রান্নায় কোন তেল ব্যবহার করবেন স্বাস্থ্যকর ও অস্বাস্থ্যকর তেল সম্পর্কে আসল সত্যি জানুন

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 218

  • @selinahosain2261
    @selinahosain2261 Год назад +16

    আচছালামু ওয়ালায়কুুম।আপনার উপদেশ পেয়ে সুস্থ ভাবে বাচার পথ পেয়েছি। আপনি আমার বাংলাদেশের গৌরব।

  • @mdrahman914
    @mdrahman914 Год назад +2

    আমি মনে করি সকলের জন্য কমপক্ষে এই ভিডিও টা কয়েকবার দেখা উচিৎ এবং মানা জরুরি

  • @jamalkazi6975
    @jamalkazi6975 Год назад +14

    1 ঘন্টা 40 মিনিট সময় দিতে পেরে নিজেকে গর্ববোধ মনে করছি। কারণ এখানে অনেক কিছু শিখতে পেরেছি যা পূর্বে এত সুন্দর ভাবে কেউ উপস্থাপন করেনি। বুঝলে বুঝ পাতা না বুঝলে তেজপাতা। স্যারের দীর্ঘায়ু কামনা করি। অসংখ্য ধন্যবাদ।❤❤❤❤।

    • @mytravel4683
      @mytravel4683 Год назад

      Vai onar appointment newar process ta jodi bolten..
      Khub opokar hoto .

  • @urmeeurmee6487
    @urmeeurmee6487 Год назад +14

    আলহামদুলিল্লাহ এই ভিডিওটার জন্যে অপেক্ষা ছিলাম স্যার,আপনাকে আল্লহ উত্তম প্রতিদান দিক,দুই জাহানে সাফল্য দিক❤

    • @lucheysamad4688
      @lucheysamad4688 Год назад

      Assalamualaikum sir kemon achen. Ami apnar okhane giechilam apnar sathe dekha korte but dekha korte parini.sir amar 59cholche. Amar diabetic. High blood pressure, kidneyr somossa uriner sathe protein Jay. Amar eGFR 43 ami sorishar tel khai. Apni ekta video korechen lebu baking soda and apple cider vinegar er sathe baking soda khete bolechen. Amar kidneyr somossa ami ki lebu baking soda and apple cider vinegar baking soda khete parbo. Janaben sir plz. Ami aponar video niomito dekhi. Valo thakben sustho thakben dhonnobad

  • @abusalehmuhammad6511
    @abusalehmuhammad6511 Год назад +2

    স্যার আপনি ঠিকই বলেছেন। আসলেই এই আলোচনাটা একটা মাস্টারপিস হয়ে থাকবে। এরকম একটা তথ্যবহুল আলোচনা উপহার দেওয়ার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। জাযাকাল্লাহু খায়রান।

  • @mokbulhossain4605
    @mokbulhossain4605 Год назад +8

    শরিষার তেল খেয়ে , আমি ২ বছর যাবৎ প্রেসারের ঔষধ ও গ্যাষ্টিকের ঔষধ ছেড়ে দিয়েছি, আলহামদুল্লিাহ আমি এখন ভালো আছি।

    • @MdMonirulIslam-fj5rb
      @MdMonirulIslam-fj5rb Год назад +1

      ঘানির তেল নাকি বাজারজাত তেল খেয়েছেন??

    • @mdalomgirhossain7715
      @mdalomgirhossain7715 Год назад +1

      ভাই দয়া করে আপনার নামাবার টা দেন একটু কথা বলতে চাই

    • @mdalomgirhossain7715
      @mdalomgirhossain7715 Год назад

      হেলো বড় ভাই আমি অনেক কসটে আছি।ইমু নামবার

  • @NilofaYasmin-j1z
    @NilofaYasmin-j1z Год назад +1

    আলহামদুলিল্লাহ,, সাত বছর যাবত কোন তেল খাইনি, তবে আপনার নিয়ম মেনে এখন খাটি সরিষার তেল খাই

  • @alorsondan
    @alorsondan Год назад +3

    সত্যিই আমার দেখা একটা মাস্টারপিস ভিডিও❤❤❤
    আল্লাহ স্যারকে নেক হায়াত দান করুণ।

  • @mdzahirulislam7010
    @mdzahirulislam7010 Год назад +2

    স্যার অত্যন্ত মনোযোগ সহকারে আপনার কথাগুলো প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত শুনলাম এবং একটা কথা বুঝতে পারলাম মানুষ মানুষকে মারার জন্য কেন অস্ত্র বানাই অস্ত্র ছাড়াও মানুষকে মারা যায় স্যার আপনার এই কথাগুলো মাস্টারপিস হিসেবে থাকবে

  • @shehreenchowdhury
    @shehreenchowdhury Год назад +1

    I live in Canada. Sir diet follow kore amar knee pain ,migraine n acidity chole geche. So thankful to jahangir sir.

