Como ensinar um adulto a andar de bicicleta

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  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 1,5 тыс.

  • @maizafariamarcondes8383
    @maizafariamarcondes8383 5 лет назад +725

    Pessoal, eu aprendi a andar de bicicleta com esse vídeo! Tenho 54 anos e nao sabia nada....Quero agradecer ao professor, sua aula é muito didática. Fui seguindo o passo a passo com muita paciência, sem pressa. Fiz tudo sozinha. No inicio o pe não saia do chão, mas em 20 dias, treinando a noitinha, aprendi.... iupiiiii.... digo "iabadabadú"..... Obrigada! 🥰🙏

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  5 лет назад +25

      iabadabadú :) É isso, ai,... Dá pra aprender com calma e segurança.. Risco de queda zero , que nem avião

    • @miriamcarvalho6243
      @miriamcarvalho6243 4 года назад +3

      Quero.aprender/ quanto vc cobra?

    • @miriamcarvalho6243
      @miriamcarvalho6243 4 года назад +2

      Encontro no parque Ibirapuera. Vc empresta a bicicleta ; pois ainda nso tenho /moro longe do parque Ibirapuera. Onde te encontro?

    • @lincolnsantos9423
      @lincolnsantos9423 4 года назад

      Parabéns pela conquista 👏👏👏

    • @andgnas
      @andgnas 4 года назад +2

      Eu ganhei uma bicicleta há 10anos atrás. Mas tenho medo. Engraçado que dirijo muito bem

  • @polianeoliver2028
    @polianeoliver2028 4 года назад +662

    O que a quarentena não faz... 5h da manhã tô aqui vendo vídeo pra aprender a andar de bicicleta

  • @neuzetedinha3975
    @neuzetedinha3975 9 месяцев назад +9

    Gente,estou tão feliz pela superação qe tive hoje de a perder andar de bicicleta tão rápido só sabe indo praticar,fui sozinha fiz todo passo a passo aí rapidinho pedalei foi tantas emoções qe chorei,obrigada abençoado pelo seu dom de fazer esse vídeo pra nós nós motiva❤

  • @jucileidedelimalacerda1408
    @jucileidedelimalacerda1408 9 месяцев назад +31

    Acredite, aprendi depois desse vídeo, tenho 50 anos.
    Estou muito feliz ,sou grata ao Sérgio Deus te abençoe.🎉🎉🎉

  • @saramarques2412
    @saramarques2412 4 года назад +630

    Andar de bicicleta sempre foi um sonho pra mim, mas eu subia de um lado e ja caia do outro hahaha. Ninguém tinha paciência pra me ensinar, eu tinha muito medo também... Aproveitei a quarentena e fui seguindo passo a passo do vídeo. E com apenas dois dias consegui andar sozinha e sem cair.
    Mais um sonho realizado! Muito obrigada pelo vídeo incrível. E posso dizer com certeza que funciona. Não desistam! 💖

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад +21

      legal receber essas noticias, que a pessoa aprendeu... Bem vinda ao mundo dos ciclista, agora é só alegria

    • @penhasilva9398
      @penhasilva9398 4 года назад +3

      Vou me animar a fazer parabéns

    • @nerildesousa3838
      @nerildesousa3838 4 года назад +6

      Sara eu gostaria muito de aprender

    • @kauazingames3.019
      @kauazingames3.019 4 года назад +1

      @@sergiocontente6012 ?도잩요반릊

    • @shailablink7841
      @shailablink7841 4 года назад +3

      Eu fui tentar andar dentro do mercado de meu pai. Conclusão: Derrubei os miojo e ainda consegui derrubar a própria bicicleta em mim mesma na hora de catar tudo do chão. Estou frustada.

  • @janamorena93
    @janamorena93 4 года назад +226

    Eu tô emocionada e não sei andar de bike. Tenho 27 anos e sempre sofri chacota por ser gorda. Meu tio me deu uma bike quando eu tinha 7 anos, mas eu caí na rua, todo mundo riu de mim e eu escutei os moleques falando: "a baleia vai abalar o chão". Depois desse dia eu nunca mais toquei numa bicicleta. Esss vídeo apareceu como uma luz, acho que vou tentar. ❤

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад +48

      Entendo vc perfeitamente, minha filha é obesa tem 24 anos.. Mas olha eu e minha esposa, Eu da 3a idade, gordinho no meio do Parque mais famoso do Brasil, ensinando e ainda filmando... E nem eu nem ela se importamos com que as pessoas iriam pensar...Nosso pensamento era ela aprender e podermos sair para pedalarmos juntos, rumo a felicidade... É isso que importa

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад +32

      Ah minha filha aprendeu andar ja quase adulta, adolescente, exatamente por sentir os mesmos preconceitos que vc sente. Até um dia ter coragem

    • @martaramos5417
      @martaramos5417 3 года назад +10

      Tenta mesmo você vai conseguir é vai ficar muito feliz ☺

    • @janamorena93
      @janamorena93 2 года назад +34

      @@sergiocontente6012 Tô voltando aqui pra dizer que depois de muito trabalho, eu finalmente aprendi a andar de bicicleta. Caí, relei a perna, fiquei de molho duas semanas, mas APRENDI!!!
      Quando olho pra trás, lembro do dia em que achei o seu vídeo e me senti fortalecida!!! Muito obrigada pelas palavras de incentivo e por ser um canal de bênção pras vidas de tanta gente que passar por aqui.
      Gratidão por tudo!!! 🚲🚲🚲🚲❤❤❤❤❤❤

    • @janamorena93
      @janamorena93 2 года назад +9

      @@martaramos5417 Obrigadaaaaa!!!! Eu conseguiiiii 🚲🚲🚲❤❤❤❤

  • @leticiamaria4057
    @leticiamaria4057 Год назад +14

    Quero ensinar meu namorado a andar de bicicleta, mas não quero que seja algo traumático, com certeza irei aplicar essas técnicas com ele

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  Год назад +2

      Para quem tem medo esse método é muito bom, pois enquanto a pessoa não adquiri equilíbrio ele está com os 2 pés no chão, o que deixa a pessoa mais tranquila.

