Eric sen bizim şimdiye kadar tanidiğimiz eniyi doktorlardan birisin iyiki varsin bizler senden çok memnunuz çok önemli şeylerde ögreniyoruz bilgimize bilgi ekliyoruz sen harikasin gerçekten
Abonesiyim. Onun sayesinde saglıgımïz düzene giriyor. Onun sayesinde bizim Dr.larda uyandı. Onlarda sakladıkları bilgileri acıklamaya basladılar. Ayrıca kıskanıp Dr.Eric i engelletmeye de basladılar.
Hocam sizin bir gün içinde ne yediğinizi, Ne içtiğiniz (Çay,kahve vs) * yani kahvaltıda ne yiyor iciyorsunuz * 2.yemeginiz de ne yiyorsunuz Bir video yaparmisiniz? Örnek olsun bize. Iyiki sizi tanıdım sagolun varolun
Çok teşekürler dediğinizi hep yaparım Dr bey sağ olun bu değerli bilgileriniz için siz iyi bı insansinz iyi bı Dr sunz bu bilgileri her Dr vermez teşekürler 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤎🧡🤎🧡🤎🧡🤎🧡
🎉❤Süpersiniz geçmişteki sağlık bilgilerim bilincini taçlandırdıniz Ensülin direncini sayenizde tanıdık gittiğimiz hastahanelerde bu bilgi yok bize Matofin zehirini veriyorlar.SİZ İSE YENMEYİ ÖĞRETİYOR ve EGİTİYORSUNUZ sonsuz teşekkürler herkez için
Avokado vazgeçilmezim,avokadoyu ezip içine tuzsuz lor peyniri,tuz ve limon ekleyerek hazırlıyorum,çok lezzetli oluyor,bilgiler için çok teşekkürler doktor bey…
dr bey çilek kivi muz elma kaselere doğruyoruz üzerine 2 kaşık nişasta 1 vanılya şeker. 600 gr süt şeker. katmadan puding yapıp meyve üzerine ay çekirdeği ici ve cevız az püre çilek ile servis yapıyoruz lütfen deneyiniz basit ve mükemmel lezzet
Sayın hocam, önceki paylaşımlarınızı izledikten sonra salata tüketimini artırdım ve birçok faydasını tecrübe ettim. Bundan sonra salatalarıma avokado da eklemeye çalışacağım. Bunun gibi başarılı ve bilgi dolu paylaşımlarınızın devamını diliyorum. Esen kalın.
@@Keder824 Alerjilerden kurtulmak için karaciğeri onarmak gerekir. Bunu sağlamak için doğal kaya tuzu, sirke ve limon suyu karışımı kullanılabilir. Ayrıca turpgil sebzeleri çok tüketmek ve nişastalı gıdaları, glutenli tahılları tüketmemek de gerekir.
53 yaşındayım sebze ağırlıklı beslenen bir insanım alabildiğim zaman da et alıyorum bu yaşıma kadar böyle muhteşem bir doktor gerçekten dinlemedim daha bilgili mükemmeli olsaydı mutlaka denk gelirdim inanılmaz bilgiler emeğine sağlık gerçekten çok tşk ediyorum çok güzel bilgiler öğreniyorum çevreme tavsiye ediyorum dinleyin diye bazı videoları oğluma yolluyorum çok tşk ederim siz dahisiniz.
Vitiligoda bağışıklık sistemi sütteki kazein maddesiyle savaşırken derinin rengini veren hücreleri de öldürüyor. Ben bir yıldır süt ürünleri ve paketli işlenmiş gıda yemiyorum. Ellerimdeki beyaz lekeler yavaş yavaş kapanıyor.
Bir bucuk sene oldu tariflerinizi uyguluyorum siskinligim yok mide hapini cok nadir aliyorum seker kollestorolum iyi hepsi nefes alip vermem cok tessekkur dr berg her yemegimde salata var karisik sabahlari sirkeli su iciyorom yani bedenim yenilendi tesekkurler
Bu videolar güvenimi kazandığı icin Dr. BERG'e % 100 inanıyorum ne diyorsa yapmaya calisiyirum 8 ayda ac kalmadan 9kg verdim, bilgi her şeyden üstündür, candan teşekkürler Dr. Berg! 🌹❤️
Almanya'da yasiyorum. Dr. Berg'in almanca kanali da olmasina ragmen, Türkce kanali daha zevkli. Sanki Türkce kanalindaki konular daha ilginc gibi geliyor bana... Evet, guacamole cok sahane oluyor, ben icine Meksikalilar gibi aci pul biber de atiyorum. Süper oluyor! ❤😋😋
Hi Eric berg, can you make a video about the foods that should be consumed while bodybuilding or the foods that should not be consumed while bodybuilding?