  • @zahir2023
    @zahir2023 Год назад +2

    অসাধারন বুঝিয়ে বলার ক্ষমতা রাখেন তিনি।
    মাশাহ্‌ আল্লাহ্‌।

  • @Moin1983
    @Moin1983 6 месяцев назад +2

    সঠিক মন্তব্য 👉 34:42 1:00:23 1:13:18 1:21:10 🚨

  • @maimonaislam6662
    @maimonaislam6662 Год назад +9

    Jajak allah khairan আল্লাহ আপনাকে ওতৌম পতিদান দান করবেন ইনশাআল্লাহ

  • @salimulhaque1706
    @salimulhaque1706 2 месяца назад +1

    Khub sundor vabe bojhalen sir

  • @AsiaK-nx6pg
    @AsiaK-nx6pg Месяц назад

    From London, try to wach regularly , all video is really important,
    May Allah give you long life
    Like to take a appointment and see Dr, G K bia,
    About my health problem,
    But I don't know how?
    Please let me know kindly
    Thanks

  • @syedahmedkhanniloy3468
    @syedahmedkhanniloy3468 Год назад +1

    স্যার এনাল ফিসার ও ফিস্টুলা নিয়ে প্লিজ আপনি একটা লাইভ ভিডিও করেন প্লিজ 🙏
    বিঃদ্রঃ আপনার আলোচনা যতই শুনি মুগ্ধ হই আর প্রচুর ভিডিও দেখিও শুনি আপনার, সো প্লিজ স্যার এই এনাল ফিসার ও ফিস্টুলা নিয়ে পূর্ণাঙ্গ একটা লাইভ প্রোগ্রাম করেন,

  • @RandomTopicsBD
    @RandomTopicsBD Год назад +4

    জাযাকাল্লাহু খায়ের। স্যার আজকের আলোচনা খুব ভাল হয়েছে। স্যার দয়া করে প্রতি সপ্তাহে একটা বিষয়ভিত্তিক আলোচনা রাখবেন। বিষয়ভিত্তিক আলোচনায় আমাদের ডিপ নলেজ বাড়ে। নিজে বুঝতে ও অন্যকে বোঝাতে ডিপ আলোচনা আমাদের খুব সহায়ক হয়।

  • @khaledakhanam2098
    @khaledakhanam2098 Год назад +4

    আলহামদুলিল্লাহ আপনি সটিক উপদেশ দিয়েছেন ছার আমার আই বি এস অনেক বছরধরে

  • @abdulalmamunmamun9942
    @abdulalmamunmamun9942 Год назад +8

    আলহামদুলিল্লাহ। আমি এই দিন স্যারের কথ সরাসরি শুনেছি

    • @ludforrahmanleon2328
      @ludforrahmanleon2328 Год назад

      ভাই স্যার এর সাথে সরাসরি কিভাবে দেখা করা আশা করি রিপ্লাই দিবেন

    • @abdulalmamunmamun9942
      @abdulalmamunmamun9942 Год назад

      @@ludforrahmanleon2328 ফ্রী কাউন্সিলিং করেন।তা হলেই দেখা করতে পারবেন।

  • @jjhonolulu4230
    @jjhonolulu4230 Год назад

    Onek important ei video ta.many many thanks.shobi jeno khete pare emon oil er kotha bolben pls. R Dr. Golblader niye kicho bolen pls pls.

  • @abdulaowal988
    @abdulaowal988 Год назад +1

    আমের রাজধানী চাঁপাইনবাবগঞ্জ থেকে দেখছি, আপনাকে ধন্যবাদ।

  • @SanjidaUrmi-q3w
    @SanjidaUrmi-q3w Год назад

    Sir since I have started following your lifestyle I always buy products from ultimate organnic life and those products are really great.