    • @leticiamaria4057
      @leticiamaria4057 Год назад +1

      @@sergiocontente6012 Excelente!!!

  • @Kallymontys
    @Kallymontys 6 месяцев назад +9

    Tenho 21 anos, e consegui andar de bicicleta pela primeira vez em menos 2 horas graças a você!

  • @joaomagalhaes6315
    @joaomagalhaes6315 3 года назад +78

    Eu tinha muita vontade de aprender andar de bicicleta....mas imaginava que já não terceira idade isso seria impossível pra mim. Um belo dia me deparei com o vídeo do Sérgio no RUclips...então assisti atentamente e depois coloquei em prática o passo a passo do Sergio. Hoje já estou pedalando razoavelmente bem...graças aos ensinamentos do Sérgio. Sou muito grato a ele....e às brinco dizendo que ele operou um milagre. Ah! Tenho 70 anos.
    Obrigado Sérgio!!!

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  3 года назад +1

      é nós da terceira idade...
      veja esse video aqui tambem
      ruclips.net/video/Xli5670XTHY/видео.html

  • @arleteroque8218
    @arleteroque8218 3 года назад +20

    Me empolguei. Cansei de pedir p meu marido me ensinar...vou seguir o vídeo e me virar aos 65 anos.

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  3 года назад +1

      essa técnica é justamente para aprender sozinho, não ficar dependendo de ninguem... boa sorte..

  • @viniciusviniciussedlacek2481
    @viniciusviniciussedlacek2481 Год назад +29

    tenho 15 anos, ganhei uma bicicleta da minha vó mas n sabia andar, foi só ver o seu vídeo que eu já consegui, melhorou muito meu domingo, ganhou um seguidor a mais!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @diegonascimento5609
    @diegonascimento5609 10 месяцев назад +3

    Como muitos TB tenho esse sonho de aprender . ótimas dicas , assim que aprender voltou aqui rses.

  • @geenadelgado2422
    @geenadelgado2422 4 месяца назад +7

    Vim aqui dar o meu feedback para vocês:
    Tenho 28 anos e desde criança tive medo de andar de bicicleta por dedo de cair e achava complicado aprender equilíbrio, pedalar e manter a direção tudo de uma vez só pois achava que era a única forma de aprender a andar de bicicleta. Achava isso muito complicado e por vergonha de ser adulta e não saber nunca tentei de verdade.
    Semana passada vi esse vídeo e me senti motivada a ir aprender de vez, por parecer um método simples, eficaz e sem quedas. Comprei a bicicleta durante a semana e no sábado com uma amiga que também não sabia andar e fomos tentar aprender juntas e adivinha só, aprendemos em um único dia a equilibrar e a pedalar e no domingo conseguimos aperfeiçoar os percursos e treinar as curvas de bike.
    Queria agradecer muito a você e ao exemplo de sua esposa que me motivaram a realizar um sonho antigo meu. Me sinto realizada e muito feliz 😊

  • @esteroliveira093
    @esteroliveira093 Год назад +23

    Passando aqui pra agradecer por esse vídeo, tenho 21 anos e tinha muito medo de andar de bicicleta, depois das suas dicas, coloquei tudo em prática e em 2 semanas já conseguia andar, agora uso ela todos os dias para me locomover até a academia
    Muito grata 🙏🏼❤

  • @terezinhadejesus3444
    @terezinhadejesus3444 4 года назад +109

    essas coisas me deixam feliz em viver essa geração: pessoas já maduras se dedicando ao novo, ao aprendizado. E o Sergio é um professor nato. Tem o dom. Parabéns aos 2. Lindos!

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад +11

      Eu com 63 anos estou pensando em aprender a surfar agora, mal sei nadar kkkk

    • @simonecarias5802
      @simonecarias5802 3 года назад +2

      @@sergiocontente6012 Vai Serginho!!!!!

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  3 года назад +2

      @@simonecarias5802 kkkk vc lembrou.. faz tempo né...

    • @karlaneves4654
      @karlaneves4654 3 года назад +3

      @@sergiocontente6012 eu me matriculei na natação aqui na Alemanha, não tenho vergonha e nem timidez, não tive a oportunidade de aprender algumas coisas na adolescência, pois, vou aprender agora.
      😂

  • @cristinatoledopereira8409
    @cristinatoledopereira8409 2 года назад +17

    Tenho 65 anos estou aprendendo andar de bicicleta agora estou adorando

  • @Hellencamomil
    @Hellencamomil 10 месяцев назад +2

    Scrr, eu tenho 13 anos e to tentando aprender, amanha coloco se eu consegui, OBGG

  • @lenisantossilva4555
    @lenisantossilva4555 4 года назад +92

    Quanta gratidão, vocês me motivaram! Tenho 40 anos, nunca havia andado de bicicleta. Foi através de vocês que percebi que não há vergonha, que sou capaz... já estou andando de bike, muito obrigada!.

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад +6

      Lenildes , que bacana ler seu depoimento... Você teve duas vitórias, da aprender a superar sua timidez, e andar de bike. São duas conquistas que vai te trazer muitas alegrias.

  • @alexandrefreitas3727
    @alexandrefreitas3727 4 года назад +66

    Aprendi a andar de bicicleta aos 31 anos. Suas dicas foram muito importantes. Muito obrigado!!!

  • @isabelpedroisabel6103
    @isabelpedroisabel6103 Год назад +5

    Vou comprar a minha bicicleta e começar com as minhas aulas, tenho 31 anos, esse vídeo me deu esperança

  • @danielrosaevaristo1838
    @danielrosaevaristo1838 3 года назад +23

    Usei suas dicas, não tirei os pedais, ensinei minha filha de 15 anos, dois dias, no primeiro dia ela praticou meia hora e no segundo dia uma hora, e ela aprendeu a andar, agora vou ensinar a outra filha, valeu muito. Deus te abençoe.

