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メトブロの筋トレ知識が詰まったWebサイト→ fitnabody.com/インスタグラム → instagram.com/metron_city/?hl=jaVLOGチャンネル→ goo.gl/CEeSdw
メトロンブログ 1日中上裸って体に自信ないと無理です
肉を焼くとき蓋をすると中まで火が通りやすいですよ。
メトロンさんの人間性って言うか生き方って言うかかっこよすぎてまじ好きなんだけど
この方を見ていると筋トレだけじゃなく、色んなモチベが上がる。
相変わらず撮影から編集からクオリティたっかいな
小鳥遊takanashi 仏のモデレーターで草
@@higashi_bukuro 仏って荒野の？
去年までよりカメラアングルとか撮影も編集もすごく凝ってきてますね〜何かドラマみたい。内容も雰囲気も編集も一番好き
羨まし過ぎる生活！！！かっこよすぎる生き方！動画の編集のクオリティが高すぎる！筋トレがんばろ。
めちゃくちゃお洒落過ぎて映画にしか見えない！RUclipsrで、ダントツ！カッコいい！お洒落♡クール！イケイケ！何より、編集がハンパねえ！こんなに凝ってるのは今まで見たRUclipsrの中でこの人がNo. 1！RUclipsrでかっこよさは日本一だと思う！マジでヤバくないこの人！？男の理想を全て詰め込んどるやん！
テレビ番組かと思うくらいのカメラワークがなされていて充実した毎日をこう見せられると凄い感動する。
ここまでしっかりタンパク質の量とか出してくれてなおかつ、筋トレの方法も学べるのは、ここだけ
まざい？
もうこれ系の動画が一番好き
10:02からカッコよすぎやろ
毎日こんな感じの似たような食事してると思うと本気ですごいなそらこんだけ食べるもの考えて意識してトレーニングしてたら、こんなかっこいい身体なるわよし二郎行こっと
宮永くん 連れてけ
？？？「毎日ラーメン健康生活！」
Bad guy流し続けるのおもろい笑笑
メトロンブログのおかげで筋力が平均以上になってめっちゃ嬉しい
筋肉もすごいけど編集もすごい！
1日がすごく充実してるなぁ笑
のあさた 意識の低さに気づくだけで、これを見て行動を起こす人は1%くらいしかいないと僕は思う。
将来的にここに住みたいなって思わされる動画ばかりあげてくださるので毎度たのしみにしてます笑笑
筋トレ中の音楽カッコいいです!
1:45ちょっと落としてるの好きw
動画のクオリティもだが生活のクオリティがまず凄い。うん、羨ましい
余裕で最後まで見ました。筋トレしてなくても見れます
いやまじで編集えぐいな。
アパートの屋上にジムあるとか羨ましすぎるしかもきれいで設備も整ってるし
プールにいたお姉さん可愛い
いつもながら、今回のエピソード動画最高でした😆👍よっしーさんの食生活から海外の絶景、筋トレレビューなどなど見応え十分の内容で楽しかったです⤴️⤴️😄
何度見ても生き方がかっけえなあ。
18:41胸筋すご
モチベ上がりますわ😇😇
すげー家賃高そう
説明が全てにおいて親切ですよね〜👌
たんぱく質の量の公開うれしい、意外とどのぐらいとればいいかわからないから
ブライアントニオ猪吉 体重かける2〜3倍g
最初は真似してそこから自分の体を見て考えた方がいいよ 特に変わっていないか太っているか痩せているかその三つになるからそこから自分の理想に向けて考える 当たり前だけど大事だよ
空撮かっこいい笑家の中のジム？？笑なんかもう全てがカッコいい自分も頑張ろ
留学時代そのサラダめっちゃ食ってました！けど日本のサラダの方が1億倍美味しかったです笑
これを見て上半身裸でやったら火傷しました。ありがとございます！
おめでとうございます！
わろた
( ；-｀д´-)ｧﾚﾏ....
