배드민턴 스윙 속도 빠르게 하는 운동!!

[@lee-bi9rp]

회전력을 올려주려구 허리에 밴드같은걸 달았네요

[@하다르-j4o]

그냥 스윙연습하는거같은데 뭐가 다른거죠?

[@djdjdjjdjdnd1161]

하다르 스윙연습하는겁니다 반복하면 당연히 도움되겟죠

[@하다르-j4o]

강호인 그걸 물어본게 아니라 그냥 스윙연습과 다른점이 있나 여쭤본겁니다

[@신비-d3i]

하다르 배의 끈이 몸을 당겨 줘서 스윙을 할때 전체적으로 몸에 힘이 드가지 안을까요

[@spetsnas666]

허리에 고무밴드 같은 거 묶고 스윙하는거 같은데 설명 없이 영상만 있어 아쉽군요

[@i_amyourteacher]

설명좀해줘요 어디에 뭘달고 한건지 귱금해요ㅎ

[@miniya7]

뮈니? 그냥 뭐하니? 레슨 받아라