【要約】人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」【リュ・ハンビン】

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  • Опубликовано: 5 сен 2024

Комментарии • 151

  • @user-nv9ew8vc6x
    @user-nv9ew8vc6x Год назад +822

    帰宅後に一番やりたいことは「なにもしない」です

    • @yu_0428
      @yu_0428 Год назад +58

      実際なにもしないができるならいいけど、スマホ見ることを何もしないって言ってるんだとしたらこの話はためになりそう

    • @user-ho1gr1sq6d
      @user-ho1gr1sq6d Год назад +10

      動画DLしてるくせに😂

    • @user-ji2hz2nd5p
      @user-ji2hz2nd5p Год назад +13

      それが幸せなら人生ガラリと変わらなくても一番良い気がする~

    • @user-bx7fs2dk6t
      @user-bx7fs2dk6t Год назад +5

      じゃあ何もしなければいいんじゃね?
      あなたの人生なんだしね。

    • @yotchaaaaaaaan
      @yotchaaaaaaaan Год назад +12

      どっかで1番のリスクは
      何もしないのが1番のリスクって
      聞いた…
      今年で30歳
      ほんとにそれを感じてきた…

  • @vtecvtec9955
    @vtecvtec9955 Год назад +63

    平日のアフターを充実させようと元々休日に通っていたゴルフレッスンやスポーツジムを平日仕事後に変更してみましたが、仕事後はなんだかんだ目に見えない疲れやお腹も空いており良い結果は得られませんでした。結局、休日の脳も身体もリフレッシュされた状態の方が良いパフォーマンスが得られることが分かり元に戻しました。平日は残業無しの日でもやはり家に真っ直ぐ帰って、お酒飲みながらテレビやRUclips見てのんびり過ごした方が絶対良いです。なんだかんだ言っても平日は仕事をする日、好きな事は休日にするにした方が良いということです。

    • @user-vt2fq1yk5m
      @user-vt2fq1yk5m 6 месяцев назад +12

      コメ主さんの投稿を見ていて、動画内の「目標を下方修正する」が上手くいっていないのかな、と感じました。
      「ゴルフレッスンに行く」「スポーツジムに行く」というのはそれ自体がハードルの高い項目です。平日アフターに持ってくるときは、まずは「自宅で1球でいいのでパターの練習をする」「腕立て伏せを最低1回する」等ハードルを極限まで下げて始めるのが良いかと思います😌
      私はその方法で毎日早起きして朝活する習慣を身につけることができたので、良ければ参考にしてみてください😊

    • @user-mp4gt9zq1d
      @user-mp4gt9zq1d 4 месяца назад +1

      人によるんだろうな

  • @user-vr8fv7tn3i
    @user-vr8fv7tn3i Год назад +48

    平日の自由に使える時間を確保するのは大事ですね。
    自分のやりたいことをするために時間をどう確保するか、それをする体力を残せるかということを考えていきたいです。

  • @user-ph7ex6jc3m
    @user-ph7ex6jc3m 11 месяцев назад +37

    平日に自分の時間を持つ事が大切だということが分かりました。
    ありがとうございます。

  • @user-qv1kw7nz2w
    @user-qv1kw7nz2w Год назад +48

    23:37 本の要約にとどまらず,他の本と絡めたり,りんさんの実体験や情報を付け加えて本の内容を解説してくれることにいつも感激しております。
    2023/8/24 99.9万人,まもなく100万人ですね。過去動画も何度も見直しさせてもらっています。

  • @taisukehayashi9224
    @taisukehayashi9224 Год назад +34

    日中の仕事をセーブして、帰宅後に活動出来るように体力を残すようにしています。

  • @user-bg3fl8tv7p
    @user-bg3fl8tv7p Год назад +35

    普通に仕事終わりは好きなことしてるけどもっと時間欲しい

  • @ia8455
    @ia8455 Год назад +34

    毎日定時で帰れる職場いいなぁ。飲み会と残業以外不満ないからいいんだけどさ。
    帰ってから勉強できる人尊敬するわ~

    • @douga-kakunin
      @douga-kakunin Год назад +11

      定時になったらお疲れ様です!って言ってタイムカード切っちゃってカバンと上着持って退室するのおすすめ!
      最初はやっかまれるけど一週間すればみんななにも言わなくなります☺

