КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ АДАЖИО | АДАЖИО В БАЛЕТЕ | ADAJIO
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2019
- В этом видео мы изучим комплекс упражнений адажио. Подробно разберем, как выполнять Батман релеве лян и
девелопе. Изучим положение пассе.
Узнаем какие бывают самые распространенные ошибки при выполнении адажио.
Ждем вас в студии хореографии "Балет на Фонтанке"
Инстаграм студии: / fonballet
Инстаграм Леонида: / leonidkisil. .
Группа ВК: fonballet
Группа ФБ: / fonballet
Класс
спасибо, наконец нашла внятное объяснение выполнения адажио!
Добрый день! Спасибо, стараемся для вас) присоединяйтесь к нашим прямым трансляциям)
ruclips.net/video/JRCoh_wcsdE/видео.html
@@Fonballet ❤️
Благодарим)
Какие упражнения нужно делать, чтобы высоко поднимать ногу?
отличное объяснение!!!
Благодарим, стараемся для вас)
Нам часто учитель на дистоционке скидывал ваши видео для повторение 😁😇
Добрый день) нам приятно это слышать) скажите, а где вы учитесь?)
@@Fonballet В Воронежской области
Не могу понять как поднять ногу с помощью бедра, а не попы
у меня попа поднимает ногу
делаю всё возможное но никак не получается
есть ли какой нибудь секрет?))
Добрый день) ноги, и вообще само движение начинается от носка (от стопы), а не от бёдер или ягодиц.
Для начала стоит на малых высотах отдельно проучить все поднятия. Для этого в принципе и существуют такие движения как батман тандю и жете.
Те ошибки, которые вы можете заучить на этих движениях, потом как раз на более сложных и вылезают.
Так же рекомендуем отдельно уделить внимание упражнением на растяжку и выворотность. Иногда недостаток выворотности, может повлиять на ошибки при подъёмах ног)
У вас все получится, просто нужно чуть больше времени на это уделить)
Спасибо вам за вопрос)
@@Fonballet Спасибо! Буду больше упражняться на батман тандю и жете! И растяжки конечно) Попробовал, понял разницу!!!
Привет скажите пожалуйста а как закачивать мышцы после растяжки?
Можете описать словами как делать адажио
Спасибо за видео)Почему когда я делаю адажио вперёд,максимум поднимается на 45° дальше начинает меня трясти,хотя растяжка очень хорошая,в чём проблема?
Добрый день! Тут возможны несколько вариантов.
1. Нужно обратить внимание на технику выполнения, правильно ли вы поднимаете ногу, выворотной или нет.
Чем именно вы ее поднимаете (какой мышцей/связкой).
Держите ли вы корпус и находитесь ли вы на оси.
2. Хорошая растяжке не значит высоко поднятая нога. Поднять и удержать - это уже сила мышц. Вы можете не иметь супер растяжку но держать уверено и прилично ногу.
Вы закачивали мышцы после растяжки?
Делали упражнения для подъема ног?
Ляшко конечно то же может уставать, но поднимаем ногу не ляшкой.
Как сделать что бы можно было долго держать выворотную позицию ноги в сторону🙁?
Добрый день! Вам нужно «подзакачать» ноги. Что бы они (мышцы/связки) набрали силы.
Как один из вариантов, можете стоять лицом к палке, немного по диагонали, положить ногу на палку, положение Алясгон и постепенно поднимать ногу, отрывать от палку, удержать и опускать. И так несколько раз делать, увеличивая количество подходов и времени удержания, а так же высоту.
Главное правильно соблюдайте положение тела и опорной стороны, что бы только рабочая нога работала.
@@Fonballet спасибо огромное буду знать😉
@@Fonballet я такое еще делала из плие сначала, потом из плиевставала и одновременно ногу выше поднимала. Теперь адажио на середине делаю с одной ноги на 16 тактов (не как профессионал, конечно, но лучше себя самой). Адажио - прекрасное упражнение для всех мышц!
Методически не корректное пояснение passe. Точка passe проходящая, находится сбоку внутренней части ноги и используется исключительно при переводе ноги с воздуха на воздух. А то, что Вы назвали passe, это "положение у колена" и оно единственное, которое не имеет французского названия. Само движение с пятой позиции до положения у колена называется retire. Если не согласны, то проинформируйте о том, в каком учебнике Вы прочитали обратное???
Смотря видео...подумала, что детям неправильно объяснила положение passe... увидев ваш коментарий, убедилась, что всё сделала верно!
@@user-wy6gz8dg4v нельзя учить балету по ютьюбу, надо бы вуз закончить. как бы
@@Clue_chess как бы, Вам не стоит переживать за мой ВУЗ и всё остальное, что касается только меня!❤️
@@user-wy6gz8dg4v если касается детей, которых вы " Учите", то стоит ещё как. Поверьте
Можно спросить, как закачать ноги, чтобы держать ногу?? Растяжка есть, ноги держать не могу....
Добрый день. Растяжку обычно закачивают закачкой, хотя бы легкой, иначе будет как вы описали, растянуты, но силы удержать нет.
Самое простое, это стоя положить ногу например на стул или стол, и попытаться приподнять, затем опустить и так постепенно увеличивая время, подходы и высоту.
Главное удерживать и поднимать ноги в правильном положении!
А ище движения
Обязательно запишем новые обучающие видео)