Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
풀영상 보러가기😎ruclips.net/video/vAk65FQwELo/видео.html
나만 숟가락으로 후라이팬 긁는거보고ㅋㅋㅋ 안돼!했던거 아니였군
본가에서 하시는분들은 등짝이 날라오니 나무나 실리콘으로 무조건..
아무 생각이 없어보이는데
이분꺼는 크게 신뢰가 안가네
먹을때 아옮~이런 소리나는거 개귀엽소ㅠㅠ건강하게 다이어트하는 모습 너무 보기보아용
코팅된 후라이팬, 냄비, 쇠수저로 긁으면 코딩 벗겨집니다~^^;;; 실리콘이나 나무주걱 사용 추천이요ㅎㅎ
와 마리님 살 진짜많이 빼셨네요 멋있어요🥺🥺
기본레시피 (파 조금 ,양파반개,양배추 채썰어서 한주먹,두부1모,계란2개,버섯류 1개)물 조금씩 넣어가면서 간장 2스푼카레가루 1스푼 후추1스푼 소금 한꼬집참치액젖 1스푼 간 맞춰서 하루3끼 양으로 나눠서 밥없이식단하면 살이 정말 잘빠질겁니다.번외로 닭가슴살 파프리카 토마토 부추 숙주브로콜리 등 아무거나 있으면 같이넣어서 해도 굳
탄수화물은 어디있죠??
이각도에ㅛㅓ도 얼굴이 살아남네요… 하얗고 눈도크고 오밀조밀 졸귀존예…..성격도 너무귀여워여ㅠㅋㅋㅋㅋ
마리님 오랜만인데 건강하게 운동하고 식단하는 모습 넘 보기좋아용♡♡ 몸도 마음도 항상 봄날이길 빌어욥
저녁으로 먹어도 괜찮을까요?
맛있겠다ㅋㅋㅋ 오늘 함 만들어볼게요!
너무 이쁘시당❤❤
외 나 누구신지 몰랐는데 최마리님이셨구나ㅠㅠㅠ 우아 진짜 너무너무 예뻐요 고생하셨네요,,,🤍
나도 주부라 이거보면서 안돼 숟가락,,,,,,,,!!!! 이랬는데ㅋㅋㅋ 이미 댓글에 있으니 앞으로는 실리콘이나 나무 사실거라 믿어요ㅎㅎ
언니 요즘 너무 건강해보여서 좋아요 항상 사랑해요🥺🤍🤍
숟가락으로 팬 긁는 거 보고 기절…
좀 맛있어 보이네요 해 먹어야겠네요
아 이분 너무 기엽네요 도시락으로 활용해 볼게요 감사합니다
꺅 최근 영상 건강해보여서 저까지 다이어트 욕구 뿜뿜이네오 😙 엄청 간단해서 다이어트 할때 꼭 따라해볼게여 🤩
이거 오늘 해먹어봤어욥...존맛 ㅠ
저도 15키로 빼면서 이 식단 비슷하게 먹었거덩요ㅜㅠ 포만감 생기고 좋아요>
식단만 하셨나요??
다이어트 시작해서 해먹어봤어여!! 근데 영상에선 촉촉해 보였는데 제가 만든건 좀 퍽퍽해요... 촉촉하게 볶는 법 아시면 알려주세요 제바아아알 ㅠㅠㅠ
복스럽게 먹네요.. ㅋㅋ
이거 해먹어봤는데 진짜 맛있어용!!
우선 얼굴이 이뻐서 뭘해도 사랑스러움🎉
목소리가 이쁘네요
간단 오야꼬동이네여 굴소스 있으심 간장2 굴소스 0.5로 해보세여 풍미 굿
서툴지만 직접해먹는게 다이어트엔 제일좋죠 점점 간장 후추 줄여서 드시면 됩니다
제가 양파를 못먹는데 대체할게 없을까용..??
요리하는 거 보면서 등짝 많이 맞겠네요
간장 두숟갈반 넣으면 짤텐데 ㅠㅠ
마리 말투 조아❤
다이어투할때 코코넛오일 짱이에유
예쁘네요 성격도 좋고 이 영상부터 팬할래요
내일 해먹어봐야징
숟가락으로 프라이팬 긁으면 오래 못써요 다른걸 사용하시는거 추천드려요!
치킨스톡이랑 설탕 까지 넣음 맛있겠더
맥주안주 딱이다!
