Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

شنو غايوقعلك اذا شربتي الماء في الصباح كل نهار لمدة 30 يوم | فوائد صادمة | شرب 3 لتر ماء يوميا

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 авг 2024
  • يساعد الماء في الحصول على العديد من الفوائد الصحية، وخاصةً في حالة شرب الماء على الريق يوميًا، في الآتي أبرز التفاصيل.
    -----------------------------------------------
    ماذا يحدث في جسمك عند شرب الماء على الريق؟
    00:00 المقدمة
    00:55 شرب الماء على الريق
    01:53 كيفاش ديرها
    02:36 قواعد خاسك تحتارمها
    04:18 كمية الماء التي تحتاج الى شربها
    04:46 فوائد شرب الماء على معدة فارغة
    07:14 خاتمة
    Contact Me: Ossagitub@gmail.com
    ------------------------------
    🔻
    "Juan Sánchez - For When It Rains" is under a Creative Commons (CC BY-NC-SA 3.0) license
    Music promoted by BreakingCopyright: bit.ly/bkc-it-...
    🔺
    -----------------------------------------------------------------------
    مواقع التواصل الإجتماعي
    / ossagi3
    / ossagi0
    ------------------------------
    عدد المشتركين وقت رفع الفيديو: 550.000
    مع تمني الدعم والإشتراك.
    -------------------------------------------------------------------------------------
    أهم الدراسات المستعملة في إنتاج الفيديو
    www.healthline...
    www.health.har...
    www.health.har...
    www.health.har...
    www.health.har...
    www.health.har...
    www.medicalnew...
    www.medicalnew...
    pubmed.ncbi.nl...
    www.rush.edu/n...
    www.healthline...
    ---------
    مصادر بعض الصور و الأيقونات:
    flaticon.com

Комментарии • 1,2 тыс.

  • @youssefoussouss9508
    @youssefoussouss9508 3 года назад +821

    نصيحة : خويا الا ذكرتي اسم الرسول عود قول موراها صلى الله عليه وسلم ❤️

    • @motivationgym5298
      @motivationgym5298 3 года назад +10

      صلى الله عليه وسلم ❤

    • @user-iy4sw5sw7x
      @user-iy4sw5sw7x 3 года назад +4

      صل الله عليه وسلم ❤️

    • @hichamezarfi8142
      @hichamezarfi8142 3 года назад +5

      عليه الصلاة والسلام

    • @goodman1041
      @goodman1041 3 года назад +4

      اللهم صلي و سلم و بارك على سيدنا محمد و على اله وصحبه اجمعين

    • @ghanounouarate2790
      @ghanounouarate2790 3 года назад +2

      صلى الله عليه وسلم

  • @rouatvvlog6754
    @rouatvvlog6754 3 года назад +183

    ملي تقول الرسول قول صلى الله عليه وسلم تسليما 🙏

    • @ghanounouarate2790
      @ghanounouarate2790 3 года назад +6

      صلى الله عليه وسلم

    • @rouatvvlog6754
      @rouatvvlog6754 3 года назад +2

      @Jabene BJ اه طبعا ممكن يكون نسى حيت حنا غير بنادم ضروري منخطاو❤

    • @lamyaeel3092
      @lamyaeel3092 2 года назад +2

      عليه أفضل الصلاة والسلام❤️👑

    • @Jk1997_2
      @Jk1997_2 2 года назад +2

      صلى الله عليه وسلم

    • @user-rt7tz5yo2i
      @user-rt7tz5yo2i 2 года назад

      @Suspelis لا ديما مكيقولهاش

  • @Abdessamad__bel
    @Abdessamad__bel 3 года назад +58

    أوساجي بغينا فيديو كفاش تنظم أوقات الصلاة ♥️
    و كيفاش متبقاش تعكز عليها

    • @firouzkhalied1790
      @firouzkhalied1790 3 года назад

      ممكن نكون اصحاب771997717

    • @bohakiyassinos7107
      @bohakiyassinos7107 2 года назад +2

      لحل هو لتازم الاستغفار عن تجربة أخويا

    • @HoudaReda-ky1nu
      @HoudaReda-ky1nu 8 месяцев назад +3

      دازو عماين دابا وليتي متابر على الصلاة ؟؟

    • @assistancesocial7572
      @assistancesocial7572 Месяц назад +1

      الا صليتي فالوقت غادي ماتحسش بالعجز...تعود تبدأ بيها هي لولا فاش تسمع الاذان ...و غادي تولي ماتعجزش

