BENEFICIOS del entrenamiento CRUZADO para CICLISTAS 🚴🏼‍♂️

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 окт 2024
  • VÍDEO GRATIS: Descubre las 5 claves para aprender a entrenar y mejorar el doble, sin dedicar más tiempo y sin necesitar a un entrenador
    Acceso 👉 www.sagredotra...
    Instagram: @sagredotraining

Комментарии • 41

Следующие
Автовоспроизведение
Ciclismo: Cómo Subir Mejor 🚀 | Los Entrenamientos Clave7:52Ciclismo: Cómo Subir Mejor 🚀 | Los Entrenamientos Clave
Ciclismo: Cómo Subir Mejor 🚀 | Los Entrenamientos Clavesagredotraining
Просмотров 53 тыс.
Entrenamiento Cruzado para Mejorar el Rendimiento. ¿SI o NO?8:26Entrenamiento Cruzado para Mejorar el Rendimiento. ¿SI o NO?
Entrenamiento Cruzado para Mejorar el Rendimiento. ¿SI o NO?sagredotraining
Просмотров 6 тыс.
👉🏽EPISODIO 5: ❌Los MEJORES EJERCICIOS de FUERZA para CICLISTAS❌13:15👉🏽EPISODIO 5: ❌Los MEJORES EJERCICIOS de FUERZA para CICLISTAS❌
👉🏽EPISODIO 5: ❌Los MEJORES EJERCICIOS de FUERZA para CICLISTAS❌ENTRENAMIENTO CICLISTA - PSYCLING COACH
Просмотров 10 тыс.
Más CADENCIA, más RENDIMIENTO 💪🏼13:44Más CADENCIA, más RENDIMIENTO 💪🏼
Más CADENCIA, más RENDIMIENTO 💪🏼sagredotraining
Просмотров 104 тыс.
Entrenamiento de Core para ciclistas Importancia y tablas de iniciación10:00Entrenamiento de Core para ciclistas Importancia y tablas de iniciación
Entrenamiento de Core para ciclistas Importancia y tablas de iniciaciónEntrenamientoCiclismo
Просмотров 7 тыс.
Bici y entreno cruzado en corredores - error12:26Bici y entreno cruzado en corredores - error
Bici y entreno cruzado en corredores - errorLuis del Aguila
Просмотров 9 тыс.
Los 10 Mandamientos del Entrenamiento11:11Los 10 Mandamientos del Entrenamiento
Los 10 Mandamientos del Entrenamientosagredotraining
Просмотров 21 тыс.
Por qué el entrenamiento a umbral es más eficiente que a VO2max20:26Por qué el entrenamiento a umbral es más eficiente que a VO2max
Por qué el entrenamiento a umbral es más eficiente que a VO2maxLuis del Aguila
Просмотров 29 тыс.
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба13:49Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимбаДоктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Просмотров 3 млн
Zonas de entrenamiento: Guía para ciclistas aficionados18:54Zonas de entrenamiento: Guía para ciclistas aficionados
Zonas de entrenamiento: Guía para ciclistas aficionadosMammoth Bikes
Просмотров 38 тыс.
¿Cómo saber si te estas sobreentrenando?9:58¿Cómo saber si te estas sobreentrenando?
¿Cómo saber si te estas sobreentrenando?sagredotraining
Просмотров 12 тыс.
¿Qué es la fatiga? Toma nota5:46¿Qué es la fatiga? Toma nota
¿Qué es la fatiga? Toma notasagredotraining
Просмотров 7 тыс.