Chrupiące frytki z cukinii bez tłuszczu. Szybki, prosty przepis!
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Chrupiące frytki z cukinii bez tłuszczu. Szybki, prosty przepis! #przepisy #przepisynacukinię
Ten przepis na cukinię jest chyba moim ulubionym- robi się szybko, jest bardzo prosty. Dip składa się z trzech składników i możecie go użyć do tacosów, krewetek, wrapów czy pieczonego batata i wielu innych dań.
Produkty których używam:
sriracha bit.ly/3BTvMG8
wyciskarka do cytryn i limonek bit.ly/3zMn7Dt
Składniki:
cukinia
mąka
bułka tarta
parmezan
zioła prowansalskie
płatki chilli
jajka
dip: majonez, sriracha, limonka
Video o organizacji kuchni • Wnętrza - moja kuchnia... i o spiżarni • Przechowywanie w kuchn...
Zobacz inne przepisy:
ciasteczka • Świąteczne kruche cias...
gofry • Chrupiące gofry z dusz...
tost z jajkiem w koszulce • Pomysł na śniadanie - ...
kaczka • Menu na święta - najle...
bezy w paski • Przepisy na święta- pa...
Cukinia z piekarnika, chrupiąca cukinia i pyszny dip!
Przepisy na cukinię na moim blogu bit.ly/3j2fPVy
Koniecznie dajcie znać jeżeli obserwujecie mnie na:
Instagram: ogrodowy - mnóstwo zdjęć z ogrodu i codzienne relacje z domu i ogrodu / martashomegarden i z przepisami: relacje z gotowania, przepisy plus mnóstwo inspirujących zdjęć potraw: / martapotoczek
Pinterest / marta_potoczek
FB: / marta.potoczek.fotografia
Jeżeli moje treści na blogu, youtubie i instagramie pomogły ci w zdobyciu wiedzy, możesz postawić mi wirtualną kawę w ramach rewanżu. buycoffee.to/leniwa_niedziela
pychota
Świetny pomysł na cukinię, jutro zrobię. Ja lubię majonez Winiary, a jajka roztrzepuje. Pozdrawiam👍
Dzień dobry Pani Marto. Właśnie jesteśmy po konsumpcji frytek z cukinii według Pani przepisu, wyszły przepyszne. Bardzo dziękuję za przepis. ❤❤❤
Team winiary ✌🏻😀 super przepis- Dzieki:) mamy jeden krzak cukinii a tygodniowo zbieramy ich conajmniej 5 💚
Właśnie chrupiemy. Przepis super. Nawet mąż jest zachwycony. Jeszcze większa radość, że cukinie z własnego ogródka 😁
Zrobiłam ,jest pycha.
Dziękuję za przepis i poproszę o więcej.
Miłego popołudnia 🥰🍀
I to się nazywa tempo!! ❤️❤️❤️❤️
Marta, masakrujesz mnie, znów będę jeść 😀😍😘 Super cukinia 👏👏👏
JEST PANI SUPER KOCHANA GRATULUJĘ CI URODY KOCHANA
Tu Ania żona Krzysztofa.Całkiem niedawno odkryłam Pani kanał i jestem zachwycona.Zachwyca mnie wszystko,Pani osoba,delikatna,ciepła i popprostu piekna .Tak,tak mam 68 lat lubię patrzeć na ładne rzeczy i osoby.Zachwyca mnie spokój z jakim przekazuje Pani informacje na przeróżne tematy ,a teraz właśnie robię frytki z cukinii wg Pani przepisu.Pozdrawiam serdecznie i podziwiam.
Martunia chcemy więcej przepisów i zdecydowanie częściej ❤️💚❤️💚 ja dziś robię cukinię 🤩
U nas Roztrzepać się mówi🤣🤣🤣
Taaa... Jestes z Wielkopolski?
Roztrzepane najlepsze😊
na Zamojszczyźnie też 😉
Kolejny pomysł na cukinie, super zaraz próbuję 🙏
Wow to Mi sie spodobalo, nigdy takie wersji cukini nie jadlam, czlowiek zawsze sie czegos nauczyc moze🤣🙏dziekuje I pozdrawiam serdecznie 🌹😘
Zrobiłam dzisiaj!!👍Świetny pomysł Wchodzi na stałe do mojego repertuału żywieniowego 🥰 Pozdrawiam serdecznie i stawiam kawę ☕
Super przepis-jak każdy od Ciebie.Ja czasem robię domowy majonez-3 minuty i pychota:)Polecam
Czy mozna prosić o przepis na majonez ?
Jesteś fajna, naturalna. Masz dobrą narrację. Dzięki.
