Minicik bir düzeltem yapiim ☺️ 7.49 dakikada D vitamini vucutta depolanmadığı için vucuda fazlası zarardır demişim. Doğrusu D vitamini depolandığı için fazla D vitamini alımı zararlıdır demek istedim. Aman siz doktorunuza danışmadan veya kan testi yapmadan vitamin almayın 🙏
Ağzınıza sağlık çok keyifli tekrarlar geçiriyoruz ama biz sizin yaptığınız şeyleri yapamayız alamayız Türkiye’nin yarısı sizin yarısından çok kişi yapamazsye biz de bize verdiğiniz fikir verdin için çok teşekkür ederiz çok sağ olun
Çok tatlı bi anlatım olmuş💕yorumları okudum ileri geri yazanlara sesleniyorum🥰videonun başında belirtiyo doktorunuza danışın ve kan değerlerinize baktırmadan almayın diye ve aynı dili konuşuyoruz neden hem takip edip hem saçma bulursunuz o zaman takip etmeyin🤷♀️istek üzerine paylaşıyorum diye de belirtiyo insanları anlamış değilim🤷♀️sizi çok seviyorum aslı hanım sevgiyle ve sağlıcakla kalın 🌸her geçen gün güzelleşiyorsunuz🧿iyiki varsınız iyiki ashly joy ürünleri var dün ürünlerime yenilerini ekledim durulanmayan kreminiz açık ara kerastase fark atmış onca para vermeye gerek kalmadan sizin ürünlerinizi kullanmak ayrıcalık bence kendi adıma teşekkür ediyorum size ilk sarı yağınızla başladım ve aşk yaşıyorum o yağla👏🏻👏🏻şampuanları dönüşümlü kullanıyorum maskeler efsane köpük şahane pembe etiketli serum muhteşem sprey süper daha ne olsun 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🌸🌸🌸❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘🧿🧿🧿🧿bide #benyürüyorum hemde 10.000 adım bu teşfik süper 💕video gelsede o güzel yüzü izlesem diyorum ilk izliyorum sadece sizi aynı videoyu tekrar izliyorum acaba ne anlatıyor diye yani tekrar tekrar izliyorum 💕Allah sizi nazarından ve kem gözlerden korusun iyiki varsınız🌸
Enfla c Selenyum Coq10++++ Bunlar sabahları Chromlum picolinate (tatlı için) Vonkaone& only dailymune 5 hpt (doğal antidepresan) Akşam yemekten sonra Fish oil pure -D vitamni düşükse yanında alınır (Çocuklar için voonka omega3) Magnezyum (toz halinde)
Aslı hanım kullandığınız vitaminler gerekli ve mantıklı🌷Aslı hanım ben omega 3 mineral ,d vitamini ve k2 kullanıyorum günlük ama çok özür diliyerek yazıyorum tualete çıkınca idrar yapmada yanma ve acı oluyor bunlar kullandığım vitaminden olabilirmi? Sevgiler 🌹🥰
Krom pikolinat biraz tereddütle yaklaştığım bir takviye açıkcası,size tavsiyem sabah -öğle ve akşam öğünlerinize buharda pişmiş brokoli ekleyip bu takviyeyi bırakmanız.Omega 3 içinde krill oil denemeye değer kalitede :)hoşçakalın
Aslı hanım merhaba q10 yerine qh formunu kesinlikle tavsiye ederim bence araştırın arasında gerçekten fark var birde d vitamini sabah kahvaltısında yağlı olarak beslendiğini zaman alın aynı zamanda magnezyumun formlarını araştırmanızı tavsiye ederim
Bir gün içinde bu kadar vitaminde olsa hap yani içilir mi ? Bilemedim ya 🙄 ben sağlıklı bulmuyorum, onu iç bunu iç hangisi hangisine etki edecek hepsi birbirine girmiyor mu ?
Asli Hanim oncelikle sizi cok seven bir takipciniz oldugumu belirteyim. Videolarinizdan ogreniyorum ve feyz aliyorum. Benim icin daha ziyade ogretici bir kanaliniz var. ancak ilaclarla ilgili "tavsiye degildir" diyerek bile acsaniz da video cekmeniz oldukca tekinsiz. Insanlar size guveniyor ve "inanilmaz memnumum" dediginiz bu ilaclari tabii ki alip kullanacaklardir. Sizin kadar sorumluluk sahibi birinden boyle bir video beklemezdim.
aslinin niyeti iyi ama malasef cehaletin bezdirici olduğu bu zamanda ne yapsan zaten suclandirici olabiliyor...video kesin ve naif bir sekilde doktorunuzla calismaniz gerektiğini ve bu takviyelerin kisisel oldugunu bir cümlede söylüyor...akli basında olan bizlerde bunun bilincinde olarak davranmalıyız....Kadin vaktini ayırıp istek uzere kendinden bahsetmiş kin kurmayalım lütfen...