@@babaabab1242 ついませ
ドMで草
3:47〜水注ぐ音のクオリティ高
俺のしょんべんした時の音で草
4:27 1回冷蔵庫開けて飲み物の後ろにカメラ入れて閉じて開けて飲み物とって閉じてあけてカメラ取ってるって考えたら草
この動画やばい！おしゃれすぎる！
鶏肉「ｼﾞｭ゛ｩ゛ｩ゛ｩ゛ｩ゛」メトロン「الدجاج لذيذ」
メトロンさんの私生活シリーズ好きです！見る度に自分の生活の不甲斐なさを客観視できるから助かりますw
日本のオイコスは無糖でタンパク質11.7です🤨アメリカは15g😱✨いいですね！！
全てがカッコよすぎる
久々に観たら、面白いです！また観ます。
この動画を見たら筋肉が喜んでいました！ありがとうございます！
理想の部屋だわ
まってました！！
なんか洒落た映画かドラマ見てるみたい笑いつも勉強になります！
10:13 グラセフ感
いつもMotivationありがとう！！！Road to 500K！！！
筋トレ中の女性ボーカルの曲、教えて欲しいです！めちゃカッコいい！！
yoshihito nakamura 僕も気になったのですが、誰のなんて曲だったのですか？
ブルーマールチワワの双子のご兄弟 すみません。自分で確認してるんですけど、教えてくれた方はたぶん動画中でRUclips動画の紹介してる場面の曲を教えてくれたみたいで。同じ曲のカバーなのかとも考えましたが歌詞が違うしなー。今のところわかりません(^^)
yoshihito nakamura さんご丁寧にありがとうございます！僕の方でもしわかったら共有しますね😊
私も気になってまして、ず〜っと探してました。分かりましたら、皆様に共有します。
自分には特に音にも声にも癖もなく特別なアーティスト感のない曲に聞こえます。著作権のかからない素材曲じゃないですかね？
シンプルに生き方好き
初めて見させていただきました！最高にかっこいいですね✨
夢のような生活ですね！自分の住んでる所にジムもプールも付いてる 全てがカッコ良すぎ😎
立ってるだけでお洒落に見えるんですけど錯覚ですか？
多分そうですね、こんなにカッコイイなんて多分現実じゃないんですよ(震え)
ほんとにカッコイイな〜😚憧れる
こんだけタンパク質とってたら俺やったら屁やばいぐらい臭くなるわ仕事中こけんやないかw
夢の塊のような生活やわ！
なんだっ！！！この動画は！！羨ましいじゃないかー！
8:35のとこに映っとる人HITTしよる笑
理想の生活感が凄い
待ってたぜー
自分も三ヶ月ぐらい前から体重×3のタンパク質を摂取するようにしてます！そしておっしゃっていたように確実に体がでかくなってきたのがわかります！職場の人にも言われるようになり自分に自信が持てるようになり、よりいっそう筋トレを頑張れるようになりました！
なんじゃこの生活味わいてーー
めっちゃこの生活羨ましい。
待ってました！ありがとうございます！
最後のほんのり明るい家憧れる
メトロンブログ登録者100万いってくれーー！
トランプbadguyちょうど昨日見ててワロタ
腕のタトゥーって筋肥大してもデザイン変わらないの？
ヘイガニ うん
こ
相当肥大したら薄くなる
ほんと理想の生活^ ^ 憧れです^ ^
絶対つまらんこんなん
なぱんまん つまらんと思う人の生活をわざわざ見に来るなよ
@@norifuji8961 つまらんから友達欲しさにさらしてるんだろこれ一人でカメラに納めずこれやってたら寂しいしつまらないだろーなーっておもわん？しかもつまらないのを見るのは勝手だろwつまらなそうでも嫌悪してないし俺
なぱんまん 彼女が1人いるだけで十分ではないですか?案外そーいうものですよ
筋トレまったく続かないけど、動画見るとやる気でます！ってことは毎日みれば毎日やる気でるか！
いちいちかっこよすぎないっすか？
筋トレ7:10開始朝から夜になるにつれて身体が大きく見える！笑日本にも15gヨーグルト売ってるよかな？欲しい！！！髪型いいですね！壁の腕立て伏せに続き今回のも真似させていただきます:)次のエピソードも楽しみにしてます👍
しっかり関西弁なんが好きなところの一つ。
本当に羨ましすぎる生活
動画オシャレすぎて死にたい笑
animal year お前、、、いい奴だなぁ
隠さないありのままってすごい
トレーニング中の曲が毎回気になります！
ヨッシーくんのようにエレガントな生活を一度は送ってみたいなぁ… と妄想しつつ、楽しく視聴してます♪
7:12 『Weary Hours』 by Kaleigh Bakeralbum『MEET ME IN SPACE EP』
これはありがたい！参考にします
待ってました！
家がカッコ良すぎる
週末ダウンタウン車で走ってたらおそらくメトロンさんちが高速から見えましたW 立地、便利そうですね
たまごって茹でるのが1番効率よく摂取できるって聞いたんですけどいいんですか？焼いても大丈夫なんですかね。もうゆでたまご食うのしんどなってきました
お腹空いてきた
いつも楽しみに勉強させていただいてます。私は身体が硬いのですが、ストレッチの効果的なやり方、タイミング、トレーニングがあれば教えていただきたいです。
金髪モヒカンで料理してる様はもはやブロリー様ですね
筋トレの時の曲ってなんていう曲ですか？
氷付きのウォーターサーバー？ほしいなぁー
米物の冷蔵庫とかはあの機能付いてる事が多いのでオススメですよー
肩の自重トレはじめてみた！何してんのかと思った笑
初めて観たとき自分も驚きましたwしかもかなり効いてびっくりですw
昔少年ちゃんぷるで見てた！yosshiさんやっぱかっこええわ😌応援してます🎵
最初の筋トレのとき流れてる音楽教えてください！
編集凄い...