Nie znoszę przepisów kulinarnych, gotowania,i wogóle grzebania się z szykowaniem jedzenia. Obejrzałam twój filmik i chyba pokocham kucharzenie 😲🥰👍
Dzięki za przepis u mnie cukinia często bywa na stole....kotleciki ,jajecznica z cukinią pomidorem i serem....pozdrawiam🌞💜👍🌹
Pani Mario,to jest hit! Dziś robię, mam swoją cukinie. Dziękuję za podpowiedz
Proste i pyszne danie, koniecznie trzeba zrobić 😋
💪🏻❤️
Łucja z pokucic czyli rozkucic .smacznego...
Zrobiłam i ... o matko jakie to dobre!! 😍😊
🥰🥰🥰
Heeey poprostu super 🙃 bardzo dziękuję za przepis 😘😘
Panierowałam na widelcu 😉 spróbuj palce są czyste 😁 pozdrawiam serdecznie Katrin
U mnie też cukinia obrodziła i rośnie jak szalona, jutro do sklepu i trzeba zrobić te pyszności 😊
Przepis świetny zapewne zrobię 😍 serdeczne dzięki
Pozdrawiam ❤️
Pani Marto jutro robię wyglądają bardzo pysznie a jakie chrupiące um mniam koniecznie muszę zrobić uwielbiam Panią. 🌹pozdrawiam cieplutko 😘💖💖💖
❤️❤️❤️
Zrobiłam ale na dwa sposoby, pierwszy sposób to do piekarnika jak pani Marta pokazała a drugi sposób usmażylam na patelni i szczerze powiem, że te usmażone o wiele lepiej mi smakowały jak z te z piekarnika 🙂 a co do majonezu to najlepszy Winiary 👍
Dziękuję za przepis dostałam cukinie i już wiem jak ją wykorzystam pozdrawiam serdecznie Gosia
Dzisiaj wszystko kupiłam i jutro będę robić na obiad. Wyglądają bardzo apetycznie mniam, mniam. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie ❤️❤️❤️
Dzien dobry. Fajny przepis.Cukinie to bardzo lubie,zreszta wszyskie warzywa.Dziekuje i serdecznie pozdrawiam
Niebo w gębie. Cała moja pięcioosobowa rodzina wsunęła aż 3 blachy frytek. Ten dip jest superaśny 😊
Przepis super. Poraz pierwszy zrobiłam rok temu i mąż o ile nie lubi cukini to te frytki mu się spodobały ale zwłaszcza sosik - tak mu posmakował że i bez frytek mu robiłam do jego dań....
W tym roku powróciłam do przepisu bo znów wysyp cukini...
Już kilka razy wracałam do tego przepisu. Świetny, jak zresztą inne na tym kanale :-)
P. Marti jestem zakochana w tym przepisie. Pokazała Pani od Ado Z jak to zrobić. Wszystko zgodne z przepisem. Drugi rok gości na naszym stole. Pozdrawiam i dziękuję 😊
Uwielbiam cukinię! Pozdrawiam z Ukrainy ❤️
Ja tez! Pozdrawiam!
P Marto jest Pani cudowna, dziękuję za przepisy
A ja mam akurat nadmiar cukini i się zastanawiałam co z nimi zrobić . Dzięki
Ketchup z cukini 😊
@@klaudia3266👍 też robię, pyszny jest 😃
Bardzo bardzo dziękuję 😊za przepis i nowe metody obmąkowania😜. Suprer smaczny dip.
0:43'/PIĘKNE różowe róże i smakowity przepis... 🌸🌿
Pani Marto przepis na frytki z cukini rewelacja bardzo smaczne.
Oglądam Pani nagrania są intesujace i warte obejrzenia dużo można się dowiedzieć zawsze jakieś nowinki. Pozdrawiam
REWELACYJNY przepis na zdrowe i smaczne jedzenie
GRATULUJĘ pomysłu
JERZY
Kochana, na pewno wypróbuję 😃😘
W kuchni poprosimy o więcej przepisów 🙏😘😘😘
DO SERCA. PRZEZ. ŻOŁĄDEK
Tak mawiają prawdziwi koneserzy
Wyśmienite danie
MARTA przyjmij moje gratulacje
POZDRAWIAM. JERZY
Jedzmy to co jest sezonowe...bo najzdrowsze😋
Rozkłócić jajka, często słyszałam takie określenie, nie mam jednak pojęcia z jakiego regionu Polski pochodzi. POZDRAWIAM SERDECZNIE, MIŁO MI SIĘ OGLĄDAŁO
Pierwszy raz to słyszę. Szczerze mówiąc bardzo dziwna nazwa.
Swietny prZepis! Jutro bede piekla frytki z cukini . Dziekuje!
