맞긴함ㅋㅋㅋ 운동을 제대로 하고 식단을 제대로 해야지 다이어트도 무슨 굶어서 하고 원푸드 다이어트, 치팅데이 ㅇㅈㄹ떠는 새끼들이 제로음료마시면서 뭔가 효과가 있기를 바라는 태도가 얼마나 한심하겠음ㅋㅋㅋㅋ 운동도 제대로하고 식단도 제대로 하는 사람이 제로음료를 마시면 모를까
@@frgbbyny 국대 운동 선수인데 혈당에 문제가 있는 걸 모를까요? 그리고 대화의 대상 대부분이 식단,다이어트 하면서 칼로리 걱정의 스트레스 거리 등 이해가 안 된다는 시각으로도 볼 수 있는데 1분도 채 안 되는 영상 하나로 ~한 사람이다. 라고 단정 지어버리시는 것도 무례하네요.
방구석 ㅈ문가들 납시셧네 ㅋㅋ 뭔 공부가 부족하느니 댁들은 공부 열심히 해서 한 번 긁힌 걸로 쉽게 입터는 거 보면 어이가 없다... 아직 대체당들에 대한 명확한 기전도 안 나왔는데 뭔 액상과당의 위험성 타령을 하고 있고, 제일 최근 글은 삼단 논법도 아니고 오단 논법이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쓰잘데기 없는 걸로 긁혀서 없는 지식 쥐어짜내지 마시고, 유산소 한 번이나 더 하십쇼.
그렇지만 제로음료 만들때 들어가는 수크랄로스, 아스파탐 등도 장내 미생물 환경에 변화를 줘서 결국에 건강에 안좋은건 똑같더라고요.. 저도 예전에는 수크랄로스는 혈당 안건드린다고 생각했는데 최근 연구결과에는 수크랄로스나 사카린 등이 결국 혈당 수치 높인다고 하더라고요 ㅠㅠ
@@alwayshappyenfp 네 저도 그분들 영상 자주 보는데요 그 분들이 직접 공복에 제로콜라 마시고 혈당 체크하신것있는데 공복에도 혈당 그대로 였습니다 그래도 간헐적단식할때 공복에 제로콜라를 마시는건 저 조차도 전혀 하기싫은 일입니다 아스파탐 스쿠랄로스 둘다 몸에 반응을 주려면 캔 기준으로 하루에 5-6캔 꾸준히 한달은 마셔야 몸에 반응이 생긴다는 결과가 있습니다 그만큼 제로콜라에 들어가는 감미료는 정말 양이 적음 결론은 제로콜라 만들어낸사람 노벨상 줘야함 다이어터에게 이보다 천상의 음식은 없음
@@SiBA218 ㅇㅇ 몸에 안 좋은것도 맞음 근데 대부분 사람들이 제로 먹는 이유가 칼로리가 제로라서 먹지 영양분 생각하면서 먹나 그렇게 치면 제로라고 해도 몸에 좋진 않은데 걍 윤성빈은 11시 넘어서 치킨뜯거나 라면 먹으면서 제로콜라 먹으면 살 덜 찌겠다고 합리화 하는 사람들 말하는거잖어 ㅋㅋ
윤성빈 이번 발언은 너무 건방져보입니다... 말투가 제로콜라 마시는 게 너무 웃기다 이런 식으로 그거 마시는 사람들을 무슨 이상한 사람으로 몰아가고 종일 운동할 시간 넘치는 본인이랑 직장에 심지어 애까지 있을 수 있는 일반인을 마치 동일선상에 있는 거 마냥 그분들은 그 시간없는 와중에도 조금이라도 몸관리하려고 마시는 걸 웃기다, 합리화다 이러네요
@@wind4252 음료로 당을 섭취하면 일반식으로 섭취하게되는 당보다 혈당수치가 급격히 올라서 당을 조절해야하는사람들에겐 더 치명적입니다. 다이어트할때 음료줄이고 물만 마셔도 확실한 효과를 보시는 분들도 많고 사실 당뇨같은 혈당조절에도 음료나 술을 금하는 이유가 이때문이죠~ 제로음료는 누구에겐 꼭 필요한 음료일수도 있을것같아요:)
@@daviiillldoh9797 진짜 어려운거 다 빼고 쉽게 말하면 우리가 밥먹으면 췌장에서 혈당을 조절함 이유는 포도당 등등 뭐 많지만 아무튼 각설 하고 근데 이게 혈당이 높아지면 췌장에서 과부하가 걸림 당뇨인들은 이게 고장 난 거임 췌장이 고장나면 혈액내 당이 높아짐 피도 걸쭉해짐 비정상 혈액이 산소를 쉽게 운반 하지 못하고 갓종 혈액장애를 유발함 이거 때문에 당뇨고위험군 분들이 팔 다리 절단 하는 것 비정상 적인 혈액이 말초 까지 기능 x 눈도 마찬 가지 고혈당에 혈액이 눈 핏줄에 들어가면 눈이 망가짐 아무튼 그상태가 오래가면 망가진 췌장에서 특이세포가 발현됨 이게 우리가 흔히 말하는 암 췌장암은 걸리면 죽는다고 생각하는게 편함 당화혈색소 땜에 각종 합병증 , 등등 개고생만 하다 죽음
사람이 먹는것 중 흡수가 제일 잘 되는게 액체류 입니다. 저는 20살 어린 나이에 당뇨 판정을 받았고 사람들이 먹는 음식에 제한을 받았습니다. 사람들이 당에 대하여 걱정도 안하고 별 경각심 없기때문에 별 위험성을 느끼지 못합니다. 제 혈당기준으로 말씀드리면 라면을 먹었을 때에는 당이 180 정도까지 오릅니다. 근데 사이다 한캔을 마신다면 당이 300가까이 오릅니다. 사람이 평생동안 사용할수 있는 인슐린이 한정되어 있는데 평소 음료를 즐겨 먹는다면 나이가 들면서 인슐린이 점점 줄어든다 생각하시면 됩니다. 제로 음료만 드시라는 말씀은 못드립니다. 하지만 음료를 즐겨 드신다면 제로 음료 섞어 드시는걸 권장드립니다. 저희 당뇨 환자들에게는 제로음료는 진짜 신이 유일하게 내려준 동앗줄과 같습니다. 이런식으로 제로 음료에 대한 부정적인 시선을 퍼트리시다가 진짜 제로음료에 대한 관심이 사라지는 일은 없었으면 좋겠습니다. 요즘 당뇨 고혈합 환자들이 점점 늘어납니다. 여러분도 항상 경각심 가지시면서 식습관 들이시고 운동 꾸준히 하시길 바랍니다.
