Как успокоить ум? - Мингьюр Ринпоче #2
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Это видео взято с официального канала Йонге Мингьюра Ринпоче @MingyurRinpoche Как меня найти:
lindar
lindarmusic.ru
В этом коротком видеоролике Мингьюр Ринпоче продолжает говорить о насилии в современном мире. Во второй части он рассказывает о некоторых практических способах достижения внутреннего мира с помощью видения, медитации и поведения. Он советует, что лучший способ помочь миру - это пропаганда ненасилия.
Оригинал видео • World Peace through In...
Помощь каналу lindarmusic.ru/...
![Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/TpYTyAaTRts/mqdefault.jpg)
Концентрировать внимание на дыхании можно весь день, занимаясь любыми делами. Это называется повседневная медитация 24\7. Говорите себе, дыхание важнее мыслей, дывание приятнее удовольствий, дыхание интереснее фильмов, дыхание вкуснее еды, дыхание ценнее золота и т.д. Если начнете отказываться от всех мыслей и эмоций, которые не нужны для ваших полезных целей, не будете уставать, самочувствие и качество жизни улучшится с первого раза!
На дыхании оказалось даже легче сосредоточиться, чем на мантре. Спасибо за перевод. Очень помогаете.
"Лучший способ добиться мира - распространять ненасилие."- Самое ценное, въевшееся в меня признание.
Спасибо большое за перевод и вашу работу! Это так необходимо сейчас 🙏
Благодарю вас. Вы помогли мне обрести себя вновь и не тревожиться по поводу своих проблем. Спасибо 😌🙏
Спасибо.За Ваш труд.Интересно.
Перевод делал центр Тергар в Москве - один из центров сообщества медитации, действующего под руководством Мингьюра Ринпчоче. Хорошо бы упомянуть это. Озвучка сделана по субтитрам, которые готовит Тергар в Москве.
Благодарение! Очень доступно и понятно.
Спасибо! Очень полезное видео! Конкретно, коротко, ясно!!!
вместо упорядочивания комментариев нажалось на подписку. "совпадение? не думаю". как раз последние время подобные темы и крутятся в голове
Крутейший канал, спасибо за труд!
Хочу рассказать Вам, что такое Мысль, и какова, ее природа. Сейчас я хочу, что бы Вы воспринимали данную информацию своей Душой своим неразвитым существом. Возможно, у кого - то всплывет определенный момент Вашей жизни и он может относиться к этой теме. Дело в том, что когда мы были маленькими. Наш Ум уговорил нашу Душу в том, что пока мы растем и развиваемся, он будет помогать Душе во всем. Наша Душа позволила нашему Уму руководить всеми процессами. Наш Ум поступил с нашей Душой как тот Змей с Адамом и Евой. Далее наш Ум стал, выполнять свое обещание все шло, вроде бы нормально. Затем наш Ум стал потихоньку вставлять свои программы, посилившись, в ментальном сознании и стал прибирать всю энергию к своим рукам. И в дальнейшем используя ее в своих целях. По сути, он стал паразитом по отношению к Душе. Далее он живет, себе в угоду манипулируя нами и нашей Душой. Когда энергии много Ум растет из нашего мозга как гриб после дождя. Не давая нашей мысли этой энерго информации уйти к вывшему разуму к Солнцу к Галактическому ядру или же к Оку Единого. Соответственно и нечему возвращаться и развивать нас. Единственное если человек живет в гармонии с природой и не делает, другим чего себе не желает, то мысль проскакивает через Ум при помощью, конечно, нашей совести. У души есть свои свойства и качества желания и мечты. По идее наша Душа должна развиваться и общаться с высшим Разумам. Когда Душа осознает, что все не так как она хочет она начинает задавать вопросы нашему Уму. И здесь происходит, самое интересное Ум начинает, проявлять агрессию. Ум говорит, Душе тебе ни чего не надо иди вон в угол. Далее Душа, проанализировав ситуацию, понимает, что Ум не дает ей развиваться. В учении Каббала сказано, человек должен развить свою Душу как свою руку. Ум начинает тоже задавать вопросы, что не устраивает и, что не так. Ведь до этого момента все было хорошо, зачем нам, что - то менять. Мы живем, хорошо я руковожу, все под контролем. Далее Реакция ума может быть не предсказуема все, что угодно. Все зависит от нашей Души, какой у нее опыт какая сила воли у человека Вопрос стоит в следующем сможет ли Душа взять все в свои руки сразу в один момент. В большинстве случаях Ум может залечь на дно и не общаться с Душой. Дело в том, что ум имеет свои техники и программы по уничтожению нашей энергии. И все для нас будет выглядеть как само собой нормальный процесс. Как обычно все привычно. Ум может отправлять энергию в сознание или в память и дергать за ниточки. Поднимая старые несчастья, негатив короче заставляя чувствовать нас виноватыми, немощными, несчастными в каких - то моментах нашей жизни. Другой вариант Ум на дно Душа как бы оголяется и видит не совершенный мир дно. В такие моменты Душа может проявлять агрессию к этому не совершенному мир. Ей хочется взять винтовку и отстреливать всех кто не соответствует Абсолюту. Подстава со стороны Ума за такой косяк его можно в будущим вообще истребить. Так же Ум может запустить контратаку запустить болезнь спланировать катастрофу, привлечь неадекватных людей они будут провоцировать вас на негатив. Из любой ситуации есть выход. Дело в том, что у нашей Души есть помощник это Дух Единого наша совесть. Через это Дух наша мысль может уходить к вышему Разуму. И обратно она возвращается как вибрация или же виде света, а у кого-то она может проявиться в виде просветления. Моя Душа передает большой привет вашему Уму, который Вам не всегда друг. Пускай знает свое место, если хочет в дальнейшем существовать.
