Glow up Transformation | قیافم رو توی ۲۴ ساعت تغییر دادم

ورزش امروز:
۲ تا ۱۵ دقيقه دو (مکس ۸۰٪ بالاترین زربان قلبت) با ۷ دقيقه و نیم دو ی آسون بین
۳۰ دقيقه سرد و گرم کردن (مکس ۶۰٪ بالاترین زربان قلبت)
لینک وسایلی که از آمازون استفاده میکنم: www.amazon.ca/shop/sarahaghighat
پودر پروتیین گیاهی با 10$ تخفيف ازین لینک: prz.io/JGeYBzAu8
لينك چنل پادكست: youtube.com/@SaraButtercup?si...
آهنگ های ولاگ هامو از اینجا میگیرم. از این لینک استفاده کنین واسه ۳۰ روز دانلود مجانی و دیدن پلی لیست آهنگ هام:
share.epidemicsound.com/li7ez...
اینستاگرام : / sarahaghighat

[@Mobixnana]

انقدر قشنگ به خودت رسیدی که منم دلم خواست وپاشدم به خودم رسیدم ✨

[@nadianaimi]

آرامش و امنیتی که حرفای سارا میدهه>>>>

[@amirsalarzarei2338]

زارت

[@ahoolatifan]

She's an angel. T-T

[@mahlamahrooghi59]

اوکی این ورژن از سارا خیلی جذابه حقیقتا🤌🏼
با هدف و برنامه✅

[@linasajirati5204]

بهت افتخار میکنم که واسه حال خوبت اینقد داری تلاش میکنی دختر قشنگم🌟

[@iamMahya]

تو تنها یوتیوبری هستی که بهم وایب شدیدا خوبی میده و باعث میشی احساس تنهایی نکنم؛ خیلی دوست دارم سارا، خیلی:)🤍

[@ANNIE.diggory]

0:07 هر روز دلم تنگ میشه برای صبح عالی متعالی گقتنای سارا
Love you girllll💓

[@romeenaaa]

پسر باشگاه رو امیدوارم به زودی بیشتر راجبش بشنویم😌😂❤️

[@hadis6597]

در انتظار دیت سارا و پسر باشگاه‌😂😂😂

[@user-nt1ef8le2j]

سارا تاپایی که خریدی خیییلی قشنگن واقعا رنگاشون عالیه 😍😭

[@nargesnyny]

23:35 جدی خوب شد ریمل بزنی عالیه سارا❤

[@atieh-pakdel]

سارا ازت ممنونم . ولاگات واقعا حالم رو خوب میکنه . رفتارات حرفات و هرچیزی که راجب توعه خیلی حال خوب کنه 🤍🌱💅

[@somethingaboutherdarknessbymel]

سارای عزیزم همینطوری پر قدرت ادامه بده
بهت افتخار میکنم❤

[@ladan_1970]

منم وقتی کات کردم بعد اون با هر کی اشنا شدم دیدم امادگی رابطه ی جدی رو ندارم خدافظی میکردم، اولش فکر میکردم چون تازه کات کردم اینطوریه یکم بگذره اوکی میشه ولی الان نزدیک سه سال گذشت هنوز حس اینکه امادگی رابطه ی جدی ندارم باهامه و از یه طرف دیگه حس میکنم دیگه کسی به دلم نمیشینه ❤️‍🩹

[@Panizhm]

قربونت برم که انقدرررر قشنگ و خوش‌وایبی. همیشه لبات بخنده دختر قوی❤

[@faezehhaghani3495]

my dear sara😍
Im so happy to see u again♥️😍
keep going girl😎💪🏻

[@Rozamkla1]

ولاگ هات قشنگ ترین چیزی هست که روزمو میسازه توی این ولاگ که خوشحال بودی خیلی برام ارزشمنده ، سارا امیدوارم همیشه همینطور باشی سبز و شاد :)💚

[@loverain99ph]

چقدرر اين ويديو قشنگ و دلنشين بود و رفت توي بطن قلب :))))) مرسييي كه انقدر واقعي بودن هاتو بهمون نشون ميدي💓🌱🌙 مرسي كه هستي.. قدر خودتو خيلي بدون 🫂

[@parimaahsd]

مرسی که حتی موقعی که تو چاله ای انقدر قشنگ ولاگ میگیری. من هیچوقت تا الان از ولاگات حس بدی نگرفتم💕

[@tiammohammadi7284]

vaaaaaay azizam kheili muhat behet miyad 💗💗💗💗💗💗

[@Aronshsr]

سارا من واقعا خوشحالم که مووان کردنت و تلاش کردن برای بهتر کردن حالت رو میبینم
افتخار میکنم بهت گرل💘

[@mrymbehnejad]

Azizeeee delam to behtariniiii👌🏻❤️

[@parmida.najafkhah]

