Werner Kok's circuit session

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 ноя 2020
  • Choose the weight that suits you and do four reps of each set, with 10 reps for the core workouts.

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Werner Kok #50 tournaments2:58Werner Kok #50 tournaments
Werner Kok #50 tournamentsOfficial Springbok YouTube
Просмотров 878
Lukhanyo Am Ultimate Tribute | World Class6:14Lukhanyo Am Ultimate Tribute | World Class
Lukhanyo Am Ultimate Tribute | World ClassAndrew Forde
Просмотров 86 тыс.
Werner Kok scores spectacular try for Cell C Sharks against Dragons in URC0:52Werner Kok scores spectacular try for Cell C Sharks against Dragons in URC
Werner Kok scores spectacular try for Cell C Sharks against Dragons in URCPremier Sports
Просмотров 27 тыс.
Honest Review of The Sims 4: Lovestruck54:38Honest Review of The Sims 4: Lovestruck
Honest Review of The Sims 4: Lovestrucklilsimsie
Просмотров 431 тыс.
SOUTH SUDAN vs USA | USAB SHOWCASE | FULL GAME HIGHLIGHTS | July 20, 202412:15SOUTH SUDAN vs USA | USAB SHOWCASE | FULL GAME HIGHLIGHTS | July 20, 2024
SOUTH SUDAN vs USA | USAB SHOWCASE | FULL GAME HIGHLIGHTS | July 20, 2024NBA
Просмотров 5 млн
I Tried Every Fast Food Breakfast In America25:49I Tried Every Fast Food Breakfast In America
I Tried Every Fast Food Breakfast In AmericaJoshua Weissman
Просмотров 1,3 млн
WE'RE FALLING APART ON NAZ SPECIAL DAY (full story) w/Norris Nuts46:13WE'RE FALLING APART ON NAZ SPECIAL DAY (full story) w/Norris Nuts
WE'RE FALLING APART ON NAZ SPECIAL DAY (full story) w/Norris NutsThe Norris Nuts
Просмотров 811 тыс.
How To Fix A Left AIC Pattern - Steps For Resolving Asymmetry14:23How To Fix A Left AIC Pattern - Steps For Resolving Asymmetry
How To Fix A Left AIC Pattern - Steps For Resolving AsymmetryConor Harris
Просмотров 277 тыс.
Werner Kok sportsmanship after high tackle. [South Africa vs New Zealand '17]0:33Werner Kok sportsmanship after high tackle. [South Africa vs New Zealand '17]
Werner Kok sportsmanship after high tackle. [South Africa vs New Zealand '17]devinZA
Просмотров 7 тыс.
30 MIN // 4000 STEPS WALKING WORKOUT FOR WEIGHT LOSS // ALL STANDING / MUSIC ONLY / CALORIE TORCHER!30:4530 MIN // 4000 STEPS WALKING WORKOUT FOR WEIGHT LOSS // ALL STANDING / MUSIC ONLY / CALORIE TORCHER!
30 MIN // 4000 STEPS WALKING WORKOUT FOR WEIGHT LOSS // ALL STANDING / MUSIC ONLY / CALORIE TORCHER!Barlates Body Blitz
Просмотров 51
JP du Plessis in Bermuda (Part 1)1:52JP du Plessis in Bermuda (Part 1)
JP du Plessis in Bermuda (Part 1)Rugby Rocks
Просмотров 346
Dillyn Leyds on La Rochelle move2:33Dillyn Leyds on La Rochelle move
Dillyn Leyds on La Rochelle moveRugby Rocks
Просмотров 1,6 тыс.
Ultimate Bands workout with JP du Plessis (No 6)1:19Ultimate Bands workout with JP du Plessis (No 6)
Ultimate Bands workout with JP du Plessis (No 6)Rugby Rocks
Просмотров 33
John Smit on heart-breaking Super 14 final loss3:00John Smit on heart-breaking Super 14 final loss
John Smit on heart-breaking Super 14 final lossRugby Rocks
Просмотров 226
Complete NASM Study Guide 2024 || Free Download || NASM CPT 7th Edition1:34:14Complete NASM Study Guide 2024 || Free Download || NASM CPT 7th Edition
Complete NASM Study Guide 2024 || Free Download || NASM CPT 7th EditionAxiom Fitness Academy - Personal Training Certification
Просмотров 108 тыс.