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  3 года назад +3

      Que bom !!! Parabens pra ela.. e ao paizão... Tirar os pedais facilita para que eles não batam na canela e a pessoa não tenha que abrir tanto as pernas.. Bora agora aproveitar e curtir andar de bike

    • @andreiacruz9138
      @andreiacruz9138 9 месяцев назад

      Como conseguir um p professor assim paciente e só gravar o vídeo e ver lo

    • @andreiacruz9138
      @andreiacruz9138 9 месяцев назад

      Ela é sua esposa

  • @salleteterezinhacarolinamo6856
    @salleteterezinhacarolinamo6856 8 месяцев назад +6

    Queria agradecer as dicas desse senhor, vi atentamente os ensinamentos. Meu sonho era aprender a andar, agora depois de 54 anos aprendi e não paro mais. Estou muito feliz por isso.

  • @VictorIsraelAlencar-hv1io
    @VictorIsraelAlencar-hv1io Год назад +4

    Tenho 20 anos quando criança tentei aprender e nunca conseguia não tinha equilíbrio agora to aprendendo sozinho não tem ninguém pra ensina e a bicicleta é grande é sou baixo mesmo assim vou bota em prática pra aprende JÁ consigo pedalar um pouco

  • @terezacabrera8520
    @terezacabrera8520 Год назад +7

    Que bom assistir videos assim! Ler os comentários! Tenho 67 anos, más eu vou aprender a pedalar, passo a passo com vcs. Ja vi que nao é impossível 😅

  • @MarianaSilva-qr7ky
    @MarianaSilva-qr7ky 6 месяцев назад +2

    Cai de paraquedas nesse vídeo e fiquei lendo os comentários, muito legal os relatos. É isso ai, nunca é tarde demais pra tentar algo novo!!

  • @silvaelly
    @silvaelly 4 года назад +44

    Tenho 47 anos ...e meu sonho é andar de bicicleta...nunca andei...n tenho equilíbrio...mas depois dessa aula vou tentar...e vou aprender com fé em Deus ....

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад +4

      Vai conseguir... Veja pelos comentários que muitos estão conseguindo... Fé em Deus :)

    • @anapaulanascimento6942
      @anapaulanascimento6942 5 месяцев назад

      Eu tbm tenho 47 anos e faço 47 no próximo dia 6 então vou tentar andar esse será meu presente de aniversário pra mim mesmo🎉

  • @robertoxou6741
    @robertoxou6741 Год назад +9

    Aprendi a andar de bicicleta com vc, muito obrigado, inclusive aprendi a fazer curvas, inclusive curvar fechadas, muito obrigado, com paciência e persistência agente consegue, agora ando de triciclo e bicicleta, muito obrigado a todos............................

  • @helenalsrosa2401
    @helenalsrosa2401 4 года назад +12

    não imagina o quanto agradeço estou muito feliz com 61 anos aprendi a andar de bicicleta graças a você nunca pensei q conseguia deus te abençoe

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад

      Bem vinda ao divertido e saudável mundo dos ciclistas :)

    • @gomesmario9235
      @gomesmario9235 2 года назад

      Parabéns senhora Helena 👍 estou perto da sua idade e quero muito aprender 😘

  • @silviadasilvasantos7978
    @silviadasilvasantos7978 11 месяцев назад +6

    Amo rever essa postagem! Foi aqui encontrei motivação para pedalar! Dia 20/02/2024 já fiz 3 trilhas de 15 km com a bike.
    Com 50 anos estou amando pedalar, sensação de.liberdade com responsabilidade 😂

  • @analuciacavalcante7906
    @analuciacavalcante7906 2 года назад +5

    É muito gostoso andar de bicicleta, depois de 40 anos sem pedalar , voltei a andar de bicicleta

  • @laravox
    @laravox 3 года назад +29

    Assisti esse vídeo ontem, hoje aluguei uma bicicleta num parque da minha cidade e em menos de uma hora já estava pedalando! :D Como era alugada, não pude tirar os pedais ou abaixar o assento, mas segui todos os passos assim mesmo e deu super certo! Muito obrigada pelo vídeo!!!

  • @canalleilla
    @canalleilla 4 года назад +52

    Voltando aqui só pra dizer q aprendi a pedalar graças a sua dicas muito obrigado 🥰😙🥰

  • @lourdessantos5436
    @lourdessantos5436 4 года назад +84

    Olá boa tarde , assim que assisti esse vídeo comprei minha primeira bicicleta , tenho 52 anos e através dessas dicas já consegui me equilibrar no quintal aqui de casa logo vou treinar pedalar num local maior , muito obrigado pelo vídeo sempre foi meu desejo andar de bicicleta agora estou realizando 👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @Rafizz_br
    @Rafizz_br 5 лет назад +43

    Eu aprendi a andar de bicicleta esses dias seguindo seus conselhos. Tenho 35 anos e tinha uma vontade enorme de aprender a pedalar comprei uma bicicleta e me arrisquei. Aprendi rapidinho. Obrigada Sérgio, Deus lhe abençoe.

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  5 лет назад +3

      Viva !!!! Mais uma ciclista .. Fico feliz por você e saber que o video está ajudando as pessoas a realizar o sonho de andar de bike :)

  • @luniboogie8461
    @luniboogie8461 3 года назад +9

    tenho 19 anos e nunca aprendi a andar de bicicleta, meus pais se separaram quando eu era bem pequena e nenhum dos dois se depuseram a me ensinar. até hoje sou feita de chacota por isso mas eu realmente não tive oportunidade pra aprender e agora, na vida adulta, andar de bicicleta ajudaria pra caramba a me deslocar na cidade. já até dispensei vaga de emprego por ser longe demais e eu não ter transporte. enfim, espero que esse vídeo me ajude e ajude outras pessoas também.

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  3 года назад

      Com esse método vc pode aprender sozinha se quiser... ou tiver vergonha

  • @anacarlaoliveirapinheiro6486
    @anacarlaoliveirapinheiro6486 4 года назад +22

    Vim compartilhar minha imensa felicidade por ter conseguido aprender a pedalar aos 40 anos. E devo isso a essas dicas maravilhosas. Muito obrigada!