  • @LitonFokir-jq1tj
    @LitonFokir-jq1tj Год назад +3

    আসছালামু আলাইকুম স্যার। অনেক সুন্দর আলোচনা করা জন্য ধন্যবাদ 😅❤❤❤

  • @jahedulislam5994
    @jahedulislam5994 Год назад +1

    মাশাল্লাহ অনেক গুরুত্বপূর্ণ কিছু শিখলাম।স্যার আমি সৌদি আরবে থাকি,এখানে কোলপেস্ট নারকেল তেল পাওয়া যায়। আসলে আমি বুঝতে পারলাম না এর এসমুকিং পয়েন্ট কতো ও নরমালি রান্না করা যাবে কিনা। দয়া করে জানালে উপকৃত হব!

  • @farhanarahman5880
    @farhanarahman5880 Год назад +1

    দোয়া করি আল্লাহ্ পাক আপনাকে ভাল রাখুক। Ameen.

  • @SanjidaUrmi-q3w
    @SanjidaUrmi-q3w Год назад

    Sir AssalamuAlaikum.This one is very very important.I missed this one but now I am saving it and sharing it.

  • @kamrunnahar2411
    @kamrunnahar2411 Год назад +1

    Asalamoalikum warahmatullahi wabarakatuhu bhai very nice Masha Allah bless you.

  • @gopalchandrapramanik7308
    @gopalchandrapramanik7308 Год назад

    অশেষ ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু কে। খুব মূল্যবান মূল‍্যবান পরামর্শ দেওয়ার জন্য। ভারতে আপনার সঙ্গে কিভাবে যোগাযোগ করা যাবে?

  • @MdYamin-v4p
    @MdYamin-v4p Год назад +5

    স্যার নারকেল তেলের থেকে জইতনের তেল টা কি ভালো খাওয়া যাবে

  • @rezaunneeon1805
    @rezaunneeon1805 Год назад

    ডাক্তার জাহাঙ্গীর কবির আমার সবচেয়ে পছন্দের ইউটিউবার। তার প্রতিটি কন্টেন্টই মোষ্ট পাওয়ারফুল৷
    কারণ সে ডাক্তার হিসেবে মোষ্ট বিউটিফুল। তা না হয়েতো কসাইয়োতো হতে পারত।
    আর তার ভিডিওগুলো যারা দেখে তারা সবাই মোষ্ট কালারফুল। ধন্যবাদ।

  • @piasrajbanshi5815
    @piasrajbanshi5815 11 месяцев назад +1

    I see from Kolkata ❤❤❤

  • @bishnupadadas2759
    @bishnupadadas2759 Год назад +1

    অপেক্ষায় আছি,লিবিয়া থেকে।

  • @fareya6573
    @fareya6573 Год назад +3

    কুমিল্লা থেকে দেখছি

  • @bishnupadadas2759
    @bishnupadadas2759 Год назад +8

    দেখছি,সরাসরি।ধন্যবাদ স্যার।

  • @grnkanan2066
    @grnkanan2066 Год назад

    You are good teacher🎉

  • @jahidrana2946
    @jahidrana2946 Год назад

    Sir I like your topic & l am flowing your advice. Thanks sir.

  • @jahidrana2946
    @jahidrana2946 Год назад +1

    অনেকে সাহসী বক্তব্য স্যার।

  • @mdsobuz3865
    @mdsobuz3865 Год назад

    It's really structural your explain . Love you

  • @nipashamoli96
    @nipashamoli96 Год назад +2

    2020 সালের দিকে এসিডিটি কারণে আমি মরে যাচ্ছিলাম এত পরিমান কষ্ট পেয়েছিলাম বলার বাইরে । ডক্টর আমাকে এসিডিটির ওষুধ দিয়েছিল যেগুলো খেলে শুধু বমি হতো । তখন আমি সোয়াবিন তেল বন্ধ করে দেই একেবারে এবং সরিষার তেল খাওয়া শুরু করি । 2020 থেকে এই পর্যন্ত আল্লাহর রহমতে আমার আর কোন এসিডিটির সমস্যা হয়নি আর বাইরের খাবার একদম খাই না কারণ সেগুলো সয়াবিন তেল দিয়ে রান্না করা তাই । আমি আস্ত সরিষা কিনে সরিষা ভাঙ্গানো মিলে নিয়ে গিয়ে ভাঙ্গিয়ে তেল করে নিয়ে আসি ।