    • @user-jx3xq2ne5x
      @user-jx3xq2ne5x Год назад +3

      毎日がお休み
      それでも長くて5時間くらいしか勉強しないな
      勤続年数なんて重ねても何の自慢にもならない
      難関資格でも持ってた方がまだ自慢になる

    • @ia8455
      @ia8455 Год назад +2

      残業がある日は残業=定時みたいな感じですね〜
      残業無い日の方がやる気もスピードも上がりますわ😂

  • @user-kg2ph9xp2s
    @user-kg2ph9xp2s Год назад +19

    筋トレ、筋トレ連呼!!筋トレ継続しています。筋トレ大切なんですね。

  • @user-ho9bw2se4d
    @user-ho9bw2se4d Год назад +7

    スキを見せると筋トレを勧めてくる凛さん、やはり筋肉は全てを解決するのか

  • @user-kz2iz5lc1p
    @user-kz2iz5lc1p Год назад +39

    やはり「継続は力なり」ですね。少しの時間でも毎日継続すると自信にもつながる。
    あとコミュニティの力も大事ですね。
    今日も学びをありがとうございました。

  • @yano6916
    @yano6916 Год назад +5

    残業すると、自分の時間が短くなってしまいますね…
    夜は勉強するようになったら、テレビはほとんど見なくなりました。

  • @JIN_0511
    @JIN_0511 Год назад +10

    今年から筋トレを始めました!
    2日に1回ペースで続いてます!
    行かないと自分に嘘付いてる気がして嫌です。日進月歩。継続は力なりです。

  • @user-yc6vh9qw5d
    @user-yc6vh9qw5d 11 месяцев назад +7

    勇気、元気を
    ありがとうございます😊

  • @user-li1xv1gd9h
    @user-li1xv1gd9h Год назад +6

    絶対に自分が叶えたいと思う目標をたてるって出来る前提で言ってるけどなかなか難しいことを言う……

  • @user-nb7hb3fy5d
    @user-nb7hb3fy5d Год назад +12

    人生短い、お金が絡む仕事も絡まない趣味や作業もせっかく行うのなら、今しかない全ての時間を楽しむのです。

  • @televi_kun_fire016
    @televi_kun_fire016 Год назад +144

    週5日9時間拘束が基本の労働が根本的におかしいよな

    • @user-jx3xq2ne5x
      @user-jx3xq2ne5x Год назад +7

      保育園みたいな物だろう
      労働者に暇を与えたらろくな事にならないって言う思想なんだろう

    • @user-jl1hq3rw8h
      @user-jl1hq3rw8h Год назад +13

      まさに、それ!6時間勤務にして欲しい!

    • @neko6425
      @neko6425 Год назад +23

      前から思ってたけど
      もう週5の8時間勤務は時代遅れ。

    • @televi_kun_fire016
      @televi_kun_fire016 Год назад +12

      @@neko6425 休憩と移動時間含めたら10時間くらいになるし本当に時代遅れ

    • @user-hy3fq9zj1e
      @user-hy3fq9zj1e Год назад +5

      余暇、と言う文字からして余った暇なんて意識が既に…。

  • @user-qc5jt3ow3s
    @user-qc5jt3ow3s Год назад +7

    繁忙期以外はほぼ定時で帰れる今の職場に感謝です。
    まあその分稼ぎも低いからつましい生活をしているわけだけど、貧乏で育った自分には十分すぎる待遇面です。

  • @user-mo5ll4sz5w
    @user-mo5ll4sz5w Год назад +10

    最初に試したのが本屋やカラオケなのがいいな
    家帰るとグズグズしちゃう

  • @user-kb7zm2my8y
    @user-kb7zm2my8y Год назад +22

    まず残業ない会社に入るのが最難関なんですが、
    それは

  • @user-xx2yi3il5y
    @user-xx2yi3il5y 3 месяца назад +1

    ほとんど既に実戦出来てる内容だけど、
    このように論理的に言語化してもらえると自分の行動をさらに俯瞰できてとても良い動画だった。
    今日もがんばろ〜!

