Тренеруемся, конечно, на вело. Ну что значит на каких велосипедах?? На двухколёсных. А там уже у кого на какой денег хватит. Также, как и с лыжами. Кто-то на хелиумах катает, а у кого-то пара еще 15 года 😀
На веле круглый год. Зимой на лыжные тренировки добирался на мтб. Да и межлу лыжных стартов лёгкие велотренировки отлично восстанавливают. Весной, летом и осенью чередую шоссейник и мтб Катайтесь, тренируйтесь на велах, всем гладкой дороги!.
Иногда на велик просто не хватает времени. В основном это бег, роллеры, имитация. А вот велик в остатке. Прогнал как то 80 км и неделю не мог на 5-ю точку сесть.
Кручу на своём Pinarello Dogma по окрестным дорогам. До августа стараюсь накатать 5000 км. В августе вел свожу к минимуму, отдавая приоритет роллерам и имитации
Avalanche 1.0, оригинального осталась только рама, километров по 30-50, но это, по ощущениям, мало. Есть горочка у нас, пешком тяжело идти, там я заезжаю по нескольку раз, там нормально и с нагрузкой на ноги, и с дыхалкой. А так - освоил лыжероллеры, научился держать равновесие на 100 мм колесах, езжу по 15-20 км. Пока так. Бег с имитацией не люблю с детства, тем более, вес большой сейчас
СПб. Велосезон открыл 31 марта, хотя можно и раньше, но не желательно, много пыли на дорогах. На лыжах не накатался, думаю удастся на этих выходных катнуть в Ленобласти. В прошлом году начал бегать понемногу. Чувствую, что могу больше, но то мышца на ноге заболит, то бок. В городе бегать неинтересно. По лесным тропинкам с рельефом лучше.
Привет! И шоссе и mtb, но только для развития общей аэробной выносливости, не стоит увлекаться, особенно шоссе, поскольку верхней плечевой пояс, мышцы корпуса сильно просядают за лето. У меня негативный опыт с велосипедом, только его недостаточно, даже вредно. Обязательно Офп и роллеры. Осенью имитация! Сильно увлекся шоссе в прошлый сезон, зимой жалел, что не делал специфичной лыжной работы!
У меня GT Avalanche 1.0. С полностью кастомными колесами. И навеска ещё вменяемая XT уровня, но 9го года. Что не мешает ей работать как часики до сих пор. Меня больше печалит тот факт, что чтобы сменить велик даже 100к не хватит, чтобы он был с такой же навеской по уровню и вменчемой вилкой, а не Santur. Поэтому я не меняю своего старичка.
Ваш GT на фарше получается 👍 Чтобы найти ему замену придется вкинуться по деньгам. Да, если все работает, в чем я не сомневаюсь (ХТ - это уровень 👍), то не за чем и заморачиваться заменой…
Всем, привет ! Сегодня встал первый раз на лыжироллеры и столкнулся с проблемой , что в момент , когда ставлю палки , они проскакивают ( наконечники поменял ) . Я уже пробовал по всякому делать постановку палок , но все равно такая фигня . Может , кто-то сталкивался с такой проблемой . Помогите , пожалуйста!
Хочу перейти с велосипеда на лыжероллеры. Велосипед не держит меня в хорошей физической форме. Также на лыжероллерах можно улучшить технику (я начинающий).
По крайней мере хуже не будет 👍 Но когда постоянно на роллерах - возможно привыкаешь и прогресс замедляется. Если только начинаете, то роллеры самое то 🙌 одобряю 👍 Сам стараюсь чередовать бег, вел и роллеры, не зацикливаться на чем то одном.
Долгая езда в вашем понимании, это сколько? Мы врят ли здесь все бреветчики или представители спортивных велокоманд, принимающих участие в тур де Франц например и отдающих на это все свое свободное время… Я считаю, что даже если и влияет, то не больше, чем диван и пиво 🍺
@@vsenalyzhi мнение? 🤣😅🤣 я же говорю наука в помощь, сиденье надо дедовское и носик опускать максимум в низ, чтобы вены подходящие не пережимать, езда не более 40 минут в день желательно!
Тренеруемся, конечно, на вело. Ну что значит на каких велосипедах?? На двухколёсных. А там уже у кого на какой денег хватит. Также, как и с лыжами. Кто-то на хелиумах катает, а у кого-то пара еще 15 года 😀
Главное не на диване тренироваться
У меня 10 года😅
2002 года, Fisher RCS Skate Cut. Велосипед 2004 Trek 😅.
