毒親じゃなくてもアダルトチルドレンになる!【アダンドラ症候群】

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  • Опубликовано: 8 ноя 2024

Комментарии • 21

  • @小夜子犬神
    @小夜子犬神 4 месяца назад +18

    私も幼少の頃、我慢して親に気を使うのは、普通の事だと思ってました。でもコレってACです。親や先生以外のメンター的な存在から知恵を貰いたかった。

    • @kasandora
      @kasandora  4 месяца назад +2

      大人になって色々な世界を知ってから振り返ってみないと分からないものですよね。
      ACもカサンドラ「殴られてないから良い」とかそういうもので誤魔化されてしまうこともありますし。

  • @まるまる-e3j6k
    @まるまる-e3j6k 3 месяца назад +3

    先日はカウンセリングありがとうございました❤
    もち子さんとお話させていただいて、その後この動画を観て、わたしもACである自覚は数年前からあったものの、自分の我慢と頑張りと悲しみの深さに気づけていなかったパターンだったんだ〜😂とやっと理解できました…
    「カラケドの法則」の回と合わせて何度も見直します。
    そして、理解と回復のための行動と休息が少し進んだ頃に、もう一度もち子さんのカウンセリングをお願いしたいと思います☕
    今後ともよろしくお願いします😊

    • @kasandora
      @kasandora  3 месяца назад

      自分の事って意外と見えていない事が多くて、人から言われて「あ、自分ってこんなに大変だったのか」と気づく事も多いですね。
      理解できないうちは「何でだろう?」と漠然とした不安ですが、理解は次に進む為の大きな一歩になります!
      カラケドも忘れないように、癖をつけられると良いですね~。
      カウンセリングいつでもお待ちしています(^▽^)

  • @若草はな-w1e
    @若草はな-w1e 4 месяца назад +3

    この動画でカサンドラと分かって心が軽くなった者です。私は親に反抗的な子供で他の兄妹は親の言う事に従う子供でした。ずっと「私は悪くない」と思ってましたが心では親の言う事を聞かない子、親はイラついてる、どうしよう…の連続でした。こんな私もACなんだなと腑に落ちました。今は居ない親に文句を言い泣いて心がぐちゃぐちゃでした。最近立ち直りつつ有ります。

  • @太陽と月-r3r
    @太陽と月-r3r 4 месяца назад +1

    解説ありがとうございました。今まで自分の事をこんなふうに理解してくれる方はいませんでした。感謝です。

    • @kasandora
      @kasandora  4 месяца назад

      こちらこそありがとうございます。
      HSPもACもなんとなく当てはまるけど、HSPでACでカサンドラの全部だとピッタリ当てはまりますよね。

  • @tomi-ID
    @tomi-ID 4 месяца назад +6

    あ~すごい納得しました、小さい頃から環境がそんなものだから、異常に対するセンサーが鈍感すぎたなと今になっては思います。
    うちは実父がASD(年代的に未診断ですが典型的)で最近も本人の口から聞いてびっくりしたのが“世の中の女は全員頭わるい”とか”仕事の能力低いから家事は女性がやって当然“とか悪気なく言うタイプで(今は学力に関してはそう思わない、優秀な女性もいると気付いたと付け足してましたが、、、そもそも学力でしか人を判断できないのが普通でない)。家や子どものこと色々切り盛りしてくれるのに父から一言も感謝されず理不尽に馬鹿にされる母を見て、逆に反骨精神で、小さい頃から絶対馬鹿にされたくない!分からない、困ってるとは言えない!と困難なときも人に助けを求めるのが下手な性格になりました。
    厄介なのが同時に育ててくれた恩や尊敬できる部分もある、そういった複雑さが今のASD夫と出会ってからカサンドラをどん底まで悪化させた一因だなと感じます。
    こうやっていつも動画で発信してくれて本当に感謝しています。言語化されれば同じ境遇の人も“気づき”につながって俯瞰することによって少しでも良い方向に向かうと思います😊