  • @saiki5205
    @saiki5205 9 месяцев назад +6

    いつも楽しく勉強させてもらっています。今回もありがとうございました。帰宅後の時間を見直して変えてみます!

  • @kanpeiono9702
    @kanpeiono9702 Год назад +17

    サラリーマン以外(私の場合は訓練所)の平日の過ごし方を見直して、何かしらやってみるのは同意です😀
    自分は無駄な時間ばかり使っているので、自分のすべきことややりたいことを明確に見つけてやっていくようにしたいですね(主に勉強、読書、家庭菜園、他のコミュニティ活用など)

  • @user-jy3cl8uo8s
    @user-jy3cl8uo8s Год назад +6

    休憩を含めて12時間仕事帰宅に1時間睡眠7時間食事30分風呂30分残りの時間で難もできねぇ

  • @Shohei_YAMAGATA
    @Shohei_YAMAGATA Год назад +16

    いつも素晴らしい動画を見させていただきありがとうございます。
    まもなく100万人登録ですね。応援してます!

  • @bigdorayaki3362
    @bigdorayaki3362 Год назад +9

    たしかに、自分も帰ったら切り替えて個人的な勉強をしとりますが、嫌な会社のアレコレを思い出し、集中出来てない😞
    辞め時かな?

  • @user-rl2xj4kt3k
    @user-rl2xj4kt3k 3 месяца назад

    帰宅後は嫁さんとご飯食べて
    ソファーでテレビ見ながら今日の出来事や他愛もない話をしているときがリラックスできますね。

  • @namsuke8393
    @namsuke8393 3 месяца назад +1

    りんさんの個人的な話がいつも参考になります。ありがとうございます。

  • @rum4479
    @rum4479 Месяц назад

    ・コミュニティに入る
     →朝活コミュニティとか探す
    ・毎日やることに意義がある
     →5分とかでもいいから、続けること

  • @ichica-uc3kk
    @ichica-uc3kk 5 месяцев назад +1

    現代人は、仕事で自己実現しなければならないという呪縛から、一刻も早く解放されなければならないと思う。

  • @nanananamnan
    @nanananamnan Год назад +3

    平日はすごく大事な時間です

  • @userpc823
    @userpc823 Год назад +2

    会社に依存しなきゃいけないとそれだけ会社側も労働者の足元を見てくるのでなんらかの方法でその悪の連鎖から抜け出さないといけないのは確か。
    底辺労働者ほど足元を見られて搾取されやすいので職場を変えることが当たり前になっている今がチャンスと言えばチャンス。

  • @aaabaaaabab
    @aaabaaaabab Год назад +9

    実体験からいうと獣医師は肉体労働ですね

  • @ziroura
    @ziroura 2 месяца назад

    仕事終わりに勉強は微妙な気がしてる
    朝の方がいいんじゃないかな

  • @kensan0809
    @kensan0809 4 месяца назад +2

    自分は定時に帰りますが、帰る途中で夕飯を考えるのが少し楽しいですね。作るのが決まったら、色々味付けとか創作するのが気分転換になります。成功確率は3割未満ですが(笑)
    ちな独身♂

  • @choyan1337
    @choyan1337 3 месяца назад

    4:09 ほんこれ
    ストレスって拘束時間だけでなく、仕事の自由度や裁量にもよるし

  • @ami_Happypeople
    @ami_Happypeople Год назад +2

    100万人おめでとう

  • @op-tk2zh
    @op-tk2zh Месяц назад

    昔は副業とかに興味があったが、新NISAが出てきて楽に資産が増えていく昨今、腰が重くなった。

  • @user-zr3bo5in6u
    @user-zr3bo5in6u Год назад +2

    100万人おめでとうございます!!