آرامش و حس خوب با ویدئو های سارااا خیلی خوشحالم دارمتتت قلببب 💜💜🥲🫂

[@golnazbazbgir826]

خواستم بگم عاشقتم مرسی که انقد آرامش داری و آرامش میدی بهم خیلی ویدیو هات خوبه نیاز داشتم بهش :)))))

[@Meowewwww963]

Missed this a lottttt, go girl🔥🔥🔥

[@sara_azadi]

I loved that part 🎉 congratulations Sara 🎉

[@Thekimoks]

چقدرررر خوشحالم که میبینم حالتتتت بهتره و برای خودت تلاش میکنییی😍❤️

[@elah2473]

Vay sara cheghad nazzz shodi 🫠cheghad ehsase samimiat kardam bishtar az hamishe bahat 🥲omg love u sara💋

[@shadi__]

یسسس مدل موی باب خداااسسست 😍😍😍 خییییلی کار خوبی کردی عالی شد خیلی بهت میاد ❤❤❤

[@kianrokhk2211]

تند تند ولاگ بزار عاشق این راحتیتم😍♥️

[@ImSetii]

I haven't been in a good mood lately, but with ur vlogs I feel a little alive, tnx fr sharing a part of ur life with us. luv u sooo much Sara. 💕

[@fatemehtajiani5402]

Kheili khob booooood in vlog😍 moohaye jadidet kheili bht mian 😍😍😍😍😍

[@user-no9eg2wy2p]

این دختر مثل ماه نه خود ماه هست آنقدر کیوت ناز مستقل قوی بابا دست خوش ❤❤❤❤

[@maryma1448]

Girl you look so gorgeous w this hairstyle ✨✨✨

[@iismin]

Wow Sara, I'm so proud of you sweetheart✨️💕✨️

[@sanaashnayan176]

سارا واقعا تک تک حرفات و کارات حس فوق العاده خوبی بهم میده و انرژی میگیرم ازت😢❤ همینجوری بمونی برامون زیباترین♥️💋

[@MarziehHajibegloo]

Sarah, thank you for making the video.❤

[@fatimafarah4872]

love you girl, look at you! you are stunning😍😍

[@Negar-yousefi]

ساراااا خیلی ازت ممنونم بابت ویدیو گذاشتنت خیلی وایب خوبی میده

[@shesFallenAngel]

سارا خیلی خوب انجامش دادییی( به به چه چه ) کلی مراقب خودت باش دختر مرسی که هستی واقعا ویدیو هات خیلی خیلی حالمو خوب میکنن 🫂💕

[@podcast1020]

چقدر عالیه که درباره چیزایی که دوست داری حرف میزنی .میدونم سخته ولی خب من بهت افتخار میکنم دختر✨️

[@nouriniayesh]

you're lashes makes you more beautiful sara✨️

[@Niloofar_lotus]

تغییراتت عااالی بود❤️😍

[@dorsa5600]

خیلی خوش حالم که برگشتی سارا نمیدونم‌چطوری بگم ولی دیدن نوتیف ویدیوهات بهم حس خوبی میده خوبه که برگشتی🤍✨

[@Elnaz720]

پشتکار خیلی خوبی داری واقعا دست مریزاد❤❤

[@Stardust_Ana]

دلتنگ این ویدئوهات بودم🥺💗

[@hastiphn]

بهترینی زیباترین سارا حتما قوی ادامه بده❤❤

[@itsblw]

And yeahhh that's ma girll. Keep going pretty ^^

[@nazaninhnrmand23]

اینکه خود واقعیتو میزاری با شجاعت تو همه ی ویدئوهات لذت بخشه»»»»»💞لاو یو بیبی

[@Samoalavi]

it's like a breath of fresh air! We're genuinely thrilled to see you back in action. Life's got its twists and turns, but having you back reminds us that things always have a way of working out. Here's to smoother sailing ahead and brighter days🩶🩵^^

[@erfanbadee1016]

nice sara good job

[@user-dt2zw8mk4x]

با دیدن ویدیو هات انگیزه می گیرم سارا
تو فوق‌العاده ایی❤

[@mehrnazzeinali5912]

چقد ناز شدی سارا.گل بودی گل تر شدی.خیلی از بلند بهت بیشتر میاد🤩

[@narjes_g1376]

تنها دلیلی که میام یوتیوب دیدن کلیپای توعه سارا نمیدونی نمیدونی نمیدونی چقد حالمو خوب میکنی و بهم انگیزه و انرژی میدی

[@Fafakh_]

You’re the prettiest girl I’ve ever seen ✨

[@yaldaghayour8549]

I'm really happy for you sweetheart
Because you moved on😍
And I know you are stronger than you think so keep going

[@monahabashi7840]