  • @princeatyabryan9481
    @princeatyabryan9481 Год назад +1

    Extra virgin olive oil valo hobe na ghee valo hobe

  • @maimonaislam6662
    @maimonaislam6662 Год назад +3

    শূনতে পাচ্ছি আলহামদুলিললাহ

  • @abdulbaten1001
    @abdulbaten1001 Год назад +2

    অসাধারণ আলোচনা।

  • @MdRony-d9d9w
    @MdRony-d9d9w Год назад

    স্যার।সঠিক। কথা।বলেছেন

  • @subhrabanerjee5786
    @subhrabanerjee5786 Год назад

    Osadharon legeche sir

  • @anikasarker7370
    @anikasarker7370 Год назад +1

    very good sir.thank you very much or good derection.

  • @shahnajparveen2404
    @shahnajparveen2404 Год назад

    apnak follow kore amar akhon gass nai oil change kore
    thank you

  • @kamrunnaharbegum1698
    @kamrunnaharbegum1698 Год назад +1

    আসসালামু আলাইকুম, আমরা যারা শহরে থাকি তারা সবসময় ন্যাচারেল তেলটা কিভাবে পাবো? সরিষার তেলতো অনেক দিন থেকেই খাচ্ছি তবে সেটা বাজারের। তাহলে এখন কি করা যাবে?

  • @MojnuAhmed-u2u
    @MojnuAhmed-u2u Год назад

    সটিক কতা বলছেন ডক্টর জাহাঙ্গীর আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ

  • @afruzaakther1195
    @afruzaakther1195 Год назад +3

    The ugly truth of our system 😢
    YOU JUST NAILED IT👏👏👏

  • @rozyislam11
    @rozyislam11 Год назад +1

    I Love Jahangir sir ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @A-traveling
    @A-traveling Год назад +1

    খুব ভালো বলেছেন স্যার

  • @BiplobHossen-kw6xi
    @BiplobHossen-kw6xi 6 месяцев назад

    আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি সৌদি আরব থেকে ওয়ালি অয়েল দিয়ে কি ডিম ভাজি করা যাইবে সবজি রান্না করা যাইবে একটু বললে উপকার হইত

  • @MojnuAhmed-u2u
    @MojnuAhmed-u2u Год назад

    Is bery bery good toking think brother

  • @kamarfatema8696
    @kamarfatema8696 Год назад

    তিলের তেল দিয়ে কি যেকোনো রান্না করা যায় আর এটি স্বাস্থ্যের জন্য কতটুকু উপকার জানালে উপকার হত।

  • @mayamondal7686
    @mayamondal7686 9 месяцев назад

    Soabin oil bhalo na but soabin khaya jhabs ki.?

  • @ushadutta3182
    @ushadutta3182 Год назад +3

    Darun video ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @roushonrabegum1221
    @roushonrabegum1221 Год назад +2

    Ghee diea mas tho ar ranna kora jabe na sir

  • @dr.nazrulislam3245
    @dr.nazrulislam3245 Год назад

    Mixing naptholin (corpur) in coconut oil for fungal infections whither is it good or bad?

  • @Salehbhuiyan1
    @Salehbhuiyan1 Год назад

    Akane market a mustard oil ta ke cooking a use korte parbo

  • @MdNoman-n7m
    @MdNoman-n7m 10 месяцев назад

    আসসালামু আলাইকুম
    জয়তুন তেল কোনটা মাথায় দেওয়া দিলে ভালো হবে?

  • @jahangirhossain3803
    @jahangirhossain3803 Год назад +29

    আমি শরিশার তেল খাওয়া র পরে এখন গ্যাসের ওষুধ খেতে হয় না।

  • @MssShain
    @MssShain 13 дней назад

    স্যার আমরা যারা গরিব তারা নারিকেল তেল কিভাবে খাবো কারন নারকেলের দাম তো অনেক বেশি😢😢

