Kampfrichter BIRK bewertet Johns Bodybuilding Potenzial❗️

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  • Опубликовано: 30 сен 2024
  • Ich treffe Schwarzwald John zum Training und Formcheck. Was hält Wettkampfrichter Birk Luther von Johns Bodybuilding Potenzial?
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Комментарии • 171

  • @Ilyas-rg7ct
    @Ilyas-rg7ct 5 месяцев назад +246

    Bitte mehr mit Phil, gib ihm ruhig auch ein bisschen mehr Raum zum sprechen. Der Mann hat echt wichtige Messages.

    • @derkarotte1046
      @derkarotte1046 5 месяцев назад

      🤔

    • @hakimmeguid2663
      @hakimmeguid2663 5 месяцев назад

      Meinst du John ?

    • @benotyourboss
      @benotyourboss 5 месяцев назад

      @nahui-sk2irwas gibts da zu lachen?

    • @benotyourboss
      @benotyourboss 5 месяцев назад

      @@hakimmeguid2663nein er meint Philipp!

    • @nado1567
      @nado1567 5 месяцев назад

      😂😂😂😂​@@hakimmeguid2663

  • @nado1567
    @nado1567 5 месяцев назад +200

    Ich hab phil auch nie so locker und normal wie in diesem Video erlebt 😂

    • @great_Caligola
      @great_Caligola 5 месяцев назад +2

      guck dir mal die letzten Videos auf seinem channel an...steckt leider eine traurige Geschichte dahinter

    • @nado1567
      @nado1567 5 месяцев назад +1

      @@great_Caligola Kenn das Video genau deswegen hab ich ja den und noch ein anderen Kommentar verfasst zu phil

  • @demok_
    @demok_ 5 месяцев назад +144

    schön phil wieder zu sehen

  • @ThE_PoWeR90
    @ThE_PoWeR90 5 месяцев назад +84

    Schön, dass Phil mal wieder dabei ist! 🎉

  • @moistymire9425
    @moistymire9425 5 месяцев назад +154

    Die Form wär wenn er die Unterhose auch mal ausgezogen hätte eine 10/10

    • @kudeku1296
      @kudeku1296 5 месяцев назад +5

      oh mein gott mein nickname und email ist auch oft moistymire

    • @conetekk
      @conetekk 5 месяцев назад +1

      @@kudeku1296😂 herrlich

    • @Kikwatz
      @Kikwatz 5 месяцев назад

      Keine Chance gegen Rikki Gonzalez!

  • @paulpeuker
    @paulpeuker 5 месяцев назад +33

    Der Fap Gott Phil himself. Hoffe bei ihm läufts wieder Bergauf 💪🏼

  • @SaineySuw
    @SaineySuw 5 месяцев назад +14

    John hat paar gute Aspekte wallah, johannes sollte versuchen ihn zu verstehen und nicht so oft ins wort zu fallen dann wäre die konversation viel einfacher

  • @nado1567
    @nado1567 5 месяцев назад +38

    Ich hab Birk noch nie so nett reden gehört wie in diesem Video 😂😂😂

  • @footsteps_of_the_Father
    @footsteps_of_the_Father 5 месяцев назад +26

    John hat absolut Recht was Ausbildungen angeht. Die Leute wollen aber nichts mehr lernen und auch nicht mehr über lange Tage handwerklich arbeiten. Weil sie nicht verstehen, dass einen Beruf zu lernen der nachhaltigste Weg durchs Leben ist. Sie denken, dass sie alle mit ihrem Hobby auf RUclips und Co. das schnelle Geld machen können ohne sich zu verschleisen. Und ohne irgendeinem Influenzer zu nahe treten zu wollen..., jeder der ein ordentliches Handwerk lernt, wird auch in der Apokalypse oder jeglichem gesellschaftlichen Zustand immer systemrelevant und gebraucht sein.