Świetnie pani Marto !Przyznam, że w kuchni jeszcze pani nie widzialam.Pomysł na frytki z cukinii fajny,wypróbuję jak najbardziej 😄❤
Mniam na sam widok ślinka mi cieknie. Jutro będę robić. Wszystkie twoje przepisy wypróbowałam i są świetne. Dzięki
Sos pięknie przełamuje łagodna cukinie. Genialne
Super apetycznie wygląda i dziś dopiero będę robić, bo czekałam za sosem😉
Uwielbiam cukinię i chętnie oglądam przepisy na nią
U nas jajka się roztrzepuje, majonez oczywiście Kielecki (chyba najlepszy skład 👍), żeby się tak nie upaprać 😁przy panierowaniu, ja jednej ręki używam do mokrych składników, a drugiej do suchych 👍a frytki z cukinii wyglądają obłędnie, muszę wypróbować przepis, dziękuję za inspirację
Ja tez team kielecki 🤣
Ja bełtam ale mam do tego taką super mini trzepaczkę z tk maxa. Polecam Ci też. A przepis genialny. Lecę zobaczyć co mi tam urosło :-)
Ja robie takie tyle ze w czipsy okragle z cukini i sa rewelacyjne
Dzień dobry, przepis fajny zapewne zrobię, pozdrawiam 🥰
Smacznego!
Świetny pomysł na cukinie! Ja polecam majonez kętrzyński od zawsze jest moim numerem jeden.
Witam ..super pozdrawiam
Dziekuje za ten przepis. Pychotka
Eeee fajny przepis😜❤ja zawsze kroiłam w plastry i smażyłam ale ten przepis zdecydowanie wymiata👍
Pani Marto bardzo ładna miska .Robilam cukinie z pani przepisu rewelacja.Pozdrawiam.
Ale fantastyczny przepis,a cukinię kocham.U nas w Krakowie się rozstrzepłuje jajka.
Witaj Kasiu,u nas się mówi roztrzepać jajko a mój ulubiony majonez to własnej roboty już od kilku lat nie kupuje majonezów, pozdrawiam serdecznie 👍👍😁👋👋🌺
Zdecydowanie za długa była ta przerwa...Oglądamy!!!
Nie znałam cukinii w tej odsłonie🥰 dziś zrobiłam….przepyszne🙂
Wygląda mniam mniam 🥒🥒🥒 - będę próbować 😀 dziękuję 😘
Obejrzałam filmik i aż mi świnka leciała dzięki idę po cukinie 💝🌷🍀🌹
Są pyszne. Ja podaję z sosem czosnkowym.
Super takie malutkie cukinie.Zapewne pychota.
Dziękuje za genialny przepis- ba pewno będę do niego wracać.
Dzięki nie robiłam ale zrobię takie pyszności pozdrawiam
U Nas sie mowi roztrzepac jajka😉majonez kielecki.pozdrawiam
Majonez kielecki. A jajka ubijam. Dziękuję za atrakcyjną wersję cukinii😃. Ostatnio robiłam leczo, zupę krem i lasagne z cukinii. To teraz te fryteczki spróbuję.
Robilam juz w tamtym sezonie jest super chrupiąca,Z innych przepisów jest miekka to chyba zasługa soli
Dzisiaj robię znowu i chyba na tym się nie skończy 😂
Dip jest syper kupiłam sobie ta ostrą przyprawę, chociaż lubię umiarkowanie ostre to przydaje się w kuchni
Dziękuję za przepis
Pozdrawiam
Pani Marto.
Jest Pani drugą Magdą Gessler. CUDO. DZIĘKUJĘ ZA WSPANIAŁY PRZEPIS. 😘🤗🥰🌞❤
No nie wiem, Magda Gessler jakoś nie kojarzy mi się z uśmiechem i serdecznym usposobieniem.
Wypróbuje,dziekuje😊😋lubię takie naturalne osoby.🤗
Mam duzo cukini i napewno skorzystam z przepisu .Pozdrawiami dziekuje
Dziękuję spróbuje na pewno
Jajka można też roztrzepać. U mnie w Wielkopolsce dość powszechne stwierdzenie. Pozdrawiam Serdecznie. Uwielbiam Pani kanał!!!
Ja uwielbiam majonez kętrzyński.
Przez caly odcinek leciala mi slinka. No musze zrobic, bo kocham frytki i kocham cukinie... Dziękuję za przepis...
Pani Marto! Majonez robimy od jakiegoś czasu sami, w zasadzie robi mój mąż. Zajmuje to dosłownie 5 minut, a jest nieporównywalnie lepszy niż wszystkie inne sklepowe. Bardzo polecam :) i pozdrawiam :)
P.S. Piękna biała miska z błękitnym brzegiem :)
U mnie tak samo i tez robi mąż.