Aslı Hanım Merhaba dün gece size instagramdan da yazdım 33 yaşındayım 3 yıldır yoğun bir saç dökülmesi yaşadım ama bir yandanda fazlasıyla vitamin aldım özellikle biotin omega 3 volkanın one&only sini çinko gb ama kafamın her tarafında saç yoğunluğunda azalma olduğunu hissediyorum daha az gür artık saçlarım çoğaltmak için mezoterapi ve prp sizce nasıl sonuç verir dün bir doktoru izledim bir de saçta da lazer kullanıyorlarmış sizce ne yapsam bu uygulamalardada fiyatlar uçuk bu arada sizin önce sarı şampuanı sonra ve şimdi de mor şampuanı kullanıyorum kırmızı maskeyi saç kremi gb kullanıyorum ne olur bana bir fikir verin 😔🤗
Aile hekimine kan testi verdim bütün sonuçların iyi bir sıkıntı yok dedi B12 baktım 220 lerde d vitamini düşük demir düşük anemi olduğu halde nasıl doktor anlamadm
aslı hanım 😊 aile hekimleri bu kandaki değerlere bir çoğuna bakmıyor belli başlı seylere bakıyor nerede yaptırabilir bu kadar detaylı kan tahlili , hiç bir dr.bu kadar detaylı bakmıyor kan değerlerine neye göre alicaz bu vitaminleri acba 😏
Hayat size guzel bu ne ya, hergun bakimdasiniz hergunn spor vitamin takviyesi yinede o kadar waoowluk cilt sac yok bu kadar bakimli olsaydim cok farkli olurdum sanirim
@@gulhangurbet5489 kollajen haplarım var günde 3 defa alınan,ayrıca saç ve tırnak için aldığım jelibon şeklinde olanlardan alıyorum,D vitamini şart(yaşadığım ülke yüzünden) omega3,selenium,c vitamini tableti
Minicik bir düzeltem yapiim ☺️ 7.49 dakikada D vitamini vucutta depolanmadığı için vucuda fazlası zarardır demişim. Doğrusu D vitamini depolandığı için fazla D vitamini alımı zararlıdır demek istedim. Aman siz doktorunuza danışmadan veya kan testi yapmadan vitamin almayın 🙏
👍
Aslı hanım D vit gece almanız vücudumuzun sirkadiyen ritmine uygun değil.D vit gündüz alınmalı
Aslı hanım , kilo verme süreciniz diyet düzeniniz spor yemek programınız vs hakkında daha çok video bekliyoruz 💜💜💜💜💜
Keşke olmasaydı ama maalesef özellikle 35-40 yaşından sonra takviye almak gerekiyor 😘
Sabah rutininizdeki aç karnına sirkeli su mide ülseri yapar!!!!! Bir an önce sirkeyi aç karnına almayi bırakıp yemek sırasında almanız lazım!
Hayatımın hatasiydi çok genç yaşta yaptım bunu yıllar geçti hala acısını çekiyorum.
Ağzınıza sağlık çok keyifli tekrarlar geçiriyoruz ama biz sizin yaptığınız şeyleri yapamayız alamayız Türkiye’nin yarısı sizin yarısından çok kişi yapamazsye biz de bize verdiğiniz fikir verdin için çok teşekkür ederiz çok sağ olun
Çok tatlı bi anlatım olmuş💕yorumları okudum ileri geri yazanlara sesleniyorum🥰videonun başında belirtiyo doktorunuza danışın ve kan değerlerinize baktırmadan almayın diye ve aynı dili konuşuyoruz neden hem takip edip hem saçma bulursunuz o zaman takip etmeyin🤷♀️istek üzerine paylaşıyorum diye de belirtiyo insanları anlamış değilim🤷♀️sizi çok seviyorum aslı hanım sevgiyle ve sağlıcakla kalın 🌸her geçen gün güzelleşiyorsunuz🧿iyiki varsınız iyiki ashly joy ürünleri var dün ürünlerime yenilerini ekledim durulanmayan kreminiz açık ara kerastase fark atmış onca para vermeye gerek kalmadan sizin ürünlerinizi kullanmak ayrıcalık bence kendi adıma teşekkür ediyorum size ilk sarı yağınızla başladım ve aşk yaşıyorum o yağla👏🏻👏🏻şampuanları dönüşümlü kullanıyorum maskeler efsane köpük şahane pembe etiketli serum muhteşem sprey süper daha ne olsun 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🌸🌸🌸❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘🧿🧿🧿🧿bide #benyürüyorum hemde 10.000 adım bu teşfik süper 💕video gelsede o güzel yüzü izlesem diyorum ilk izliyorum sadece sizi aynı videoyu tekrar izliyorum acaba ne anlatıyor diye yani tekrar tekrar izliyorum 💕Allah sizi nazarından ve kem gözlerden korusun iyiki varsınız🌸
Aslı Hanım, iyiki youtube kanalınız var ve iyiki sizi daha yakından tanıdım..Neredeyse bütün videolarınızi izledim.Sevgiler, selamlar😘💜💛
Merhaba Aslı hanım ,mümkünse size ılaşabilirmiyim...Haşmet beyin klıniği varmı onuda öğrenmek istiyorum ..Muhteşem bilgiler veriyorsunuz çok teşekkür ederim .İyi calışmalar..