    • @Peter-pr8wz
      @Peter-pr8wz 5 месяцев назад

      Macht sich dafür aber mit bald 50 Jahren arbeiten den Körper kaputt. Und nicht vergessen über die die jetzt alt sind wurde sowas auch schon gesagt und mit dieser verallgemeinerung verärgert man auch die die sich den arsch aufreißen. Wenn das genug Leute machen könnten die sich auch denken was will ich noch hier wenn wir alle nicht geschätzt werden 😉

  • @muschikopf6974
    @muschikopf6974 5 месяцев назад +20

    Finde die worte von johny gut hoffe dass die reibungen jetzt damit aus dem
    Weg geschafft sind

  • @nado1567
    @nado1567 5 месяцев назад +15

    Was Phil arbeitet wieder ❤ mein Glückwunsch du bekommst dein Leben wieder in Griff mit Gottes Hilfe erreichst du die ziehle die du dir damals vorgenommen hast

  • @RaymanFUN
    @RaymanFUN 5 месяцев назад +45

    Immer nice, wenn Phil am Start ist. Rest der Truppe natürlich auch!

  • @nado1567
    @nado1567 5 месяцев назад +35

    Was John erzählt hat wahr wohl zu viel für Onkel Giovanni da kommen einen die kindheits Probleme gleich viel kleiner vor bei solchen Geschichten dann ist man gleich viel dankbarer für sein leben

    • @patrickneuer
      @patrickneuer 5 месяцев назад +6

      Onkel Giovanni hahaha ich sterbe 🤣🤣🤣🤣🤣

    • @nado1567
      @nado1567 5 месяцев назад +1

      @@patrickneuer sagt John doch immer 🤣

    • @patrickneuer
      @patrickneuer 5 месяцев назад +1

      @@nado1567 ich weiß... Ich habe das Giovanni auch richtig ins Johns Tonlage gelesen 🤣🤣🤣🤣👌

    • @nado1567
      @nado1567 5 месяцев назад +1

      @@patrickneuer so muss das

    • @Kvn2001
      @Kvn2001 5 месяцев назад +2

      Warum muss man immer Probleme mit anderen Probleme vergleichen ? Ist doch bescheuert 🤦‍♂️ nicht jeder Mensch ist gleich und jeder hat sein Päckchen zu tragen!

  • @tomgottstein6484
    @tomgottstein6484 5 месяцев назад +8

    Schade das Phil so selten dabei ist find den Kerl so ultra sympatisch

    • @segka8536
      @segka8536 5 месяцев назад

      Ich eher im Gegenteil.

    • @tomgottstein6484
      @tomgottstein6484 5 месяцев назад +2

      @@segka8536 okay schade. Aber so unterschiedlich kann es sein

  • @xXxdodgerxXx
    @xXxdodgerxXx 5 месяцев назад +23

    Endlich wieder was mit Birk 👍

    • @sunfran4121
      @sunfran4121 5 месяцев назад

      Birken ist anders, kein Influencer. Und ja, ich mag den Birk auch😊

  • @bastiii4832
    @bastiii4832 5 месяцев назад +3

    John cringe

  • @anonym5646
    @anonym5646 5 месяцев назад +5

    John redet Schwachsinn was Deutschland angeht

    • @mystikosadhana6240
      @mystikosadhana6240 5 месяцев назад +1

      Ja, aber nur in Bezug auf Deutschland LEL

    • @phso179
      @phso179 5 месяцев назад

      Er soll nach Hause gehen. Haben genug solche Menschen.

  • @H.N.-mz1tl
    @H.N.-mz1tl 5 месяцев назад +2

    Krasse Diskussion nur weil John vorschlägt, dass Johannes seine Reichweite bei den Kids dafür nutzt, diese für eine handwerkliche Ausbildung zu begeistern.
    Denn das ist auch eine Form von bezahltem Sport -und bestimmt irgendwie ähnlich (un)gesund wie Wettkampf Bodybuilding aber so "breitensportartig" gesehen sicherlich besser bezahlt.
    Denn nicht jeder ist Sportler, Entertainer, Clown und Media-Könner und Arbeitstier genug, um hier seine Moneten zu machen

  • @cleptox9490
    @cleptox9490 5 месяцев назад +2

    Birk die Legende! Die Frage ist, wo ist die geliebte Zange zum Fett messen? 😂

  • @OnkelDolf666
    @OnkelDolf666 5 месяцев назад +6

    John hat die unterhose falsch rum an.