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад +1

      Legal Ana, Obrigado por compartilhar, pois motiva outras pessoas a tentar, Muitos depois de adulto acham que nunca vão conseguir, e vc é testemunha que é possivel sim...e não é tão dificil assim...

    • @palomasilva4033
      @palomasilva4033 4 года назад

      Quantos dias pra aprender?

  • @mariadelourdespereirarocha4404
    @mariadelourdespereirarocha4404 4 года назад +42

    Muito feliz... tenho 56 anos e aproveitei a quarentena para realizar um sonho, andar de bicicleta e detalhe sem cair. Realizei meu sonho em uma semana, treinando diariamente. Meu muito obrigada pelo incentivo e explicação.

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад +2

      Que legal...uma boa noticia nesse momento de tanta noticia ruim da pandemia.... parabens..

  • @katiapedrosa5115
    @katiapedrosa5115 4 года назад +15

    Tenho 47 anos nunca aprendi, meu pai não deixava brincar na rua, quando era adolescente fui aprender mas os meninos riam de mim e eu ficava nervosa kkkk. Quero muito aprender, amei as dicas, só falta arrumar um lugar como esse parque, bem tranquilo e sem gente conhecida principalmente kkkkk

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад +11

      Agora ninguém vai mais rir de você, E não dê bola para torcida, vá atras da sua felicidade... Bora entra nesse mundo bacana dos ciclistas.. estamos torcendo por voce.

    • @rafaelaromualdo1351
      @rafaelaromualdo1351 Год назад +3

      Por isso não aprendi também. Fui criada muito presa, nunca tive uma bicicleta e nunca aprendi a andar sem medo.

    • @gislaynesampaio3243
      @gislaynesampaio3243 Год назад +2

      Vendo agora aos 35, passei pelo mesmo, e ainda tinha que aguentar minha mãe dizendo que eu não ia conseguir. Vou procurar um cantim pra eu tentar agora, rsrs..

  • @ryangabriel1875
    @ryangabriel1875 Год назад +5

    Tenho 18 anos, um medo gigante de bike, devido a traumas na infância, mas finalmente aprendi, graças a Deus. Muito obrigado, que Deus abençoe este canal

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  Год назад +1

      Parabens .. Superação...agora as amarras foram rompidas... aproveite

  • @cacaendlich6713
    @cacaendlich6713 Год назад +3

    Nossa! meu sonhor é andar de bicicleta, vou tentar!

  • @lucianaangelo2524
    @lucianaangelo2524 5 лет назад +70

    Esse vídeo é lindo top,foi através desse vídeo eu aprende a andar de bicicleta e perder o medo pra sempre e de quebra a bicicleta fez eu perder o medo da moto q hoje eu estou fazendo aula de moto,se esse ensinamento taoooo explicado eu n tinha perdido o medo da bicicleta,tudo q ele ensinou eu fiz na rua da minha cs no horário das 22 horas para ninguém me ver,e de quebra passei para os meus parentes q n sabem andar de bicicleta,se n fosse esse vídeo,eu nunca ia perder o medo da moto,e ganhar equilíbrio em cima da moto,GRAÇAS a Deus q tem pessoas q igual vc q ensinam com muita paciência e carinho,obrigada por nós ajudar com esse vídeo.

    • @andreaaguiar4057
      @andreaaguiar4057 5 лет назад +5

      Parabéns pela conquista! Espero ser a próxima a postar um comentário parecido.

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  5 лет назад +6

      Que bacana ler isso. :) . Fico feliz por você e de saber que o método está funcionando

    • @ceciliasantos7996
      @ceciliasantos7996 5 лет назад +6

      Esse vídeo é maravilhoso foi através dele que aprender sozinha andar de bicicleta. Estou muito feliz

    • @kassiaaraujo2457
      @kassiaaraujo2457 4 года назад +1

      Parabéns! Eu também sonho em aprender principalmente pra fazer aula de moto.

    • @lucianaangelo2524
      @lucianaangelo2524 4 года назад

      @@andreaaguiar4057 sim,vc consegue.

  • @bonecodeluz1792
    @bonecodeluz1792 3 года назад +13

    Tenho 40 anos, sou de Portugal, nunca tinha aprendido a andar de bicicleta, mas com ajuda deste video aprendi a andar de bicicleta em pouco mais de uma hora. Muito obrigado pela ajuda, nunca pensei que fosse tão fácil. O seu método é muito bom.

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  3 года назад +1

      Fico feliz de saber... Sou filho de portugueses de pai e mãe, Distrito de Leiria

  • @inesemilia9712
    @inesemilia9712 Год назад +4

    Tenho 50 anos e nunca consegui aprender, mas estou muito motivada com esse vídeo, creio que dará certo, por enquanto, muito obrigado.

  • @jessicafs4822
    @jessicafs4822 Год назад +5

    Graças a esse vídeo reaprendi a andar de bicicleta tendo mais de 30 anos... não tinha condições de alguém ficar me empurrando a essa etapa, tive que usar uma bicicleta pequena (aro 24) pra colocar os pés no chão no começo, mas deu tudo certo! Agora a luta é pra aprender a iniciar e parar do jeito correto, já que ouvi dizer que o selim deve ficar tão alto a ponto de não termos mais o alcance dos pés no chão e termos de levantar para fazê-lo... fica minha sugestão de vídeo, pois é outro obstáculo muito desafiador. Obrigada!

  • @Nathan-hg4nw
    @Nathan-hg4nw 2 года назад +5

    Eu só queria parabenizar o dono desse canal por esses vídeo que me ajudou muito a realizar o meu sonho que é andar de bike. Tenho 20 anos e só digo que se todos fazerem esse passo a passo corretamente 1x ao dia já estará andando de bike em menos de um mês.
    Vlw e até

  • @adrielegomesdocarmo4947
    @adrielegomesdocarmo4947 3 года назад +3

    Tenho 23 anos e não sei andar de bicicleta, mas creio que vou aprender até o final de 2021 minha meta.