    • @Abdessamad__bel
      @Abdessamad__bel Месяц назад

      @@HoudaReda-ky1nu الحمد لله وليت كنصلي الصلاة فوقتها مكنخليهاش تجمع عليا إلا بعد المرات وبزز مني (هاد الكمنت نسيت حتى وقتاش كتبتو هههههه)

  • @mariamotako6969
    @mariamotako6969 3 года назад +509

    اجي دير فيديو على تنظيم الوقت الله يرحم لك الوالدين

    • @abdouyt4480
      @abdouyt4480 3 года назад +8

      اه اخي❤❤

    • @user-li4nt7yx1m
      @user-li4nt7yx1m 3 года назад +4

      Ah

    • @ossagi
      @ossagi  3 года назад +152

      راه يوتيوب عامر بهاد الفيديو، أي حاجة غانقولها راه غايكون ديجا شي واحد قالها ☹️
      غير قلب و صافي، و راه كاينين مغاربة هدرو على هاد الموضوع

    • @user-li4nt7yx1m
      @user-li4nt7yx1m 3 года назад +24

      @@ossagi بغيناك نتا تديرها الإمتحانات قربوا أو كريقة ديال الهدرة ديالك فشي شكل ❤️

    • @mariamotako6969
      @mariamotako6969 3 года назад +8

      @@user-li4nt7yx1m داك شي لي كان حسني نقولو

  • @azizelkanti9256
    @azizelkanti9256 11 месяцев назад +14

    بالنسبة للنصيحة الاخيرة أحسن وضعية لشرب الماء هي الجلوس أما الشرب وقوفا فغير مستحسن ومنهي عنه شرعا وطبيا وشكرا

  • @bnnsns
    @bnnsns 3 года назад +47

    قلتي رسول ولكين مقلتيش صلى عليه وسلم كون قلتيها غادي يجي لفيديو واعر 😂

  • @abdilahdesign2263
    @abdilahdesign2263 3 года назад +26

    السلام عليكم بغيت غير نكولك ملى تذكر الرسول قول صلى الله عليه وسلم و ملي تذكر الله قول سبحانه و تعالى فيها احترام و تعظيم غير هو فيديوهاتك زوينة و مفيدة وماينصحك غير لي كييبغيك

  • @studentinhightschool3372
    @studentinhightschool3372 3 года назад +56

    شرب الماء قبل النوم يقلل من نسبة الإصابة بالأزمات القلبية☘️

  • @hamzalifestyl
    @hamzalifestyl 3 года назад +100

    تبارك الله عليك خويا مي في الدقيقة 3:13 قلتي راسول خصك تقول صلى الله عليه وسلم شكرآ ليك على المحتوى الجميل

    • @user-ix6fl6vc2s
      @user-ix6fl6vc2s 3 года назад

      #حملة_توصيل_فردوس_الف_مشترك

  • @hosnahosna7577
    @hosnahosna7577 2 года назад +33

    عندي 29 عام و من بين العادات ديالي نشرب الماء قبل الفطور و بشرة الوجه ديالي صافية و كنبان صغر من عمري يعني هاد النصائح لي عطيتينا أ خويا كولهوم صحاح و كيفيدو بزاف

    • @hayatchanel2190
      @hayatchanel2190 9 месяцев назад +2

      حيت مازال صغيرة ماشي الماء هو السبب

  • @oussamanajib3845
    @oussamanajib3845 3 года назад +148

    برافو عليك لي عزيز عليه السيد اخبط جيم ❤️⚡✅✅

  • @rabierabie4727
    @rabierabie4727 3 года назад +68

    خويا تقدر دير فيديو على تنظيم الوقت فرمضان وشكرا بزاف

    • @Oussal3543
      @Oussal3543 3 года назад +2

      li tayfiq tal 3 fi ramdan ach 2aynadm

  • @sofimari9724
    @sofimari9724 3 года назад +167

    هدر عافاك على شخص ينغص حياتك عافاك هدا طلب شخصي ديرو لايك باش يبان ليه راني الله لمطالع بحالتي 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @kantcopietv
      @kantcopietv 3 года назад +3

      التجاهل احسن حل تقبل مروري

    • @fifi3731
      @fifi3731 3 года назад +1

      الله يهدي ما خلق

    • @abdubouhamid7686
      @abdubouhamid7686 3 года назад +1

      الى كان رجلك،غير صبري ليه،حتى يهديه الله.الله اسمح لينا⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @houssinhoussin4143
    @houssinhoussin4143 3 года назад +26