  • @derBuschjunge
    @derBuschjunge 5 месяцев назад +3

    Hart was john in der kindheit durchmachen musste 😂

  • @nado1567
    @nado1567 5 месяцев назад +7

    Dennis hat John wohl echt viel geholfen aber ich kenn ihn eigendlich von Adolf Burkart

    • @jingsdon6619
      @jingsdon6619 5 месяцев назад +1

      Wen kennst Du von Adolf?
      John ?
      Oder Dennis?
      Und ja .. Dennis hat ihm quasi geholfen, zurecht zukommen, in Deutschland!
      Und ihn organisiert zu Leon zu kommen und so !

    • @nado1567
      @nado1567 5 месяцев назад

      @@jingsdon6619 John dachte das währe klar

  • @AchillesBrachiales
    @AchillesBrachiales 5 месяцев назад +3

    Johannis du siehst besser aus 80,%im cym und du bist noch im einem echt guten und stabilen Alter das meie ich auch so Repeskt,klar wenn man mit sehr jungen Leuten arbeitet kann das vielleicht so wirken aber du bist du fit und das wird auch noch viele Jahre bleiben 💪💪💪wenn du weiter so an dir arbeitest

  • @mTwMarco
    @mTwMarco 5 месяцев назад +4

    Bei sehr vielen Profi-Fußballvereinen ist es in der Jugend so, dass wenn die Noten abfallen der Spieler nicht aufgestellt wird. Finde ich gut so.

  • @tim_21_02
    @tim_21_02 5 месяцев назад +4

    Schön, dass Phil dabei ist. Seine letzten Videos hatten nh tolle Message, bzw. waren sehr „inspirierend“.

  • @robinemx
    @robinemx 5 месяцев назад +9

    Hoffe für John dass er nie arbeiten gehen muss 😂 wenn doch wird er keinen Job länger als 4 Wochen behalten 😂😂

    • @Kikwatz
      @Kikwatz 5 месяцев назад +1

      Kann der von dem Zeug hier etwa leben???

    • @phso179
      @phso179 5 месяцев назад

      ​@@Kikwatzwird vom Staat durch gefüttert.

  • @hakimmeguid2663
    @hakimmeguid2663 5 месяцев назад +4

    Finde John super spannend.
    Bitte mehr mit ihm :)

  • @Dominik-dj2mj
    @Dominik-dj2mj 5 месяцев назад +2

    ganz ehrlich, Phil mit Abstand der "normalste" der drei 😅 schön dass du wiedermal dabei bist.

  • @arnepunk9270
    @arnepunk9270 5 месяцев назад +4

    Ich liebe John

  • @cocacola590
    @cocacola590 5 месяцев назад +2

    Was für unvorstellbar mit 11 zu kiffen 🙈 Guck dich Mal um in deiner eigenen Stadt da gibt es das auch zu genüge. Gutes Video aber leider hat John schon mehr als 2 Mal gehört dass er endlich Mal Gas geben soll

  • @arkonadap1007
    @arkonadap1007 5 месяцев назад +1

    die 3 neuen 12- jährigen sehen schon echt gut aus

  • @kathafu2546
    @kathafu2546 5 месяцев назад +1

    Jaaajaaa John... von wegen Respekt vor Johannes.. zu viele negative Kommentare beim Bundesjugendspiel-Video - das ist alles!!!!!

  • @elgreco5297
    @elgreco5297 4 месяца назад +2

    Mehr mit John, hammer Typ 👍🏼

  • @drachemulm9797
    @drachemulm9797 5 месяцев назад +1

    Hat John wende Boxershorts oder warum trägt er diese falschherum ;D

  • @alinasophiejfunda3812
    @alinasophiejfunda3812 5 месяцев назад +3

    schön das Psycho_Phil mit dabei war 💪🦾

  • @chyllerkoala3069
    @chyllerkoala3069 5 месяцев назад +4

    wer war der dude in der Mitte der immer lachen musste ?

