経口補水液の作り方｜熱中症対策【アウトドア、キャンプ】

今回は、アウトドアの熱中症対策として作っている、ハチミツ入りの経口補水液の作り方をご紹介します。
最近はその経口補水液を持って、早朝に低山ハイキングをすることが習慣になっています。
【材料】
・水　５００ml
・ハチミツ　大さじ１.５～２
・塩　小さじ１／４
（レモンがあれば、少し絞るとさっぱりします）
【今回使用した道具】
▶︎EVERNEW（エバニュー）折りたたみヒップマット
撮影や編集も、まだまだ不慣れで見づらい点もあるかと思いますが、
キャンプのアドバイスやご感想など、「コメント」お待ちしております。
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/ @nobinobi-na-futari
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▷ 撮影・編集
Shooting：SONY RX100
Editing：Adobe Premiere CS6
▷ 音楽
Music：DOVA-SYNDROME （dova-s.jp/）
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[@makikousami6323]

日中は暑いですが、早朝は気温も比較的低く空気も澄んでいて心地よいですね！
わたしも日中症に気をつけて自然の中を楽しみたいです。

[@Nobinobi-na-Futari]

コメントありがとうございます！
この動画を撮影したときよりも、早朝も暑くなってきていて、最近は山へ行く足が遠のいていますｗ もう幾分暑さもやわらいだら、また自然を楽しみたいと思います☆