Константин Щербаков хорошо написал！
Я так и поняла,что мой ум притянул мою вторую половинку для понижения моих вибраций))
это правда , спасибо !
Ум-хороший слуга,но плохой хозяин)🍏
Спасибо, очень полезная информация!
Ваши лекции так помогают, спасибо
Главное не совершать моральное насилие Распространяя не насилие ))
Прекрасно, благодарю Вас!
Благодарю!
Понимаете,внутреннее и внешнее суть одно и то же - Мысль.
Благодарю.
Очень интересно,,,спасибо огромное !!!!!
Спасибо вам..
Получается Ум - самостоятельная сила,и Душа самостоятельная сила.Получается борьба равных! Иначе, один бы взял верх давно...Не о прекращении ли борьбы твердят буддисты!!!!! И выходит,что по очереди в человеке или одно или другое!!!!Тогда КТО ПИШЕТ И БАЗАРИТ????
Спасибо!
Спасибо
О мудрейший из себе
подобных , так как же
всё-таки не волноваться и не думать о проблеме .
Повесить картину на стену , это значит : взять молоток , гвоздь,, определить место , вбить в это место гвоздь молотком и повесить
картину . А каким образом не думать о
проблеме и не волноваться ,если человека окружает стая собак . Передай
мне ,еси тебе дано .
Да продлит Господь
твои ,счастливые , лета .
Дело не в желании и умении , а в сути жизни . Пока мы учимся , у нас одни приоритеты . Но учится можно со всеми , а изучать совершенно недоступные другим знания . И это накладывает некий отпечаток . Но эти Некст потом решают , что раз ты из их стада , то и гавна должен съесть такую же кучу . А им просто пришли сказать шо они в дурдоме границы , а не забор построили .
🙏
Ещё неплохо бы понимать, когда успокаивать ум, а когда наоборот стимулировать. Едете на машине, на дорогу выбежал ребёнок. Надо срочно впрыскивать адреналина в кровь и крутить руль, соображать, как лучше объехать, с какой стороны, газовать или тормозить... И на всё доля секунды. Если вы на всё привыкнете действовать расслабленно и не искать решения, если оно не очевидно, тогда результат будет печальный.
Монахи никогда не советуют, что делать в жизненных ситуациях, когда в минимальные сроки надо сделать сложный выбор, как в истории со смотрителем ж\д моста. Не будет варианта "сесть и не париться". Либо одно зло, либо другое, либо третье как сумма обоих. И волнение тут очень даже кстати. Зря волноваться не надо. А для решения проблемы - вполне.
Как бы странно это ни звучало, но онлайн игры, особенно шутеры, где нужно быстро соображать, отлично помогают понять подход к проблемам. Пожалуйста, вам даётся по попытке каждые пару минут, иногда каждые 20 секунд. Вы выступаете против таких же людей с такими же возможностями. Времени в обрез. Что вам поможет победить? Спокойствие? Напряжённость? Концентрация? Доверие самотёку? Никаких теорий, чистая практика и проба разных подходов. Никаких далёких результатов, вроде 30-летней медитации каждый день, всё видно прямо тут и сейчас. Способность справляться с волнением, с ненавистью, с завистью, с усталостью, с безразличием.
Опять же, зная меру во всём. Не тратить всю жизнь на мелкие виртуальные миры. Но научиться в них можно очень многому, за месяц прожив тысячу жизней, решив миллион симулированных проблем. Да, они не настоящие. Дак и в школе мы не настоящими яблоками и арбузами торговали, решая задачи.