Enfla c
Selenyum
Coq10++++
Bunlar sabahları
Chromlum picolinate (tatlı için)
Vonkaone& only dailymune
5 hpt (doğal antidepresan)
Akşam yemekten sonra
Fish oil pure
-D vitamni düşükse yanında alınır
(Çocuklar için voonka omega3)
Magnezyum (toz halinde)
Ünlü isimler arasında en güvendigim isim...bizi bırakma❤
Omega 3 D vitamini varsa sabah kahvaltıda almak daha iyi çünkü D vitamini günışığı ile daha güzel emilim olur
Bu ürünleri isimleri markaları ile yazar mısınız ?videonun altına rica etsem çok teşekkürler😘👍💐
Vitamin de olsa bu kadar çok hap kullanmak zararlı değil midir Aslı hanım dikkat edin kendinize sizi seviyorum ❤️💐
Onlar ilaç değil takviye
Asli hanim glutatyon serumları akında video yaparmisiniz?lutfen serum yapılacak yerlerin ve fiyatlarında eklemisiniz?tesekurler
Aslı Hn. Çok zarif ve bilgili, bir o kadar da mütevazi bir kadınsınız💐💜 başarılarınızın devamını diliyorum. 🎈
Amin, siz de saglikli ve saglicakla kalin. Gene cok guzel ve samimi bir video olmus, tesekkurler :)
Aslı hanım kullandığınız vitaminler gerekli ve mantıklı🌷Aslı hanım ben omega 3 mineral ,d vitamini ve k2 kullanıyorum günlük ama çok özür diliyerek yazıyorum tualete çıkınca idrar yapmada yanma ve acı oluyor bunlar kullandığım vitaminden olabilirmi? Sevgiler 🌹🥰
Krom pikolinat biraz tereddütle yaklaştığım bir takviye açıkcası,size tavsiyem sabah -öğle ve akşam öğünlerinize buharda pişmiş brokoli ekleyip bu takviyeyi bırakmanız.Omega 3 içinde krill oil denemeye değer kalitede :)hoşçakalın
Saç dökülmelerine karşı ürün üretseniz bu konu kanayan bir yara
Zerın hanım omega 3 sac için çok iyi
Paylaşdığınız bilgiler için Teşekkür ederim Aslı hanım.sevgiler🌺
Sevgili Aslı hanım,D vitamini vücutta depolanır. C vitamini depolanmaz.bir karışıklık oldu galiba..💙
Aslı hanım merhaba q10 yerine qh formunu kesinlikle tavsiye ederim bence araştırın arasında gerçekten fark var birde d vitamini sabah kahvaltısında yağlı olarak beslendiğini zaman alın aynı zamanda magnezyumun formlarını araştırmanızı tavsiye ederim
Asli hanim önerebileceğiniz collagen ismi var mi piyasada o kadar fazla var ki
Aslı hanım severek takip ediyorum ve yeni videolarınızı sabırsızlıkla bekliyorum gerçekten çok bilgilendirici içerikler yapıyorsunuz
Aslı hanım bilgileriniz için teşekkürler seviliyorsunuz💖
Aslı hanım kendim için hangi vitamine ihtiyacim olduğunu belirlemek adına hangi bölüm doktoruna gidilmeli
Bir gün içinde bu kadar vitaminde olsa hap yani içilir mi ? Bilemedim ya 🙄 ben sağlıklı bulmuyorum, onu iç bunu iç hangisi hangisine etki edecek hepsi birbirine girmiyor mu ?
Cok faydali bi vedio olmus tesekurler ❤
Asli hanim bu 5-HTP yan etkilerinden biri EMS yapabiliyormuş, bu konuda ne öğrendiniz?paylasirmisiniz lütfen...