  • @mdabubakkar1049
    @mdabubakkar1049 Год назад +3

    মাশাআল্লাহ ❤❤❤❤

  • @afruzaakther1195
    @afruzaakther1195 Год назад +1

    Assalamualaikom, bravo sir 👏. I live in the USA.Eidhoroner shotti kotha bolar jonno shottikarer shahoshi ar ekto beshi pagol hoalage 👏👏👏Mohan Allah pak ei manush take nij hefajote rakhon Pleeeeease🤲🏼🤲🏼🤲🏼!!!
    System er to 12ta bajaiditase😅
    Jalimder to ar obhaab nai tai😢

  • @setuahmed3647
    @setuahmed3647 Год назад

    স্যার আমি ১৫ দিন ধরে কিটোডায়েট করছি,ওজন কমাতে।সবজি টা আমি সরিষার তেল দিয়ে রান্না করি আমি নিজেই তাও কেনা সুরেশ সরিষার তেল। আর মাছ মাংস আম্মু সয়াবিন তেল দিয়ে রান্না করে।আমার জন্য তো বাসার সবার জন্য সরিষার তেল দিয়ে রান্না করবে না।ডিম টা ও সয়াবিন তেল দিয়ে ভেজে পোচ করে খাই।আর সব কিছু মেনে চলছি কিটোডায়েটের।আমি কি সুফল পাবো।????প্লিজ রিপ্লাই স্যার ❤❤

  • @MojnuAhmed-u2u
    @MojnuAhmed-u2u Год назад

    ডক্টর জাহাঙ্গীর ছারের কতা অনেক মুলো বান কতা টাকা দিয়ে ও এই কতা পাবে না ১০০% শিওর আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ রহীল অন্তর থেকে বলছি

  • @mdalomgirhossain7715
    @mdalomgirhossain7715 Год назад

    Sir you are reall

  • @sawdakhatun8015
    @sawdakhatun8015 Год назад

    Sobhan Allah Alhamdulillah

  • @MdAbdurRoufBhuiyan-fo5kx
    @MdAbdurRoufBhuiyan-fo5kx Год назад

    Dr.Jshangir's discussion & topic for preventive health is useful personal awareness & life style.This type of topic is good to learn for family & preventive health care by common people.thanks for Health Revolution program.

  • @rajuahammed8811
    @rajuahammed8811 Год назад

    Bajare pawa jai sada sada je ghi. Oi ghi diye ki ranna kora jabe?

  • @nibeditachakma
    @nibeditachakma Год назад

    Excellent 👍👌👌👌

  • @fazlerabbi9915
    @fazlerabbi9915 Год назад +2

    Onek dhonnobad

  • @mehrabahsansadik336
    @mehrabahsansadik336 Год назад

    Sir sob rokom vidio to koren ki vabe amra sobji gulo siddho kore khabo r mac ranna korbo ba frai korbo seta jodi akta vidio diten

  • @loveStatus-798
    @loveStatus-798 6 месяцев назад

    স্যার সাদা ভাত না খেলে কি খাবো এটার পরামর্শ চাই

  • @orangedragon2812
    @orangedragon2812 Год назад

    মীরপুর থেকে দেখছি

  • @rowsonaraminu5349
    @rowsonaraminu5349 11 месяцев назад

    Allah dr.nake hait dan

  • @FarzanaAkhatar
    @FarzanaAkhatar Год назад

    আসসালামুআলাইকুম ভাই। আমার না ওভারিয়ান সিস্ট এর সমস্যার কারণে বিয়ের ছয় বছর পর বাচ্চা হয়েছে কিন্তু বাচ্চা হওয়ার পর ও menstruation ঠিক সময়ে হচ্ছেনা। আমার বয়স আটাশ বছর। উচ্চতা চার দশমিক নয় ফিট। ওজন 55 kg । ঠিক করার কী কোনও উপায় আছে?

  • @MdNuruzzaman-m6c
    @MdNuruzzaman-m6c Год назад

    স্যার, আমি আপনার কাছ থেকে সয়াবিন তেল ও এম সি টি - সি এইট নিতে চায়। আমি কি ভাবে পেতে পারি?