    خويا اوساجي دوي لينا على النحافة الشديدة
    الله افرحك اخويا
    محتاج هاد الفيديو

  • @bouchraa956
    @bouchraa956 2 года назад +21

    شرب الماء+قطع السكر الله يقدرني عليها....
    نهار نبداهم غانرجع الفيديو 🙏💪

  • @tiktoktop1200
    @tiktoktop1200 3 года назад +13

    هادي 10 سنوات وأنا كنشرب الماء مباشرة من بعد ما كنفيق وعمري بحثت على الفوائد شكرا على المعلومات 🙏🏻❤️

  • @fatimaelalaoui3490
    @fatimaelalaoui3490 3 года назад +4

    برافو خويا. ملاحظة بقا تصلي على الرسول صلى الله عليه وسلم بعد دكره

  • @attackontitan6551
    @attackontitan6551 3 года назад +25

    انا ديما كاناكل او كانشرب الماء مباشرة😲 .
    شكرا بزاااف على المعلومة الرائعة 💜💜

  • @tarikelidrissi1115
    @tarikelidrissi1115 3 года назад +43

    ذكرت الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم ولم تقل صلى الله عليه وسلم

    • @asmaaelb5569
      @asmaaelb5569 3 года назад +4

      وييه تأنا لاحظتها جاتني فشكل ملي قال الرسول بوحدها هه.. غيكون غنسى.. راه شاف التعليق الحمد لله.

    • @tarikelidrissi1115
      @tarikelidrissi1115 3 года назад

      @@asmaaelb5569 momken ikon nssa 3andak l7a9

    • @linalina7520
      @linalina7520 3 года назад +1

      اه حتى انا سمعتوا مقالش صلاالله عليه وسلام جتني غريبه الله يكون معانة ويلطف بينا

    • @motivationgym5298
      @motivationgym5298 3 года назад +1

      صلى الله عليه وسلم حبيبنا محمد قائدنا وشفيعنا وزعيم امتنا لوكان كان معنا اليوم مكناش نعيشوا كل هذه الازمات 💚

    • @abdssamadaouzal9165
      @abdssamadaouzal9165 3 года назад +1

      حتا طريقة باش غال را راشول براسو جاتني فشكل بحال الا كيدوي غير على شي حد عااادي

  • @dalilachams1063
    @dalilachams1063 3 года назад +6

    اوصانا حبيبنا عليه افضل الصلاة و السلام قال ( افطروا على الماء انه مطهر )

  • @arsenayo8512
    @arsenayo8512 3 года назад +16

    هدر لينا على على مرض الشيزوفرينيا او الفصام و تعمق لينا شويا فالموضوع

  • @user-bl8dj1hp1s
    @user-bl8dj1hp1s 3 года назад +26

    صراحة انسان يستاهل يكون عندو ملاين المشتركين ♥️

  • @mohamedbld5779
    @mohamedbld5779 3 года назад +2

    خوية ملي ذكر (الرسول ) قول صلى لله عليه وسلم
    تحيا ليك خوية

  • @borakbikadar9161
    @borakbikadar9161 Год назад +1

    اخي موفق بإذن الله وجزاك الله خير على هاذ النصائح كان لازم تقول الرسول عليه الصلاة والسلام وليس الرسول لوحدها البخيل هو من ذكر رسول الله عليه السلام ولم يصلي عليه

  • @salmameftah1232
    @salmameftah1232 3 года назад +7

    شكون فراح حيت قريب رمضان
    ياربي تدخلو علينا بالصحة والسلامة

  • @kabiraelkassid6937
    @kabiraelkassid6937 3 года назад +17

    شي فيديو على التسويف 😞 (كنبقاو غدا غندير غدا غندير و فلخر نتيجة غير مرضية )

  • @OnePiece-kx3cn
    @OnePiece-kx3cn 3 года назад +7

    عفاك ، حسن منين تذكر رسول تبعها بصلاة عليه ."صلى الله عليه وسلم"

  • @Medarhrifadoua
    @Medarhrifadoua 3 года назад +6

    خويا أوساجي ذگرت الرسول صلى الله عليه وسلم عافاك صلي عليه وسلم بلا تصاور بنات عريانين