Mah shodiiiii bah bah☺️🥰😘

[@SaraQorbannii]

Proud of you gurlll❤️❤️

[@mortezaazimi7484]

سارای عزیز ، میکاپ فوق‌العاده ای کردی 🪷
ویدیو هاتو خیلی دوست دارم ✨

[@forough.groove]

Wish you the bestzz gurl

[@ParyaKhoshsokhan-od2fv]

ویدیو های سارا بهم امید و انگیزه میده:)
امیدوارم حالت همیشه خوب باشه دوست داریم❤❤

[@nargesnyny]

عاشق این ولاگ و دردلات شدم عالیه

[@faranakpm]

سااراا چرا انقد ویدیو هات خوبه❤❤

[@SamIyeh-cy6wf]

سلام سارایییی
خیلییی ویدیوهات وایب خوبی بهم می‌ده.
دوستت دارمم:›❤

[@ANNIE.diggory]

0:07 هر روز دلم تنگ میشه برای صبح عالی متعالی گفتنای سارا
Love you girllll💓

[@yeganehkz876]

عزیزم خیلی خوشحالم تو این ویدئو حس بهتری داشتی❤

[@mani_tp]

وقتی سارا میخنده دنیا قشنگ میشه جدی:))).

[@smartzizi1409]

Lovely saraaa❤❤❤

[@asalabbasi18]

Baleeeee saraaaa. Bahhh bahhhhh❤❤

[@ghazalarmy8328]

به به چه چه خیلی خوبه به‌به

[@yeganegh6219]

GLOWING sarah💖💖

[@numinousSS]

سازا جون خیلی جذاب تر شدی عاشق انرژیتم❤

[@sarinaa4174]

Welcome backk♡♡♡

[@Nilooche1995]

قربونت بشم😍بامزه

[@Ririasgari]

به به و چهچه فراووووون ❤ You look great

[@moha_magazin]

You are one of the best
Love you ❤
You stay strong 💪

[@Zynb_Babayi]

به به چقدر خوب شدی😍❤️

[@reyhanehkhaleghi6306]

خیلی قشنگ بود ویدیوت کلی حال کردم ❤❤❤

[@Mohii.]

اوه مای گاد..تاحالا انقدر داف ندیده بودمت!!
خیلی خوشگل شدییی

[@Sana_n2]

حس خیلی خوبی که ازت میگیرم>>>>❤

[@taniadanesh]

عالی بود سارا خیلی عشقی همیشه از ویدیو هات لذت میبرم‌❤❤❤🥺🥺

[@medhbb6315]

Wow, girl, I am in the same situation as you, I really understand you. By the way, your eyelashes are very beautiful

[@Real_Irann]

Sara joon kehili khobeh ke barghashti , doost darammmm❤

[@heliamohammadi684]

خیلییی انرژی خوبی بهم میدی سارا😭❤❤

[@phtmhhh4758]

just cooool vibe💋💕💕💕💕

[@fereshteh20]

وای سارا خیلی خوبی امیدوارم همیشه همین طور خوب بمونی🤍🌱

[@user-xr1zh2ch8q]

ghashange mannnn💓💓

[@Hana_793]

بهت افتخار میکنم سارا💚🌱

[@sanaz_pb549]

چقدر دلتنگت بودم 🤗😍

[@sooganndd]

You are the most powerful girl that i've seen in my life❤

[@AtossaHeidari-vf4wf]

خیلی خوشحالم که سعی میکنی برگردی به همون سارای اکتیو و پر انرژی گذشته و همین باعث میشه که منم بخوام تلاش کنم
Love you sara❤

[@niyayeshs.hoseyni2430]

thats my girl,😍💋💅وای سورپرایز اخرویدیو>>>>>>

[@saraakbari7411]

چقدر دلم برای این ورژن سارا تنگ شده بود. نمیدونم چرا یاد روزایی افتادم که تهران بودی. بوس💓

[@imorgensr]

وای دوسِت دارم 🥺🍓

[@melikaemami4057]

آخ جون دوباره سارا🎉❤

[@user-jr7hf4ig7z]

I am very happy that you made two 20-minute videos.❤
Please keep your video time to 20-30 minutes.
I love you, my beautiful Sara.🥺💋

[@zarichi221b]

این ولاگه چقد خوب و انرژی مثبت بودددد😍
من خیلی منتظر 75 روز سختم که باهات شروعش کنم 🥺

[@user-jd5bw8jk2r]

Proud of you , a lottttttttt❤

[@d2onya_am]

خیلی بهت میاد 💃🏻❤️‍🔥

[@Miss_lakposht]

اینو مطمئنم ویدیوهای سارا تنها چیزی کهههه میتونم هر روز ببینممممممم😍😍💜

[@parandahmadian]

به به چه مژه هایی جیگرررر😁❤️دوست دارممم❤️