Aprender a manejar tus pensamientos, emociones, personas tóxicas y el miedo a morir - 12 preguntas
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- Опубликовано: 22 апр 2024
- Aprender a manejar tus pensamientos, emociones, personas tóxicas y el miedo a morir - 12 preguntas.
Este video es una sesión de preguntas y respuestas en las que responderé algunas de las inquietudes y preguntas más frecuentes que me llegan por medio de las redes sociales. Temas como el apego, el control de los pensamientos, la medicación, lo que sucede con la ansiedad, las respondo aquí para ustedes.
Estas son las preguntas que respondo en este video:
1. ¿Como hacer para no tener pensamientos negativos dentro de mi cabeza todo el tiempo?
2. ¿Cómo hago para pensar antes de hablar?
3. ¿Que quiere decir que la ansiedad es una enfermedad crónica pero cíclica?
4. ¿Es conveniente estar cambiando de meditación?
5. ¿Que hacer cuando tengo una persona tóxica cercana?
6. ¿Que hacer cuando estamos apegados emocionalmente a alguien?
7. ¿Que hacemos con el miedo a la muerte?
8. ¿Que sucede cuanto he tenido una relación con una persona narcisista?
9. ¿Por que a pesar de estar en un tratamiento para la ansiedad, los síntomas persisten?
10. ¿Cuál es la diferencia entre estrés y distrés?
11. ¿Las regresiones son útiles para los solucionar problemas físicos o emocionales?
12. ¿Es adecuado un tratamiento farmacológico para una ruptura afectiva?
Si te gusta este tipo de video, en el que respondo a las perguntas más frecuentes, dime en los comentarios, también si tienes alguna pregunta que quieras hacerme para otro video como este, puedes dejarlo también aquí.
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Ustedes es para mi el alimento diario para poder sobrevivir gracias
Dios lo bendiga🙏
Siempre tan agradable sus consejos y reflexiones. Muchas gracias doctor Pablo y muchas bendiciones 🙏🌹❤️👏
Muchas gracias ,Doc por su ayuda es primera ves que lo escucho y me ayudó muchísimo gracias gracias soy Irma juarez
Al escucharlo me da paz, gracias 🙏 😊
Dr. Gracias por aclarar dudas, muy sabias sus respuestas. Dios lo bendiga por ayudarnos en estos temas,más en estos tiempos donde todo va acelerado. Bendiciones
❤Dr. Pablo mi esposo es una persona narcisista, manipulador, egocéntrico y muy controlador entre otras cosas. Muy toxico. Pero con sus videos y enseñanzas sumados a la meditacion de la compasion y gratitud he aprendido a cambiar mi aptitud hacia a El. He aprendido a entender de donde viene todo el sufrimiento que lo hace ser asi y entender que el es solo una víctima de víctimas y que en realidad es una persona que merece toda mi compasión. Me ha ayudado mucho a calmar toda esa ansiedad que aveces genera en mi toda su forma de ser. Soy mas pasiente, cariñosa y tolerante y el también esta aprendiendo a serlo. El mismo me ha dicho que he cambiado mucho mi aptitud hacia El. ❤Gracias Dr.
Yo creía que yo era la única que tenía un esposo así. Yo si sufro mucho por eso, sufro demasiado estoy tratando de cambiar, estoy haciendo la meditación de la compasión, a veces siento que no puedo con una persona así.
Las admiro mucho. Se lo difícil que es tener una relación con una persona así. Mi pareja tiene una exesposa narcisista y ha sido muy complejo, sobre todo cuando tienen una hija en común. La meditación ayuda mucho pero es importante pedir ayuda profesional como dice el Dr.
Muchas gracias Dr 🙏🙏🙏
Gracias querido Pablo por tus buenos consejos de sabiduría para ayudarnos en nuestra sanación mental.Abrazo fuerte.
Muy amable por todos sus consejos!! Muchas Graciassss!!!
Gracias.
Bendiciones Doctor gracias gracias gracias
❤ gracias
Gracias gracias gracias Dr. Pablo Gómez SANADOR DE ALMAS 🤍💜💙💚 aprendi que NO ESTAMOS DESTINADOS....QUE ESTAMOS PROGRAMADOS. Y el programa se puede cambiar, reprogramar nuestro camino, con actitudes diferentes obtenemos resultados diferentes. EL TRBAJO Y PROGRAMACION EN NUESTRO SER PARA TENER UNA BUENAJORNADA UNA BUENA VIDA ES TODOS LOS DIAS. JAMAS SE TERMINA. ASI QUE CADA DIA DESPERTAR CON GRATITUD, ACEPTANDO NUESTRA REALIDAD, Y VISLUMBRANDO SOLUCIONES Y CON LA FE DE QUE SOMOS CAPACES DE RESOLVER AQUELLO QUE SE NOS PRESENTA, ES LA MANERA DE AVANZAR Y ESTAR CADA DIA EN MEJORES ENERGIAS Y SITUACIONES!!! GRACIAS GRACIAS GRACIAS DOC. NUESTRO SANADOR DE ALMAS 💚🌿
Gracias
Gracias por compartir! ❤
Excelente información muchas gracias ❤🙏
Gracias ❤
🇨🇴Dr:Pablo ,Muy interesante la Sesión de hoy de preguntas y respuestas. Muchas gracias 🌈...
Muchas gracias doctor por atender siempre nuestras dudas, se valora mucho su conocimiento y empatía para con nosotros. Un abrazo con mucho cariño desde Monterrey México ❤
Gracias doctor❤
Dr Gracias infinitas cada día aprendo mucho de usted estoy practicando la meditación de la Compasión y me está ayudando mucho para el día a día de mi vida! Bendiciones para su vida
Muy buen gesto de su parte, gracias por compartir sus conocimientos
Gracias Doctor 🙏❤️
M encanto este video se aprende mucho y se aclaran varias dudas felicidades doctor saludos y bendiciones desde México
Muchas gracias Dr Pablo
Gracias doc buenas noches
Dr. Sus recomendaciones excelentes, Dios bendiga❤❤❤ me han ayudado en todo, gracias gracias gracias Abrazos desde Ecuador.
Gracias Pablo Dios lo bendiga
Muy agradecida con sus consejos Doctor. ❤
He sonreído con eso de hablar sin pensar antes.
Eso cuesta de corregir.,
😅
Y más si una es sincera y dice lo que piensa...
De todas formas , he cambiado mucho para bien. Y supongo iré a mejor...
Vale nada de decir. Toxico.
Es UD un buen hombre.
Toda la razón
No crea que no pienso. Y no procuro no hacer caso
Intento precisamente ser empático pero 17 años son años no?
Gracias
😮. No puedo creer se tenga miedo a la libertad y el despegue de un planeta de 3D.
En fin , cada uno que piense lo que desee o.pueda.
Gracias x la información.
Mil grasias por sus respuestas😊 Dios lo bendiga
Muchas gracias Dr, muy buena informacion.
Gracias Doctor, sabias respuestas! Bendiciones ❤🙏
Dr. le admiro, saludos desde chile
Gracias Doctor! Tengo ansiedad ojala haya cura para esto.😢
Saludos Dr. cómo se puede lograr la coherencia cerebro corazón
Por más que medite y me proponga y prometa no ser tan imprudente para hablar, aún no logro controlar lo que sale de mi boca, solo en algunos espacios he podido lograrlo pero en mi trabajo es como si me dieran cuerda y no puedo parar😢😢😢
Dr. Pablo buenos días ud, hace terapia de regresión a vidas pasadas?
❤❤
Dr Qué significa que yo sola me pregunto y yo sola me respondo?🤔🥺😥
Gracias