いつも動画拝見させていただいています。今回の動画にもありましたが、空撮はどのようにして撮影されていますか？
ドルゥゥンでしょ
トレーニング中のモンスターはプレワークアウトのような効果があるのかな？肩周りの入念なトレーニング、壁トレとかも抜かりなくやっていて流石ですね！
いつも楽しく拝見させていただいております。過去動画で仰っていたらすみませんが、お酒は飲まれのですか？
理想でしかないっす
カメラワークのセンスがすきゃねん
ボディビルダーとか鍛えてる人の朝って早いですよね
だよぉあかぎ 炭水化物とか糖質制限してるからあまり寝れないんですね
あいうえお それ関係ある？
工藤新一 あるよ笑笑
だよぉあかぎ じゃあ結構体に鞭打ってんだな
@@あいうえお-l8i7t 私も筋トレと減量で抜いてますが本当に眠れないし早起きなります…。
セブンアップ大好きや
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メトロンさんの
人間性って言うか生き方って言うか
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この方を見ていると筋トレだけじゃなく、色んなモチベが上がる。
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@@higashi_bukuro 仏って荒野の？
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何かドラマみたい。
内容も雰囲気も編集も一番好き
羨まし過ぎる生活！！！
かっこよすぎる生き方！
動画の編集のクオリティが高すぎる！
筋トレがんばろ。
めちゃくちゃお洒落過ぎて映画にしか見えない！RUclipsrで、ダントツ！カッコいい！お洒落♡クール！イケイケ！何より、編集がハンパねえ！こんなに凝ってるのは今まで見たRUclipsrの中でこの人がNo. 1！RUclipsrでかっこよさは日本一だと思う！マジでヤバくないこの人！？男の理想を全て詰め込んどるやん！
テレビ番組かと思うくらいのカメラワークがなされていて充実した毎日をこう見せられると凄い感動する。
ここまでしっかりタンパク質の量とか出してくれてなおかつ、筋トレの方法も学べるのは、ここだけ
まざい？
もうこれ系の動画が一番好き
10:02からカッコよすぎやろ
毎日こんな感じの似たような食事してると思うと本気ですごいな
そらこんだけ食べるもの考えて意識してトレーニングしてたら、こんなかっこいい身体なるわ
よし二郎行こっと
宮永くん 連れてけ
？？？「毎日ラーメン健康生活！」
Bad guy流し続けるのおもろい笑笑
メトロンブログのおかげで筋力が平均以上になってめっちゃ嬉しい
筋肉もすごいけど編集もすごい！
1日がすごく充実してるなぁ笑
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将来的にここに住みたいなって思わされる動画ばかりあげてくださるので毎度たのしみにしてます笑笑
筋トレ中の音楽カッコいいです!
1:45ちょっと落としてるの好きw
動画のクオリティもだが生活のクオリティがまず凄い。うん、羨ましい
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アパートの屋上にジムあるとか羨ましすぎる
しかもきれいで設備も整ってるし
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いつもながら、今回のエピソード動画最高でした😆👍よっしーさんの食生活から海外の絶景、筋トレレビューなどなど見応え十分の内容で楽しかったです⤴️⤴️😄
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18:41胸筋すご
モチベ上がりますわ😇😇
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家の中のジム？？笑
なんかもう全てがカッコいい
自分も頑張ろ
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これを見て上半身裸でやったら火傷しました。ありがとございます！
おめでとうございます！
わろた
( ；-｀д´-)ｧﾚﾏ....
