11 Principes et Objectifs pour Conquérir 2024 ⚔️
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- Опубликовано: 7 июл 2024
- Épisode 124 - Prêt(e) à tout exploser ces prochain mois ? 💥 Je plonge dans 11 principes et objectifs personnels qui vont façonner mon année, et pourront inspirer la tienne.
De l'ambition de compléter un Ironman à l'optimisation de mon sommeil, en passant par l'importance cruciale de créer intentionnellement et de mener par l'exemple, chaque principe ou objectif est le reflet d'une quête pour une vie riche de sens et harmonieuse.
Bien sûr, c'est aussi une invitation concrète à te pencher sur tes propres désirs, principes et ambitions à venir. C'est l'occasion de repenser ce que signifie vivre pleinement, de prendre des engagements forts envers soi-même et ses rêves et de se tenir responsable de leurs avancées.
● Chapitres ●
00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro
01:20 - Comment Utiliser cet Épisode
06:20 - 1. Cultiver les Envies et la Liberté
10:44 - 2. Finir un IRONMAN et Être Fier
24:30 - 3.1 Optimiser mon Sommeil
28:57 - 3.2 Maximiser le Deep Work
38:02 - 3.3 L'Alcool va se faire très Rare
47:55 - 4. Créer Intentionnellement
50:43 - 5. Croissance de Chiffre d'Affaire, mais pas à Tout Prix
55:35 - 6. Un Énorme Projet se Prépare...
58:24 - 7. Seul, on va plus Vite. Ensemble, on va plus loin
01:10:48 - 8. Soigner mon Apparence et Style Vestimentaire
01:15:19 - 9. On a Emménagé Ensemble, donc...
01:19:23 - 10. Harmonie entre Couple, Pro, Sport & Perso
01:25:35 - 11. Mener par l'Exemple
01:38:05 - Objectifs sur de plus courtes Durées
01:41:00 - Like + Abonne-toi :D
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A bientôt ! :)
Merci pour ta positivité, on ne se doit rien mais c'est un énorme plus d'avoir accès à tes vidéos pleins de bonnes intentions et conseils !
Merci beaucoup Éric! Jai adoré le podcast!
J'ai découvert ta chaine principal il y a environ 2 mois.
Je suis tomber sur ta chaîne podcast cette semaine et je suis tomber en amour ! J'écoute tes podcast en voiture pour aller au travail ou bien au gym et ces toujours un agréable moment!
Tes deux chaine youtube sont vraiment une source d'inspiration pour moi.
Je te remercie (:
La video du marathon, je les écouter 3 fois tellement je la trouve inspirante.
Je me suis mis a la course depuis la video et j'ai appris a aimer courir! On oublie pas la musculation 🤣
Merci Eric (:
Merci Eric pour le partage de tes objectifs ! C'est toujours motivant et encourageant, et ça me permet de faire un point sur les miens.
Continuons de s'élever tous ensemble 💪🙂
J'avais remarqué la chemise dans l'épisode précédent, il me semblait bien que c'était une première 😊
Merci pour cet episode, tjrs aussi intéressant 🙏
Et voilà, podcast terminé et écouté en 3x quand même 😅. Et je me surprends même à écouter le final en faisant ma séance de muscu lol. Toujours sympa de t'écouter 😊.
Tu es une très grande source d´inspiration pour moi ! Merci
De beaux projets à venir, des objectifs intéressant qui annonce une année riche en émotions et en rebondissements.
Je te souhaites le meilleur.
Merci beaucoup pour ce contenu de qualité (comme dab) et bravo à toi pour les belles ambitions personnelles que tu partages ! C'est inspirant 🙏🏾🤩
Toujours un régal de t’écouter Eric !
Merci pour ce contenu, je suis actuellement en train de faire ton programme street workout évolution 2 et je m’éclate !
toujours un plaisir d'écouter tes podcasts en solo.
vraiment une très bonne élocution et l'art de savoir captiver son audimat :)
Merci ! :)
Vidéo kiffante! Objectifs *intentionnellement* écrits: fait ! Trop stylé! 💪🏼
Force💪
Tu ressembles de ouf à Nanami dans jujutsu kaizen avec ta chemise et tes cheveux, c'est trop stylé
Je like et j'ouvre grand mes oreilles 👂
Le rdv de la semaine 😁
Salut,
Pourquoi pas faire un trail running un jour😉 style 60 ou 80 km
11 objectifs seulement ? Tu te relâches...
Je rigole, tu es toujours aussi motivant 💪😄
Inspirant comme d'hab ! Qu'en est-il de l'objectif full planche 😂
Alors celui-là il est un peu relégué aux oubliettes depuis un moment mdr 😂
Bonjour Éric, podcast intéressant mais stressant et anxiogène. Il te faut réaliser que la plupart d'entre nous sommes salariés, employés, en recherche d'emploi ou autre et non pas entrepreneur. Nous subissons au quotidien le pression de notre travail quel qu'il soit. Force est de constater que dans tes sujets, la plus value économique intervient de plus en plus. Là tu viens juste de me péter mon dimanche car tu parles développement économique, rendement et travail..... c'est dommage.
Hello ! Merci pour ton retour, ça me fait plaisir justement d'avoir du feedback plus précis :)
Je comprends en effet comment certains messages peuvent être reçus comme ça, j'espérais qu'il y aurait tout de même suffisamment de positif dans certains autres messages pour que tout le monde puisse potentiellement y prendre ce qu'il lui corresponde et rejeter ce qui ne s'applique pas à sa vie. On est tous différents et je ne peux parler que pour ma propre situation, donc c'est normal que ça ne puisse pas être applicable à tout le monde.
Clairement, si tu trouves plus d'influence négative que positive, s'il te plaît n'écoute pas ça n'est pas mon but d'assombrir ton dimanche !
Merci d'avoir pris le temps de répondre Éric. Ce que tu dis est vrai cependant on ne peut connaître par avance l'idée directive et la formulation qui sera employée. Ma remarque ne s'applique pas à tout tes podcast que je trouve pour la plupart très intéressants et motivants et je suis persuadé que tu es en mesure de moins aborder cette notion de 'pression' économique, d'atteinte des résultats..... Et comme je l'entends chaque jour au travail : je compte sur toi !!! (je hais cette phrase et ceux qui me l'imposent et me la déversent)
😇 Promo>SM
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