따라서 해먹었는데 진짜 간단하고 맛있어요 굿 !
내가 만들었어, 좋았어
레시피 해봐야겠네요
저 닭가슴살 곰곰 거인가요?? 진짜 개비리고 개맛없던데ㅠ
카레가루도 넣어주면 맛있어요!!
ㅋㅋㅋ 기름튈때 넘 무섭 ㅠ ㅋㅋ 다이소 가면 그 실리콘으로 된 넓은 기름 튐 방지용 뚜껑 있는데 저는 그거 쓰고 쫄보 면했어용
미리야 사랑해❤
지적하고 싶은 과정이 너무 많다
식단 공유 많이 많이 해주세요❤
숟가락으로 후라이팬 ㅠㅠ 지나가겠습니다
ㅋㅋ귀엽다
쇠.. 불편해서 왔더니 다들 불편하셨엥
언니... 지금 코팅팬을 쇠숟가락으로 긁는거야?내가 본게 맞는거야?
으악 후라이팬 쇠숟가락 ㅜㅜㅜㅜㅜ
내딸이었음 등짝 스매싱각.. 숟가락으로 저렇게 긁다니..
뽀....뽀구미다
우리집에선 후라이팬에 쇠숟가락 쓰면 와잎 한테 등짝 맞는다
제발 나무주걱으로 해요...
후라이팬: 나 좀 죽여줘 ;;
쇠숟가락으로 후라이팬 긁는 거 보고 바로 재낌
여러분 이거 해 먹어봤는데 생긴건 저래도 먹으면 나름 맛있더라구요 추천합니다.
끓는 기름에 닭가슴살 수분 뚝뚝 떨어져서 기름 폭탄 터지는거랑 코팅팬에 쇠숟가락 갖다 긁는거 진짜 어지럽네 ㅋㅋㅋㅋ
오두방정 굿바이
밥은 현미밥인가뇽 ??
쇠숟가락 불편
넣어주며느은~짜라짠~~~하는디 짱구목서리가 똭~~~ 카와이이이
쇠숟가락으로 섞어서 마음이 불편해진 자취생
저는 요즘 당귀율무복합물 챙겨먹고있는데 하루가다르게 붓기랑 살이 쭉쭉 빠지는거같아요 ㅎㅎ
그게모예요??당귀율무복합물이?? 합친물인가요??
저런거먹는거보다 그냥 쿠팡 허브나가서 한달하면 10키로빠짐 ㅋㅋ
숟가락만 제발 ㅠㅠ
오글거려서패스
그니까 저걸로 12kg 감량할 거라는 거지?
자기팬 자기가 긁는건데 뭐그리 오지랖들인지
후라이팬에 쇠 숟가락! 테프론 벗겨지는 소리.
평소에 요리 안하시나부다 ㅋㅋㅋㅋ
간장 두숟반이면 개짤거같은ㄴ
먹을때 소리내는건 좀 오바ㅜ
애미야~ 불이 넘 쎄다~
왜저러냐…. 살빼는 게 문제가 아님
이런요리솜씨가진 여자 만나서 결혼하면개꿀띠내가해줌 맛나게
약간 르세라핌 허윤진이 보이는..
기름이 부족해서 연기가 나는 거예요
다 숟가락 얘긴데 뭐 어때요 어차피 이분이 드시는건데ㅋㅋ그냥 안좋겠다 얘기하는거면 몰라도 이래라 저래라 하는건 아닌 것 같네요😅
메롱
짜
뽀구미 다이여트하노
짜겠다
와 ....요리 못한당
악 음식 못하시는 분이네. 스푼으로 프라이팬을ㄷㄷ.. 살은 뺄지언정 건강에 안좋겠어요
언더...아머...? 몇치냐
등짝스메쉬 각인데?
깨 떨이 ㅋㅋㅋㅋ
더 빼라
너무 짤거같은데….
짤꺼같은데 으읔
밥 때문에 생각보다 안짜고 괜찮더라구요😊 짠거 싫으심 간장을 한스푼정도 줄여드세요!
맛없어보이는데
진짜 맛없겠다ㅠ.ㅠ
말투ㅉ,,
존나짜다
모질하네
참 웰케 한심해 보이냐 ..