@@user-rl1ry5zz2k 동양인이 가질수 있는 몸의 정점을 찍은 사람이자 금메달리스트인데 뭐가 오만해ㅋㅋㅋㅋ 자랑을 얼마나 했다고 그리고 아무리 자랑해도 절대 오만이 아닌게 한국인중에 약 안쓰고 저런몸 갖고있는사람 거의 없음 민첩 힘 속도등 육각형에 가깝다는 평을 가진 최고의 몸인데 이게 오만이면 좀 그렇지 까놓고 윤성빈이 나 몸 ㅅㅂ 좋나 좋고 너네다 몸뚱아리 쓰레기야 이래도 오만이 아닌데 그냥 좋게좋게 생각해라
@@라라-s6e 기사에서 말하는 건 제로콜라를 물처럼 마시면 당뇨인에게도 좋지 않다는 내용이고, 일반 탄산음료 1~2잔을 대신하기에는 제로만큼 좋은 것도 없답니다! 당뇨인들도 맛있는 걸 먹고싶어하니 일반 액상 과당 마시고 혈당 쇼크오는 것 보다는 제로가 훨씬 괜찮아요.
제로콜라 먹는거 신경쓴다고 합리화ㅋㅋ멍청한 사람들 많아졌네 합리화를 아무데나 갖다 붙히고ㅋㅋㅋ 왜 일 열심히하고 노력하면 그룹 회장 되고 억만장자 될 수 있는데 우리같은 사람은 다른 곳에 절약하며 신경쓰면서 살아야해요 하면 그것도 합리화 하는거라고 하지ㅋㅋㅋㅋ 합리화를 현실적인 비교에도 갖다붙히는 수준ㅋㅋㅋㅋ윤성빈이 직접 말함 일반인들은 운동 아무리해도 자기 몸 될 수 없다고ㅋㅋ이걸 합리화? 타고난거에 노력하는 사람만큼 따라가지 못하니 이런 저런 것까지 관리 해야 함 이라는거에 합리화 ㅇㅈㄹㅋㅋ 멍청함이 넘어섰네
한캔 기준 제로는 2~3kcal정도 되고, 아닌것은 175 kcal정도 됨. 그럼 한캔 마실때마다 173kcal를 덜 먹게 된다는 것. 나는 하루에 한캔정도 마시니 한달동안 액상과당 대신 제로를 마신다면 173×30= 5190kcal를 덜 먹게 됨. 하루에 음료를 두캔씩이라 치면 10380kcal를 덜 먹게 됩니다. 일반 성인남성의 기초대사량이 1800kcal 정도 되는 것을 생각하면 상당한 양이지요. 맛도 가격도 비슷한데 굳이 음료에서까지 칼로리를 섭취하는게 더 이해가 안되네요. 물론 어떤음료를 마실지는 자신의 선택이니 서로서로 강요는 하지마시길.
![[#라디오스타] 마선호씨 원래 이렇게 도라희셨나요? 촬영하다 말고 가디건 불에 태우고 눈싸움 시비 걸고...🤣 역대급 예능 욕망남의 탄생 | #마선호 MBC240110방송](/img/1.gif)
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맞긴함ㅋㅋㅋ 운동을 제대로 하고 식단을 제대로 해야지 다이어트도 무슨 굶어서 하고 원푸드 다이어트, 치팅데이 ㅇㅈㄹ떠는 새끼들이 제로음료마시면서 뭔가 효과가 있기를 바라는 태도가 얼마나 한심하겠음ㅋㅋㅋㅋ 운동도 제대로하고 식단도 제대로 하는 사람이 제로음료를 마시면 모를까
죄송하지마는 제로는 마지막 양심입니다..
크게 동감합니다
진짜 호랑이 같은 포스 ㅋㅋ
제로먹어봤자 다른 음식도 먹으니깐 살찌는건 똑같은데 ㅋㅋㅋㅋ
@@kimssookgod 조금이라도 줄이는 마인드인거지
이해가 안되는거임?
뚱띠들의 합리화
웃지마 이렇게라도 행복할거야
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
초딩이냐 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제로는 맛보다는 저같은 당뇨환자가 눈멀고 사지썩어 오줌 질질싸며 뒤지지 않고도 단맛을 느낄 수 있게 해주는게 주목적이라고 생각해요...
저도요... 당뇨 전단계라 항상 제로만 찾아서 생활하고 관리하고 있는데.. 자기 주위에 운동하는 사람들밖에 없어서 너무 시야가 좁은 것 같네요.
실제로 당 함유량이 완전히 다른데 너무 모르네요..ㅋㅋㅋ
@ok-hq4pl 그래도 내 입장에서는 오히려 보통사람들이 제로 막 찾으니까 시장규모 커져서 이것저것 많이 나와주는게 고마운것도 있음...
@ok-hq4pl혈당 스파이크에 대해 알기는 하냐? 하긴 크립토 계열, NFT 프사충들 치고 정상인 못봤음 ㅋㅋ
천룡인의 시작이 여기였구만
천룡인 윤성빈... 그는 자신이 모든 경지에 있어서 통달한 신이라고 생각한다
운동능력에만 스탯 몰빵하고 지능은 못 찍었네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동은 신 맞지😊
@@user-hw1wb6lh6h뭐 축구 역도 레슬링도 아니고 냅다 달려서 타는 인기 좆도없는 썰매 하나 홈 어드벤티지 ㄹㅇ 이빠이받고 금메달 하나 딴건데 운동신경 논할정돈 아니지않음?
그냥 속 편하게 사는거지, 뭐하러 개인이 한 말에 긁혀서 천룡인 타령을 합니까... 나도 제로 음료 쪽을 선호하는 편이지만 윤성빈 발언에 기분나빠하는 거 보면 참 힘들게 사는구나 싶다.
