Не могу сделать половину упражнений, потому что больно опираться на колени. Пробовала и подушки подкладывать, и одеяло, и полотенца. Ничего не помогает 😢
Вот и я хочу попробовать, но боюсь... Как бы потом разогнуться, плюс колени болят. Но думаю всё таки попробовать, не настолько у меня растянуто тело. 🥺
Классная зарядка, спасибо! Место для съёмки потрясающее, так мирно и спокойно
Спасибо за зарядку! Вспотнула даже немного с утра в пижаме😂
Зато проснулась на все 100!❤
Благодарю! идеально во время рабочего дня!
Спасибо большое за зарядку, Сабина! Такого приятное ощущение легкости после нее!))
Сабина, очень понравилось! Спасибо большое
Спасибо!!!😍
Спасибо большое!!!!
Сразу сделала зарядку) Спасибо!
Спасибо ❤️
Подойдёт такая зарядка, как утренняя?
Не могу сделать половину упражнений, потому что больно опираться на колени. Пробовала и подушки подкладывать, и одеяло, и полотенца. Ничего не помогает 😢
Вот и я хочу попробовать, но боюсь... Как бы потом разогнуться, плюс колени болят. Но думаю всё таки попробовать, не настолько у меня растянуто тело. 🥺
Для тех, кто захочет выполнить-лучше расставлять ноги чуть шире в положении стоя, чтобы не шатало, как тренера❤️
Сабина, почему вас всегда шатает из стороны сторону? Причём это в каждом видео
Мб потому что она ещё попутно объясняет?)
@@Squareboobs а почему тогда проф тренера в ужасной качалке объясняют и попутно все показывают, но их не шатает?