  • @Fellifamily
    @Fellifamily 5 месяцев назад +2

    John ist ein Echter deutscher. Respekt.

  • @linohagler3011
    @linohagler3011 5 месяцев назад +1

    Ich bin für einen Formcheck mit Jacko, der Typ ist ja fast Wettkampf ready.💪🏻

  • @MrAlexking333
    @MrAlexking333 5 месяцев назад +2

    Hallo Johannes, gern mal eine Analyse oder Statement zu Sascha Mühle bringen

  • @johannespscheidl7065
    @johannespscheidl7065 5 месяцев назад +2

    Scharzwand Jhon is super 😂

  • @BaldursBoots
    @BaldursBoots 5 месяцев назад +1

    Dieses Video ist wirklich eine Symphonie des Intellekts und eine Quelle der Inspiration für alle schwarzen Kraftsportler und glatzköpfigen Trainer. ❤

  • @itzthanatos7202
    @itzthanatos7202 5 месяцев назад +1

    Mach mehr mit Phil. Realtalk videos mit ihm wären save krass

  • @muschikopf6974
    @muschikopf6974 5 месяцев назад +3

    Team Johannes

  • @great_Caligola
    @great_Caligola 5 месяцев назад +1

    Freue mich Phil mal wieder zu sehen. Verfolge seinen Channel auch immer wiedder und hab daher auch mitbekommen was bei ihm los ist...wünsche ihm auf jeden Fall nur das beste

  • @timo_rbc
    @timo_rbc 5 месяцев назад +1

    Hätte nie gedacht das ich das mal sage aber ich habe Birk wirklich vermisst !

  • @Sango_87
    @Sango_87 4 месяца назад

    John hat absolut recht ! Warum musst du johannes alles ins lächerliche ziehen ?!
    Es ging nun mal darum , das du mal bisschen ne Massage übermittelst , das die Jugendlichen auch mal was anständiges lernen und auch was für die Zukunft tun . Influencer ist nun mal nix anständiges , irgendwann sind die Zeiten vorbei wo sich jeder für dich interessiert und dann ?! Stehst du da ….
    Aber naja , influencer halt 🤦🏻‍♂️

  • @ValoMono
    @ValoMono 3 месяца назад

    Ein grund warum Afrikaner nicht hier her passen: ab min 13.50 @“““@“““

  • @datzansuXx
    @datzansuXx 5 месяцев назад +1

    wieso schon wieder john bodybuilding etc. der hat da doch eh keinen bock drauf 😂

  • @shivato4474
    @shivato4474 4 месяца назад

    Das tut mir sehr leid für John, aber das keine Rechtfertigung für die Gewalt, ich denke das hätte man auch anders gut hinbekommen. Aber Respekt das er jetzt der ist der er ist, obwohl er das mitmachen musste 💪

  • @mclovin6972
    @mclovin6972 5 месяцев назад +1

    John auf süß auch unterhose falsch herum an

  • @A-List_Acting
    @A-List_Acting 4 месяца назад

    Mensch hört doch mal mit dem Schärfespiel auf :-D Die Schärfe sitzt einfach nicht. No Front...ich feiere euren Content

  • @kudeku1296
    @kudeku1296 5 месяцев назад +2

    2 Aufrufe nach 1 Minute, Johannes Downfall...

    • @calvinsinn1623
      @calvinsinn1623 5 месяцев назад +6

      Seine Zuschauer waren eben noch in der Satzpause vom Training. Alles Macher seine Jungs 🎉 Du warst aber komischerweise einer der Ersten

  • @tommy-z6i
    @tommy-z6i 5 месяцев назад +1

    John seine Einstellung finde ich klasse.

  • @fabianwipfler
    @fabianwipfler 5 месяцев назад +1

    Bei Johannes sind sogar die Bots in den Kommentaren sehenswert 😂. Schwerz. Wieder mal ein geiles Video perfekt auch als Podcast beim Training genießbar

  • @Saftiges_Brot
    @Saftiges_Brot 5 месяцев назад +1

    "Bum umfall tot" hat mich ja schon wieder gekillt 😂

  • @Toll-patsch
    @Toll-patsch 5 месяцев назад +1

    Finanzielle Bildung schadet auch nicht!!!