  • @alinealmeida3036
    @alinealmeida3036 4 года назад +68

    Oi, estou tentando aprender com 30 anos, fico frustada com dificuldade. Minha mãe não sabe, por isso não me ensinou e meu pai faleceu eu era pequena demais. Meu esposo me deu uma bike estou muito feliz e quero muito conseguir. Vou realizar um sonho. Vou seguir suas dicas e volto pra dizer se deu certo

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад +4

      Vai conseguir, e descobrir um mundo todo novo para você. Te espero em novo depoimento com boas novas. Fico na torcida

    • @cauasamueloficial9304
      @cauasamueloficial9304 4 года назад

      E aí conseguiu?

    • @thayna5439
      @thayna5439 3 года назад

      conseguiu?

    • @marialourdes5004
      @marialourdes5004 3 года назад

      MEU sonho EU aprendir andar de bicicleta más fiquei 4anos sem andar agora vou começar tudo di Novo más COM DEUS NA FRENTE NÓS consegue. BOA noite
      Gostei muito do vidio obgd deus abençoe sempre vcs bjos até

    • @naysantos1566
      @naysantos1566 3 года назад

      Você conseguiu?

  • @DraSueliReisCezar
    @DraSueliReisCezar 2 года назад +6

    1. etapa. Andar com os pés no chão ( 20 vezes). Quando embalar evanta os pés e para com freio direito roda traseira. Repete quantas vezes for necessário. Embalou pés no ar e freio direito. Depois de treinar 20 vezes freio direito...freio direito roda detrás diminui a velocidade e o da frente para. Aperta o freio da frente esquerda levemente ( sempre com os dois pés no chão. Detrás diminui e para com freio da frente .
    2. Etapa sobre o banco um pouco. Sobe aos poucos até ficar confortável mesmo exercício com os bancos mais alto ( dá mais equilibrio).

  • @niltoncirqueira
    @niltoncirqueira Год назад +3

    Aprender pedalar nao cansa.. mas filmar, cansa./1 entenderam? kkkkkkkkkkkkk EXCELENTE VIDEO, EXCELENTE PROFESSOR!

  • @magdacosta3217
    @magdacosta3217 4 года назад +37

    Eu amei o Sr. Sérgio e a D. Patrícia!!! Super simpáticos e muito didáticos. Ensinando minha filha de 20 anos e também pegando os "truques" que não aprendi na infância. Nunca usei freios!!! Sempre parava com os pés. Aguardando minha bike chegar pra colocar em prática. Obrigada pelo incentivo!!!

  • @duarda4756
    @duarda4756 4 года назад +14

    Pelo menos essa quarentena serviu para algum aprendizado.
    Achava q eu e dois amigos meus eram as únicas pessoas no mundo que não sabiam andar de bicicleta hahah. Tenho 15 anos e me sinto ''diferente'' de todo mundo, vejo várias pessoas fazendo ciclismo (meu tio já me chamou para fazer) e isso me da mt vontade de fazer mas quando lembro q tem q aprender da medo e fico desmotivada e isso é mt triste pq parece ser incrível a sensação de andar de bicicleta!!

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад +1

      Legal que vc ponde aprender sozinha se quiser, e depois faz uma surpresa para seus amigos

  • @marciareginapereira9738
    @marciareginapereira9738 4 года назад +35

    Pessoal tenho 58 anos e sempre tive o sonho de aprender, com esse vídeo estou evoluindo. To conseguindo andar com assa didática 👏🏻 estou ainda aprendendo usar freio primeira etapa. Estou super contente ainda estou treinando sem os pedais. Estou conseguindo passo a passo já estou andando sem medo kkkkk estou seguindo passo a passo evoluindo obrigado 🙏🏻 pelo vídeo. Já ando tirando os pés e usando o freio de trás 👏🏻👏🏻👏🏻 quando eu já tiver andando posto aqui minha evolução.

  • @elielzavalentim5521
    @elielzavalentim5521 Год назад +2

    Nossa olhando o vídeo parece ser fácil vou começar tenho 57 anos e não tive bicicleta na infância mas quero aprender muitoooo❤

  • @marciamoura3222
    @marciamoura3222 4 года назад +12

    O melhor tutorial que vi no RUclips para ensinar e aprender a andar de bicicleta . Parabéns !

  • @gabriel_ilha
    @gabriel_ilha Год назад +2

    Parabéns tô iniciando na bike agora também vô pega essas dicas

  • @jenneffelira7381
    @jenneffelira7381 3 года назад +5

    Aprendi a pedalar em 3 dias com esse vídeo. Andava quando criança, mas por falta de oportunidade fiquei anos sem pedalar e esqueci. Estou muito feliz por que agora vou sair do sedentarismo. E não desistam. Eu aprendi aos 30.

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  3 года назад +1

      Quem começa a andar de bike vai sentir algumas dores na poupança, no pescoço e nas mãos... Tudo isso passa com a pratica. Quando estiver com mais pratica nao vai sentir dor nenhuma. ......Vai praticando no seu ritmo... e vai aumentando as kilometragem aos poucos que o corpo vai se adaptando

    • @jenneffelira7381
      @jenneffelira7381 3 года назад +1

      @@sergiocontente6012 é vdd. Senti dores no início, mas hoje é só alegria. Kkkkk

  • @flaviaferreira9099
    @flaviaferreira9099 8 месяцев назад +1

    Mudei pra uma cidade nova e decidi que quero aprender a andar de bicicleta pra conhecer mais do lugar. Que vídeo mais agradável, ensinando desse jeito simpático!