@@샤오롱바오-o9y니가 멍청하게 살고있는거란다
윤성빈 근육량에 운동량이면 저런거 신경 안써도 뭐 안 달라지긴 함ㅋㅋㅋㅋ 실질적인 식단관리도 잘 하니까
칼로리보다 혈당이 문제인건데 아는게 없다고 저렇게 까내리는거 보면 무식하면 용감하다고.
@@frgbbyny 국대 운동 선수인데 혈당에 문제가 있는 걸 모를까요? 그리고 대화의 대상 대부분이 식단,다이어트 하면서 칼로리 걱정의 스트레스 거리 등 이해가 안 된다는 시각으로도 볼 수 있는데 1분도 채 안 되는 영상 하나로 ~한 사람이다. 라고 단정 지어버리시는 것도 무례하네요.
@@frgbbyny 개쳐발렸쥬 더씨부려봐라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@우기디마 근데 윤성빈 말할때보면 좀 건들건들 거리긴함
@@frgbbyny 운동인들 사이에서 혈당이 문제가 됨?ㅋㅋㅋㅋ 당뇨병 환자 앞에서 한 말도 아니고 불편충 납셨네
여윽시 천룡인!! 존경합니다. 선택받은 인간이시니 천한 저희는 따져가며 마실께요
ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ
그러셔야죠
근데 니가 윤성빈보다 게으르고 못난건 사실이잖아 ㅋㅋ
뭐 얼마나 심한 소릴 했다고 ㅈ나 긁혀있네 ㅋㅋㅋ 자존감은 ㅈ나 천해보임
왜 사람이 배워야하고 겸손해야 하는지 이 짧은 영상에서 느낄 수 있음
그러게. 액상과당의 위해성을 알면 저렇게 말 못할텐데. 운동선수라면서 공부가 부족하네요.
전문적인 운동인 대부분 다 무식의 끝.
음료수에 든 액상과당= 옥수수=gmo=제초제=독성발암물질, 액상과당은 근육에서 소비되지 않고 전부 지방간으로 쌓임=간암,간경화,당뇨,고혈압
합리화라기엔 차이가 큼.
방구석 ㅈ문가들 납시셧네 ㅋㅋ 뭔 공부가 부족하느니 댁들은 공부 열심히 해서 한 번 긁힌 걸로 쉽게 입터는 거 보면 어이가 없다... 아직 대체당들에 대한 명확한 기전도 안 나왔는데 뭔 액상과당의 위험성 타령을 하고 있고, 제일 최근 글은 삼단 논법도 아니고 오단 논법이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쓰잘데기 없는 걸로 긁혀서 없는 지식 쥐어짜내지 마시고, 유산소 한 번이나 더 하십쇼.
다여트 할때는 식단 외 다른건 안먹는 다는 말 아닐까요..... 먹을 땐 제로 따지지 않고 다 먹고 다이어트 시즌에는 딱 먹어야 할 식단만 먹고
이러고 몇 달 뒤 제로칼로리 광고찍는 윤성빈 폼 미쳤다
돈 주면 말이 달라지지ㅋㅋ
머슬핏 웃기다더니 머슬핏광고도 찍음..
ㄹㅇ 앞뒤 안맞는 하남자 그자체ㅋㅋㅋㅋㅋ
맨날 바뀌어ㅋ주관없음주의
약간 정신지체같음
이 논리면 본인 닭가슴살 먹는것도 합리화지 ㅋㅋ
그치ㅋㅋ그렇게 엄청먹으면서ㅋㅋ설탕이 몸에 좋지는 않으니깐~당연히 다르지
닭가슴살을 그렇게 쳐먹으면서 ㅋㅋㅋ
겸손을 쳐 배우긴 해야함
맞네ㅋㅋㅋ 닭가슴살ㅋㅋㅋ
아니 성분비교할걸 해라
사람은 원래 아는만큼만 보인다.
뭐 평범한 사람은 크게 상관없는거도 있지만 질병이나 체질 때문에 당에 민감하신 분들이 많아서 제로 음료를 드시는게 팩트죠.
@@user-kz4cv7jf2x 제로 음료 그런 사람만 먹는게 아닌데
@@이름-e7k 윤성빈이 말한 입장에서 얘기해준거죠 저는
@@퍼플블루-m9m 그 말이 맞는데 당민감성 때문에 먹는사람도 있어요
@@퍼플블루-m9m 님 말이 맞네요 짱
실제로 엄청나게 다릅니다..합리화라고 일반화하시면.. 피해보시는 분 있으실까 걱정됩니다.
제로가 실제 당은 존나개많습니다 칼로리가 없는거지 많이마시면 암 당뇨걸림
당뇨있는 사람한텐 사랑 그자체인데...
제로를 마시는 이유는 칼로리 문제가 아닙니다 몸에 해로운 콘시럽(액상과당) 섭취를 피하기 위해서 입니다
이거지
알겠습니다
네네~
그렇지만 제로음료 만들때 들어가는 수크랄로스, 아스파탐 등도 장내 미생물 환경에 변화를 줘서 결국에 건강에 안좋은건 똑같더라고요.. 저도 예전에는 수크랄로스는 혈당 안건드린다고 생각했는데 최근 연구결과에는 수크랄로스나 사카린 등이 결국 혈당 수치 높인다고 하더라고요 ㅠㅠ
@@alwayshappyenfp 네 저도 그분들 영상 자주 보는데요 그 분들이 직접 공복에 제로콜라 마시고 혈당 체크하신것있는데 공복에도 혈당 그대로 였습니다 그래도 간헐적단식할때 공복에 제로콜라를 마시는건 저 조차도 전혀 하기싫은 일입니다 아스파탐 스쿠랄로스 둘다 몸에 반응을 주려면 캔 기준으로 하루에 5-6캔 꾸준히 한달은 마셔야 몸에 반응이 생긴다는 결과가 있습니다 그만큼 제로콜라에 들어가는 감미료는 정말 양이 적음 결론은 제로콜라 만들어낸사람 노벨상 줘야함 다이어터에게 이보다 천상의 음식은 없음
형이니까 그렇지
우리에겐 마지막 남은 양심이라구🥺
마지막양심이아니라 제로랑 일반이랑 ㅈㄴ 차이남 ㅋㅋㅋㅋ상식임 일반음료는 먹으면 안됨 몸에 ㅈㄴ안좋음
@@SiBA218 그럼 넌 일반음료 쳐 먹지마
@@SiBA218 ㅇㅇ 몸에 안 좋은것도 맞음 근데 대부분 사람들이 제로 먹는 이유가 칼로리가 제로라서 먹지 영양분 생각하면서 먹나 그렇게 치면 제로라고 해도 몸에 좋진 않은데
걍 윤성빈은 11시 넘어서 치킨뜯거나 라면 먹으면서 제로콜라 먹으면 살 덜 찌겠다고 합리화 하는 사람들 말하는거잖어 ㅋㅋ
진짜 이게 맞지..