  • @SuperMikanmikan
    @SuperMikanmikan 3 месяца назад +2

    自分も三拍子揃っているかもしれないです。生きやすさを見つけるために色々教えてほしいです。

  • @mai7173
    @mai7173 4 месяца назад +5

    お疲れ様です。「発達障がい+HSPスペクトラム(繊細さん)」の併存当事者です。
     映像の通り、昔はよく「自分のせい…」と思い詰めることが多かったです。
    ( ̄▽ ̄;)
     独学で心理学を身につけた今思うと、「もっと早く(未成年時代)に親元(実家)から距離を置けばましだった…」と思います。
     何を隠そう我が家もある意味「機能不全家族」です。そこに時代(不景気や災害などの暗い話題)が加わり、なお苦しかったです。
    (>

    • @kasandora
      @kasandora  4 месяца назад +1

      お疲れ様です!
      HSPスペクトラムに関する動画案も予定しておりますのでご安心くださいね!
      来月(7月)は2周年記念もあり、変わり種の企画をしています。
      当事者さん向けの動画は8月くらいになると思いますので少々お待ちくださいm(__)m

    • @mai7173
      @mai7173 4 месяца назад +1

      @@kasandora
      ありがとうございます。m(_ _)m
      基本として…
      【HSP】→典型的な繊細さん
      【HSS型HSP】→「興奮+繊細」の繊細さん、当事者のわずか6%と少数派
      【HSE】→外向き思考(外向的)な繊細さん
      【HSS型HSE】「興奮+外向き思考の繊細さん」
      ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
      以上が「HSPスペクトラム(繊細さん)」の大まかな概要です。m(_ _)m
      これだけ種類が豊富ということは「持って生まれたもの(氏)」の他にやはり「成長過程や周りの環境(育ち)」の影響もそれなりにあります。(*^^*)
      まあ、心理学♡を身につけると「親ガチャ」が証明できそうです。(´・ω・`)

  • @ポポ-l3e
    @ポポ-l3e 4 месяца назад +2

    もしかして私、AC⁉️って初めて思いました。大人になって、父母の言動を、私ならこうするのにと考えるようになってはいましたが…。まさかの発見です。当てはまり感がありますが、まだ半信半疑的な…。

    • @kasandora
      @kasandora  4 месяца назад

      その「まさかの発見」をしてくださる方がいるかと思って動画にしたので、作ったかいがありました!
      とりあえず今は「もしかして」で大丈夫なので、自己理解の機会にしていただけたら幸いです👍

    • @ポポ-l3e
      @ポポ-l3e 4 месяца назад +1

      ありがとうございます。カサンドラとHSP、そしてAC、なんだか私像が合致!納得して目の前が開けた感じがします

    • @kasandora
      @kasandora  4 месяца назад

      「何か分からないけど辛い」が「私ってこういうところあるからな」に変わると楽になったり対応策が見えてきたりするので、この動画が役立ったのなら私も嬉しいです(^▽^)

  • @nagahama_neruru
    @nagahama_neruru 4 месяца назад +3

    まさに私のこと隠れAC

    • @kasandora
      @kasandora  4 месяца назад

      共感&応援ありがとうございます!

  • @to8794
    @to8794 4 месяца назад +5

    いつもありがとうございます!
    夫が、もちこさんと一緒です。
    私が幾ら言っても、毒義母の言いなりになってる所があります。
    自分の価値観=毒義母になってるんですね…。
    気づけました、ありがとうございました。
    私の親は、かなり過激な虐待親だったので、早々に「親の価値感と 私の価値観は違う」と気づけましたが、
    隠れACの方は とてもお辛いですね💦
    また…、もちこさんの、別の方へのコメ返を拝読しましたが、
    「もちこさんのお母様の毒を加速させたのは、もちこさんでは無い」ですよ。
    子供に親の都合を理解するなんて絶対に無理です。それこそアダルトチルドレンになってしまいます。
    子供時代は、子供らしく育たないと、大人になってから病んでしまいます💦
    ただ…、全世界の子供に言えることは
    「子供は本当は、親の事を批判したくない」んですよね。私もそうでした。だから、辛く切ないですよね…。