PICO BELLO !!! Dzieki !!!
Uwielbiam cukinie, przepis na frytki z cukini przypadl mi wyjatkowo do gustu.
Z racji tego, ze odzywiam sie LCHF / Law Carb Hight Fat / i nie uzywam zboz, chce make z pszenicy zastapic maka z pestek winogron / sklepy ze zdrowa zywnoscia /, lub z bananow warzywnych tj. z plantanow / wielkie supermarkety lub sklepy azjatyckie ),takze wyprobuje zmielony na make ziarenka lnu czy orzechy laskowe, ale wtedy mozna piec z uwagi na przemiany zawartych w lnie lub w orzechechach tluszcze w toksyczne dla ludzi tluszcze trans w temperaturze co najwyzej +135°C ale za to o ok.1/3 czasu przy+180°C dluzej , tzn.30 minut +10 minut = 40 minut.
Pozdrowienia !!!
Z pewnością wyprobuję ten przepis. Dziekuję.
O matko jaki fajny, szybki i prosty przepis!! A ja mam dwie, wielkie cukinie, z którymi nie wiem co zrobić. Już wiem! Dzięki:)
Dzięki za przepis :) spróbuję jutro na obiad. Robiłam wcześniej, ale bez mąki. Może dlatego nie było chrupiące :)
Mąka zdecydowanie pomaga w zatrzymaniu wilgoci tam gdzie ma być 😉
Wlasnie robie i zapomnialam o mace 🤦♀️
Zrobiłam dziś frytki z cukinii według Twojego przepisu. Pyszne!!!
Super przepis, muszę go wypróbować. Ja lubię majonez napoleoński.
Super przepis, spróbuję na pewno bo cukini mam mnóstwo i ostatnio już nam się powoli przejadły placki, leczo, spaghetti z cukinii, ketchupu już też zrobiłam mnóstwo z cukinii. To teraz będą frytki. Majonez u nas tylko Kielecki, a jajko rozbełtane, albo roztrzepane😁 Pozdrawiam serdecznie.
Super fajny przepis dziękuję pozdrawiam
Witam wspaniałe paluchy⚘dziękuję i puściłam przepis w obieg. Pozdrawiam 🍀
Właśnie zrobiłam na kolację, super przepis! Chrupiąca panierka, mięciutkie w środku 🙂 wszystkim smakowało, na pewno będzie powtórka 🙂 polecam
Wspaniałe i proste danie, dzięki! Mam problem, bo słabo słyszę : co to za wspaniały sos i gdzie do nabycia? Dla mnie to coś nowego..
S U P E R 😋😋😋😋 dziękuję za extra przepis, spróbuję na pewno🌹
Często robię 'po swojemu'... i jest plan by cukinia wylądowała na tacce i na wieczorny grill, będzie zabawa z przewracaniem 😉😜 już czuję dymny aromat i ślinę z pyska toczę ...
Ulubiony majonez to *napoleoński*, z którego robię dip z dodatkiem jogurtu + saszetka z sosem greckim czy sos do surówki: majonez, musztarda (u mnie rosyjska), ciut chrzanu i keczupu i voila😆😄
Ślinka cieknie napewno wyprubuję
Przepyszne..DOSKONAŁE..SUPER 😀 DZIĘKUJĘ..
Fajna miska:)
Właśnie zasubskryboealam Pani kanał bo bardzo przekonywująco z uśmiechem opowiada Pani o wszystkim...🥰❤👍
Świetny przepis, dziękuje!
Wszystkim smakowało, a to wybredne podniebienia. Jak cukinia na chrupki to tylko w ten sposób. :)
Najlepszy majonez jest z Winiar - a przepis wypróbuję
Dzień dobry, mam cukinię i zrobię dzisiaj na obiad .
Sos zrobię majonezowo- ketchupowy.
Mega przepis. Zaraz się zabieram za robotę. A nie miałam pomysłu juz na cukinię:)
Witam, pomysł na cukinię powala na kolana, a majonez najlepszy u mnie to pomorski, pozdrawiam, 😊
Nareszcie kuchnia i Pani w akcji 🥳🥳dzień dobry 🤗cukinia ulubione moje warzywo..jutro robie bo nie mam sera😁tą miska duża piekna/ porcelanowa🤔co za chrupkość😋😋😋😋😋😋dziś to tylko się oblizuję😋😋😛😛😛😛
Misa z Ikea
Przepis jest super ❤️ mówi to osoba , która do tej pory omijała cukinię szerokim łukiem 🤣🤣🤣
Witam Pani Marto,
Jest Pani genialna 😁Pozdrawiam