@@T1win_ 근데 제로 먹은 만큼 덜 찌는건 맞음 어차피 먹을거라면 최선의 선택을 하는게 낫지 일반 음료 마시는거랑 차이도 꽤 나는데…그리고 제로 음료가 몸에 좋은 효과는 없지만 딱히 안좋은 효과가 있는 것도 아님 하루에 5~10리터 정도를 마시지 않는 이상
꼭 말하는게 난 이런거 안따져도 몸좋다. 이런걸 말하는거같음. 맨날 뭐든 말할때 이런 뉘양스로 말함. 몸이고 뭐고 보통은 다 따지고 먹습니다;;
뭔 말투가 제로 마시는사람을 이상한 사람 만드네
그니까
말투가 존나싸가지없음 뭔가 거만하달까
쟤는 컨셉을 너무 건방지게 잡은듯 …;;
관상은
항상 저래요 그냥 매사에
당뇨걸리면 마음 달라지실듯 ㅋㅋ
@@퍼플블루-m9m이분 댓 복붙 뭐임 ??? 이정도면 무슨 협회에서 제로콜라 먹는 사람 비웃을려고 나온거임?? ㅋㅋ
운동선수는 운동할 때 가장아름답다..
ㄹㅇㅋㅋ 운동할때 가장 아름다운듯
@@퍼플블루-m9m 윤성빈 본인임? 왜 혼자 발작을 하시지ㅋㅋ
운동 안하다 열심히 운동하시는 분들도 아름답습니다
그냥 아름답다고요 누군가는 발작 버튼 눌려있긴 한거 같네요..누구라고는 말 안함.
윤성빈 이번 발언은 너무 건방져보입니다...
말투가 제로콜라 마시는 게 너무 웃기다 이런 식으로 그거 마시는 사람들을 무슨 이상한 사람으로 몰아가고
종일 운동할 시간 넘치는 본인이랑 직장에 심지어 애까지 있을 수 있는 일반인을 마치 동일선상에 있는 거 마냥
그분들은 그 시간없는 와중에도 조금이라도 몸관리하려고 마시는 걸 웃기다, 합리화다 이러네요
쇼츠 내리다가 갑자기 제로 마신다는 이유로 조리돌림 당하네..
항상 조리돌리고 싶었는데 꾹 참았다 ㅋㅋ 저렇게 대신 까주니 너무 조음
@@우효-q3u 꼴깝이긴해 ㅋㅋ 그러면 탄산음료를 마시지를 말든지 ㅋㅋㅋ
@@칼냥비-q2r 오우 개무식하다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ탄산에 설탕 조오오올라 많이들었는데
과학을 모르니 차이점을 모르는거지 그냥 난 무식해요 라고 광고하는 수준임
건강생각한다는 제로충 특 밥은 짜고달게 먹을거 다 먹으면서 커피나 다른 음료수는 잘만 먹음
본인은 그냥 하는거없이 운동만 하니까 액상과당 좀 먹는거 문제 안되겠지
대다수의 사회인은 그게 아니라는걸 아예 생각을 안하고있음ㅋㅋㅋ
직장인이 얼마나 치열하게 사는지도 모를걸
다 치열하게 살고 피차일반이죠.. 그냥 제로 칼로리 음료에 대한 자기 생각 얘기하는거고 남을 무시하는 발언도없는데 배배 꼬아서 생각하면 자기만 피곤하게 사는겁니다
국대 운동해보면 직장이 편하다고 생각할텐데..
금메달리스트한테 직정인이 얼마나 치열하게 사는지도 모르걸 이러고있네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 직장인에 10배는 치열하게 운동해서 전세계 일등찍은게 윤성빈일건데
다 맞는 말이지만
난 어째 직장인이 더 처절하게 살거 같냐 ㅋ
애초에 다른 사람이 제로콜라 마시는 거 너무 웃기다 ㅇㅈㄹ했으면 매장당할 때까지 ㅈㄴ 욕 먹었을텐데 윤성빈이라고 ㅈㄴ 쉴드침ㅋㅋ
윤빠들 왜 그러는지 이해불가
당뇨인에게는 가끔 즐길 수 있는 일탈 같은 아이입니다ㅠ
운동하는사람이랑 당뇨걸린사람이랑 같냐?
당뇨환자분들은 예외로 말씀하신거죠
ㅠㅠ 암요...
제로도 인슐린 작살나는건 매한가지라
내과의사들이 권하는게 제로음료입니다. 병원에서 혈당에 전.혀. 영향을 미치지 않는다고 말씀하셨습니다. 영향이 아주 다릅니다. 모르면 모르는만큼 보이고, 알면 아는만큼 보입니다. @@티라노댄스
바프찍는 회사원도 비웃고 이런걸로도비웃고 해서
하도 저격당하고 거만하다는 이미지로 현재 잠정은퇴.,
그런데도 여전히 눈 가리고 어떻게든 아득바득 커버치는 윤성빈 썰매견들이 더 문제😂
제로음료가 다이어트 음료라는 인식이 강해서 그런데 탄산음료 당음료를 좋아해서 자주먹다가 당수치가 높아서 혹은 다른 건강의 이유때문에 당을 줄이거나 조절해야하는 사람들에겐 정말 필요한 음료입니다 ㅠ니코틴없는 담배라 이 말이져
다른 당 들어간걸 줄여먹으면되잖아;; 쳐먹고는싶고 어휴
@@wind4252 혈당 모름? ㅋㅋ
@@wind4252 니가 하는 말은 흡연자한테 담배 쉽게 줄이면 되지 뭘 그리 어렵노 이러는거랑 똑같은거임 당중독 이라는 말도 있어서 당에 쩔어있으면 스트레스받거나 배고플때 당부터 찾게됨 절제가 안된다는거지
@@wind4252 음료로 당을 섭취하면 일반식으로 섭취하게되는 당보다 혈당수치가 급격히 올라서 당을 조절해야하는사람들에겐 더 치명적입니다. 다이어트할때 음료줄이고 물만 마셔도 확실한 효과를 보시는 분들도 많고 사실 당뇨같은 혈당조절에도 음료나 술을 금하는 이유가 이때문이죠~ 제로음료는 누구에겐 꼭 필요한 음료일수도 있을것같아요:)
@@wind4252 지능수준ㅋ
의사가 가장 피하라는게 당분들어간 음료인데, 지가 뭘 안다고 제로를 웃음 ㅋㅋㅋ ㅋ
성빈아 운동 좀 했다고
공부라고는 중학교 구구단 공부한게 다인 놈이 ㅋㅋ 합리성을 따지고 있네 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ따지고보면 진짜그럼...영어 1,5형식도모르고 국사도모를수도있음ㅋㅋㅋ
그래서 당신들은 국위선양 하셨나요?
