Séance d'échauffement express avant d'aller grimper !

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  • Опубликовано: 8 ноя 2024

Комментарии • 7

  • @pasdedoigtpasde7a
    @pasdedoigtpasde7a  3 месяца назад

    Combien de fois j'ai changé de t-shirt pour cette vidéo ?
    Le gagnant aura un lot d'élastiques pour s'échauffer !
    Réponds en commentaire et je donnerai le vainqueur dans la prochaine vidéo 🎉🎉🎉

  • @loupeultier6666
    @loupeultier6666 2 месяца назад +1

    Merci beaucoup pour la vidéo!

    • @pasdedoigtpasde7a
      @pasdedoigtpasde7a  2 месяца назад

      Merci beaucoup ! J'espère que ça t'aidera pour ta grimpe :)

  • @physic.home.coaching
    @physic.home.coaching 2 месяца назад

    T'as du changer de t shirt beaucoup trop de fois 😂 Très sympa le montage, c'est fun et dynamique ! Ça doit être un travail monstre !

    • @pasdedoigtpasde7a
      @pasdedoigtpasde7a  2 месяца назад

      Ahah effectivement ! La partie la plus drôle, c'était de se lever à 6h30 (du matin bien sûr) pour aller à la salle et déranger personne pendant que je courais comme un idiot 🤣

  • @grimpisme
    @grimpisme Месяц назад

    De le poutre pieds au sol ensuite, c'est vraiment bien.

    • @pasdedoigtpasde7a
      @pasdedoigtpasde7a  Месяц назад +1

      Hello @grimpisme !
      Oui bien sûr j'en parle dans une autre vidéo 😊 là c'est vraiment la version minimaliste pour un débutant qui commence et ne sait pas quoi faire !
      Mais tu as raison, dès que tu montes en niveau, le passage a la poutre est obligatoire !
      Merci pour ton commentaire ❤