  • @marciareginapereira9738
    @marciareginapereira9738 4 года назад +20

    Bom dia pessoal já em 2021 é uma surpresa!!!!! APRENDI ANDAR DE BICICLETA COM ESSE VÍDEO 🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 obrigado 🙏🏻 ao dono do canal 🙏🏻 já estou andando perfeitamente, comprei minha primeira Caloi e já estou a mil nos passeios de domingo 🚴🚴🚴 muito obrigado pela boa didática na aula. Enfim já sei andar de Bicicleta 🥰 muito contente 😀 basta seguir todas as etapas da explicação sem queimar etapa 👍🏻

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад +1

      Que legal... noticia boa... bora ser feliz... No começo vai sentir dor, principalmente no bumbum, pescoço, mão kkkk ...mas isso depois passa, e não sente nada.

    • @sandraluiza1776
      @sandraluiza1776 3 года назад

      Será que aprendo...

    • @ninabs1667
      @ninabs1667 2 года назад

      Parabéns pela disposição, é assim que alcançar os objetivos... c perseverança e determinação!
      Siga feliz!
      Que Deus te abençoe!!

  • @silviadasilvasantos7978
    @silviadasilvasantos7978 Год назад +1

    Passando aqui para agradecer as dicas e dizer que 😊 eu consegui, ja estou andando de boinha.

  • @regianerocha2690
    @regianerocha2690 4 года назад +38

    Vou tentar adorei a aula, meu sonho é aprender andar de bicicleta 🤭❤️

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад +3

      Veja pelas comentários que muitos estão conseguindo . então seu sonho está prestes a se realizar... agora depende de só de voce, dá para aprender sozinha

  • @kerensilva7773
    @kerensilva7773 7 месяцев назад +1

    Pessoal passando pra dizer, que realmente vocês conseguem, é ter muita calma e paciência! Graças a Deus em duas horas consegui, não consegui tirar o pedal, mas mesmo assim deu certo, Muito obrigada!

  • @evelinsouza7356
    @evelinsouza7356 4 года назад +17

    Nossa que vídeo incrível. Excelente explicação, e muito objetivo. Vou ensinar minha mãe com esses truques, é bem melhor que aprender na "doidice", e com alguém empurrando... kkkk Parabéns ao professor, e obrigada por compartilhar essa super aula.

  • @rosangelacarvalho4485
    @rosangelacarvalho4485 3 года назад +1

    Hj vim dar meu testemunho tenho 42 anos e aprendi a andar de bicicleta com vcs vendo os vidio sou Rosangela da cidade de Hortolândia interior de São Paulo

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  3 года назад

      Bem vindo ao divertido mundo dos ciclistas... seja feliz

  • @lanabertelli6487
    @lanabertelli6487 4 года назад +12

    Muito legal suas dicas! Tenho 17 anos e decidi aprender , vi seu vídeo e me ajudou muito! Já estou andando de bike !!!

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад

      Bem vindo ao mundo dos ciclistas. Uma vez que aprendeu serve para toda a vida nunca mais esquece

  • @mariatelma1491
    @mariatelma1491 Год назад +2

    Eu ,57 anos ! Vou iniciar meu treino, obrigada !!!

  • @paulagomesribeiro3598
    @paulagomesribeiro3598 5 лет назад +47

    Muito obrigada Sérgio! Foi assistindo o seu vídeo que eu aprendi a andar de bicicleta aos 37 anos. Mais um sonho realizado em minha vida! #Gratidão! Parabéns pelo belíssimo trabalho voluntário! Que Deus lhe abençoe com muita saúde e felicidades! Hj eu sou a Paula contente! Rsrsrs Abraços pra vc e pra Patrícia! 🙏🙏🙏

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  5 лет назад +5

      Estamos todos contente então :) Fico feliz que o vídeo tenha ajudado, é legal saber... Boas pedaladas, ciclista Paula

    • @talitarosa7587
      @talitarosa7587 4 года назад +1

      Q bênção! Comprei uma bike e agora q vou aprender a andar com 17 anos

  • @Rafael-os3zs
    @Rafael-os3zs 5 месяцев назад +1

    Minha mãe vai fazer 70 anos, e ela relata que sente muita frustração por não saber andar de bicicleta.
    Vou tentar convencer ela a deixar eu ensinar ela.
    Ótimo video!

  • @douglasfreitas751
    @douglasfreitas751 3 года назад +5

    que otimo professor tenho um filhão autista e acredito que vai dar certo muito obrigado

  • @samblck4016
    @samblck4016 4 месяца назад +1

    Vídeo muito bom, já sei andar de bike mas quero ensinar uma amiga, esse vídeo esclarece muitas coisas que, inconscientemente, a maioria dos ciclistas sabem, vou aplicar as técnicas com ela e tenho certeza que vai ser marcante. Parabéns pelo vídeo.

  • @user-se1cc1zn2s
    @user-se1cc1zn2s 4 года назад +6

    Obrigado pelo video muito mesmo hontem eu fiquei 5 hrs tentando me equilibrar e pedalar no fim do dia eu finalmente andei e hj vou continuar q deus te abençoe e lhe proteja obrigado

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад

      Que legal Fabricio.... fico aqui na torcida para voce conseguir

  • @marciofeld
    @marciofeld Год назад +1

    Espetacular seu video, Sergio! Vou utilizar sua aula para ensinar minha esposa a andar de bicicleta. Muito obrigado!

  • @MARIAPaula-dz7ou
    @MARIAPaula-dz7ou 2 года назад +4

    SÉRGIO?
    Vc é esplêndido professor...
    Sua didátida é perfeita....
    Já vi varios VÍDEOS de ensinamentos....e NINGUÉM teve esse carinho e dedicação na didática....
    ASSIM NINGUÉM fica sem ter as orientações certas...
    NÃO tem COMO não aprender
    PARABÉNS

  • @priscilaalves8649
    @priscilaalves8649 Год назад +1

    Gostaria de agradecer a sua gentileza de partilhar esse vídeo, segui a risca e acreditei no processo, com uns 15 treinos consegui finalmente dar minhas primeiras pedaladas, no começo foi horrível mas hoje me sinto realizada, muito obrigada. A nossa insistência tem que ser maior que as quedas😊
    PS: tenho 35 anos

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  Год назад

      Seja bem vinda ao mundo dos ciclistas.