윤성빈은 자기 분야에서 세계 일등했는데 당신들은 전국1등인 서울대는 나왔나요?
@@침착한열받맨그래서 아무도 운동가지고 뭐라안하잖아ㅋㅋ 근데 뭐 인생 통달한마냥 깝치고다니니까 적이 생기지
@@침착한열받맨네. 그래서 님 대학 어디나왔죠? 학생증 까게 오카방 파세요
@@침착한열받맨스켈레톤 금메달 딴다고
알아주는 나라도 없는데 뭔 국위선양이냐
윤성빈 가끔보면 무례하게 말함 왜 제로를 다이어트 때문에 먹는다 생각하지? 건강때문에 일반음료 못먹다가 제로 생기고나서부터 먹는 사람들도 많은데
건강 때문이면 오히려 제로가 더 부작용이 크지 당뇨병을 더 유발시키는데
아스파탐이나 마이 쳐 무라
@@ytuu-q3z뭐래
@@ytuu-q3z임마는 뭔소리를 하느는거노 ㅋㅋㅋㅋ 관련 논문좀 들고와보이소 ㅋㅋ
@@JCHOI-kd1wo 뭐래 븽신아 제로음료 먹는거 자체를 이해 못한다고 했는데 ㅋㅋ
팩트) 제로는 건강에도 더 이롭다:
그니까요 ㅋㅋ건강에 뭐하나 도움될 거 없는 일단 액상과당 탄산음료 먹는다고 자랑하는...ㅋㅋㅋㅋ
@@nightnight_ 제가 살짝 잘못쓴듯.
제로 음료는 액상당음료보다 ‘덜’ 해롭다 ㅇㅇ
웃기다 이 한마디로 사람들을 무시하는거임.
ㄹㅇ 속으로는 에휴 이 빙신들이라고 하는거임
나중에 나이먹고 당뇨걸려도 그 마음 변하지 마시길…
얼핏 들으면 바른 말을 하는 것 처럼 들리지만 윤성빈은 자기 생각이 무조건 맞다는 굉장히 위험한 사고방식을 하고 있음
맨날운동만하던사람이라
제로음료는 안마시는데
공감력은 제로인듯
운동만 해서 뇌 쓸 일이 없어서 그런 듯
에휴
뭔 저말하나에 의미를부여하는지 그냥 웃길려고 말한 거지 뭔 ...
안따진다면서 닭가슴살은 맛있어서 하루에1kg
먹었나봐ㅋㅋㅋㅋ
윤성빈은 하루종일 운동해도 되는 입장이니까 일반 직장인하고 상황 자체가 다름.
일반 직장인은 퇴근하고 운동할 수 있는 시간이 2시간이면 많은 편인데 콜라를 제로로 마시면 30분 절약이니까 하루의 1/4를 운동한 효과를 얻을 수 있는거임
ㅋㅋ 처먹지를말지
그러게 비루하게 살거면 윤성빈처럼 성공을했어야지
어디 노역장에서 일 하길래
운동 시간이 2시간이 많은 편임?
@@Tori_203 백수 제외하고 대부분 직장인이 그럼... 이게 현실임.
취직해보면 알게됨
@@무인텔델루나 윤성빈이 일반인들한테 제로칼로리 마신다고 조롱하는거는 재벌이 일반서민들한테 명품 안사고 싸구려 가방 산다고 조롱하는것과 마찬가지임.
너무 웃겨요에서 진짜 많은 생각이 들게 된다.
모든 걸 본인입장에서 바라보는 건 아니라고 봅니다.
당뇨같은거 있는 사람은 저게 진짜 마지막 희망같은거라...
당뇨있으면 먹으면 안돼여?
@@daviiillldoh9797 당뇨있는 사람은 평생 당 조절하면서 살아야되니까 음료수를 못마시는데 저런 제로 음료수는 조금이라도 마실 수 있어서 하는 말같음
@@yujeongpark3026 당뇨있는데 단거 먹으면 어케돼여?
@@daviiillldoh9797 진짜 어려운거 다 빼고 쉽게 말하면 우리가 밥먹으면 췌장에서 혈당을 조절함 이유는 포도당 등등 뭐 많지만 아무튼 각설 하고 근데 이게 혈당이 높아지면 췌장에서 과부하가 걸림 당뇨인들은 이게 고장 난 거임 췌장이 고장나면 혈액내 당이 높아짐 피도 걸쭉해짐 비정상 혈액이 산소를 쉽게 운반 하지 못하고 갓종 혈액장애를 유발함 이거 때문에 당뇨고위험군 분들이 팔 다리 절단 하는 것 비정상 적인 혈액이 말초 까지 기능 x 눈도 마찬 가지 고혈당에 혈액이 눈 핏줄에 들어가면 눈이 망가짐 아무튼 그상태가 오래가면 망가진 췌장에서 특이세포가 발현됨 이게 우리가 흔히 말하는 암 췌장암은 걸리면 죽는다고 생각하는게 편함 당화혈색소 땜에 각종 합병증 , 등등 개고생만 하다 죽음
@@daviiillldoh9797 그래서 당높은거 먹으면 혈당이 높아져서 못먹음
성빈씨 실수하시네…..