  • @yu-na9252
    @yu-na9252 Год назад +2

    そもそも仕事の後に特にやりたい事がない…

  • @fnnnn6922
    @fnnnn6922 Год назад +5

    ストロングゼロ😂 爆笑しました

  • @onigirishingo
    @onigirishingo 9 месяцев назад +1

    補足の「自分らしく生きることを祈ってるぞ」がココロにしみました。祈ってくれてありがとうございます。本の内容、とても興味深いです。ちょっとやってみようかな(^^)

  • @ItoOkashi
    @ItoOkashi Год назад +6

    今日も動画投稿ありがとうございます。他の人も米してるようですが、私もストロングゼロのネタ笑わせて頂きました。

  • @ringooishi
    @ringooishi Год назад +2

    本業でお金ももらえてるし勤務時間も短いけど特にやりたいことなくて暇だな

  • @user-cf1gn8wt6k
    @user-cf1gn8wt6k Год назад +1

    登録者100万人おめでとう㊗️次の目標は200万人ですね👍

  • @fuuta_1417
    @fuuta_1417 Год назад +6

    うぽつです!!

  • @ikuikumanko.c
    @ikuikumanko.c 3 месяца назад +1

    帰宅したら絵描きたいし、ランニングしたい

  • @user-ng2dq7ir2b
    @user-ng2dq7ir2b Год назад +2

    9時間拘束ならいい方だわ
    うらやま

  • @user-xp5xq1kg5k
    @user-xp5xq1kg5k 8 месяцев назад +1

    帰宅後も仕事してるんですが
    あと、休日も

  • @namonakinozo5632
    @namonakinozo5632 Год назад +14

    りんさん今日もお美しい

  • @takakkou
    @takakkou 11 месяцев назад

    知らないといよりも、気が付かない思考法でした。

  • @user-xp5vi9vm9e
    @user-xp5vi9vm9e Год назад +1

    この内容には半分賛成、半分反対です。
    反対側の意見としては
    人って暇ができると何かで埋めたがりますよね(土日に予定無理やり入れようとしたり)
    暇な時は暇を楽しむ と言うのも1つの選択肢だと思います。
    ようはその塩梅を自分の人生観、価値観で上手くやりくりすることが本質なのかなと。

  • @user-jz3cq5lm3i
    @user-jz3cq5lm3i Год назад

    100万おめでとう🎊🎈㊗️㊗️㊗️㊗️

  • @user-wg3tu1vc6w
    @user-wg3tu1vc6w Год назад

    昼ごはん食べながら仕事して、1日12時間働かされてる🫠
    でもこの考え方は素晴らしいなぁ👏👏
    むしろ1日を3分割してもよいかも🙆‍♂️

  • @user-ye9wq3td8g
    @user-ye9wq3td8g Год назад

    チャンネル登録99.9万人😀いよいよ100万人に向けてカウントダウンですね😆❣️✨✨

  • @hajime5114
    @hajime5114 Год назад +4

    帰宅後にやりたいことが思いつかないから皆さんのやりたいことを教えてほしい

    • @user-us6pm8pi6k
      @user-us6pm8pi6k 3 месяца назад

      やりたいことが思いつかない時は、休むのがいいと思います😮

  • @user-om2ex8zl9t
    @user-om2ex8zl9t Год назад

    マンダラチャートは初めて知りました。
    あとお金の使い方の記録と同じで、時間の使い方の記録をしてどうかだったかというより、そもそものメンタルがどういう状況でそうなっているかを知ることが重要。

