Токсичные люди и отношения: как противостоять им? Беседа с психологом Натальей Королевой
HTML-код
- Опубликовано: 9 июн 2023
- Мы часто сталкиваемся с токсичными людьми на работе, а иногда и дома. Можно ли построить с ними здоровые и продуктивные отношения или это совершенно невозможно? Как сохранить свое психологическое здоровье в том случае, если вы вынуждены сосуществовать с токсичным человеком?
Об этом наша беседа с психологом Натальей Королевой
0.00 - Начало
01.18 - Представление гостя
01.55 - Возможно ли распознать токсичного человека с первого взгляда?
2.31 - Токсичные люди психологически здоровые?
03.50 - Какие элементы поведения выдают токсичного человека
5.16 - Может ли токсичный человек производить впечатление обаятельного и милого?
6.44 - Осознанная и неосознанная токсичность
8.30 - В чем причина токсичности?
9.03 - Токсичныеде люди токсичны со всеми?
9.56 - Об искусстве выстраивать личные границы
10.53 - Как жить с токсичными родственниками
13.30 - Упражнения для снятия напряжения после общения с токсичными людьми
16.20 - Как договариваться с токсичным человеком?
18.00 - К чему приводит эмоциональная зажатость
20.13 - Как работать со своими эмоциями и не тратить энергию
24.42 - Как сопротивляться манипуляциям?
25.10 - Способы эффективного взаимодействия с манипулятором
28.35 - Почему люди остаются с токсичными людьми и манипуляторами
30.11 - Жертва: одна из ролей манипулятора
31.15 - О взрослой и инфантильной модели поведения
32.00 - Можно ли распознать собственную токсичность?
34.45 - Почему мы оказываемся в токсичных отношениях и что с этим делать?
Классная и актуальная тема! Спасибо Оксана!
Спасибо, Артур!!!🤝
Очень важна тема! Благодарю, очень интересное интервью! Спасибо 🙏
Спасибо!🤝
Нельзя, конечно, рассуждать и осуждать ушедших людей, но моя мама, которая умерла несколько месяцев назад, была токсичным человеком... Было много манипуляций из позиции жертвы и ей не везло с мужчинами. Всё отражалось на мне, на моих границах психологических. Сейчас легче, но грустно, что родного человека не стало.. Для всего есть путь и опыт души. Всё простил, но оглядываясь назад понимаю, насколько это портит жизнь
Тяжкий опыт! Но… закаляет!✊Светлая Память маме!!!🙏🙏🙏