가슴 늘어진거 흉해요
너무 예뻐요!!! 전보다 더 밝아보여서 더 좋네요 :)
풀영상 보러가기😎
ruclips.net/video/vAk65FQwELo/видео.html
나만 숟가락으로 후라이팬 긁는거보고ㅋㅋㅋ 안돼!했던거 아니였군
본가에서 하시는분들은 등짝이 날라오니 나무나 실리콘으로 무조건..
아무 생각이 없어보이는데
이분꺼는 크게 신뢰가 안가네
먹을때 아옮~이런 소리나는거 개귀엽소ㅠㅠ건강하게 다이어트하는 모습 너무 보기보아용
코팅된 후라이팬, 냄비, 쇠수저로 긁으면 코딩 벗겨집니다~^^;;; 실리콘이나 나무주걱 사용 추천이요ㅎㅎ
와 마리님 살 진짜많이 빼셨네요 멋있어요🥺🥺
기본레시피 (파 조금 ,양파반개,
양배추 채썰어서 한주먹,두부1모,계란2개,버섯류 1개)
물 조금씩 넣어가면서 간장 2스푼
카레가루 1스푼 후추1스푼 소금 한꼬집
참치액젖 1스푼 간 맞춰서
하루3끼 양으로 나눠서 밥없이
식단하면 살이 정말 잘빠질겁니다.
번외로 닭가슴살
파프리카 토마토 부추 숙주
브로콜리 등 아무거나 있으면 같이
넣어서 해도 굳
탄수화물은 어디있죠??
이각도에ㅛㅓ도 얼굴이 살아남네요… 하얗고 눈도크고 오밀조밀 졸귀존예…..성격도 너무귀여워여ㅠㅋㅋㅋㅋ
마리님 오랜만인데 건강하게 운동하고 식단하는 모습 넘 보기좋아용♡♡ 몸도 마음도 항상 봄날이길 빌어욥
저녁으로 먹어도 괜찮을까요?
맛있겠다ㅋㅋㅋ 오늘 함 만들어볼게요!
너무 이쁘시당❤❤
외 나 누구신지 몰랐는데 최마리님이셨구나ㅠㅠㅠ 우아 진짜 너무너무 예뻐요 고생하셨네요,,,🤍
나도 주부라 이거보면서 안돼 숟가락,,,,,,,,!!!! 이랬는데ㅋㅋㅋ 이미 댓글에 있으니 앞으로는 실리콘이나 나무 사실거라 믿어요ㅎㅎ
언니 요즘 너무 건강해보여서 좋아요 항상 사랑해요🥺🤍🤍
숟가락으로 팬 긁는 거 보고 기절…
좀 맛있어 보이네요 해 먹어야겠네요
아 이분 너무 기엽네요 도시락으로 활용해 볼게요 감사합니다
꺅 최근 영상 건강해보여서 저까지 다이어트 욕구 뿜뿜이네오 😙 엄청 간단해서 다이어트 할때 꼭 따라해볼게여 🤩
이거 오늘 해먹어봤어욥...존맛 ㅠ
저도 15키로 빼면서 이 식단 비슷하게 먹었거덩요ㅜㅠ 포만감 생기고 좋아요>
식단만 하셨나요??
다이어트 시작해서 해먹어봤어여!! 근데 영상에선 촉촉해 보였는데 제가 만든건 좀 퍽퍽해요... 촉촉하게 볶는 법 아시면 알려주세요 제바아아알 ㅠㅠㅠ
복스럽게 먹네요.. ㅋㅋ
이거 해먹어봤는데 진짜 맛있어용!!
우선 얼굴이 이뻐서 뭘해도 사랑스러움🎉
목소리가 이쁘네요
간단 오야꼬동이네여 굴소스 있으심 간장2 굴소스 0.5로 해보세여 풍미 굿
서툴지만 직접해먹는게 다이어트엔 제일좋죠 점점 간장 후추 줄여서 드시면 됩니다
제가 양파를 못먹는데 대체할게 없을까용..??
요리하는 거 보면서 등짝 많이 맞겠네요
간장 두숟갈반 넣으면 짤텐데 ㅠㅠ
마리 말투 조아❤
다이어투할때 코코넛오일 짱이에유
예쁘네요 성격도 좋고 이 영상부터 팬할래요
내일 해먹어봐야징
숟가락으로 프라이팬 긁으면 오래 못써요 다른걸 사용하시는거 추천드려요!
치킨스톡이랑 설탕 까지 넣음 맛있겠더
맥주안주 딱이다!