Limon sogan ve sarimsak Ketoda yenebilir mi? Ketoyu bizar deniyor oyuzden tuketmiyorum. 2 haftayi gecti ketodayim ve hic kilo veremedim. Sogan limon tuketiyordum onlari cikardim listemden. Ama hala veremedim hatta okadar az yiyorum aralikli oruc vs ama bir kilo aldim.
Seslendirmeyi yapan abi lütfen sen seslendir eski videoları da senin seslendirmeni istiyorum Allah rızası için şu çeviri seslendirmesini kullanmayın lütfen.
Strese Son Vermenin ve Kortizolü Düşürmenin Tek Yolu | @drbergtr
ruclips.net/video/cSNs6YHgz2o/видео.html
Touretto bilgi ve hangi probiyotik çeşitleri
Ben son zamanlar çok fazla avokado ve limon kabuğu tüketiyorum.Delicesine canım çekiyor.Sebebi ne ola bilir acaba? Hamile falan degilim😅
Eric sen bizim şimdiye kadar tanidiğimiz eniyi doktorlardan birisin iyiki varsin bizler senden çok memnunuz çok önemli şeylerde ögreniyoruz bilgimize bilgi ekliyoruz sen harikasin gerçekten
💐💐💐💐
Evet harika bilgiler ediniyoruz.Çok teşekkürler.
👍
aynen
Abonesiyim. Onun sayesinde saglıgımïz düzene giriyor. Onun sayesinde bizim Dr.larda uyandı. Onlarda sakladıkları bilgileri acıklamaya basladılar. Ayrıca kıskanıp Dr.Eric i engelletmeye de basladılar.
Hocam sizin bir gün içinde ne yediğinizi,
Ne içtiğiniz (Çay,kahve vs)
* yani kahvaltıda ne yiyor iciyorsunuz
* 2.yemeginiz de ne yiyorsunuz
Bir video yaparmisiniz?
Örnek olsun bize.
Iyiki sizi tanıdım sagolun varolun
Tanesinin 40₺ olması dışında sorun yok🤦🏻♀️
Almanya da 6 euro.
Eminim siz çok iyi bir hekimsiniz ve eminin çok da güzel bir insansınız🤗♥️👏🏼👏🏼
Çok teşekkür ederim Sn.Dr.Berg.İyi ki bu bilgileri insanlıkla paylaşıyorsunuz.🙏♥️
Çok teşekürler dediğinizi hep yaparım Dr bey sağ olun bu değerli bilgileriniz için siz iyi bı insansinz iyi bı Dr sunz bu bilgileri her Dr vermez teşekürler 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤎🧡🤎🧡🤎🧡🤎🧡
Merhaba güzel insan çok faydalı oldu bizler için vidyolarınız çok teşekkürlar
Çok severim avokadoyu teşekürler tarif için ❤
ÇOK GERÇEKÇİ BİLGİLENDİRMEYDİ EMEĞİNE SAĞLIK TEŞEKKÜRLER TEŞEKKÜRLER TEŞEKKÜRLER
Deniz tuzu yerine bizde Çankırı/delice Erzincan kemah tuzlari 84 mineralli ve sodyum orani çok düşük
Çok faydalı olan videolarınızı izliyorum çok çok faydalı 👍👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼♥️
🎉❤Süpersiniz geçmişteki sağlık bilgilerim bilincini taçlandırdıniz Ensülin direncini sayenizde tanıdık gittiğimiz hastahanelerde bu bilgi yok bize Matofin zehirini veriyorlar.SİZ İSE YENMEYİ ÖĞRETİYOR ve EGİTİYORSUNUZ sonsuz teşekkürler herkez için
Sayin hocam dan arasira da olsa ketojenik tarifler ve ketojenik öğün ornekleri bekliyoruz.Ozellikle OMAD yapanlar için.
Kıymetli paylaşımlarınız için teşekkür ederim...
Sözleriniz benim için çok değerli DR ERİC BERG Harikasınız
Cok naif bir sekilde bütün sorulara en aydinlatici cevaplar veriyorsun cok tesekkurler berg
Merhaba Doktor Berg,
Siz deniz tuzunun mineraller açısından zengin olduğunu söylemişsiniz .Kaya tuzu öneriyor Canan Karatay her zaman.
Avokado vazgeçilmezim,avokadoyu ezip içine tuzsuz lor peyniri,tuz ve limon ekleyerek hazırlıyorum,çok lezzetli oluyor,bilgiler için çok teşekkürler doktor bey…
💐💐
Saglikli bilgileriniz için çok tesekkür ediyorum Dr berg iyiki varsiniz ❤😊❤
Bende zeytinyağı az bişey limon birazda ceviz muhteşem oluyor.
Allah razl olsun sizden tamda ehtiyaclm.olduqu halda rastlma clkdl bunu kucuk oqlum 5 yawlnda onada vere bilirmiyim cevablarsanlz cok sevinirim
Aynısını Canan Karatay hoca diyordu, yağ için.
