استاد کارت درسته حرفات خیلی خوبن با اینکه من رشته تخصصیم هندباله ولی از حرفاتون اولا خیلی یاد میگیرم و لذت میبرم هم خیلی قابل درکه مطالبتون حتی واسه منی که رشتم فوتبال نیست از ویدو های انگیزشی تونم خیلی خیلی خوشم اومد ایشالا پرکار تر بشین و بیشتر ویدو بزارین برای بچه ها خسته نباشید میگم بهتون و همه عوامل💙❤️🎽✌️
خیلی قشنگ گفتی تمرین با توپ مساوی با انگیزه ی بالا من ۱۳ سالمه توی ایران مربیم ۱:۳۰ ما رو بدون توپ فقط می دووند الان اینجا تو فنلاند توی تمرین های هوازی مون امکان نداره توپ نباشه ❤
حرفات قشنگ و منطقی هست
واقعا بهترینید
تمرینات عملی هوازی
15:07
ممنون عالی بود.خداخیرت بده👌
عشق🤚🏾😍
عالی استاد دمت گرم💯💥
مفید و عالی 👌👏
👍🏻
عالی و مفید ❤️
عالی ❤
عالی ستون💙
Yourvere gooddddd💜
Awliii
دستخوووش
❤
Nice
استاد کارت درسته
حرفات خیلی خوبن با اینکه من رشته تخصصیم هندباله ولی از حرفاتون اولا خیلی یاد میگیرم و لذت میبرم هم خیلی قابل درکه مطالبتون حتی واسه منی که رشتم فوتبال نیست از ویدو های انگیزشی تونم خیلی خیلی خوشم اومد ایشالا پرکار تر بشین و بیشتر ویدو بزارین برای بچه ها خسته نباشید میگم بهتون و همه عوامل💙❤️🎽✌️
نامبر وان
Nice ☺️ 🔥 ❤️
تمرینات هوازی با فشار H باید چتد دقیقه باشه؟
استادی به مولا 🤍
The best coach
خدا پشت و پناهت داداشی
سلام عرض ادب .خیلی خیلی ممنون از اطلاعاتتون .میخواستم بدونم برای یادگیری حضوری و آموزش کامل باید چیکار کنم تا در خدمت شما باشم استاد
سلام یعنی الان ما نیاید برای نفسمون بیشتر بشه از ۱۲ دقیقه بیشتر هوازی کار کنیم
مثل همیشه عالی استاد لی 😅❤❤❤❤
🙏🙏😍
❣️❣️
🚀🚀🚀🚀🚀
#استاد لی💙
🔥🔥
ostad li
عالی ولی تمرینات هوازی شدید چقدر استراحت داره؟
Ostad li
Li NomberOne
خیلی قشنگ گفتی
تمرین با توپ مساوی با انگیزه ی بالا
من ۱۳ سالمه توی ایران مربیم ۱:۳۰ ما رو بدون توپ فقط می دووند
الان اینجا تو فنلاند توی تمرین های هوازی مون امکان نداره توپ نباشه ❤
عالی 🔥🔥🔥❤️❤️❤️❤️