【※注意点あり🍎】10分で徹底解説！リンゴ酢が痩せる5つの理由！
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- Опубликовано: 6 сен 2024
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ドムスさんの動画を見て、りんご酢とビオスリー、軽い運動で、3ヶ月で3.5kg減りました。
ミツカンりんご酢は、セブンのゼロサイダートリプルファイバーに入れて飲んでます！！
私はリンゴ酢を納豆に大さじ1を入れて食べていました。今は体調が悪くリンゴ酢を買いに行けていないのですが、夕食に食べていた次の日はお腹の調子が良かったです。
また、どんなリンゴ酢を選べばいいの？という方はドムスさんも画像で出されている赤いラベルのミツカンが良いです。
1日どのくらい摂取やどんな効果があるなどは、ドムスさんの動画で申し訳ないのですが「やさしい予防医学チャンネル」を観ると摂取量や選び方など分かりやすく説明されています。体調良くなったら買いに行きます！
リンゴ酢何やかんやで1年くらい続けてます。
私は朝はリンゴ酢に豆乳混ぜると飲むヨーグルトみたいになっておいしいです。最近はココアも始めて別けて飲んでたけどおなかタプタプになるし面倒なので、リンゴ酢豆乳に更にココアも混ぜて飲んでるけど意外とイケます。夜は炭酸水と割って飲んでます。ビオフェルミンもリンゴ酢と一緒に始めたので毎食飲んでたら、ピーク時より約10キロは減りました。
特に毎日会う人よりもたまに会う人から最近は「痩せたよね？」って言われるようになり、服のサイズもダウンしたので着れる服も増えました！
でもこれだけ飲んでれば痩せるじゃなく、私の場合は血糖値を上げないように食べる物も食べる順番にも日々気をつけてますけどね。
ドムスさんリンゴ酢飲んでます、何度も発信されているということは、そんなにダイエットにいいんですね、ありがとうございます🤗💕
いつもめっちゃ参考にさせていただいてます！お忙しいこと重々承知ですが、厚かましくリクエストさせていただきます🙇♀️サジーが気になっているのですが、実際どうなのか、検証していただきたいです😊
トマトジュースに純りんご酢を入れて飲んでいたんですが、ケチャップ飲んでいるみたいな味に慣れなくて
あまりよくないと思いながらも、甘味料の入ったりんご酢ドリンクに頼りがちです
体臭にも効果出るんですね！
建設業なので事務所でダイエットしたい人も足の匂いにも悩んでる男性陣が結構いるので、教えて差し上げようと思います笑
しかし1番思うのは最終的に太る痩せるは、体質できまるのですか？
ダイエットが趣味と言い続けてはいますが食べていても大きく太る事はありませんし(馬鹿みたいに毎日食べる事はありませんけど苦笑)、食べてる量を聞くと体型とのイメージでとても少ない量しか食べてない方もいるように感じます。(失礼ながらレコーディングは恐らくしてないタイプばかりなので、認識せずに食べていると私は思っているのですけど…)
毎日暑い日が続いておりますが、ご無理なさらないでくださいね！
腸内環境変えるためにココアを朝夜飲んでます。
リンゴ酢もいいのですねー
どっちが早く効果出ますか？
ずっと炭酸水で飲んでたのですがトマトジュースでも試してみます😊いつも為になる動画ありがとうございます！
りんご酢の味大丈夫なんで、これからも飲みますねー🎉
酢の物に使ったりもしてます😊
ほんと夏差し掛かっちゃってる😅でもリンゴ酢は毎日納豆と一緒に摂取してます🍎
林檎酢飲んだことないんですが、買ってみます！
ただ今入院中なのですが、その間りんご酢が飲めていないので、便通がすこぶる悪くなりました。肩凝りもあり、早く退院しないとマズイとおもいました。
はじまして。リンゴ酢はなんでも大丈夫ですか？ミツカンのリンゴ酢を買ってしまって赤いラベルのリンゴ酢と並んでて迷って普通のラベルのミツカンのリンゴ酢を買って後トマトジュース買ってきたので試したいと思います。
いつもわかりやすい動画ありがとうございます。
りんご酢をトマトジュースとカロリーオフのスポドリを5:2ぐらいの割合で混ぜて飲むと普通においしいです。それを炭酸水で割っても飲みやすいですね
リンゴ酢はゼロコーラとかZEROペプシ等に混ぜるとすごく飲みやすいですよ。大さじ1に対してコーラ300mlで飲んでます。
はちみつ入れてたけどこっちやったら０キロカロリーやん！てなって、ゼロコーラに混ぜてます😂
リンゴ酢は飲んだことありませんが美酢は続けて飲んでます。やっぱり純リンゴ酢の方が良いのでしょうかね？
だいぶお顔がスッキリ🎉
挑戦する価値ありですね。
ドリンクタイプのリンゴ酢じゃ駄目なんですかね？
ストレートタイプ0カロリーを毎日摂取していますが、原液の方がいいですかね？
ｾﾞﾛカロリー林檎🍎うちも飲んでますよ😊ｾﾞﾛなので気にせず飲めて良いですよね😊
りんご酢のサプリでも効果はあるのでしょうか
おー✨
トマトジュースお気に召していただいて良かったです\( ´ω` )/
青汁に入れて飲むのもまぁまぁ飲みやすいですよー
青汁苦手じゃなければですが笑
リンゴ酢とトマトジュースとビオスリー！
早速試してみて続けやすいものを探してみます🙋🏻♀️´-
いつもありがとうございます✨
私は毎朝、リンゴ酢飲んでいますが甘味を入れると飲みやすいですよ！（入れすぎ注意）ですが。。。甘味もオリゴ糖にしたら良いんじゃないかな？と思います!(^^)!
毎朝、トマトジュースに純りんご酢を入れて飲んでいますが、痩せませんよ。まあ、健康にはいいのでしょうけど…
私もかれこれ2年はトマトジュース、リンゴ酢、共に続けていますか同じく特に痩せません（笑）
ただ、リンゴ酢は飲んだほうが少し便秘を解消する気はしました。
健康には、まあいいのかな…？と思って一応続けています。
返信ありがとうございます！
色々なRUclipsrさんがやたらと発信していますけど、正直⁉️⁉️⁉️と思いますよ。
トマトジュースの飲み過ぎも良くないらしいので、１日コップ1(約200cc)に大さじ1～2の純りんご酢を入れています。適正量だと思いますけどね…💦
凄く痩せた方は、1食の代用で大量に飲んでいるのでしょうかね…⁉️
自分は
酢→大さじ1を水で割ったものを夜飲む
（※歯磨きは30分以上空けてから行う）
トマトジュース（無塩）→単体でお昼に飲む
といった感じです…
たしかに飲むだけで痩せるなんて、うまい話はないかもとは思いつつも、「飲むだけで痩せた」という話をやたらに聞くので、その点は確かに不思議ですよね…
体質の違いとかもあるんですかね…
トマトジュースにリンゴ酢入れて飲んでみたけどまだまだきっついな
味はごまかせてるけど鼻から抜ける酢のツンとした感じがアカン
コーラゼロに15gまぜてます
花くちょが気になって話が入ってこない。