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쌤 영상보고 진짜 평형이 많이 좋아졌어요 전 평형이 그렇게 어렵고 모르겠었는데....영상보니 너무쉽고 말귀도 알아듣기 쉽게 해주시공 감사해용^^😊😊
평영이 어렵고 모르겠는건 저도 마찬가지입니다ㅜ 어려운 영법이죠.. 이해가 잘 되셨다면 다행이네요!!
영상의 제목에 격한 공감입니다ㅜㅜ 유연성의 부족때문인지 어설픈 윕킥이 더 편한 것 같다고 내심 생각했었는데! 영상 감사합니다!
여러 가지 방법으로 연습해보시고 본인이 제일 편하고 잘 나가는 걸 찾는게 좋죠. 물론 잘못된 자세만 아니라면요!!
머리로는 이미지메이킹이 되는데 몸이 너무 말을 안들어요ㅠㅋㅋ연습한 다음날은 바지도 못입을정도로 허벅지근육이 아프다는! 얼른 개구리처럼 슝슝 가고싶어요!
수영을 어느 정도 하시는지는 모르겠지만 평영발차기를 잘 하셔서 강도높게 연습하시는 게 아니라시면 다리가 아플 정도의 강도로 연습하지 마세요!!! 오히려 힘을 빼고 가볍게 동작을 익혀주시고 유연하게 동작을 연결시키는 연습을 해보시면 발차기가 훨씬 잘 나가게 될 거에요.
그럼..무릎의 움직은 최소화해야한단건가요? 저희 수영쌤이 제게 돌려차려고만하지말고 전체로 차라고 .. 또 발차기 정말 잘나가는 1인은 허벅지안쪽에 자극이와야한다고도.. ㅠㅠ.. 모르겠어요..ㅎ암튼 심화발차기 기대합니다!!
발차기를 세게 차면 허벅지쪽에 자극이 오는 것도 맞구요! 무릎의 움직임을 최소화해서 돌려차는 것도 맞습니다! 제가 행복이님 평영 다리동작은 정확히 안 보여서 모르겠지만 너무 돌리기만 해서 킥이 안 나가면 선생님이 그렇게 말씀하실 수도 있습니다!! 무릎 유연성이나 킥력이 부족한 일반인들은 반드시 윕킥만이 답은 아니에요!!
제가 웨지킥을 안배우고 윕킥으로 바로 들어가서 .. 모든게 부족한 제가 이리 고전하는지도 .. ㅎ 그래도 수영 넘 잼나요^^ 친절한 답변 감사드려요😍
내얘기!!! ㅎㅎ
쌤 영상보고 진짜 평형이 많이 좋아졌어요
전 평형이 그렇게 어렵고 모르겠었는데....
영상보니 너무쉽고 말귀도 알아듣기 쉽게 해주시공
감사해용^^😊😊
평영이 어렵고 모르겠는건 저도 마찬가지입니다ㅜ 어려운 영법이죠.. 이해가 잘 되셨다면 다행이네요!!
영상의 제목에 격한 공감입니다ㅜㅜ 유연성의 부족때문인지 어설픈 윕킥이 더 편한 것 같다고 내심 생각했었는데! 영상 감사합니다!
여러 가지 방법으로 연습해보시고 본인이 제일 편하고 잘 나가는 걸 찾는게 좋죠. 물론 잘못된 자세만 아니라면요!!
머리로는 이미지메이킹이 되는데 몸이 너무 말을 안들어요ㅠㅋㅋ연습한 다음날은 바지도 못입을정도로 허벅지근육이 아프다는! 얼른 개구리처럼 슝슝 가고싶어요!
수영을 어느 정도 하시는지는 모르겠지만 평영발차기를 잘 하셔서 강도높게 연습하시는 게 아니라시면 다리가 아플 정도의 강도로 연습하지 마세요!!! 오히려 힘을 빼고 가볍게 동작을 익혀주시고 유연하게 동작을 연결시키는 연습을 해보시면 발차기가 훨씬 잘 나가게 될 거에요.
그럼..무릎의 움직은 최소화해야한단건가요? 저희 수영쌤이 제게 돌려차려고만하지말고 전체로 차라고 .. 또 발차기 정말 잘나가는 1인은 허벅지안쪽에 자극이와야한다고도.. ㅠㅠ.. 모르겠어요..ㅎ
암튼 심화발차기 기대합니다!!
발차기를 세게 차면 허벅지쪽에 자극이 오는 것도 맞구요! 무릎의 움직임을 최소화해서 돌려차는 것도 맞습니다! 제가 행복이님 평영 다리동작은 정확히 안 보여서 모르겠지만 너무 돌리기만 해서 킥이 안 나가면 선생님이 그렇게 말씀하실 수도 있습니다!! 무릎 유연성이나 킥력이 부족한 일반인들은 반드시 윕킥만이 답은 아니에요!!
제가 웨지킥을 안배우고 윕킥으로 바로 들어가서 .. 모든게 부족한 제가 이리 고전하는지도 .. ㅎ 그래도 수영 넘 잼나요^^ 친절한 답변 감사드려요😍
내얘기!!! ㅎㅎ