Merhaba Aslı hanım bende sizin gibi gıda takviyelerimi almaya cok özen gösteriyorum videonuz cok güzel
Yine yararlı bi video olmuş. Ağzıniza sağlık güzel insan 🌹
Asli Hanim oncelikle sizi cok seven bir takipciniz oldugumu belirteyim. Videolarinizdan ogreniyorum ve feyz aliyorum. Benim icin daha ziyade ogretici bir kanaliniz var.
ancak ilaclarla ilgili "tavsiye degildir" diyerek bile acsaniz da video cekmeniz oldukca tekinsiz. Insanlar size guveniyor ve "inanilmaz memnumum" dediginiz bu ilaclari tabii ki alip kullanacaklardir. Sizin kadar sorumluluk sahibi birinden boyle bir video beklemezdim.
aslinin niyeti iyi ama malasef cehaletin bezdirici olduğu bu zamanda ne yapsan zaten suclandirici olabiliyor...video kesin ve naif bir sekilde doktorunuzla calismaniz gerektiğini ve bu takviyelerin kisisel oldugunu bir cümlede söylüyor...akli basında olan bizlerde bunun bilincinde olarak davranmalıyız....Kadin vaktini ayırıp istek uzere kendinden bahsetmiş kin kurmayalım lütfen...
Teşekkürler Aslı hanımcım.Çok iyi oldu bu video.💕
Aslı Hanıııım. İyi bir kadın doğumcuyla emzirme dönemine ilişkin video çekseniz harika olur. Beslenme, spor ve takviyelerle ilgili bilgilensek.
çok bilgilendirici bir video paylaşimi oldu bizler için çok teşekkür ederim 👍❤️
beklediğim bir videoydu kilo verirken yüz çökmemesi için ne yapabiliriz
Aslı hanım harikasınız , güzel anlattınız 🧿💫❤️💯😍😘bende alıyorum Solgarın takviyeleri sadece Solgar, çok memnunum 😘❤️
Başka rahatsızlığınız yok herhalde aslı hanım. Tansiyon kolesterol şeker gibi.birde onlar eklense naparsınız🤗
harika bi video cok tskler 😇iyi ki varsınız 😍
Omega 3 kullanırken Ester tg formda olmasına dikkat ediniz... biraz voonka reklamı gibi olmuş 😔
Aslı hanım sizi seviyorum teşekkürler bilgilere🌹🌹
Çok teşekkür ederiz aslı ablacım 😘
Merhabalar bukadar cok vitamin kulanmak sagliklimi? Tskler☺️
Sizden görüp alacak insanlar var çok değerlere bağlı isler bunlar...
Diyetiniz hakkinda bence bi video gelse guzel olur
Aslı hanım glutatyon hakkında fikrinizi alabilirmiyim
Karaciğere dokunmuyor mu bu ilaçlar
Karabag is Azerbaijan!🇹🇷🇦🇿
Aboneleriniz iyi paylaşın dűnya görsun.
Destek olalım kardeşlerimize....
Güzel ve doğru bilgiler tebrik ederim sizi
Krill kapsulleri ile ilgili video cekebilirmisiniz 😊Tesekkùrler guzel bilgiler icin 😍
Aslı Hanım Merhaba dün gece size instagramdan da yazdım 33 yaşındayım 3 yıldır yoğun bir saç dökülmesi yaşadım ama bir yandanda fazlasıyla vitamin aldım özellikle biotin omega 3 volkanın one&only sini çinko gb ama kafamın her tarafında saç yoğunluğunda azalma olduğunu hissediyorum daha az gür artık saçlarım çoğaltmak için mezoterapi ve prp sizce nasıl sonuç verir dün bir doktoru izledim bir de saçta da lazer kullanıyorlarmış sizce ne yapsam bu uygulamalardada fiyatlar uçuk bu arada sizin önce sarı şampuanı sonra ve şimdi de mor şampuanı kullanıyorum kırmızı maskeyi saç kremi gb kullanıyorum ne olur bana bir fikir verin 😔🤗
Verdiğiniz önerileri uyguluyorum 🌸
Aslı hnm merhaba collegen hangi saatte alıyorsunuz ?