  • @maimonaislam6662
    @maimonaislam6662 Год назад +4

    সার আমি সোদি আরব থেকে বলছি সার এইখানে তো দেশি ডিম পাওয়া জায় না তাই আমি ফ্যামের মুরগির ডিম খাচ্ছি এতে কি চলবে না কি অন্য কিছু খাবো প্লিজ জানাবেন কারণ আমার ভিটামিন ডি লো ছিল আপনার চেম্বারে মেপে ছিলাম। ছুটি তে জাওয়ার পর। কিন্তু সার ছৌদি আরব ।খাবার কি ভালোটা খাবো জানাবেন

  • @bilalmia3470
    @bilalmia3470 Год назад

    আপনার কথায় ঔষধ ছাড়ছে এখন ভাল আছি।আমি মালয়েশিয়া দূবাই বর্তমানে সৌদিআরব আছি সবই দেখছি আপনি সঠিক

  • @rafsunshahed2800
    @rafsunshahed2800 Год назад

    Assalamualaikum sir amr matar somossar jonno doctor medicin diche akn ami ki diat er sathe matar medicine kete parbo..

  • @roushonrabegum1221
    @roushonrabegum1221 Год назад +2

    Sir ami gani banga sorisar tel khai

  • @MojnuAhmed-u2u
    @MojnuAhmed-u2u Год назад

    বাই আপনার বিডিও থেকে অনেক শিকার আছে আমি ছোদী থেকে বলছি আপনার অসাধারণ কতা অনেক শিকার আছে আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ

  • @merrybegom9694
    @merrybegom9694 3 месяца назад

    স্যার আমার ফ্যাটি লিভার আমি রান্নায় কোন তেল খাবো

  • @Salehbhuiyan1
    @Salehbhuiyan1 Год назад

    For external use onle ata leka ace

  • @dgmkaiser3885
    @dgmkaiser3885 Год назад

    Life changing video

  • @s.srahaman1845
    @s.srahaman1845 Год назад

    Amio sair er kotha sunchi

  • @englishwithpradip2561
    @englishwithpradip2561 Год назад

    আমি ভাল আছি, স্যার, আপনাকে ফলো করে

  • @kmghome0140
    @kmghome0140 Год назад +1

    সা্র। ভেগিনসোডা আশলে। জানাবেন প্লিজ

    • @masudchoudry9743
      @masudchoudry9743 Год назад

      ভাই উত্তরটা আমি দিয়ে দেই পাওয়া রুটি বিভিন্ন বিস্কিট এক করার জন্য মানে ফুলানোর জন্য ব্যবহার করা হয় সেটা বেকিং সোডা বেকিং সোডা লেবুতে মিশিয়ে এক চা চামচ প্রতিদিন খেতে পারেন আমি খাই খুব ভাল একটা জিনিস পেটে এসিডিটি গ্যাস সব বের হয়ে যায়

    • @mariarahman5404
      @mariarahman5404 Год назад

      ​@@masudchoudry9743 kivabe khan? Protidin sokale?

  • @Salehbhuiyan1
    @Salehbhuiyan1 Год назад

    Assalamualaikum sir

  • @MdYamin-v4p
    @MdYamin-v4p Год назад +2

    স্যার জইতনের তেল খেলে কি ভাল হবে গ্যাস্ট্রিক

  • @babulhossan9976
    @babulhossan9976 Год назад

    সার সরিষা কিনে মেশিনে ভাংগানোর পরে খাওয়া যাবে কি না?দয়া করে বলবেন?

  • @ckgufj5466
    @ckgufj5466 Год назад +1

    আমি সৌদি থাকি, আপনার কথা মত চলে ওজন কমাতে পেরেছি ১৫ কেজি

  • @শাহাদাতইসলামকুমিললামিডিআ

    আসসালামুয়ালাইকুম

  • @maksudurrahman4932
    @maksudurrahman4932 Год назад

    Thanks you ❤

  • @MdSaifur-l1j
    @MdSaifur-l1j Год назад +1

    গানি vanga তেল কিভাবে পাব?

  • @roushonrabegum1221
    @roushonrabegum1221 Год назад +1

    Assalmu alikum sir

  • @mdjasimuddin2449
    @mdjasimuddin2449 Год назад +1

    কো‌লেস্টা‌রেল কমায় কি,কো‌লেস্টা‌লে বেশী স‌রিশার তেল খাব না সোয়া‌বিন খাব

  • @ReshmaAkter-x2y
    @ReshmaAkter-x2y Год назад

    আমি আপনার একজন রেগুলার স্টুডেন্ট হতে চাই

  • @farhanarahman5880
    @farhanarahman5880 Год назад

    Alhumdulillah.