  • @mouhamedder3852
    @mouhamedder3852 3 года назад +23

    إتكلمنا على الإدمان خوك من الجزائر🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @04abdsamad18
      @04abdsamad18 3 года назад +3

      خوي غادي تبشي عند شي واحد كيدير الحجامة حجامة مزيان بزاف غادي يديرهالك في صدرك كول شهر مرة ولا 2 مرات في شهر
      يصفيلك صدرك من نيكوتين مغديش تقدر حتا شم دخان ديال قارو الله يسهل عليك 🌹

  • @fechrill6679
    @fechrill6679 3 года назад +11

    خويا نتا بزاااااف الله يوفقك عندك واحد الطريقة فالهدرة بحالا كتخليك كتفرج وكتمتع

    • @Oussal3543
      @Oussal3543 3 года назад +1

      mm bhal Dyabloo hhhh

  • @bts-wv8wq
    @bts-wv8wq 3 года назад +1

    تلك الآية خرجت منك مثل مستكشف يصور غابة أمازون والله انت اكثر شخص استفدت منه لحد الآن

    • @user-ix6fl6vc2s
      @user-ix6fl6vc2s 3 года назад

      #حملة_توصيل_فردوس_الف_مشترك

  • @simomnr5618
    @simomnr5618 3 года назад +5

    قال الرسول صلى الله عليه وسلم من قال هذا الدعاد و مات دخل الجنة(اللهم انت ربي خلقتني و انا عبدك و انا على عهدك ووعدك ما استطعت أعود بك من شر ما صنعت أبوء بنعمتك و ابوء بذنبي فغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلى انت) حافظوا على الصلاة يا إخوان

  • @ABDR._.
    @ABDR._. 3 года назад +65

    و الله أنت مبدع أيها الأسطورة أوساجي إستمر يا بطل ! ❤💚💜💖🌌🔥🔥👏👏🍬🍬💕✅🤗

  • @ayoubchakkaf7732
    @ayoubchakkaf7732 3 года назад +12

    الحمد لله على نعمة الماء

  • @fadakir.9.
    @fadakir.9. 3 года назад +17

    خويا يلا ادوي علا رسول الله -قول- صلى الله عليه وسلم -وماشي- وحت رسول گالها براسو
    راك مداوي علا شي حد فالعائلة راه داوي على احسن الخلق وشفيع ديالنا ان شاء الله
    خوتي لي شاف تعليق يدير لايك باش يوصل لخويا اوساجي ولكم الأجر 💕
    .اللهم-صلي-وسلم-وبارك-على-نبينا-محمد-صلى-الله-عليه-وسلم.

    • @saadua9097
      @saadua9097 3 года назад

      بارك الله في غيرتك على نبينا العظيم .. رسول الله صلى الله عليه وسلم قال (لا تجعلوا نداءي بينكم كنداء بعضكم بعضا ) اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ومولانا أحمد القاسم إمداد الخزائن الالهية

    • @mehdikarim1988
      @mehdikarim1988 3 года назад

      Aussi la7adtha wa9ft video ochaft les commentire nchouf chi wahed wach la7adha ou nn l9itek dwiti 3liha bravo o hta khona i9der ikon ghir nssa ms fhal hado hwij khasso iroud lihom bal

    • @fadakir.9.
      @fadakir.9. 3 года назад

      @@mehdikarim1988 وي خويا حنا بينا غي نفكروه يلا نسا وراه الأجر اتاخدو عند الله سبحانه

  • @user-et8oq8fr2h
    @user-et8oq8fr2h 3 года назад +2

    خويا راك كاتفيدنا او بزاف ولكن بغينا واليدينا تاهوما تفيدهم بغيناك دير مواضيع على تدخين المشي في الصباح شي حاجة لي تخليهم بيخير وتحياتي ليك لي متافق يدير لايك

  • @user-ix9gs2hd8s
    @user-ix9gs2hd8s 2 года назад +13

    شكرا بزاف على نصائح 🙏💗 و بابا عندو 40 عام و كيشرب بزاف الماء في نهار و باقي صحيح و بشر تاعو زوين و شعرو رطب 💗

  • @user-bw2xq4uc7b
    @user-bw2xq4uc7b 3 года назад +17

    تحية كبيرة ليك خويا اوساجي بقا دير لينا بحال هاد الفيديوات المفيدة.. بالتوفيق ان شاء الله

  • @reprep9766
    @reprep9766 3 года назад

    واحسن حاجة إلى زدتي القرآن للماء سورة الفاتحة مع أية الكرسي وخواتم سورة البقرة ...