Collagen ile neler kullanıyorsunuz
Asli hanim sizin gibi alamayiz sigorta vermiyor bunlari nasil aliyim 56 yaşindayim benimde vitaminlere ihtiyacim var
Resveratrol ve glutathione da almalısınız
Siz glutatyon aliyomydunux fsydasi varmi
Süper video gelmiş 👍☺️
Teşekkür ederiz paylaşım için
Aile hekimine kan testi verdim bütün sonuçların iyi bir sıkıntı yok dedi B12 baktım 220 lerde d vitamini düşük demir düşük anemi olduğu halde nasıl doktor anlamadm
Doktorunuzun isimlerini verimisiniz Asli Hanim ?
cok yararli bir video olmus.
aslı hanım 😊 aile hekimleri bu kandaki değerlere bir çoğuna bakmıyor belli başlı seylere bakıyor nerede yaptırabilir bu kadar detaylı kan tahlili , hiç bir dr.bu kadar detaylı bakmıyor kan değerlerine neye göre alicaz bu vitaminleri acba 😏
aile hekimligi yaklaşık 15/20 degere bakıyo digerlerini de spesifik merak ettiklerinizi sgk anlaşmalı lab da yapıyorum ben
Ya sanki yüzünüzde baya bi değişiklikler var gibi🤔
Tbikki vardir bakimli bayan olcak okadar değişiklik
E yaptırıyor dolgusunu botoksunu şiş şiş
Size bayiliyorum cok guzelsiniz😘
Vücut kremleri hakkında bilgi rica edeceğim. Saygılar.
Kolojen kullanmak istiyorum bir arkadasin kanser hucresinin cogalmasina neden olmus bununla ilgili bir video yaparsaniz sevinirim
Kemikler icin kullamamiz laźim ama bütceye çok pağli
Aslı hanım ben vitamin alınca çok acıkıyorum iştahım çok artıyor
Demekkı vücuda eksik vitamin var
Hayat size guzel bu ne ya, hergun bakimdasiniz hergunn spor vitamin takviyesi yinede o kadar waoowluk cilt sac yok bu kadar bakimli olsaydim cok farkli olurdum sanirim
Emeğinize sağlık 💙🙏🏻
Aslı hanım vıtamınle beslenıyorsunuz biraz zor olmıyormu yemekte yesenız iyi olur
La lipoic asit sabahı gecemi içilir
Asli hanim merhaba vitaminler kilo yapar mi peki?
Vitamin tavsiyesini çok yanlış buluyorum.
Asli hanim merhaba bu kadar cok vitamin kullanmak kilo yapar mi?
Demek bir ben değilmişim avuç avuç vitamin alan 🙈 e yaş 38 nasıl almayayım
Neler Aliyorsunuz gunluk?
@@gulhangurbet5489 kollajen haplarım var günde 3 defa alınan,ayrıca saç ve tırnak için aldığım jelibon şeklinde olanlardan alıyorum,D vitamini şart(yaşadığım ülke yüzünden) omega3,selenium,c vitamini tableti
@@bilge3726 lutfen bana yardimci olurmu sun hepsni bir gundemi aliyorsun kac Saatte bir aliyosun ve hangi vitamini hangisiyle beraber aliyorsunuz?🙏🏻❤️
Asli hanım lütfen yazarmisiniz vitaminlerin adini
5 htp 80 yaşındaki anneme uygun olur mu sizce
Kilo mu vermis ? Ben niye farketmedim
Sizi seviyorum 💜💜💜
Çok. Tesekkurler
Vitaminlerin kilo aldırdığı söyleniyor cidden öyle mi
Evet vitamin kilo aldırır ama dogallar aldırmaz
Bu kadar cok takviye midenize ve bobreginize nasil zarar vermiyor
Vitamin vs ürünleri paylaşmak hiç hoş değil ...
hoş bulmadiklarini takip etme :)
Bende 3 ayda 20 kilo verdim vitamin kullandım ama yemekte yedim AC kalmadım
Harikasınız.
Asalet timsali hanımefendi
Kişiye özel bu kullanılanlar ürünler ! paylaşmak pek de iyi değil !
Zaten belirtmis videonun basında Aslı hanım. herkes kendi sonuçlarına göre alsın, bu tavsiye değildir demis
yasamda hersey kisiye özel kullanımlar ...o zaman kimse hiç birsey paylaşmasın lol
Zaten doktor tadiyesiyle diyr kan degerlerine göre anlatiyor
Kamera açıları ve resim seçme işi çok amatörce olmuş
❤️
Vıtamınlerı ıcmekle hıc bırsey olmaz 150 yane botoks dolgu cektırme yapıtırdı ancak dusunun .)
kaba bir yorum olmuş
Aynen
Herhalde bakimli olacak negüzel bakimi seviyor teşki benimde durumum olsada bende bakimli olsam
💕💕💕
💘💘💘💘💘💘
😍
💐🌸💫📚☕️
🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤⚘⚘⚘
Zehirleneceksin