Это по-нашему 👍
По нашему-это вел турист года 80го выпуска и лыжи Карелия или Быстрица с тех же времён😂
Конечно тренеруемся ,правда не на таком велосипеде, у меня Format , мне нравится. Я доволен!
Класс 🙌
Катаюсь на Atom Tundra x11 это новый гравийник
Норм аппарат, глянул в интернете 👍
06.04.2026 бежали марафон в Хантах. 21.04.2024 бежим на Камчатке. Пока еще тренируемся, снега навалом, еще 3 недели можно бегать
Блин, завидую белой завистью 👍
Спидскейтинг - рекомендую попробовать)
Это что такое?
@@vsenalyzhi ruclips.net/video/QmFZxNEuJH8/видео.htmlsi=ULkqtZLj1BORd_-J
@@vsenalyzhi ruclips.net/video/BTVkvsCYiLw/видео.htmlsi=8xwvW7h2K1RkoELX
Так, не понял, а Авачу кто с нами завтра тарабанить по лужам будет?🤔
Да хватает наверное желающих 👍
Приобрёл outleap rudeway crm1. Куда подевался? Будут новые видео? 😂
На веле круглый год. Зимой на лыжные тренировки добирался на мтб. Да и межлу лыжных стартов лёгкие велотренировки отлично восстанавливают. Весной, летом и осенью чередую шоссейник и мтб
Катайтесь, тренируйтесь на велах, всем гладкой дороги!.
Круто 🙌 Вы из какого региона?
Иногда на велик просто не хватает времени. В основном это бег, роллеры, имитация. А вот велик в остатке. Прогнал как то 80 км и неделю не мог на 5-ю точку сесть.
Ну это да, пятая точка страдает, когда редко садишься на байк ))) Бег, роллеры, имитация это сильно 💪
Красота !! Как востановлюсь сразу вкаточки поедут😂
Скорейшего восстановления 🙌
Катаюсь на GT Avalanche 3.0, 12 лет вместе и менять не собираюсь!)
12 лет это срок 👍
Кручу на своём Pinarello Dogma по окрестным дорогам. До августа стараюсь накатать 5000 км. В августе вел свожу к минимуму, отдавая приоритет роллерам и имитации
Тоже такой шоссер есть. F10, но катать на нем почти негде, к сожалению…
Avalanche 1.0, оригинального осталась только рама, километров по 30-50, но это, по ощущениям, мало. Есть горочка у нас, пешком тяжело идти, там я заезжаю по нескольку раз, там нормально и с нагрузкой на ноги, и с дыхалкой. А так - освоил лыжероллеры, научился держать равновесие на 100 мм колесах, езжу по 15-20 км. Пока так. Бег с имитацией не люблю с детства, тем более, вес большой сейчас
Сильно 👍
СПб. Велосезон открыл 31 марта, хотя можно и раньше, но не желательно, много пыли на дорогах. На лыжах не накатался, думаю удастся на этих выходных катнуть в Ленобласти. В прошлом году начал бегать понемногу. Чувствую, что могу больше, но то мышца на ноге заболит, то бок. В городе бегать неинтересно. По лесным тропинкам с рельефом лучше.
Спасибо, что поделились 👍
Привет! И шоссе и mtb, но только для развития общей аэробной выносливости, не стоит увлекаться, особенно шоссе, поскольку верхней плечевой пояс, мышцы корпуса сильно просядают за лето. У меня негативный опыт с велосипедом, только его недостаточно, даже вредно. Обязательно Офп и роллеры. Осенью имитация! Сильно увлекся шоссе в прошлый сезон, зимой жалел, что не делал специфичной лыжной работы!
Привет. Спасибо, что поделились опытом 🤝
У меня GT Avalanche 1.0. С полностью кастомными колесами. И навеска ещё вменяемая XT уровня, но 9го года. Что не мешает ей работать как часики до сих пор. Меня больше печалит тот факт, что чтобы сменить велик даже 100к не хватит, чтобы он был с такой же навеской по уровню и вменчемой вилкой, а не Santur. Поэтому я не меняю своего старичка.
Ваш GT на фарше получается 👍 Чтобы найти ему замену придется вкинуться по деньгам. Да, если все работает, в чем я не сомневаюсь (ХТ - это уровень 👍), то не за чем и заморачиваться заменой…
Я бы рыбу ловил на речке сзади тебя)отличная аэробная тренировка длительностью 8+ часов со спиннингом на пересеченке)
Удочку не взял с собой в этот раз)))
Не только лыжники,но и лыжницы). И на велосипедах и на лыжероллерах.