칼로리가 문제가 아니라 액상과당 섭취 안하려고 제로 먹는건디..
액상 과당이 없는데도 동등한 수준의 단맛이 나는 건 뭘까?를 생각해보면... 차라리 제로 아닌 게 낫다....
@@xoi00iox아닌데 드응신아 좀 찾아봐라
@@xoi00iox이런 무식한 소리를 자신이 맞다며 내뱉는게 신기함ㅋㅋㅋ좀 찾아보고 얘기하면 안되나요?
@@xoi00iox뭐라는거야 ㅋㅋㅋ 진짜 지 뇌피셜을 처말하고있네 석박사들이 올려놓은 논문은 안보고
@@xoi00iox무슨 개서리야 ㅋㅌㅌ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ존나웃긴놈이네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우
신은 공평하네 뇌가 부족하군
ㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ 개웃기네
그렇다고 하기엔 그대가...ㅡㅡ
암공평하지 너같은 모지리도 있으니
사람이 먹는것 중 흡수가 제일 잘 되는게
액체류 입니다.
저는 20살 어린 나이에 당뇨 판정을 받았고
사람들이 먹는 음식에 제한을 받았습니다.
사람들이 당에 대하여 걱정도 안하고 별 경각심 없기때문에 별 위험성을 느끼지 못합니다.
제 혈당기준으로 말씀드리면
라면을 먹었을 때에는 당이 180 정도까지 오릅니다.
근데 사이다 한캔을 마신다면
당이 300가까이 오릅니다.
사람이 평생동안 사용할수 있는 인슐린이 한정되어 있는데
평소 음료를 즐겨 먹는다면 나이가 들면서
인슐린이 점점 줄어든다 생각하시면 됩니다. 제로 음료만 드시라는 말씀은 못드립니다. 하지만 음료를 즐겨 드신다면
제로 음료 섞어 드시는걸 권장드립니다.
저희 당뇨 환자들에게는 제로음료는
진짜 신이 유일하게 내려준 동앗줄과 같습니다.
이런식으로 제로 음료에 대한 부정적인 시선을 퍼트리시다가 진짜 제로음료에 대한 관심이 사라지는 일은 없었으면 좋겠습니다.
요즘 당뇨 고혈합 환자들이 점점 늘어납니다.
여러분도 항상 경각심 가지시면서 식습관 들이시고 운동 꾸준히 하시길 바랍니다.
하루종일 운동할 시간 넘쳐나는 윤성빈은 상관없겠지만 시간 짬내서 운동해야하고 몸만들어야하는 바쁜 직장인은 제로라는게 생각보다 중요할수있지.
넌 그냥 게으르고 능력이 없는 거지 술처마시러 다닐 시간에 운동을 해라
@@tofvn2115 별 지랄을 ㅋㅋ
영상에나온 핑계 합리화 운동선수들 하루종일 운동안합니당 보디빌더 개인운동 1시간내외임
@@user-rl1ry5zz2k 동양인이 가질수 있는 몸의 정점을 찍은 사람이자 금메달리스트인데 뭐가 오만해ㅋㅋㅋㅋ 자랑을 얼마나 했다고 그리고 아무리 자랑해도 절대 오만이 아닌게 한국인중에 약 안쓰고 저런몸 갖고있는사람 거의 없음 민첩 힘 속도등 육각형에 가깝다는 평을 가진 최고의 몸인데 이게 오만이면 좀 그렇지 까놓고 윤성빈이 나 몸 ㅅㅂ 좋나 좋고 너네다 몸뚱아리 쓰레기야 이래도 오만이 아닌데 그냥 좋게좋게 생각해라
그게 합리화인 거
더 뛰어난 심권호,박지성 형님도 논란 같은거 없이 지내시는데..얘는 뭔데 나대는건가 싶다..실전성 제로인 피지컬
ㄹㅇ 맨날 예능에서 우와우와지
스포츠적으로 뭘 얼마나 했다고 나대는지 참ㅋㅋ
너야 본업이 운동이고 하루종일 운동하는게 일이니까 그딴소리가 나오지 ㅋㅋㅋㅋ
직장인들 일하고 운동하는게 너보다 더 대단해
성빈아 ㅋㅋㅋㅋ
고건 아니양
@@아리가또요-o5e아니 맞아~
그건 아닌데 ㅋㅋㅋ 넌 그럼 니 본업에서 금메달리스트 수준까지 올라갔냐?? 직장인 본업도 운동도 이도저도 아니면서 뭐가 대단하다는거임??? 삼성 임원이라도 돼??
@@아리가또요-o5e 네다음 인생업적 헬창
@@미미둥이 댓글마다 열등감 못감추는거 존나 불쌍함 ㅋㅋㅋ 기분이 나쁠순 있어도 니 본업에서 윤성빈같은 성과 이뤄놓고 말해 ㅋㅋㅋ
칼로리 문제가 아니라 그 어마어마한 양의 당을 일상적으로 마시고 싶지 않음.
@@Carriviancask 안먹어 ㅅ끼야. 그리고 초콜릿이 일상에 가깝냐 청량음료가 일상에 가깝냐 생각 좀 해라.
탕후루는 흡입하겠지
@@leemj3213 안먹는다고 다 지처럼 처먹을 줄만 아는줄 아나
@@Carriviancask초콜릿보다 액상과당 많이 들어간 음료수가 더 안좋아용
일반 탄산음료와 달리 끝맛에 특유의 그 오래 남는 단맛 없이 깔끔해서 제로로 마시는데......
실제로 사이다 콜라의 칼로리가 밥공기보다 높고 당류도 너무 높아서 건강에 많이 안좋습니다.
제로칼로리를 먹는 사람을 이상하단듯이 말하는 게 흠..
멍청해서 그럼
지들이 닭가슴살 1키로씩 처먹는건 노력이고 사람들이 제로음료 마시는건 유난이야?
‘과학과 영양학은 합리화다’
ㄹㅇㅋㅋ 언제부턴가 유사과학이 과학이 되고 과학이 유사과학이 되고있음
@@옥녕 무슨 뜻임? 그런 실제 예가 있나?
@@옥녕 문과게이야..
@@호랑이-o8n엠비티아이?