  • @user-qv2wb3ci6m
    @user-qv2wb3ci6m 3 года назад +8

    عفاك دير لينا فيديو على صوم الماء و التجربة ديالك معاه و شكراً 💛💛✨

  • @dr.gild-.9733
    @dr.gild-.9733 3 года назад +10

    يا من تقرأ رسالتي: نحن لا نعرف بعض ولكنني احببت ان تتلقى رسالة من شخص غريب وعابر اتمنى لك جبراً قريبا مليئ بالفرح والسعادة والإنشراح لقلبك والصحة والعافية وراحة البال؛ اللهم امين يا رب العالمين 🤲❤️

    • @Dh-oo2lf
      @Dh-oo2lf 3 года назад

      امين يا ربي العالمين وانت بمثله انشاء الله جزاك الله خيراً

    • @eleel5324
      @eleel5324 3 года назад

      الله يسهل علي وعليك

  • @outline1319
    @outline1319 3 года назад +30

    لي عزيز عليه اوساجي يبان هنا❤🙏🙏

  • @HamidHamid-nx1ui
    @HamidHamid-nx1ui 2 года назад

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم البخيل من دكرت عنده ولم يصلي علي، اخي العزيز مشكور على المعلومات التي تقدم . ومن خلال هده المعلومات عندما تدكر الحبيب رسول الله صلى الله عليه وسلم فعلم ان لك اجرا كبير وبركة وتيسير الامور

  • @boutaina3014
    @boutaina3014 2 года назад +1

    كنت كنشرب لماء بزاف مباشره بعد اكل يحسابلي كنعاون لمعدة على لهضم وكنت كنشرب بزااف فدقة دابا عاد فهمت شكرا ليك بزااف 💐💚

  • @psp.gamng1285
    @psp.gamng1285 3 года назад +5

    الماء سر هذه الحياة 🙂🙂

  • @user-bx4eu2dx2w
    @user-bx4eu2dx2w 3 года назад +31

    دير لينا فيديو عن كيفية تطوير الذكاء لمدة 30 يوم

  • @abderazzaqnaim5479
    @abderazzaqnaim5479 8 месяцев назад +1

    احسن قناة مهمة شتها في اليوتيب شكرا لك يااخي والله حتى كنقدر هده المجهودات ديولك

  • @tawfi9cc419
    @tawfi9cc419 3 года назад

    شي موضوع على قيم الليل الصلاة الفجر وفوائده

  • @fatyzahra6195
    @fatyzahra6195 3 года назад +8

    غتكون نفعتيني بزاااااف والله زبزاف دالناس الا درتي فيديو على القراية فالجامعة فاالمغرب ❤🙏ولافاق ديالها وجميع المعلومات عليها

    • @oumedouae9935
      @oumedouae9935 3 года назад +1

      دايرا احسان بنعلوش واحد فيديو عليهم

    • @fatyzahra6195
      @fatyzahra6195 3 года назад

      @@oumedouae9935 واش اخر فيديو لي دوزات يوم فالجامعة لي كتحلم هي دخل ليها؟؟

    • @fatyzahra6195
      @fatyzahra6195 3 года назад +2

      انا بغيت على الجامعة بصفة عامة ماشي هديك بالضبط

  • @hafsael3326
    @hafsael3326 3 года назад +6

    ولييت مدمنة عليك كل نهار كاندخل نشوف واش درتي فيديو جديد إلا مكانش كانشوف القداام حييت بصح مكانملش من الفيديوات دياالك ❤ تبارك الله علييك والله إسهل علييك✨

  • @user-lx8hb7dh7j
    @user-lx8hb7dh7j Год назад

    مرة سنة على نشر هذا مقطع شاهد وشاهدته منذ سنة من اول يوم نشر والآن كنقدم لك اعالي تحيا والشكر خاص لأن هاد العادة لا تقدر بثمن وشكرا اتمنى ان يصلك هذا تعليق⁦❤️⁩...