    • @egonblayner2724
      @egonblayner2724 Год назад +1

      Eu fiz na faixa de 10 treinos para aprender tbm há 1 mês e muito top né?!
      Aprendi aos 34 anos.
      Parabéns pela conquista

    • @priscilaalves8649
      @priscilaalves8649 Год назад +1

      @@egonblayner2724 é maravilhoso, já estou dando voltas no quarteirão

  • @andreedward6914
    @andreedward6914 4 года назад +3

    Puxa seu Sergio o seu vídeo é um achado e eu estou na casa dos 46 anos e vergonhosamente não sei andar de bicicleta e valeu mesmo e vou correndo pra não perder o tempo perdido...obrigado!

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад

      Então vamos logo acabar com essa vergonha , e bora lá aprender a pedalar. :)

    • @diegooliveirasilva7880
      @diegooliveirasilva7880 3 года назад

      Eu tenho 30 anos amigo e tbm não sei andar de bicicleta

  • @marisadrancka5636
    @marisadrancka5636 2 года назад +1

    Nossa, esse vídeo despertou a minha vontade de aprender a andar de bicicleta. Tenho 67 anos e já havia desistido de aprender há anos. Quando tinha 20 e poucos anos tentei aprender, mas nunca consegui. Tentarei de novo seguindo as instruções do vídeo.

  • @jeanneide9256
    @jeanneide9256 3 года назад +5

    NOSSAAAAA KKKKKK AGORA ME ANIMEI PRA APRENDER BICICLETA,VC É UM ÓTIMO INSTRUTOR, PARABÉNS!!!!!

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  3 года назад +1

      É isso ai... bora lá ..pegar coragem e fazer acontecer.

  • @evemanoel2921
    @evemanoel2921 3 года назад +1

    Eu consegui o equilíbrio manuseando o freio, em dois dias, agora vou aperfeiçoar e comprar minha bike.

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  3 года назад

      Compra uma barata, até vc entender bem o que vc quer conhecer mais sobre bicicletas.. Essa primeira vai te dar toda a noção para amanhã saber qual o tipo e estilo de bike vc gosta mais...quem sabe , não coincida com essa mesmo , a primeira

  • @tadealessa3392
    @tadealessa3392 5 лет назад +52

    Excelente aula e explicação. Cara você é muito bom. Parabéns. Só estou preocupada com a sua voz de cansaço. Te cuida🤗

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  5 лет назад +1

      Estava com problema de respirar pelo nariz Obrigado pela preocuação :)

    • @ivanvasques4503
      @ivanvasques4503 4 года назад

      Zoologia dos vertebrados

  • @manuelacorreia10
    @manuelacorreia10 21 день назад

    Professor Sérgio, ontem eu fui à orla de
    Salvador. Aluguei uma bike e fiquei treinando. Ainda não consegui colocar os dois pés nos pedais, mas para o meu primeiro dia fiquei muito feliz em deixar a bicicleta andar só com os meus pés levantados. Muito obrigada por esse vídeo maravilhoso. Futuramente colocarei aqui minha evolução, se Deus permitir.

  • @Larissapero
    @Larissapero 4 года назад +30

    Melhor vídeo!!! Valeu, Sergio! Aprendi em 3 dias!! Uhuuu 🎉🎉🎉

  • @nildetealvesdeoliveira5005
    @nildetealvesdeoliveira5005 Год назад +1

    Boa tarde!!! Amei esse vídeo! Tenho 54 anos e com 2 dias, seguindo as instruções, aprendi a andar de bicicleta!!!👏🏾👏🏾👏🏾

  • @h1j4ck07
    @h1j4ck07 4 года назад +14

    Excelente video, muito didático e a simpatia e o amor de quem gosta de ensinar! Lindo demais

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад

      Alexander, obrigado pelas palavras, É esse retorno que a gente gosta de ler

  • @catiafernandes5966
    @catiafernandes5966 Год назад +1

    Gente vcs são muito simpáticos e pacientes. Nota mil. Adorei! 😊

  • @adrianabarbosa9468
    @adrianabarbosa9468 3 года назад +4

    Voltei hoje a pedalar com ajuda desse vídeo!!
    !Estou com 43 anos e a última vez que andei tinha 12 anos, estava morrendo de medo de encarar uma bike 😬kkkk . Obrigada, casal lindo😍

  • @raphaelpereira1990
    @raphaelpereira1990 Год назад +1

    Muito legal! Parabéns Patrícia! Certamente me inspirou a ser um novo ciclista!

  • @ProfessorBrunoCorrea
    @ProfessorBrunoCorrea 3 года назад +3

    Puxa Sérgio, que simpatia de instrutor você é. É de dar inveja, quem dera se todo mestre tivesse sua paciência e serenidade. Like mais que obrigatório e parabéns a senhora que conseguiu pedalar de novo.

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  3 года назад

      Obrigado pelas palavras.. É gratificante tanto para quem ensina para quem aprende

  • @vanildaoliveira-os5np
    @vanildaoliveira-os5np 3 месяца назад

    Não pode ser coincidência e,sim,creio,providência de Deus!
    Ontem,eu dera início à um curso,em grupo,para finalmente, aprender a pedalar
    No momento,morando no Exterior
    E,mais uma vez,retornara à casa frustada,embora os treinadores sejam muito gentis e,pacientes
    O grupo è composto somente de mulheres
    Então, resolvera buscar ajuda na internet e,de repente,aparecera esse vídeo e de imediato,sentira que irei conseguir!
    Dos exercícios demonstrados,somente o do patinete fora ensinado hoje na aula
    Eu irei seguir essas dicas amanhã mesmo!!😊
    Eu sou muito alta e a minha bicicleta também,e o medo de cair è muito grande,devido à um trauma de infância envolvendo uma bicicleta e,após esse incidente,nunca mais conseguira montar
    Obrigada!!
    Espero retornar em breve para contar minha vitória!!!😊😊😊😊❤❤❤❤

  • @carolitete
    @carolitete 4 года назад +6

    Tenho 26 anos e nao sabia andar de bicicleta, graças ao video aprendi sozinha em dois dias! Muito muito muito obrigado! Agora posso fazer minhas entregas dentro do condominio tranquila! Video MARAVILHOSOOOO!

