432hz北歐湖畔靜謐時光，釋放壓力減少煩躁、放鬆平靜身心｜亞蒂絲冥想音樂

[@胖胖女王財富教練]

妳好，媽媽在台北馬階平安樓7樓加護房，請幫忙祈禱和顯化讓媽媽好起來身體健康強壯幸福快樂❤

[@eydismeditation]

願你的媽媽早日康復，身體健康快樂。

[@Sinsinlili]

願妳的媽媽早日康復❤，身體健康幸福快樂

[@Angie-oi7vq]

祝早日康復

[@illy7422]

願妳的媽媽早日康復，身體健康平安喜樂。

[@wuwu8860]

願你母親早日康復，平安健康🙏

[@janeyeh2669]

本來心情有點哀傷，聽了音樂之後，感覺療愈了～平靜了～放寬心了～感謝亞蒂絲～感恩這一切～🩷

[@eydismeditation]

很高興你透過冥想音樂找到了平靜與療癒的感受。願這份平和持續伴隨著你 :)

[@Jesus_Love_Us_2024]

🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷

[@GrooveGarden-d6b]

太好听了，祝看到这条评论的每个人，健康平安，天天快樂，事事顺利，聰明有愛心，容貌英俊或美丽，有仁慈和笑容，有好听的聲音，祝福每個人愛情永固，永結同心，百年好合，多福多壽，生出孝子賢孫，定成聖賢.❤

[@eydismeditation]

❤

[@wbz9272]

🌸

[@vffcoo]

畫面好療癒，音樂聽起來好舒服喔，謝謝亞蒂絲

[@eydismeditation]

這真太好了，很高興喜愛這樣的音樂與製作，願這份療癒的能量陪伴你，帶來更多的內心安寧。：）

[@Jessie56913]

6岁女儿说麻麻这个音乐好好听😊

[@eydismeditation]

和女兒一起聽真好😊

[@kao1993]

這音樂有一種引力，帶我進入一個新的世界，有點空空的又滿滿的感受，空的是自己，滿的是周遭，在商店街打開音樂聽時，就像是換了一張看世界的濾鏡，覺得每個人都很可愛很善良，讓自己覺得有種特別的能量，溫暖的包圍自己，好舒服的體驗，謝謝。❤

[@eydismeditation]

您的分享讓人感到溫暖，能夠透過音樂感受到周圍的美好與善意，是很特別的體驗！❤

[@楊宜臻-m1f]

很美好的感受❤️

[@吳子昱]

聽了心裡變靜靜的

[@eydismeditation]

很高興能夠幫助心靈回歸平靜如水:)

[@Mei-ij9hg]

謝謝你的愛❤，音樂呈現出 滿滿 滿滿的能量，我被光愛籠罩著，非常的有能量。
❤️❤️❤️❤️❤️♾️♾️♾️♾️♾️

[@eydismeditation]

感謝你的分享！祝你每一天都在這份光與愛中充滿力量！❤️

[@stephchou7773]

感謝❤睡前聽著讓自己先忘卻癌症治療的事情，放鬆等待入眠

[@eydismeditation]

很高興這段音樂能在治療過程中為你帶來些許的放鬆和平靜。願你每晚都能找到片刻的安寧，迎接更好的康復能量。

[@amyshan4665]

这几天心情有点哀伤😔听了这首音乐之后心情好像平静了，舒服了😊
感谢感恩亞蒂絲❤

[@eydismeditation]

能為你帶來心情的平靜我感到很開心。願這份平和的能量繼續支持你！

[@林夏天-u8h]

非常棒的音樂，如果時間長一些更好，感恩謝謝讓我心很平靜

[@eydismeditation]

謝謝你的喜愛喔與肯定喔~~

[@Hao-Nana]

可以循環🔄

[@imto1218]

平靜了一點 謝謝

[@eydismeditation]

❤祝福!

[@bonnieju844]

超美的音樂，勝過水流聲

[@eydismeditation]

❤

[@吳仁杏-m9h]

感謝分享

[@eydismeditation]

☺️祝福

[@欣怡-z7z]

感謝亞蒂絲分享冥想音樂❤😊🎉

[@eydismeditation]

😊謝謝你肯定

[@fanwang723]

好独特的名字，Eydis, 不知道和冰岛的女钢琴家Eydís Evensen有何关系。

[@eydismeditation]

很開心這個冥想能在你需要的時候幫助到你！

[@SleepingKappaRelaxMusic]

被療癒了....