  • @abdelilahbouchareb3875
    @abdelilahbouchareb3875 3 года назад +1

    ملي كنهضرو على الرسول كنقولو عليه الصلاة و السلام

  • @legendofjuly6368
    @legendofjuly6368 3 года назад +6

    اللهم صل على سيدنا وحبيبنا محمد

  • @hirohiko_ady9002
    @hirohiko_ady9002 3 года назад +6

    تقد دير فيديو على كيفاش ناكلو مزيان و نستافدو من الماكلة تاعنا الله يحفضك👑

  • @adnanelaissami3496
    @adnanelaissami3496 3 года назад +2

    وهذه العادة ديال شريب الماء كل صباح هذه سنين ونا نعملها لم الاحظ اي فرق راه زلط هو ليخايب اما اليابان تايكلو الحيونات المفترسة متل النمور والافاعي ..... هي سبب عدم الشيخوخة

  • @user-yh5gs7vd1x
    @user-yh5gs7vd1x Год назад

    اوساجي خاصك تعرف معنى حديث رسول صلى الله عليه وسلم

  • @Film.netflix111
    @Film.netflix111 3 года назад +16

    Bon courage ❤
    بغينى بحال هاذ لمحتوى لطلع فطندوس إنشاء الله ✔ 😔
    .
    .
    .
    أوساجي مسيرة موفقة❤

  • @lemonstrehumble6668
    @lemonstrehumble6668 3 года назад +20

    تكلم عن المراهقة تعيش ❣️❤️

    • @user-ix6fl6vc2s
      @user-ix6fl6vc2s 3 года назад

      #حملة_توصيل_فردوس_الف_مشترك

  • @tamssamanihassan4975
    @tamssamanihassan4975 3 года назад

    خويا ما شاء الله عليك المحتوى جميل جدا وجزاك الله خيرا على مجهوداتك (عندي ملاحظة بسيطة وما جعلني أقوله إلا لأني أحبك في الله والمؤمن مرآت أخيه والملاحظة هي وتقبل مروري اخي وحبيبي في الله

  • @ahmedelfilali4228
    @ahmedelfilali4228 3 года назад

    عندما يذكر اسم الرسول نقول صلى الله عليه وسلم. مشي رسول براسو قالها

  • @mustaphabouna1245
    @mustaphabouna1245 3 года назад +3

    شكرا بزاف اخويا طريقة الشرح زوينة مزيدا من التألق و العطاء

  • @kasama3874
    @kasama3874 3 года назад +69

    عفاك أعملنا فديو على كيفاش تبني شخصية و تكون نفسك أني عييت من الاعجاب بالشخصيات و شخصية لي جات نحاول نقلدها 🙏💐 جام باه osagi يشوف الكومنت 🥀🥀

    • @hirohiko_ady9002
      @hirohiko_ady9002 3 года назад

      والله تانا بحالك💔

    • @omariyassir-9426
      @omariyassir-9426 3 года назад +5

      قراي على رسول الله وقلديه وغتحسي بالفرق

    • @Oussal3543
      @Oussal3543 3 года назад

      hidi katbqa jtihad mank nta makhlaq lah ros mfarqa ri bach trtah mat qladch chi wahad kima bay kon hit rak (nat) fakr mzn fihad lhadra

    • @keepmovinglikelalisa8716
      @keepmovinglikelalisa8716 3 года назад

      راه دار فيديو في قلبي دار فيديو على الشخصية القوية

    • @abdebelg1228
      @abdebelg1228 3 года назад +3

      انلخص لك واحد الدورة كبيرة من التخربيق ، ثقة فالنفس ، شخصية اغلب المعلومات فيها تعظيم و مبالغة ،النسخة الحقيقبة الوحيدة هي تقبلي نفسك تقبلي عيوبك ، بغي راسك ، و خدمي على نقاط الضعف لي فيك .. كل دورات علم النفس الان المدفوعة كتخدم على حب الدات ، لان الطبيب ايبقى معك ساعة لكن نتي اتبقاي معا راسك 24 ساعة ، ادن الصورة الداتية لراسك هي اهم شيء ، self image , self worth , you are enough .. حضي الافكار لي كيعطيهالك راسك ، نتي او ماشي هيا راسك .. راسك بحال واحد ديجي كيخربق و يعطيك اي حاجة شتها هدرة طويلة ..

