考えすぎるな、思い詰めるな、自然体で生きる：ブッダの教えに学ぶ心の平安
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- Опубликовано: 2 дек 2024
- この動画では、ブッダの教えをもとに、人生において「考えすぎること」「思い詰めること」を手放し、自然体で生きる方法を解説します。私たちの心を苦しめる原因に気づき、その苦しみを受け入れ、あるがままの自分を取り戻すための知恵をお伝えします。日々のストレスや不安を解消し、心穏やかに生きるための第一歩を一緒に踏み出しましょう。
#ブッダの教え #考えすぎない #思い詰めない #自然体 #瞑想 #マインドフルネス #心の平安 #ストレス解消 #自分らしさ #人生のヒント #精神的健康 #あるがまま #幸せへの道
2024年11月20日（水曜日☁13時27分）本日も貴重な大切な仏教の教えを学ばさせて頂き誠にありがとう御座いました。仏法は聴聞に極まる😊✌🙏🛕
コメントありがとうございます。仏教の教え、参考になれば幸いです。今後も是非ご視聴ください♪
1回目はメッセージを2回目はBGMに聴き入ってしまいました😅自然体で直感に従うことを学びました。ありがとうございます。
コメントありがとございます。２回もご覧頂き嬉しく思います。ぜひ、自然体お試しください！
この動画から学んだこと✍
『思考と感情はただの波。静かに観察すれば過ぎ去るもの。
苦しみを自分の一部として受け入れる。苦しみから学び成長する。
他人と比較しない。それぞれ違いを尊重し、自分の道を歩む。
あるがままの自然体で生きる。自然体の先にある平和と満足感。本当の意味での自由と幸せ。』
…大変素晴らしい学びを頂きました✨🙏🙇
コメントありがとうございます。そうですね、私も他人との比較はしないよう気をつけています。自然体で行きましょう！