Если Вы прочитаете, что они пишут, то поймете, что быстрое решение хорошо принимать при спокойном уме. Дерганный ум не выдаст хорошего решения. Спокойный- не значит размягченный. Спокойный, но сконцентрированный. Даже физиологически с точки зрения скорости нейронов это полезнее, чем дергать ум при принятии быстрого решения
Чтобы успокоить ум, можно задать вопрос "Кто хочет успокоить ум"? и найти этого кого-то.......если получится конечно)
Подскажите пожалуйста, после продолжительных усилий в медитации дошел до того, что усилия переходят в крайности, понятнее можно сказать так, что усилия прилагаемые к напряжения или расслаблению они теперь безграничны, мне кажется если я не буду контролировать расслабление то оно дойдет до крайности и я легко умру от раслабления
Ну вот еще попытаюсь объяснить, если захочу напрочь кулак, то могу продолжать напрягать его напрягать пока жилы не лопнут и это не предел
🙏🙏🙏🙏❤️
👏👏👏❤
они кому верять
Перед медитацией обязательно нужно выпить стакан (или два стакана) водки. Без этого медитация не получится, как бы вы не старались.
Вы серьезно?
обождаю этих ребят,но понятие медетации абсурдна,иллюзия медетирует на иллюзию и кто то же на это смотрит, а вот тут ни слова.
Это абсолютно не практично, это демотиватор. Нет решения - успокойтесь.)) Всю жинь нас учили, что решения нет только после закрытия крышки гроба. К тому же, ничего не делать - это тоже решение. Вообщем всего много. Слишком сложно и запутанно. Занимайтесь йогой лучше. Гораздо эффективнее.
Денис Иванов возможно автор имел ввиду если нет решения, то надо успокоиться, снять важность проблемы и спокойно начать поиски решения. Иначе суета, беготня, беспокойные навязчивые мысли - наихудшие помощники )
Если вы можете решить проблему -почему вы волнуетесь? А если нет решения то тем более почему я волнуюсь? Вот о чем он говорил) Он про холодный ум , в йоге тоже самое , только судя по всему в вашей йоге нет йоги)
Если ты ничего не понимаешь, то это означает, что ты ничего не понимаешь, понимаешь? Тогда ты понимаешь, что ничего не понимаешь и от этого понимания успокаиваешься и делаешь добро - детям цветы, даме - мороженое, ой, наоборот: даме цветы, детям мороженое. Идиот. Тут умный чел в красном халате сидит и несёт свою буддийскую, нет, не буддийскую - не обижайте Просветлённого, несёт какую-то тибетскую ( куда их загнали в никому не нужные горы) чушь на незнакомом ему языке, пытаясь объяснить на этом языке отличие ямба от амфибрахия в Индийском наречии, а точнее ещё более сложное - как чувствовать Бога во всём, даже в своей заднице, тут ты понимаешь, что точно ничего никогда не поймёшь, а задницу отсидишь. Лучше встань, сходи в наш старый добрый храм и тебе там любой дурак покажет дзен, сказав: иди на конюшню, таскай гавно и смиряйся - и сатори настигнет тебя лет через эдак 5. Но нет - ты будешь сидеть у экрана и пялиться на этого краснорубашечника, лишь бы ничего не делать, кроме сидения на диване и изучения дзена. Впрочем, есть один парень, с которым происходят странные вещи.
Коан #2. Частицы
***
Учитель появился, как обычно, из ниоткуда. Он стоял, покусывая большой палец, задумчиво глядя, как я с трудом разгибаю шею и спину, пытаясь отодвинуться от своего монитора.
- Отец, расскажи мне про Бога?
- Он непонятен и никогда не будет понятен нам.
- Почему?
- Потому что, для Его понимания, мы должны быть быть тем, что мы есть.
- Как это - быть тем, что мы есть?
- Это значит, перестать быть тем, чем мы не являемся. В этой подпорченной жизни мы смотрим на себя, как на одну из частиц противоречия этого мира, сталкивающуюся и отталкивающуюся от частиц одинакового заряда. В броуновском движении невозможно остановиться, чтобы посмотреть на мир из одной единственной верной точки... В то время, как каждый из нас является частицей другого.
- Разве можно убедить людей перестать друг с другом воевать ?
Неожиданно лицо учителя, появившееся почему-то на экране монитора, поморщилось, как от оскомины, и изображение задрожало.
- Ты задал не тот вопрос - выдохнул динамик. Монитор потух. Кухня была пуста, в месте явки на полу, как обычно, лежали две скрещенные соломинки. Конец одной слабо дымился, затухая...
Ничего не поняла(( Нам вобше то практика нужна как правильно думать поступать медитировать..просто лекция делай добро и все!!! Капец
Можно выключить дубляж и сделать субтитры? Дизлайк.
Да слабоват товарищ Ринпоче.... Пока для гуру юноватый ... :-).....
Спасибо.За Ваш труд.Интересно.
Благодарю.