  • @docteurdj-ib6557
    @docteurdj-ib6557 Год назад +1

    تحياتي ليك من الجزائر للأشقاء المغاربة.
    🇩🇿❤️🇲🇦

  • @sarasosy3735
    @sarasosy3735 3 года назад +5

    أسطورة والله مواضيع غزالة وحتى طريقة الشرح زوينة بالتوفيق أخي أوساجي🌸💤

  • @bdkdjjdjfjdjbdjxj6783
    @bdkdjjdjfjdjbdjxj6783 3 года назад +6

    خويا دير لنا شي فيديو على الرياضة و واحد على فوائد شرب الماء بكثرة

    • @Oussal3543
      @Oussal3543 3 года назад +1

      hhhh 3la howa Alach dwa fi had vidio

    • @bdkdjjdjfjdjbdjxj6783
      @bdkdjjdjfjdjbdjxj6783 3 года назад

      @@Oussal3543 هو هضر على شرب الماء على الريق بغيناه يهضر لنا على كثرة شرب الماء بتفصيل

  • @walidff5618
    @walidff5618 3 года назад +13

    خويا اوساجي عفاك دير لينا فيديو على رجيم ف رمضان لي معيا يحط لايك

  • @Lanadelray_539
    @Lanadelray_539 3 года назад +1

    اوساجي واتقة ان هاد السمية شي نهار غتولي مشششهورة ومعروووفة كتر ❤❤❤
    راك عزيز واخا معمرنا شفناك

  • @oma_r_oma
    @oma_r_oma 3 года назад +5

    تنقولو ، الرسول (ص) ماشي الرسول براسو ☺

  • @rihabrihabo363
    @rihabrihabo363 3 года назад +8

    ركزتوا على جملة عندك شي واحد يمشي يديرها ويصدق ميت لينا هنايا 😂😂😂ضحكتيني

  • @saralamoualda2264
    @saralamoualda2264 3 года назад +7

    أنا بكثرة تتبعي للدراما الكورية و الصينية لاحظت عندهم هاد العادة الصحية جداا و الحمد لله تبليت بيها ولاحظت النتائج لي دكرتي ..شكرا على مجهودك 🌻

    • @yasmina1079
      @yasmina1079 3 года назад

      نفس الشيئ و الحمد لله

    • @Oussal3543
      @Oussal3543 3 года назад

      hhhh wach manaytek

    • @saralamoualda2264
      @saralamoualda2264 3 года назад

      @@Oussal3543 الواحد خصو يدخل سوق راسو باش يعيش 100 عام

    • @Oussal3543
      @Oussal3543 3 года назад

      @@saralamoualda2264 la bina n3icho ri 1ans
      ok drama lkoriya hhh

  • @yousefbob5654
    @yousefbob5654 2 года назад

    شكرا على المعلومات الجميلة الماء دافء في الشتاء والصيف أحسن وصفة لي بغا يشرب الماء عدنا 5 دصلاوات فنهار كأس قبل الصلاة وبعد الصلاة ألمجموع إطرو ونص فنهار

  • @hajam1992
    @hajam1992 3 года назад

    ڤيديو زوين ولكن نصيحة قولتي رسول قول عليه الصلاة والسلام ماشي راسول براسو وشكرا

  • @mrltr8800
    @mrltr8800 3 года назад +5

    بسم الله نبدأ هذه العادة الجديدة 🕺🤍

  • @simosofi5929
    @simosofi5929 3 года назад +7

    هواحد جيم وكمنت الليل نجي نتفرج قبل مانعس ❤❤❤❤

  • @abdellahameziane7660
    @abdellahameziane7660 3 года назад

    إسمه محمد صلى الله عليه وسلم .وليس )هدا الرسول براسو(
    أعتقد ان الحديت شرب الماء له. معنى اخر
    موفق. معلومات تستحق مشاهدة

  • @mmatrining596
    @mmatrining596 3 года назад +2

    صلي على النبي صلى الله عليه وسلم

  • @samirhamdaoui4796
    @samirhamdaoui4796 3 года назад +4

    لم تقل ،ما الاحسن ،الماء البارد او الماء الدافىء،،،اوكليهما يصلح،،،،وشكرا

  • @neuurislmc9528
    @neuurislmc9528 3 года назад +6

    شكرا بزاف على النصائح الجميلة ديالك😍😍♥️

  • @electro-adnen1342
    @electro-adnen1342 3 года назад

    تأدب مع ذكر الرسول...عليه الصلاة والسلام....وصل عليه عند ذكره

  • @mohamedbelaidi4978
    @mohamedbelaidi4978 3 года назад +1

    أحسنت جزاك الله خيرا . ماشاء الله تحياتي للجميع المغاربة اخوكم جزائري

  • @hananezerouata7442
    @hananezerouata7442 3 года назад +18

    بغينا فيديو على تنظيم الوقت 😍😍😍

  • @khalidbgha8956
    @khalidbgha8956 3 года назад +3

    شكرا لك نتا بزااااااااف أخي فعلا خديت بزاف من الڤيديويات ديالك الله يرحم الوالدين أستاذ