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俺のしょんべんした時の音で草
4:27 1回冷蔵庫開けて飲み物の後ろにカメラ入れて閉じて開けて飲み物とって閉じてあけてカメラ取ってるって考えたら草
この動画やばい！
おしゃれすぎる！
鶏肉「ｼﾞｭ゛ｩ゛ｩ゛ｩ゛ｩ゛」
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筋トレ中の女性ボーカルの曲、教えて欲しいです！
めちゃカッコいい！！
yoshihito nakamura 僕も気になったのですが、誰のなんて曲だったのですか？
ブルーマールチワワの双子のご兄弟
すみません。自分で確認してるんですけど、教えてくれた方はたぶん動画中でRUclips動画の紹介してる場面の曲を教えてくれたみたいで。
同じ曲のカバーなのかとも考えましたが歌詞が違うしなー。今のところわかりません(^^)
yoshihito nakamura さん
ご丁寧にありがとうございます！
僕の方でもしわかったら共有しますね😊
私も気になってまして、ず〜っと探してました。分かりましたら、皆様に共有します。
自分には特に音にも声にも癖もなく特別なアーティスト感のない曲に聞こえます。著作権のかからない素材曲じゃないですかね？
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最高にかっこいいですね✨
夢のような生活ですね！
自分の住んでる所にジムもプールも付いてる 全てがカッコ良すぎ😎
立ってるだけでお洒落に見えるんですけど錯覚ですか？
多分そうですね、こんなにカッコイイなんて多分現実じゃないんですよ(震え)
ほんとにカッコイイな〜😚
憧れる
こんだけタンパク質とってたら
俺やったら屁やばいぐらい臭くなるわ
仕事中こけんやないかw
夢の塊のような生活やわ！
なんだっ！！！
この動画は！！
羨ましいじゃないかー！
8:35のとこに映っとる人HITTしよる笑
理想の生活感が凄い
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自分も三ヶ月ぐらい前から体重×3のタンパク質を摂取するようにしてます！
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味わいてーー
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待ってました！ありがとうございます！
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ヘイガニ うん
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相当肥大したら薄くなる
ほんと理想の生活^ ^ 憧れです^ ^
絶対つまらんこんなん
なぱんまん つまらんと思う人の生活をわざわざ見に来るなよ
@@norifuji8961 つまらんから友達欲しさにさらしてるんだろこれ
一人でカメラに納めずこれやってたら寂しいしつまらないだろーなーっておもわん？しかもつまらないのを見るのは勝手だろwつまらなそうでも嫌悪してないし俺
なぱんまん 彼女が1人いるだけで十分ではないですか?案外そーいうものですよ
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いちいちかっこよすぎないっすか？
筋トレ7:10開始
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隠さないありのままってすごい
トレーニング中の曲が毎回気になります！
ヨッシーくんのようにエレガントな生活を一度は送ってみたいなぁ… と妄想しつつ、楽しく視聴してます♪
7:12 『Weary Hours』 by Kaleigh Baker
album『MEET ME IN SPACE EP』
これはありがたい！参考にします
待ってました！
家がカッコ良すぎる
週末ダウンタウン車で走ってたらおそらくメトロンさんちが高速から見えましたW 立地、便利そうですね
たまごって茹でるのが1番効率よく
摂取できるって聞いたんですけど
いいんですか？
焼いても大丈夫なんですかね。
もうゆでたまご食うのしんどなってきました
お腹空いてきた
いつも楽しみに勉強させていただいてます。私は身体が硬いのですが、ストレッチの効果的なやり方、タイミング、トレーニングがあれば教えていただきたいです。
金髪モヒカンで料理してる様はもはやブロリー様ですね
筋トレの時の曲ってなんていう曲ですか？
氷付きのウォーターサーバー？
ほしいなぁー
米物の冷蔵庫とかはあの機能付いてる事が多いのでオススメですよー
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最初の筋トレのとき流れてる音楽教えてください！
編集凄い...
いつも動画拝見させていただいています。
今回の動画にもありましたが、空撮はどのようにして撮影されていますか？
ドルゥゥンでしょ
トレーニング中のモンスターはプレワークアウトのような効果があるのかな？肩周りの入念なトレーニング、壁トレとかも抜かりなくやっていて流石ですね！
いつも楽しく拝見させていただいております。
過去動画で仰っていたらすみませんが、お酒は飲まれのですか？
理想でしかないっす
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だよぉあかぎ 炭水化物とか糖質制限してるからあまり寝れないんですね
あいうえお それ関係ある？
工藤新一 あるよ笑笑
だよぉあかぎ じゃあ結構体に鞭打ってんだな
@@あいうえお-l8i7t 私も筋トレと減量で抜いてますが本当に眠れないし早起きなります…。
セブンアップ大好きや