@마이마이 낄끼빠빠해라.. 눈치 없냐
나 1등급인데 너 9등급 평균 5등급 이렇게네
야 많이 놀아줬다 저리가고 다신 오지마라
상대 안해준다
달라지는거 많습니다 합리화가 아니고 액상과당 조금만 알아보세요 내가 볼땐 저렇게 무지하게 말하는게 더 웃김
천룡인이네 완전
너는 운동 맨날 하니까 살 안찌겟지만 보통사람들은 살찔거 염려해서 하나하나 따져본단다.. 칼로리도 계산도 하고
ㅋㅋ액상과당 자체가 몸에 안좋으니까 안먹는거지.. 먼 다 살뺄라고 제로 마시는줄 아나
몸 생각할거면 물을 쳐마셔야지 무슨 음료수를 쳐마신다고 깝치냐
운동선수라 멍청미돋긴한거같아욬ㅋㅋ❤
펩시는 설탕쓰는데 펩시는 마심?
치킨 처먹으면서 음료는 제로로 먹고 그러니까 하는 말이지ㅋㅋㅋㅋ
@@jjeongwwo 이게 맞지
직장생활 한달에 영어공부라도 해보세요ㅋㅋ
쩔쩔매는 모습 너무 웃기네요
이래서 예체능 예체능 하는 거임
윤성빈 맞는말햇는데 까고잇노
@@minseokpark9742느금마 뷰지나 까잡숴 ㅋㅋ
여윽시 천룡인👍👍
우릴 사람으로 봐주라
까로는 윤성빈 오른팔인가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
까로도 크로스핏 다니는 사람한테 들었는데 성격 이상하다함 진심으로ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ이때부터 본인에대한 특별함 거만함 선민의식 튀어나오고있었는데 몰랐네 그냥 자신감이라고생각했지
썰매나 타러가라
진짜 그러지마라 당뇨 환자들 마지막 보루다 몸관리 해도 가족력때문에 당뇨오는 사람도 많다.
당뇨랑 제로콜라는 상관이 없다고하던데
@@성인-s1d 인터넷에 쳐보면 기사에서 다 상관없다던데
@@라라-s6e 기사에서 말하는 건 제로콜라를 물처럼 마시면 당뇨인에게도 좋지 않다는 내용이고, 일반 탄산음료 1~2잔을 대신하기에는 제로만큼 좋은 것도 없답니다! 당뇨인들도 맛있는 걸 먹고싶어하니 일반 액상 과당 마시고 혈당 쇼크오는 것 보다는 제로가 훨씬 괜찮아요.
@@라라-s6e 이미 당뇨인 사람들한테는 필요함
당뇨면 먹질마세요.. 당뇨 가족력없는 저도 아예 안먹는데 뭔
지가 로니콜먼 정도 되는줄아나 ㅋㅋ
웅뇽뇽… 혈당 스파이크 싫어서 제로먹는데요😂
재미로 하신 말인 건 알겠는데 죽빵 스파이크 마렵네요😂
성빈이형 한대만 맞자 진짜 시바아앙ㄹ
저런사람들 불편함 우린 저렇게라도 먹어야되는대
액상과당 흔히 말하는 액당은 다이어트 뿐만아니라 몸에 안좋습니다
ㅇㅈ 칼로리때문이 아니라 당때매 제로 먹음
근데 감미료도 만만치는 않음
@@김민규-k9k그래도 당에 비해서는 미미함
@@김민규-k9k 무조건적으로 감미료가 안좋다는 놈 나왔네.. 영양학적으로 설명 ㄱㄱ
@@hbar1153 인공감미료를 지속적으로 섭취하고
단당류 섭취시 흡수가 배가 되므로 안좋은건 똑같다
제로 먹은지 3년차인데 제로 먹는다고 아니꼽게 보는 사람들 줜니 많음 난 제로의 그 가볍고 특유의 청량감이 좋아서 먹는건데 유난떤다고 ㅈㄹㅂ 하는 놈들 많음 ㅋㅋㅋ
네 다음 합리화 ㅋㅋ
제로만 먹다가 일반 먹으면 머리 아픔 그 정도로 두 음료는 그냥 다른 음료수로 느낌
전 혀에 끈적이는거 남는게 싫어서 제로 마심 제로도 아예 없는건 아닌데 확실히 적음
제로 도 부작용있다 ㅅㄱ
1. 데드리프트는 내리는 운동
2. 마실때 제로칼로리는 따지지 않을것
2번 추가.
대신에 평소 식단에서 제대로 따지고 먹어라. 아니면 뒤지게 운동하든가
1은 장미란 선생님 말씀이죠?
국대명언북...
저희는 형님처럼 관리를 못해서.. 그런데라도 신경을 써야해요 눈물.. ㅠㅠ
그러니까 합리화 ㅋㅋ
@@우효-q3u합리화가 아니라 대사량이 다르니까ㅋㅋㅋㅋ관리를 윤성빈 처럼 어떻게 하냐
@@무시하자 그게 합리화
뭘 합리화야 윤성빈선수가 피지컬 좋고 운동량 많아서 칼로리 안따져도 되는거 맞는데 직장인들이나 바쁜사람들이 윤성빈 운동량 못 따라갈거 같은 사람들은 저런거부터 줄이는거지
제로콜라 먹는거 신경쓴다고 합리화ㅋㅋ멍청한 사람들 많아졌네 합리화를 아무데나 갖다 붙히고ㅋㅋㅋ
왜 일 열심히하고 노력하면 그룹 회장 되고 억만장자 될 수 있는데 우리같은 사람은 다른 곳에 절약하며 신경쓰면서 살아야해요 하면 그것도 합리화 하는거라고 하지ㅋㅋㅋㅋ
합리화를 현실적인 비교에도 갖다붙히는 수준ㅋㅋㅋㅋ윤성빈이 직접 말함 일반인들은 운동 아무리해도 자기 몸 될 수 없다고ㅋㅋ이걸 합리화?
타고난거에 노력하는 사람만큼 따라가지 못하니 이런 저런 것까지 관리 해야 함 이라는거에 합리화 ㅇㅈㄹㅋㅋ 멍청함이 넘어섰네
세상을 좀 넓게 볼 필요가 있는게 제로음료를 마시는 사람들 중 많은 수가 당뇨환자입니다.