  • @m6748
    @m6748 5 месяцев назад +1

    15:48 danke für diese Lebensweisheit Phil 😂

  • @A2024
    @A2024 5 месяцев назад +1

    @John Bro du musst zum Friseur

  • @antoine418
    @antoine418 5 месяцев назад +1

    John sieht krass aus

  • @RapExclusivTV
    @RapExclusivTV 5 месяцев назад +6

    Ich hoffe der John fängt nicht an wieder respektlos zu werden 🫡

    • @phso179
      @phso179 5 месяцев назад

      Er soll nach Hause gehen.

  • @fSisko-xp1ou
    @fSisko-xp1ou 5 месяцев назад +1

    Ich würde alles tun für ein neues Trainingsvideo mit Birk !
    Versuche mal Birk zu überreden, den Jungen Hüpfern von dir zu zeigen wie man trainiert 😂!!!!

    • @sunfran4121
      @sunfran4121 5 месяцев назад

      Warum sollte Birk das tun? Ja, der Birk ist gut. Auch für die jungen Kerle ist das Leben der beste Lehrmeister.

    • @fSisko-xp1ou
      @fSisko-xp1ou 5 месяцев назад

      Sry Großer aber dein Kommentar ist so undurchsichtig und komisch, dass man meinen könnte du wärst ein Bot 😄

  • @Hans._A._Pils
    @Hans._A._Pils 5 месяцев назад +1

    Schön Phil zu sehen. Gerne öfter

  • @Fredlscr
    @Fredlscr 5 месяцев назад +1

    Endlich wieder mal birk ❤

  • @robertmoritz7954
    @robertmoritz7954 5 месяцев назад

    Du bleibst für immer der Pappa und wenn die Kinder mal wieder meckern .... hast viele aufwachsen sehen und auch begleitet. Mit Herz und Hirn. Dieses der - Opa, mag ich einfach nicht. Bitte abstellen, da nicht lustig und für mich immernoch kein Respekt. Hau den Jungs auf die Finger. Gutes Video wie immer. LG

  • @sunfran4121
    @sunfran4121 5 месяцев назад

    Johannes, Feedback muss auch angenommen werden. John versucht, Dir Feedback zu geben. Nimm es an. Du willst doch eine starke Person sein, korrekt?

  • @Marcel2201f
    @Marcel2201f 5 месяцев назад +2

    Starkes video

  • @tylerdurden576
    @tylerdurden576 5 месяцев назад

    die schultern sind asymmetrisch. dem bauch fehlt straffung, muss wahrscheinlich ein operativer eingriff vorgenommen werden. also ich seh da schwarz

  • @iTzMenko
    @iTzMenko 5 месяцев назад +2

    Beintraining ist wohl nicht i. Trainingsplan enthalten

  • @9MileTobi
    @9MileTobi 5 месяцев назад

    Jetzt hat sich ja Johns " Traum" erfüllt.
    Oder doch schon bei der letzten Strict Curl Meisterschaft oder den Bundesjugendspielen😂

  • @XxZiiruSxX
    @XxZiiruSxX 5 месяцев назад

    Würde John mal wirklich gerne sehen wenn er 1-2 Jahre ernsthaft durchzieht.
    Denke der würde so einige "Bodybuilder" in den Schatten stellen.

  • @chrisrock7242
    @chrisrock7242 5 месяцев назад

    Es geht um Johns Form und Johannes zieht sich erstmal aus und macht mit.
    Selbstdarsteller, wie immer 😂

  • @carlarise
    @carlarise 5 месяцев назад

    Hat Birk auch ein Kampfgerichtsauge für die Frauenklassen? 😁🙏🏼

  • @tracetv8115
    @tracetv8115 5 месяцев назад

    Wer zu spät kommt, ist respektlos gegenüber der wertvollen Lebenszeit des Anderen!