А у нас сезон только начинается!
Как так? 😳
@@vsenalyzhi это Якутск! Тут холода только только спадают!
@SaKHa_yola93 ааа.., ну понятно тогда 👍 Круто 🙌
Когда новые выпуски?)
Велосипед летом основной снаряд. Бегать не могу, так что с лыж на лясик
Тоже проблема с бегом. Но в этом сезоне решил бег подтянуть, посмотрим кто кого, в том году бег меня побеждал, боль в коленях не давала тренироваться…
Тренируюсь на роллерах и велосипедах,летом!😊👍
Это по-нашему! 👍 А как же бег?)
@@vsenalyzhi и бег конечно тоже😊👍
В мурманскую область или кировск. тут сезон и в июне бывает. уже тошнить от лыж и снега начинает
Круто 🙌
Здорово!!
Привет ,я 6.04.открыл велосезон,пока на горном катнул.
Приветствую, мы почти одновременно выкатили 👍
Всем, привет ! Сегодня встал первый раз на лыжироллеры и столкнулся с проблемой , что в момент , когда ставлю палки , они проскакивают ( наконечники поменял ) . Я уже пробовал по всякому делать постановку палок , но все равно такая фигня . Может , кто-то сталкивался с такой проблемой . Помогите , пожалуйста!
Наконечники на 180 градусов разверни. Можно просто палки по другому взять, что бы убедиться , что они стоят не правильно.
Помнится видел Пинарелло Гревиль а тут что-то совсем другое😅
А это байк супруги))) пинарелло с пробитым колесом стоит 😅 Скоро выкатим 👍
VIVA Pulse 29mtb. 10лет
Хороший байк у тебя Игорь 👍 И еще столько же проходит с твоей заботой 🙌
@@vsenalyzhi от стока в нем остались тормоза гидравлика, манетки, рама, обода и спицы. Всё)))))
не не закрыл, вчера ещё 27км.накрутил. Не отпускает 😂😂😂
Хорошо, когда снег долго лежит 👍
Вело лучше чем бег.
Особенно для ветеранов, особенно для конькового хода
Я тоже больше вел люблю, после бега колени болят…
Саня, где видео? Лыжи мазать научились, а цепь и подшипники нет 😂
Катаю на вело и на роликах :)
Это хорошо. А бег? Вообще не бегаете?
@@vsenalyzhi неа, не бегаю.
Понимаю что надо, но пока его не полюбил
Хочу перейти с велосипеда на лыжероллеры. Велосипед не держит меня в хорошей физической форме. Также на лыжероллерах можно улучшить технику (я начинающий).
По крайней мере хуже не будет 👍 Но когда постоянно на роллерах - возможно привыкаешь и прогресс замедляется. Если только начинаете, то роллеры самое то 🙌 одобряю 👍 Сам стараюсь чередовать бег, вел и роллеры, не зацикливаться на чем то одном.
👍
катаюсь совместно с сыном 6 летним, по 15 км в спокойном темпе , прерываемся на воркаут площадки пару раз позаниматься ))
Кайф 🙌 с сыном, это вообще круто 🤝
Сыктывкар катает ))
Ну мы с Сыктывкаром всегда на одной волне 👍
На обычных мтб-шках катаемся, дети в кресла и вперед)
МТБ самый универсальный байк 👍
Лыжники тренируются на велосипеде. Но эти тренировки тренировками не считаются😂
Да, бытует это мнение))) больше как восстановительные или на объем…
А как же мужская репродуктивная система, долгая езда на велосипеде с узким и жёстким сидением ведёт к проблемам с половым органом!
Долгая езда в вашем понимании, это сколько? Мы врят ли здесь все бреветчики или представители спортивных велокоманд, принимающих участие в тур де Франц например и отдающих на это все свое свободное время… Я считаю, что даже если и влияет, то не больше, чем диван и пиво 🍺
@@vsenalyzhi я не спрашиваю как считаете именно вы, наука в помощь!
В любом случае, спасибо за мнение и озабоченность этим важным вопросом, эта тема интересная и волнует многих 🙌
@@vsenalyzhi мнение? 🤣😅🤣 я же говорю наука в помощь, сиденье надо дедовское и носик опускать максимум в низ, чтобы вены подходящие не пережимать, езда не более 40 минут в день желательно!
@@АлександрВаськов-г5ь дедовское сидение годится только при вертикальной посадке. Если есть наклон корпуса вперёд,то сидение должно быть узкое.