예민하고 불안한 사람들을 위한 영상 (feat. 수면제 없이 잘~자는 꿀팁 4가지🍯) 정신건강의학과 홍창형 교수 [아주대병원TV]
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- Опубликовано: 2 авг 2024
- #불안장애 #불면증 #우울증 #항우울제
0:00 진알못 [불안장애, 불면증]
0:20 불안하고 예민한 성격 고칠 수 있을까요?
1:35 스트레스를 줄여주는 약이 있다?
2:47 수면제 없이 불면증을 치료할 수 있나요?
5:32 마무리
‼️ 다음 주 목요일(10/15)에는
[뇌졸중]에 대한 궁금증을 해결해드립니다.
많이 기대해 주세요~!
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🎷 BGM
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🎥Video Source
RUclips channel "freeticon" : ruclips.net/channel/UCR0g...
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0:20 불안하고 예민한 성격 고칠 수 있을까요?
1:35 스트레스를 줄여주는 약이 있다?
2:47 수면제 없이 불면증을 치료할 수 있나요?
‼️ 다음 주 목요일(10/15)에는
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홍창형 교수님 사랑합니다❤😊❤
오전에만 커피 한 잔, 그리고 따뜻한 햇살 아래서 산책하기~ 실천해서 불면증에서 벗어나볼게요. 감사합니다^^
친절하고 자세한 설명 도움됬습니다^^
스트레스 줄이는 약 먹고 싶네요~~
교수님 스트레스를 줄여주는 약 이름이 무엇인지 알수있을까요?
스트레스를 줄여달라는 약은 처방해달라하면 그냥 처방해주나요?
약에 대한 선입견으로 무조건 참고 견디려 했던 나!! 이젠 의사와 상담을 통해 불편한 부분은 꼭 약 먹고 삶의 질 up! up! ^^
예민함이라는 무기...ㅋ