ئایا دەزانی گرنگی خەو چیە؟ کتێبی بۆچی دەخەوین- Why We Sleep
HTML-код
- Опубликовано: 17 май 2023
- کتێبی بۆچی دەخەوین لە نووسینی ماتیۆ واکەر یەکێکە لەو کتێبە گرنگانەی کە دەتوانێت ژیانت بگۆڕێت، لە زۆربەی نەخۆشیەکان بە تایبەتی نەخۆشییە درێژخایەنەکان ڕزگارت بکات، بۆچی پیویستە زیاتر لە ٦ کاتژمێربخەوین، کاریگەری خەو لەسەر بیرگەو زانیاریەکان چیە. چی وادەکات تووشی زەهایمەرو لە بیرچونەوە ببین؟ چۆن وا بکەین خەوێکی تەندروستمان هەبێت کەیارمەتی هەموو سیستەماکانی لەشی ئێمە بدات بۆ ژیانێکی تەندروست.
#باشترین
#کتێب
#sleep
#Shwanshareef
#خەوتن
#habits
سەرچاوە: کتبی بۆچی دەخەوین، لە نوسینی ماتیو واکەر.
چیرۆکی چیانک شاوشان: www.channelstv.com/2012/06/22...
ئەدینۆسین: www.sleepfoundation.org/how-s... میلاتۆنین: www.sleepfoundation.org/melat...
میلاتۆنین: www.sleepfoundation.org/melat...
دەست خۆش بەیت
دەستی ئێوەش خۆش
Dasttakant xoshbe zor sude habu bardawam bn 👏👏👏
Zor sopas bo ewa, dl xoshm ka sudtan le benewa
دەست خۆش
جزاک اللە خیرا، هیوام بەردەوامیتە
واياك براكةم، ان شاءلله
Dastakant xosh bet
دەستت خۆش بێت یاخوا بابەتێکی گرنگ بوو
بە هیوام سودتان لێ بینیبێت
جزاک اللە خیزا ❤
dast xosh
Dast xosh bet
Zor sopas
Dastt xosh bet
Sopas bra gyan
Das xoshh😊
Zor sopas
دەست خۆش سەرکەوتوبی
Salamat be bra gyan
📚❤
بژیت
تۆ وەرگێڕانی کتێبی بیانی دەکەی
تا ئێستا نەمکردوە بەڵام لە پلانم دایە بە پێی کات گەر خوا بۆمانی ئاسان بکات
hiwam bardawamita
Enshallah Brakam
دەستت خۆش بێت و سەرکەوتوبیت ، ئەو پەرتوکە بە کوردی دەست ئەکەوێت ؟
سەلامەت بیت یاخوا، لە ڕاستیدا بە کوردی نەمدیوە، ئەگەریش کرابێت باوەرناکەم وەڕگێڕانێکی باشی بۆ کرابێت
@@Shwan91 ئەی بۆچی خۆت وەرگێرانی بۆ ناکەیت ؟ پەرتوکێکی ئێکجار به سودە و زمانی ئینکلێزیم بەو ئاساتە نیە لەم پەرتوکە تێ بکەم
@@luqman4893 زۆرم پێ ناخۆشە کە ئەم کتێبە باشە نەکراوە بە کوردی، زۆر حەزدەکەم بەڵام کامی کات ڕێگرە ، بەڵام گەر وەرنەگێردرێت لە ماوەیەکی نزیک هەوڵ دەدەم ئەو ئەرکە بگرمە ئەستۆ ان شاءلله
@@Shwan91 واییە وللە هەزارن پەرتوکی رومان و بێ کەڵک وەرگێراون بەڵام پەرتوکی زانستی بشکوێ خراوە بەتایبەت ئەم پەرتوکە کە بۆ سەردەمی ئێستای کرنگەیەکی ئێکجار زۆری هەیە و سەدان هەزارن کەس خەویان تێک چوە و سەدان هەزارن کەس خەوێکی نادروستیان هەیە و لە کرنگی برۆسەی خەو تێناگەن ، هیوادارم وەرگێرانی بۆ بکەیت و إِنْ شَاءَ اللّٰه کات بەیا ئەبێت
@@luqman4893 یەکێک لە خەمە گەورەکان لە وەرگێری کورد و خوێنەر ڕۆمان و شتی بێ سودە کە وەری دەگێڕن، بێگومان زۆر کتێبی گرنگ هەیە کە پێویستە بکرێن بە کودی بەڵام تا ئێستا کەس دەستی بۆ نەبردوون، هەوڵ ئەدەم ولله بۆ ئەوەی بیکەم بە کوردی گەر بتوانم
دەستت خوش، کتێبی چیتر نەخۆش مەکەوە بەدەستم کەوت بە odf خوزگە ئەمیش بە کوردی هەبوایە
ڕاستە کتێبێکی گرنگە بکرێت بە کوردی
هەیە
@@user-bt8md2hc5g بە کوردی هەیە pdf?
@@user-bt8md2hc5gbeza7mat lakwe
@@user-bt8md2hc5g لەکوێ
دەست خۆش