  • @arcer11-3-4
    @arcer11-3-4 11 месяцев назад +1

    今日も…ここからしか摂取できないメスガキ成分をありがとうございます…だな。

  • @user-ql1ho6lv5z
    @user-ql1ho6lv5z Год назад +1

    100万人達成おめでとう🎉🎉

  • @user-bb1od2co7j
    @user-bb1od2co7j 6 месяцев назад

    いつも定時やけど、帰ったら眠すぎて眠すぎて

  • @sweetcandy1864
    @sweetcandy1864 9 месяцев назад

    お疲れ様です😁
    😢ヘルペスですか?
    身体お大事にされて下さい😊

  • @abys510
    @abys510 6 месяцев назад

    アバタローさん出てきて草
    どっちも観てる

  • @satoshiwayoflife811
    @satoshiwayoflife811 Год назад

    コツコツやれたりやれなかったり今は物販頑張っているがなかなか結果ですで辛い💧

  • @tntnmrds
    @tntnmrds Год назад +5

    日本を出ていけば全部解決出来そう

  • @user-mp4gt9zq1d
    @user-mp4gt9zq1d 4 месяца назад +1

    「収益化」が正義なのかな……?
    好きなことを好きなようにやってたら、お金には直結しないと思うのだが

  • @TS-ee1ce
    @TS-ee1ce Год назад +16

    「獣医師をしながら、、、、」
    そっとじ。

  • @user-cw1dy7ru4t
    @user-cw1dy7ru4t Год назад +1

    本業でそれなりに稼げてる人が副業するのはよくわからん。どんだけ自分の時間を売りたいのやら。

  • @kaedemden
    @kaedemden Год назад +5

    収益化やってみたいですけど、副業がダメな企業に勤めてたら難しい😓

    • @user-hy3fq9zj1e
      @user-hy3fq9zj1e Год назад +2

      そう、それが憲法違反の意識が無い。

    • @user-el4qe7eq8n
      @user-el4qe7eq8n 7 месяцев назад

      20万円まではいいはず!
      とりあえず20万円稼いでから考えてみては?

  • @user-br1bp9wv8r
    @user-br1bp9wv8r Год назад +4

    会社員になってから定時で帰れたことがありません。

  • @ss-tv5de
    @ss-tv5de 2 месяца назад

    まじで自由な時間少ないよな

  • @jojo-fz9cb
    @jojo-fz9cb Год назад +8

    これさ、セクションごとに「ここではこれを覚えておいてくれ」と一言でまとめてるのいいよね。
    他のバカなRUclipsrは最後のまとめで「まとめです。今日は時間を有効に使う3つのポイントについて説明しました。」と言ってる。
    その3つの1つ目は何だっかたかをもう一度言えって思ってた。

  • @hisasa9323
    @hisasa9323 7 месяцев назад

    サラリーマンは、気楽家業ですよね?

  • @mim8204
    @mim8204 3 месяца назад

    自分のための目標は何か?

  • @masakisugita3053
    @masakisugita3053 Месяц назад

    まぁ、基本的には帰宅後疲れてご飯食べて、できないよなぁw

  • @user-kj7xj3md5x
    @user-kj7xj3md5x 3 месяца назад

    めっちや、昆虫推すやん爆笑

  • @bachudasurre4549
    @bachudasurre4549 3 месяца назад

    いやいや大前提、定時で帰られる仕事をするって言って欲しい。
    どんなに仕事効率上げても、定時で帰られない人はどうすればいいんだよ。

  • @user-xx3mb8oh7j
    @user-xx3mb8oh7j Год назад +1

    寝る時間7時間、仕事時間16時間休み月3回だと時間とれませんが

    • @jlgg651
      @jlgg651 Год назад +1

      可哀想…

  • @user-ns5zo5qh5n
    @user-ns5zo5qh5n Год назад

    副業は禁止だし、残業しないと給料足りないし…
    本業だけで稼げたらなんの文句もないんですけどね

  • @user-yf6tb6co1z
    @user-yf6tb6co1z Год назад

    16時に帰れるけど帰った瞬間にベッドに直行だからだめ

  • @utatetsuch
    @utatetsuch Год назад

    登録者数99.9万人!まもなく100万人ですね😂

  • @user-mskdkxnzmsii
    @user-mskdkxnzmsii Год назад +4

    きました

  • @非正規からFIRE生活ジョイトイ

    無駄な時間だけ謳歌してても夢って叶いますよー

  • @非正規からFIRE生活ジョイトイ

    本当これですねー 非正規の仕事で楽な仕事ばかりやってるので その時の仕事は楽でしたし
    帰宅後も体力余って類のでゲームやら遊びばかりしてました
    それらを継続してたら来年から経済的自由なので人生簡単すぎます。

  • @user-id7yh1jp5w
    @user-id7yh1jp5w Год назад

    なんか声変わりました?

  • @user-cm5nc6qv7w
    @user-cm5nc6qv7w Год назад

    副業したい~😢職場で禁止されとる

  • @user-qx1ji6tq1t
    @user-qx1ji6tq1t 11 месяцев назад

    🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨 is The Good !!!😋

  • @adriaticosolo4104
    @adriaticosolo4104 Год назад

    hy...