Çok teşekkür ediyorum.
Verdiğiniz bilgiler çok kıymetli
İnsanlık için,sağlığı için dünyanın en iyi doktoru Dr.Berg'tir 😊💙👍
Harikadır avakado keşke olsa da yesek..
Tanesi 25,35 tl arası degisiyor.
Sizler gercek birer iyi insanlarsınız.Çok sağolun.Sizden çok yararlanıyorum.Okyanus otesi insanlara ulaşmanız ,bizleri çok sevindiriyor😊
Təşəkkürlər doktor.mən 2 ildi sizin reseptlərinizdən istfadə edirəm.lapda yaxşıyam❤🇦🇿🇦🇿🇦🇿
dr bey çilek kivi muz elma kaselere doğruyoruz üzerine 2 kaşık nişasta 1 vanılya şeker. 600 gr süt şeker. katmadan puding yapıp meyve üzerine ay çekirdeği ici ve cevız az püre çilek ile servis yapıyoruz lütfen deneyiniz basit ve mükemmel lezzet
şaka mı bu? adam karbonhidratın zararını anlatıyor siz ise karbonhidrat bombası tarifi veriyorsunuz.
Sayın hocam, önceki paylaşımlarınızı izledikten sonra salata tüketimini artırdım ve birçok faydasını tecrübe ettim. Bundan sonra salatalarıma avokado da eklemeye çalışacağım. Bunun gibi başarılı ve bilgi dolu paylaşımlarınızın devamını diliyorum. Esen kalın.
Afiyet olsun
Avokado saglikli bir besin fakat alerjisi olanlara iyi gelmiyor,fazla histamin icerdigi icin vücutta kasintiyi tetikliyor😊
@@Keder824 Alerjilerden kurtulmak için karaciğeri onarmak gerekir. Bunu sağlamak için doğal kaya tuzu, sirke ve limon suyu karışımı kullanılabilir. Ayrıca turpgil sebzeleri çok tüketmek ve nişastalı gıdaları, glutenli tahılları tüketmemek de gerekir.
Şeker tam bir başbelası artık anladık. ❤Çok teşekkürler doktorum.
Bilgiler için çok teşekkür ederim
53 yaşındayım sebze ağırlıklı beslenen bir insanım alabildiğim zaman da et alıyorum bu yaşıma kadar böyle muhteşem bir doktor gerçekten dinlemedim daha bilgili mükemmeli olsaydı mutlaka denk gelirdim inanılmaz bilgiler emeğine sağlık gerçekten çok tşk ediyorum çok güzel bilgiler öğreniyorum çevreme tavsiye ediyorum dinleyin diye bazı videoları oğluma yolluyorum çok tşk ederim siz dahisiniz.
Canan Karatay
Surekli ketojenik mi besleniyorsunuz doktor bey?
Brokoli ile ilgili video paylasirsaniz sevirim
Vitiligo hakkında daha fazla bilgi istiyorum🙏
Evet katılıyorum
Vitiligoda bağışıklık sistemi sütteki kazein maddesiyle savaşırken derinin rengini veren hücreleri de öldürüyor. Ben bir yıldır süt ürünleri ve paketli işlenmiş gıda yemiyorum. Ellerimdeki beyaz lekeler yavaş yavaş kapanıyor.
Thank u very much Dr. BERG ❤️🙋♂️
Selamun aleykum sayın Dr Berg bu tarifi kavanoza koyup buzdolabında muhafaza ede bilirmiyiz. Evet se ne kadar süresi var teşekkürler
Bir bucuk sene oldu tariflerinizi uyguluyorum siskinligim yok mide hapini cok nadir aliyorum seker kollestorolum iyi hepsi nefes alip vermem cok tessekkur dr berg her yemegimde salata var karisik sabahlari sirkeli su iciyorom yani bedenim yenilendi tesekkurler
Teşekürler ve sevgiler hocam♥️♥️♥️♥️
Seni çok seviyorum süper bir doktorsun her gün seni dinliyorum her şeyi senden öğrendim
30.08.2023 itibariyle adeti 30 TL oldu. Artık yemek neredeyse imkansız..
Nə yaxşı çıxdız qarşıma.çox dəyərli məsləhətlər verirsiz.çox çox çooooooxx təşəkkür Erik Berq.