Ultimate Bands workout with JP du Plessis (No 5)1:17Ultimate Bands workout with JP du Plessis (No 5)
Ultimate Bands workout with JP du Plessis (No 5)Rugby Rocks
Просмотров 76
БАТЯ ПОМОГАЕТ МНЕ СБЕЖАТЬ в Schoolboy Runaway29:05БАТЯ ПОМОГАЕТ МНЕ СБЕЖАТЬ в Schoolboy Runaway
БАТЯ ПОМОГАЕТ МНЕ СБЕЖАТЬ в Schoolboy RunawayEugeneSagaz
Просмотров 662 тыс.
兜兜实在太暖心了，爸爸下班回来不舒服兜兜竟然把爸爸照顾这么好 #funny #cute #baby #萌娃01:00兜兜实在太暖心了，爸爸下班回来不舒服兜兜竟然把爸爸照顾这么好 #funny #cute #baby #萌娃
兜兜实在太暖心了，爸爸下班回来不舒服兜兜竟然把爸爸照顾这么好 #funny #cute #baby #萌娃HI! 小兜兜
Просмотров 6 млн
КРЫЛЬЯ - ЗЕНИТ: все голы01:00КРЫЛЬЯ — ЗЕНИТ: все голы
КРЫЛЬЯ - ЗЕНИТ: все голыЗЕНИТ
Просмотров 94 тыс.
Мне нужен ещё один подписчик!❤️00:16Мне нужен ещё один подписчик!❤️
Мне нужен ещё один подписчик!❤️Саша Квашеная
Просмотров 91 тыс.
ЭТО УЖАС! СТОЛЬКО МЕТАЛЛА Я ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛ! ДВИГАТЕЛЯ, РАМЫ ЗАПЧАСТИ. НАХОДКИ 200-300 Килограмм КАЖДАЯ27:27ЭТО УЖАС! СТОЛЬКО МЕТАЛЛА Я ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛ! ДВИГАТЕЛЯ, РАМЫ ЗАПЧАСТИ. НАХОДКИ 200-300 Килограмм КАЖДАЯ
ЭТО УЖАС! СТОЛЬКО МЕТАЛЛА Я ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛ! ДВИГАТЕЛЯ, РАМЫ ЗАПЧАСТИ. НАХОДКИ 200-300 Килограмм КАЖДАЯВсё из за Метало Копа
Просмотров 293 тыс.
Кулинарный Челлендж: Я против Бабушки | Кто Победит в Битве на Кухне от Multi DO Challenge12:59Кулинарный Челлендж: Я против Бабушки | Кто Победит в Битве на Кухне от Multi DO Challenge
Кулинарный Челлендж: Я против Бабушки | Кто Победит в Битве на Кухне от Multi DO ChallengeMulti DO Challenge Russian
Просмотров 429 тыс.
🇰🇷ТЕСТИРУЮ ХАЙПОВУЮ КОРЕЙСКУЮ МАСКУ🇰🇷 || больше моей жизни в тгк: марк калинин💫01:00🇰🇷ТЕСТИРУЮ ХАЙПОВУЮ КОРЕЙСКУЮ МАСКУ🇰🇷 || больше моей жизни в тгк: марк калинин💫
🇰🇷ТЕСТИРУЮ ХАЙПОВУЮ КОРЕЙСКУЮ МАСКУ🇰🇷 || больше моей жизни в тгк: марк калинин💫Mark Kalinin
Просмотров 108 тыс.
МАРИЯ ГОЛУБКИНА О ЕСТЕСТВЕННОСТИ #shorts00:35МАРИЯ ГОЛУБКИНА О ЕСТЕСТВЕННОСТИ #shorts
МАРИЯ ГОЛУБКИНА О ЕСТЕСТВЕННОСТИ #shortsЕлена Ханга
Просмотров 66 тыс.