  • @smilelife529
    @smilelife529 Год назад +1

    1つのコミュニティーや組織しか知らないと思考柔軟性なくなる。週7日もあるのに週5とか働きすぎだと思う。残業などあり得ないし、仕事できないかブラック企業。。。そしていろんな税金を搾取される。議員や官僚を養うために国民は働いてるわけだはないが、現状彼らは高額の生活保護に近い。むしろ愚策で血税を無駄にし、国力や経済を低迷させ続けで普通の社会的弱者よりかなりたちが悪い。。。ただのパフォーマンスや彼らがアピールしてくる数字は信用できないし、実態と違いすぎる。。。学歴だけではなく個人の能力・魅力、政治献金で媚び相手を調子にのらせるのではなく企業の真の価値が大事だと思う。国民は見る目を養わないと、穴の開いた袋に水を貯めるようなもの。その水を悪人が飲んでる。。。

  • @user-ju9su5me1c
    @user-ju9su5me1c Год назад

    登録者数、99.9万人…!

  • @user-qw3kv4fr7n
    @user-qw3kv4fr7n 11 месяцев назад

    仕事してるならまだわかるが、単に雑談して残っている上司は本当にウザいから辞めて欲しい。

  • @非正規からFIRE生活ジョイトイ

    コミュニティに所属してもなかなか価値観あう仲間作るの難しいです。
    自分自身がコミュニティの中心になれば参加する必要なくなります。

  • @user-bc5cx7nw2w
    @user-bc5cx7nw2w Год назад

    サラリーマンやりながら迷惑系RUclipsrやってみるか

  • @SO-zi1pz
    @SO-zi1pz 3 месяца назад

    なんで時間を作ってまですることが副業なんだよ。働かせんなよ休めよ

  • @user-of7nf6pu3b
    @user-of7nf6pu3b 11 месяцев назад

    ああ

  • @user-vp8pq2pp7p
    @user-vp8pq2pp7p Год назад +5

    何に引っ掛かるかというと、望月りんが「お前」ということ。
    何様だ?何だこいつ。と思う相手から話なんて聞かない

  • @mash7359
    @mash7359 Год назад +1

    まずコリアンの言うことは聞くなって話しよな。

  • @非正規からFIRE生活ジョイトイ

    目標あんまなかったですが自然と貯金は1400万超えましたし 恋人や仲間できましたしFIRE目の前になりました。
    ただ収益は10年後っておもったら10ヵ月で達成しましたし 4年後くらいにFIRE出来そうって思ったら4か月後になりましたが✨

    • @user-jdeznfgaknwozfh
      @user-jdeznfgaknwozfh Год назад +3

      高校生です。人生を上手く生きるコツとかってあります?

    • @非正規からFIRE生活ジョイトイ
      @非正規からFIRE生活ジョイトイ Год назад

      ​@@user-jdeznfgaknwozfh 正解は生きてみないとわからないです。
      高校~23歳まで他人と比べて嫉妬ばかりでした。
      しかし思い返したら楽な人生で35歳でこの人生で間違ってなかったという答え合わせになります。
      正解は自分で見つけるしかないですが、私のアドバイスはとにかく楽して自分で決めて自分で行動するのがいいと思います。
      他人に言われて失敗するとすごい後悔します。

    • @user-di2gv6zi5d
      @user-di2gv6zi5d Год назад +5

      ⁠ お金と時間と健康が大切だということに気付いてそれぞれをどうやって増やしたり良い状態にしておくかを自分でしっかり調べて実行することですよ。

    • @非正規からFIRE生活ジョイトイ
      @非正規からFIRE生活ジョイトイ Год назад

      @@user-di2gv6zi5d おっしゃるとおりですね
      正解は自分の価値観でしかわかりませんから
      情報を得て実行するときは全責任自分にある。失ったら全部自分の責任と捉えてリスク許容範囲で行動するのがいいですよね

    • @ChimPoco-PoCoChim
      @ChimPoco-PoCoChim Год назад +4

      FIREには少なくとも5000万必要なんですが…