Dr.Eric Berg Agzıniza saglık
Teşekkürler dr. Berg❤️🌺
Turkiyede Alanyada çok yetiştiriliyor ama tane fiyatı pahalı
Harika bilgiler , teşekkürler
Emeğinize sağlık ❤
Ben bu kanalı nasıl keşfetmişim ya böyle muhteşem bi doktor yok
🌷💐
Çok faydalı bilgiler teşekkürler Dr.berg
Soğan ve sarımsak yediğim zaman çok fazla bağırsak gazın oluyor bunun nedeni ve çözümü var mı hatta kükürtlü gıdalarda gaz yapıyor
mükemmel video olmuş, teşekkür ederim🍀
Bravo doktor super konusuyorsunuz👍👍🤲🌹
Süper Dr.sunuz yüreğinize sağlık
Wn sevdiğim avakado salata tarifi. Verdiğiniz tarifi çokça yapar yerim. Biraz acıbiberde koyuyorum. Çok seviyorum. Mısır çıtırlarla harika oluyor. ❤🤍🎉
Teşekkürler Dr. Eric bey
Bu videolar güvenimi kazandığı icin Dr. BERG'e % 100 inanıyorum ne diyorsa yapmaya calisiyirum 8 ayda ac kalmadan 9kg verdim, bilgi her şeyden üstündür, candan teşekkürler Dr. Berg! 🌹❤️
🌷🌷🌷
🎉🎉
Hocaamm bahsettiğiniz tuz deniz tuzu mu ? Sodyumu görece az olan ama diğer mineraller açısından zengin olan tuz hangisidir?
Öğünlerden sonra meyve ve sebze yemek insulini arttırır mı ?
Harikasınız sayın Dr berg
Eric sen bizim şimdiye kadar tanidiğimiz eniyi doktorlardan birisin iyiki varsin
Harika doktor ❤
Eric Berg ❤ möhtəşəmsiz Allah sizi qorusun
Teşekkürler hocam 👍
Almanya'da yasiyorum. Dr. Berg'in almanca kanali da olmasina ragmen, Türkce kanali daha zevkli. Sanki Türkce kanalindaki konular daha ilginc gibi geliyor bana...
Evet, guacamole cok sahane oluyor, ben icine Meksikalilar gibi aci pul biber de atiyorum. Süper oluyor! ❤😋😋
💐🇹🇷💐
Bilgiler muhteşrm
Harika bilgiler❤
Sağol değerli doktorum
Teşekkürler sayın berg Avuka da hakkında şüphelerim vardı çok yağlı olduğunu düşünüyordum beni aydınlattığınız için teşekkürler
Avokado da cok faydali olan omega 3 yagi var. Gözler icin de faydali.
Hi Eric berg, can you make a video about the foods that should be consumed while bodybuilding or the foods that should not be consumed while bodybuilding?
👍 not aldık , lütfen takipte kalın
avokado kavaltida harika
2:05 hocam burda bahsedilen karbonhidratlarin rafine olup olmamasi fark eder mi?
Çok teşekkür ederim.
Histamin için uygun mudur?tüketebilirmiyiz
Sarimsak hiç sevmiyorum tüketemiyorum malesef
Çok iyi açıklamışsınız. Takip edeceğim👏
Midemde ülser gastrit var ona iyi geliyr diyorlar doğru mu
Teşekkürler Türkiye den saygilar
Glutatyon kanser hastaları için tehlikeli midir?
Sen bir harikasın
Sizi dinləyəndə insan sanki sağalır👍
Thank you for your recommendation
SubhanAllah muhteşem
Limon sogan ve sarimsak Ketoda yenebilir mi? Ketoyu bizar deniyor oyuzden tuketmiyorum. 2 haftayi gecti ketodayim ve hic kilo veremedim. Sogan limon tuketiyordum onlari cikardim listemden. Ama hala veremedim hatta okadar az yiyorum aralikli oruc vs ama bir kilo aldim.
Akşamları sadece yoğurt lahana turşusu ve avakodo yiyorum uygunmu öğrenmek isterim teşekkürler
Avakodo almak bizler için çok zor olur zenginin tereyağı olmuş önce fakirin tereyağı idi
Anladığım kadarıyla glikasyon bu asrın vebası, bu konu hakkında daha fazla bilgi verebilirmisiniz.
Cokkk severim avocadoyu vede cok tuketirim 👌👏🥰
Emeğinize yüreğinize sağlık
Doktoruma dokunma RUclips
Hocam birde acili ezme var
İşlenmemiş kaya tuzu daha faydalı değilmi Dr.Sabri Şen
Teşekkürler 💐
Deniz tuzu yerine kaya tuzu nasıl olur.tesekkur ederim.
Təşəkkürlə doktor❤
Mükəmməl paylaşım.təşəkkür.
avokado yedim abii bi enerji geldi bana bibakayım dedim meğer ne faydalıymış be
Ne güzel. Avokado da omega 3 var.gözlere de faydasi var.
Seslendirmeyi yapan abi lütfen sen seslendir eski videoları da senin seslendirmeni istiyorum Allah rızası için şu çeviri seslendirmesini kullanmayın lütfen.
😊😊
👍👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Ah, doktor!
Avokadonun fiatını gördün mü?
Tanesi 100 tl
Teşekkürler