@@ymca2357 너는 밥도 안먹어야겠네 니 주머니 사정에는 합리화하면서 먹네
@@ymca2357 본인이 생각해봐도 아 이건 병신같다 라는 건 그냥 입밖으로 안 내는게 살면서 도움이 될 겁니다. 지금 본인이 쓴 댓글 부모님이나 친구들한테 고대로 말로 해보세요. 뭐라고들 하시는지. 생각을 하며 사시기 바랍니다.
@@ymca2357 쿨찐
@@ymca2357 뭐 본인 스스로 잘 모르겠다니 할 말이 없네요. 행복하게 사시길.
@@ymca2357 와 진짜 옆에두기 ㅈ같은 타입이네
너무 웃겨요 하는 부분에서 카메라 줌하는거 개킹받넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진심을 다해서 비웃음 당한 기분이야 씨앙ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
칼로리를 떠나서 ..액상과당은 마시면 혈당스파이크 존나 오른단다
차이가 뭐가 없다는거야? 당뇨인 한테는 엄청 크고 일반인 기준으로도 혈당 올라가는 속도가 다른데 액체같은 음료가 뭔가 답답하네
천룡인 레전드 영상
저학력 무근본 인데 참 포장 잘된 케이스
햄버거른 3개쳐먹어도 무조건 제로콜라야 애송이
평생 건강할 줄 아네ㅋㅋㅋ
생각은 아직 유년기 수준
칼로리보단 액상과당을 피하기 위해서 마시는거지뭐..
윤성빈이 운동만 하면서 평생 살아서 저런 분야에 대해서는 잘 몰라서 그런거지. 윤성빈이 보디빌더도 아니고 근데 말로는 저렇게 해도 올림픽 기간되면 기록 때문에 자기가 더 심하게 따질거라는게 함정 ㅋㅋ
지만 잘났지
탄잔음료에 설탕이 얼마나 들어가는지 봐...
저거설탕차이검색해보면 그런소리안나온다
사실 제로 칼로리...무설탕 음료는 사실 다이어트를 위한게 아니라 당뇨병 환자를 위해서 나온거죠. 미국에서 당뇨병 환자의 시장이 엄청나서요. 그래서 저는 다이어트는 관심이 없지만 제로 음료를 마십니다.
쟤 운동한다는애가 저런쪽에서 굉장히 무식하구나...
제로가 마시고 난 후 뒤끝이 깔끔함
그럼 제로맛에 칼로리 잇는 vs 원래 맛인데 제로칼로리
@@강여원-y1s 원래 맛인데 제로칼로리 제발 있었으면 좋겠다
당신은 몸이 람보르기니잖아. 난 언제 퍼질지 모르는 연식 오래된 마티즈야...발버둥치게 둬...ㅜㅜ
쿨병 심하네 원래 이랬나
합리화 ㅋㅋㅋㅋ 본인이 결정해버리네
내가먹겠다는데 그게 웃기다는것도 어이가없네
1차원적이긴 하네 선동 잘 당할듯
안맞아서 저럼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
못맞는거임ㅋㅋㅋ
@@whyranowhy링위에선 고딩 투기 선수정도만 되도 ㅈㄴ맞을걸
형처럼 운동 못할꺼면 마시는게 맞아 형...
이런거땜에 편견이라 생각했던 것들이 사실로 다가오니까 나같은 체육인들은 몸 쓰는 거 이외엔 입 꾹 닫 하고 있어야함..
제로코라를 살때문에 마십니까 혈당 때문에 마시는거죠 ㅠ
운동한다는 사람이 설탕 무서운줄 모르네
근데 제로쳐먹는 얘들이 식단에는 소금 설탕 더드감
내 인생에 합병증 돼지들만 제로 찾지
건강하고 마른사람이 제로 찾는거 못봄
@@0_Daniel 나이 40먹으면 어디 한군데는 무조건 고장남 당뇨도 유전이 잴 많고
댓글 읽어보면 제로음료가 헬창들 전유물인 줄 알겠네ㅋㅋ 그냥 음료수보다 제로가 당 없어서 먹는거라고요ㅋㅋ먹으면 안돼? 뭐 이딴걸로 시비를 걸고 있냐
왜 그렇게 화가나셨나요?
느그들이 다이어트인지 건강인지를 위해 먹는 제로음료가 치킨 쳐먹으면서 제로콜라 운동 안하면서 제로음료 그리 음료가 쳐 먹고싶으시면 그냥 드세요,, 짜피 지 관리 제대로 안할거면 걍 음료를 먹던 제로음료를 먹던 차이없음ㅋㅋ
특유의 그맛이 맛있어서 먹는거면 인정해줌
@@HongJoonPyo2 제로콜라는 걍 맛도 있으면서 당이 없는건데 대체 무슨 합리화를… 제로치킨 나오면 제로치킨 먹겠지 제로치킨은 없잖아 진짜 뇌가 녹아버렸나….
@@HongJoonPyo2 운동을 하던 안하던 음료는 몸에 존나안좋은데 윤성빈도 말만 저렇게하고 과당이나 설탕 잔뜩 들어간 음료수 좆도 안마실듯 ㅋㅋㅋㅋ
그냥 유난떠는 헬창들지적하는거 같은데 화나가잇음 ㅋㅋ
한캔 기준 제로는 2~3kcal정도 되고, 아닌것은 175 kcal정도 됨. 그럼 한캔 마실때마다 173kcal를 덜 먹게 된다는 것.
나는 하루에 한캔정도 마시니 한달동안 액상과당 대신 제로를 마신다면 173×30= 5190kcal를 덜 먹게 됨. 하루에 음료를 두캔씩이라 치면 10380kcal를 덜 먹게 됩니다. 일반 성인남성의 기초대사량이 1800kcal 정도 되는 것을 생각하면 상당한 양이지요. 맛도 가격도 비슷한데 굳이 음료에서까지 칼로리를 섭취하는게 더 이해가 안되네요. 물론 어떤음료를 마실지는 자신의 선택이니 서로서로 강요는 하지마시길.
딱 이건데 쟤는 생각없이 비웃고 있음
ㄹㅇ 이게 팩트지.. 건강 혈당에 조금이라도 관심있으면 모를수가없음. 윤성빈 저사람은 선수면서 저런 무시하는듯한 말을 뱉네
너나 액상과당 많이드세요ㅋㅋ
성빈이햄 그건 개소립니다