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад +1

      Que bacana !!! agora as entregas vão chegar mais rápido e com menos esforço... Sucesso a voce

  • @nelmachaves4493
    @nelmachaves4493 4 месяца назад

    Através desse vídeo contratei um professor com essa mesma bicicleta e apredi a pedalar em 3 dias ,foram 3 etapas e agora o sonho de infância se realizou aos 57 anos ,obrigada por compartilhar seus videos

  • @veronicalabre2055
    @veronicalabre2055 4 года назад +4

    Vim aqui agradecer por compartilhar esse vídeo. Meu filho de 12 anos não sabia andar de bicicleta. Colocamos em prática suas dicas e em dois dias ele aprendeu. Obrigada! Deus te abençoe ❤

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад

      Bacana vc compartilhar a experiência; Motiva outras pessoas.. Fala pro novo ciclista que o cara do video mandou um abraço... e curta a bike

  • @rachellsantana634
    @rachellsantana634 Год назад +1

    Gente, q fofa. Ela arrasou

  • @mvicentejau
    @mvicentejau 3 года назад +5

    Estou assistindo esse vídeo para ensinar uma amiga que nunca andou de bike, ela sempre teve medo!!

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  3 года назад +2

      Ensinei varias pessoas. Esse método é ótimo para quem tem medo. Os primeiros passos dos Flintstone é justamente para perder o medo, e ao mesmo tempo pegar equilíbrio. Deixe a pessoa a vontade..
      Se perceber que a pessoa está se cansando, ou está deixando de ser divertido, ou sentindo dores, então continue outro dia. Cada um tem o seu tempo....

  • @dicasdatiaLu
    @dicasdatiaLu 21 день назад

    Uau, tenho 56 anos e não sei andar de bicicleta, mas com esse vídeo, tenho certeza que irei aprender 🙌🏾

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  21 день назад

      Você vai conseguir! Inspire-se nos depoimentos de outros alunos.

  • @andersonsantos4687
    @andersonsantos4687 3 года назад +4

    Parabéns método muito eficaz
    Aprendi a andar em 5 dias

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  3 года назад

      Beleza Anderson... Bem vindo ao mundo dos cliclistas ... agora é só curtir. No começo vai sentir algumas dores, principalmente na poupança, Mas com o tempo tudo isso some, seu corpo se adapta a bike, e então é so alegria..

  • @ProfessorInclusivo
    @ProfessorInclusivo 4 месяца назад +1

    🎉🎉🎉 Amei 🤩 Agora quero tentar também. Tenho 39 anos.

    • @mira_ab66
      @mira_ab66 2 месяца назад

      Aprendi a pedalar depois dos 50 anos🫣, não aprendi quando criança, fiquei com vergonha depois, comprei um livro que me ajudou muito tb, quem quiser comprei por aqui: mmedigi.com/ciclismo-inicial/

  • @jallesronney2177
    @jallesronney2177 4 года назад +5

    Vim aqui dizer que aprendi simm, e só precisei de dois dias pra isso!!!! Muito obrigado ❤

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад +2

      bem vinda ao mundo dos cliclistas... Aproveita , seja feliz com seu novo esporte

  • @debiizita502
    @debiizita502 Год назад +1

    Tenho 34 anos e acabei de me mudar para uma cidade onde a bicicleta é o maior meio de locomoção... Antes de ontem comprei uma de segunda mao novinha...
    Ja tentei andar 3 vezes e ainda nao tenho seguranca nenhuma... Espero que eu consiga andar, pois arrumei um trabalho que eu preciso ir de bike rs

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  Год назад +1

      Vai conseguir sim, com certeza. Leia alguns depoimentos de outras pessoas e siga como inspiração

    • @debiizita502
      @debiizita502 Год назад +1

      @@sergiocontente6012 obrigada ... estou tentando perder o medo de cair rs

  • @juliasampaio1270
    @juliasampaio1270 4 года назад +6

    Tenho 20 anos e cismei que quero aprender hahahaha vou comprar uma bike e vou tentar usando esse vídeo. Depois atualizo pra dizer se aprendi. Adorei 👏

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  4 года назад +2

      Vai conseguir com certeza...e a gente vai fica aqui na torcida, esperando pelo seu relato

    • @juliasampaio1270
      @juliasampaio1270 4 года назад +2

      APRENDI!!!

    • @palomasilva4033
      @palomasilva4033 4 года назад

      Nossa q legal, tô com 22 e ganhei uma bicicleta do meu namorado. Tô te testando o segundo dia foi hj tô quase lá kk

    • @juliasampaio1270
      @juliasampaio1270 4 года назад +2

      @@palomasilva4033 menina, acredita que no segundo dia eu consegui? Agora tô tentando aprender a andar na pista kkkk morro de medo de ser atropelada

    • @palomasilva4033
      @palomasilva4033 4 года назад +1

      @@juliasampaio1270 kkkkk nuss imagino deve ser tenso mesmo.. mas com o tempo perde o medo kkk 😘

  • @mariamaria3492
    @mariamaria3492 8 месяцев назад +2

    Parabéns, vou comprar uma bicicleta e vou seguir esse vídeo, excelente aula😘

  • @bahianas2677
    @bahianas2677 3 года назад +2

    Deus é tão bom, ele envia anjos! Gostaria de agradecer, pelo vídeo, pela didática, por tudo. Aprendir a andar de bicicleta está semana, sozinha pelos seus ensinamentos... Minha eterna gratidão .

    • @sergiocontente6012
      @sergiocontente6012  3 года назад +1

      De nada... Bora lá agora aproveitar essa nova alegria na sua vida

    • @bahianas2677
      @bahianas2677 3 года назад

      @@sergiocontente6012gratidão 💜