[@eydismeditation]

❤

[@yapyokemoi1391]

感谢分享❤🙏

[@eydismeditation]

❤

[@euniceyuen1016]

想问eydis, 平时睡觉都会有很多梦，早上醒来听什么音乐会更合适呢？

[@eydismeditation]

早上醒來後可以選擇聆聽432Hz頻率的冥想音樂，這部音樂很合適，這種音樂能帶來和諧與平靜，有助於釋放夜間的夢境能量，讓你從夢中轉換為一天的全新開始。
以及下面這兩部:
冥想音樂：柔和紓壓森林流水，432HZ腦波紓壓自律神經平衡 ruclips.net/video/wh1kXpIGDSg/видео.html
開啟美好早晨，早上最適合聽的音樂 ruclips.net/video/HiFy0L1T4NE/видео.htmlsi=xCuoaCJNXHJfWz-g

[@euniceyuen1016]

@@eydismeditation 感谢eydis 每一次都很用心的回复 感恩

[@eydismeditation]

聽起來感受如何呢？

[@jessyong6176]

很放松，平静❤

[@eydismeditation]

@@jessyong6176 ❤感謝你的回饋~願放鬆與平靜陪伴著你

[@Jesus_Love_Us_2024]

很平靜放鬆🩷😌

[@欣怡-z7z]

聽起來很安寧，再搭配視覺療癒，感覺有空靈的氣息，很舒適❤😊🎉

[@張鎔洝]

很寧靜很放空

[@henzielai361]

想问下自己每次出门外面睡觉就怕自己焦虑睡不着，适合听什么消除这个思想限制，平时也很喜欢熬夜，不想熬夜又不知不觉熬夜了

[@eydismeditation]

聽您的需求這比較類似會員的睡眠冥想，可以幫助放鬆助眠入睡，如果需要的話可以加入會員。或您睡前可以練習一些簡單的冥想幫助自己 15分鐘雜念消散
ruclips.net/video/oE-0c4cgRXs/видео.html
當然作息還是盡量規律因為身體還是有自有時鐘的~~

[@鹿鹿-h5l]

請問一下，可以出改善會抗拒/恐懼上學+學習的冥想嗎？
以及想請問容易情緒不穩定、會恐懼學習或體驗新的人事物、抗拒規律生活與照顧自己的人，適合聽什麼主題的冥想呢？

[@eydismeditation]

感謝您的建議！目前不會針對這類特定主題推出冥想。不過，您可以選擇一些「釋放恐懼」或「提升自信」的冥想來幫助緩解對學習或新事物的抗拒情緒，逐步建立內在的穩定感。這些冥想能幫助您找到平靜與接受的力量，讓面對新挑戰時變得更加自在。祝您找到適合的方式支持自己！
也提供給你以下幾個冥想幫助自己
正念安撫痛苦(學會不舒服的時候自我照顧)
ruclips.net/video/9NJeKKvGvyY/видео.html
自我讚美(幫助自己更有力量面對新的挑戰)
ruclips.net/video/Ahr-HbQrCEA/видео.html
自尊冥想(幫助自己更有力量面對新的挑戰)
ruclips.net/video/mptJQAqILe4/видео.html
無條件愛自己冥想(幫助自己更有力量面對新的挑戰)
ruclips.net/video/rCAiTChvzWQ/видео.html
零極限(藉由清理潛意識資訊來使事件圓滿)
ruclips.net/video/KlGcpjCIRFI/видео.html

[@鹿鹿-h5l]

@ 謝謝你🙏💗

[@a0929895088]

請問有推薦加強信念消除內在恐懼的冥想嗎？
謝謝

[@eydismeditation]

可以試試自我和解冥想
ruclips.net/video/cunm7vDsrII/видео.html
也可以練習慈悲冥想
蘇曼那沙拉師傅的教導：
「經常實踐冥想常懷慈悲的人不需要任何護身符，....不管你做什麼事都能馬到成功。」
ruclips.net/video/Rf67qV5NV28/видео.html

[@Jesus_Love_Us_2024]

​@@eydismeditation
😉😉😉😉😉😉

[@danielchang2489]

想請問亞蒂絲，聽這個音樂我的頭會不由自主地跟著律動向前向下，一直不停的在畫圓，脖子會感受到緊緊的感覺，這是正常的嗎 或者有推薦哪種冥想的音樂可以改善這種狀況 感謝

[@eydismeditation]

不用擔心有一部分的人會有這種現象是正常的，432Hz的頻率被認為能夠帶來放鬆和平靜，可能觸發你身體的自我調整機制，導致頭部和頸部的律動，幫助釋放壓力或進行能量調整的表現。在聆聽音樂時，試著加入深呼吸冥想，專注於放鬆頸部和肩膀的肌肉。這樣可以幫助你更好地釋放緊繃感，最後慢慢的提醒自己穩定下來即可 :)

[@danielchang2489]

感謝亞蒂絲❤

[@celinayu2056]

这是北欧哪里

[@amazinglife8084]

白天可以听，对吗？

[@eydismeditation]

可以的:)

[@pinglinghuang2388]

❤🙏🙏🙏

[@eydismeditation]

❤

[@MASTERPIECE_AUDIOPHILE]

❤👍😊👍♥️

[@chienchishi]

👏👏👏👍😊💪💪💪

[@eydismeditation]

🙏🙏

[@tomyang0304]

請問這是北歐的哪個湖呢？

[@eydismeditation]

這段影片其實是由AI技術創作出的北歐湖畔意象，並不是真實的湖泊場景。
希望這份靜謐的感受能帶給您心靈的平和與放鬆，感謝您的支持與欣賞！

[@daimanau2110]

[@eydismeditation]

😊