  • @pyrobali6687
    @pyrobali6687 5 месяцев назад

    6:26 boxershort falsch herum , das kannst kein erzählen 😅😂

  • @customcontent7531
    @customcontent7531 5 месяцев назад

    Fällt hier noch wem auf dad John einfach das maximal geilste t shirt an hat.😂😂
    Peace

  • @robertmoritz7954
    @robertmoritz7954 5 месяцев назад

    Bleibst eine " Talentschmiede ". Ehrlich. LG

  • @Kikwatz
    @Kikwatz 5 месяцев назад

    Ist der Blackwood Johnny offiziell eigentlich nutti?

  • @Sebster14
    @Sebster14 5 месяцев назад +7

    Der Psycho-Phil ist schon der Geilste😂.

  • @marioweithaler7373
    @marioweithaler7373 5 месяцев назад

    Hgh rillen im kopf gehören zu Johannes 😅

  • @Kalim_wd
    @Kalim_wd 5 месяцев назад

    Phil bester man

  • @Alex-ji8kb
    @Alex-ji8kb 5 месяцев назад

    Heb Birk gelesen. Und musste drauf klicken

  • @sebelzahnhd
    @sebelzahnhd 5 месяцев назад

    Ich sag ja immer, ich gehe nicht mit der Zeit, die Zeit geht mit mir

  • @jozye36
    @jozye36 5 месяцев назад

    7:13 Deeeggaaahh 😂😂😂

  • @thegoblin8797
    @thegoblin8797 5 месяцев назад

    Philll!!! :D

  • @Sammywzk
    @Sammywzk 5 месяцев назад

    Geıle Kombi, geıles Video 💪 Gerne mehr mit den Jungs

  • @GeorgWebelhaus
    @GeorgWebelhaus 5 месяцев назад

    John die Unterhose falsch rum an 😅

  • @User._.01
    @User._.01 5 месяцев назад

    John King

  • @jrr1908
    @jrr1908 5 месяцев назад

    Hahaha John ist so einfach

  • @alexanderhansen6134
    @alexanderhansen6134 5 месяцев назад

    2:33 als ob😂

  • @RaymanFUN
    @RaymanFUN 5 месяцев назад

    Was ein herzerwärmendes Video. Weiter so Männers!

  • @Robin-ch2cr
    @Robin-ch2cr 5 месяцев назад

    mehr mit Phil, gute Kombi

  • @Mopsliebe
    @Mopsliebe 5 месяцев назад

    Phil bester Mann..