따라서 해먹었는데 진짜 간단하고 맛있어요 굿 !
내가 만들었어, 좋았어
레시피 해봐야겠네요
저 닭가슴살 곰곰 거인가요?? 진짜 개비리고 개맛없던데ㅠ
카레가루도 넣어주면 맛있어요!!
ㅋㅋㅋ 기름튈때 넘 무섭 ㅠ ㅋㅋ 다이소 가면 그 실리콘으로 된 넓은 기름 튐 방지용 뚜껑 있는데 저는 그거 쓰고 쫄보 면했어용
미리야 사랑해❤
지적하고 싶은 과정이 너무 많다
식단 공유 많이 많이 해주세요❤
숟가락으로 후라이팬 ㅠㅠ 지나가겠습니다
ㅋㅋ귀엽다
쇠.. 불편해서 왔더니 다들 불편하셨엥
언니... 지금 코팅팬을 쇠숟가락으로 긁는거야?
내가 본게 맞는거야?
으악 후라이팬 쇠숟가락 ㅜㅜㅜㅜㅜ
내딸이었음 등짝 스매싱각.. 숟가락으로 저렇게 긁다니..
뽀....뽀구미다
우리집에선 후라이팬에 쇠숟가락 쓰면 와잎 한테 등짝 맞는다
제발 나무주걱으로 해요...
후라이팬: 나 좀 죽여줘 ;;
쇠숟가락으로 후라이팬 긁는 거 보고 바로 재낌
여러분 이거 해 먹어봤는데 생긴건 저래도 먹으면 나름 맛있더라구요 추천합니다.
끓는 기름에 닭가슴살 수분 뚝뚝 떨어져서 기름 폭탄 터지는거랑 코팅팬에 쇠숟가락 갖다 긁는거 진짜 어지럽네 ㅋㅋㅋㅋ
오두방정 굿바이
밥은 현미밥인가뇽 ??
쇠숟가락 불편
넣어주며느은~짜라짠~~~하는디 짱구목서리가 똭~~~ 카와이이이
쇠숟가락으로 섞어서 마음이 불편해진 자취생
저는 요즘 당귀율무복합물 챙겨먹고있는데 하루가다르게 붓기랑 살이 쭉쭉 빠지는거같아요 ㅎㅎ
그게모예요??당귀율무복합물이?? 합친물인가요??
저런거먹는거보다 그냥 쿠팡 허브나가서 한달하면 10키로빠짐 ㅋㅋ
숟가락만 제발 ㅠㅠ
오글거려서패스
그니까 저걸로 12kg 감량할 거라는 거지?
자기팬 자기가 긁는건데 뭐그리 오지랖들인지
후라이팬에 쇠 숟가락! 테프론 벗겨지는 소리.
평소에 요리 안하시나부다 ㅋㅋㅋㅋ
간장 두숟반이면 개짤거같은ㄴ
먹을때 소리내는건 좀 오바ㅜ
애미야~ 불이 넘 쎄다~
왜저러냐…. 살빼는 게 문제가 아님
이런요리솜씨가진 여자 만나서 결혼하면
개꿀띠
내가해줌 맛나게
약간 르세라핌 허윤진이 보이는..
기름이 부족해서 연기가 나는 거예요
다 숟가락 얘긴데 뭐 어때요 어차피 이분이 드시는건데ㅋㅋ그냥 안좋겠다 얘기하는거면 몰라도 이래라 저래라 하는건 아닌 것 같네요😅
메롱
짜
뽀구미 다이여트하노
짜겠다
와 ....요리 못한당
악 음식 못하시는 분이네. 스푼으로 프라이팬을ㄷㄷ.. 살은 뺄지언정 건강에 안좋겠어요
언더...아머...? 몇치냐
등짝스메쉬 각인데?
깨 떨이 ㅋㅋㅋㅋ
더 빼라
너무 짤거같은데….
짤꺼같은데 으읔
밥 때문에 생각보다 안짜고 괜찮더라구요😊 짠거 싫으심 간장을 한스푼정도 줄여드세요!
맛없어보이는데
진짜 맛없겠다ㅠ.ㅠ
말투ㅉ,,
존나짜다
모질하네
참 웰케 한심해 보이냐 ..
가슴 늘어진거 흉해요
너무 예뻐요!!! 전보다 더 밝아보여서 더 좋네요 :)