  • @kamalpro1703
    @kamalpro1703 3 года назад +1

    تحياتي لك شكرا بزاف كنطبق النصائح ديالك الموهيم باغيك ديرلينا فيديو علاش كيفاش نوضو فالموقت المحدد أو لي حنا باغيين نوضو فيه أو لا نويين نوضو فيه إلا بغيتي

  • @mohamedbalaaziz2896
    @mohamedbalaaziz2896 2 года назад +1

    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد ❤️

  • @drisshibi4631
    @drisshibi4631 3 года назад +4

    اللهم بلغنا رمضان⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @YAYOUBAff
    @YAYOUBAff 3 года назад +3

    كمل اخويا راك تفيدنا بزاف والله💙💙

  • @rahaf-wj2oy
    @rahaf-wj2oy 3 года назад +2

    جزاك الله خيرا،نصائحك من دهب كل يوم كانكتاشف شي حاجة جديدة من عندك😆👏👏

  • @ibtissamisslam4052
    @ibtissamisslam4052 3 года назад

    هضر لينا على كيفاش تعاود تبني راسك من جديد من بعد ما تخلاو عليك هدوك لي كتيق فيهم وكانو كلشي بالنسبة لك وبقيتي بوحدك عندك غير الله.
    الله يسهل عليك 🙏🙏

  • @ds-sk8zu
    @ds-sk8zu 3 года назад +3

    عجبني الفيديو بزاف وكملتو حتى الأخير 💚 خصوصا ملي دخلتي عليه أحاديث نبوية 💪🏻

    • @Oussal3543
      @Oussal3543 3 года назад

      hhhh wlah ta tat bqaw fiya aayichi fchi hofra hna

  • @hichamcha7030
    @hichamcha7030 3 года назад +4

    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد و على آله وصحبه أجمعين

    • @user-dp8pq5zf4b
      @user-dp8pq5zf4b 2 года назад

      عليه افضل الصلاة والسلام

  • @manalalkhalifa3021
    @manalalkhalifa3021 3 года назад

    ركزتو غير على غلط لدار بخصوص رسول الله صلى الله عليه وسلم
    هذا هو مجتمع لعايشيين وسطو للأسف واخا تعطيهم لعطيتي تدير غير غلط صغير تينساو كلشي ويركزو على غلط

  • @fatihaelhamdouchi735
    @fatihaelhamdouchi735 3 года назад

    اخي الكريم منين تذكر الرسول قل صلى الله عليه وسلم عافك

  • @younessahnoune3611
    @younessahnoune3611 3 года назад +23

    و الله راني حطيت صورة الهاتف كاس ماء باش ما نزيدش ننسا ديروها خاوتي 👌❤❤

  • @LittleeMind
    @LittleeMind 3 года назад +20

    تجربة لمدة ٣ أشهر و النتيجة عظييييييمة جدا.

  • @user-lt7jl4od7y
    @user-lt7jl4od7y 3 года назад

    Ah besah ana f3amri 20 sana w daba Chi 5 chhor w ana kanchrab lma hwa lawal mli kanfiq w daba twalaft mostahil nakol Wala ndir Chi haja qbel manchrb lma hwa lawal. Kanansa7kom biha 💪💪 qadya zwina ghaydoz nharkom zwin w nacht.

  • @AchrafAchraf-qh1vw
    @AchrafAchraf-qh1vw 10 месяцев назад

    وتانت خاصك ديما مني تدكر رسول الله صلى الله عليه وسلم صلي عليه يرحم ولديك

  • @ramirami4784
    @ramirami4784 3 года назад +3

    اوساجي واش رأيك نديرلك مقدمة روعة بصوت قوقل؟ 🙏💖

  • @zackflub7677
    @zackflub7677 3 года назад +5

    عفاك ديرلنا فيديو كفاش نبقاو نعقلو على النصائح حيت كنساوهم

  • @hafidaagidig1392
    @hafidaagidig1392 Год назад

    كأنني اسمع المعلومة لأول مرة
    طريقة توصيل المعلومة جد جد رائعة و محفزة مزيد من العطاء والاستمرارية والتألق 👍👏💪🎓

  • @sadnessismylife8112
    @sadnessismylife8112 3 года назад +1

    دير لينا موضوع على صوم الباء