  • @FLYSKY1
    @FLYSKY1 5 месяцев назад +2

    Also für Bodybuilding hätte John durchaus potential, aber wenn er es nur für sich macht, sollte er sich nicht für Wettkämpfe quälen.
    Ich denke was John meint ist, das alles einen natürlichen Ablauf hat und keine Struktur braucht. Ein Beispiel hierfür lässt sich mit der Pflanzenwelt wirklich gut erklären. Man braucht eine Blume nicht zu erklären, wann oder wie sie zu blühen hat. Auch den Samen braucht man nicht zu sagen, wann die beste Zeit zum keimen ist. Wenn man Pflanzen vom Samen aus anzieht, kann man oft beobachten, das manche sehr schnell mit der Keimung beginnen und andere erst Wochen später damit beginnen. Die Natur hat entsprechend ihren eigenen Lauf, dem sie folgt und was John sagt, entspricht auch gewissermaßen buddhistischen Lehren.
    Iß nicht, wenn du kein Hunger hast, trainiere nicht, wenn du keine Lust dazu hast. Oft sagt man im Bodybuilding zwar, Disziplin ist maßgeblich, um erfolgreich zu sein, doch steht für mich in meinen Augen die Freude daran an oberster Stelle. Wenn mir das Training keine Freude bereiten würde, würde ich es nicht tun und Disziplin kann unterstützen, wenn man wirklich Freude daran hat.
    Wenn ich hungrig bin, esse ich einfach. Ich achte auf das, was ich esse, aber ich esse was und ich denke, das ist was John im Grunde meint, dem natürlichem Instinkt folgen und nicht getaktet. Wenn man müde ist, geht man auch schlafen, auch wenn es erst 16 Uhr ist, unser Körper kommuniziert ununterbrochen mit uns und signalisiert so, was er braucht. Ob es Ruhe ist, oder bestimmte Nährstoffe usw. Wenn alles zu sehr durchgetaktet ist, kann es passieren, das man weniger auf sein Körpergefühl hört und mehr auf einen Plan schaut.
    Nach gut 20 Jahren Trainingserfahrung kann ich für mich rückblickend sagen, das ich gerade am Anfang auch meinte, ich müsste immer mehr trainieren, mehr machen, um erfolgreicher zu sein, mittlerweile hab ich meinen Körper jedoch recht gut kennengelernt und weiß, wie ich Muskelreize gut setzen kann und muss so längst nicht mehr so viel arbeiten, um einen Reiz setzen zu können.
    Da sind kontrollierte, langsame Übungen mit dem Fokus auf dem Zielmuskel Sinnvoller, als einfach nur zu ballern, da kann man entweder 12 Sätze mit je 10 Wiederholungen machen und schwerem Gewicht, reißt die einfach so runter, oder erzielt den gleichen Effekt mit 4 Sätzen und vielleicht 6 Wiederholungen mit etwas weniger Gewicht, dafür jedoch langsamere und saubere Ausführungen mit der Hauptaufmerksamkeit auf die Ansteuerung des Zielmuskels.
    Kurzum, man darf schon herausfinden, wie der eigene Körper funktioniert und auch reagiert, auf das Körpergefühl hören, Spaß dabei haben und vor allem, Muskelfunktionen zu kennen und zu wissen, wie man diese am besten bzw. am einfachsten ansteuern kann. Da reicht manchmal eine kleine Veränderung des Arbeitswinkels aus und man spürt den Muskel um einiges stärker.

  • @danielweber5879
    @danielweber5879 5 месяцев назад

    Super cooles Video 👌💯😂

  • @derkarotte1046
    @derkarotte1046 5 месяцев назад

    👍

  • @Orthopädie-y7m
    @Orthopädie-y7m 5 месяцев назад

    algo

  • @benotyourboss
    @benotyourboss 5 месяцев назад

    Gerne mehr mit Philipp!

  • @Doseohnehose
    @Doseohnehose 5 месяцев назад

    Mehr mit Phil :)

  • @jingsdon6619
    @jingsdon6619 5 месяцев назад

    0:11 war John nicht schon letztens auf Johannes seinem Kanal, als sie über das Video von John beziehungsweise von Leon gesprochen haben, die Bundesjugendspiele?
    Das war doch auch auf Johannes Kanal und da war John doch auch dabei/Gast. Oder täusche ich mich?

    • @HDGamingBw
      @HDGamingBw 5 месяцев назад +1

      ja da hast du recht ich habe auch daran gedacht aber ich denke weil er das video wieder heruntergenommen hat zählt er das hier als das "erste" und nicht das andere :)

    • @9MileTobi
      @9MileTobi 5 месяцев назад

      Nennt man auch Einschleimen und versuchen Wogen zu glätten nach der Kritik
      Das ist alles so geschwollen dahergeredet.
      Selbst Johannes merkt das

  • @Crazychillbaer
    @Crazychillbaer 5 месяцев назад +17

    Dass der Herr Luckas dem John immer noch hilft nach den ganzen Vorfällen.......

    • @losthetics10
      @losthetics10 5 месяцев назад

      Was ist passiert?

    • @sanguinius2023
      @sanguinius2023 5 месяцев назад +5

      Das zeigt wahre Grösse und Herz von Johannes ❤💪

    • @unamusedmule
      @unamusedmule 5 месяцев назад

      Von was für Vorfällen redest du?

    • @Yungkiano
      @Yungkiano 5 месяцев назад +10

      Irgendwann ist es gut. Die haben sich untereinander geklärt und man sollte das einfach akzeptieren. Es nervt einfach nur.

    • @Dayo030
      @Dayo030 5 месяцев назад

      ???