co jem w ciągu dnia? daily vlog
HTML-код
- Опубликовано: 2 авг 2024
- ✰ the bakekbook: saracwalina.pl/pl/p/The-BakeB...
✰ instagram & tiktok : @sara.cwalina / sara.cwalina
heeey!! dziękuję, że tutaj jesteś !!
✰ travel guide link.stepyourworld.com/4WtjE7...
✰ podcast open.spotify.com/show/3YpR2hE...
✰ ugg season playlist: spotify.link/YgtyObdUiDb
✰ strona internetowa: saracwalina.pl
✰ foodbook: saracwalina.pl/pl/c/ebook/16
✰ pinterest: pin.it/2Uf0V4F
✰ kontakt: sarah.business2346@gmail.com
~ safe space~ dm me
tęskniłam za co jem w ciągu dnia
Takk
Bardzo fajny vlog Sara!:) Brakowało mi Twoich meals ideas oraz takich wstawek z codziennego życia:)
dzięki Sara za tak pozytywny i realistyczny vlog!:) czekam na więcej, jak to czytasz to miłego dzionkaaaa
tak! w końcu luźne vlogi ❤
to jest ta naturalność, którą w tobie uwielbiam!! świetny film Sara💗
Kocham takie filmy bo motywujesz mnie zeby wiecej jesc😽💞
Uwielbiam soundtrack w twoich vlogach ❤
Jak ja tęskniłam za tego typu filmami u Ciebie 🥹🤍
kocham twoje vlogi
Ale brakowało mi takiego filmu, naprawdę fajny ❤
uwielbiam Cieeee!!!
ten vlog był tak cudnie zwyczajny, uwielbiam! 🩷
Bardzo przyjemny vlog 🥰
hahah Sara uwielbiam Cię!!! i twoje historyjki
Ten chłopak co ci się spodobał w kawiarni i zapytał o miejsce. Przecież to była idealna okazja, żeby podejść i zagadać i powiedzieć, że źle go zrozumiałaś. Saaara! 😄
Też mam fazę na podobną owsiankę 😍 z tym że banana wrzucam przekrojonego wzdłuż do mikrofalówki żeby się "upiekł" i posypuję go cynamonem, a płatki zalewam mlekiem roślinnym
Mega dobrze mi się oglądało ten film bardzo naturalny czułam się jakbym gadała z przyjaciółka
hejka, taki protip żeby nie przyjmowac żelaza, cynku i magnezu jednoczesnie z prostych powodow, magnez i zelazo wzajemnie zaburzaja swoje wchlanianie to samo z magnezem i cynkiem, oraz zelazo moze zaburzac wchlanianie cynku dlatego najlepiej te suplementy przyjmowac w odstepach, zelazo przed posilkiem jakies 20-40 minut, cynk i magnez tez z odstepem 1h ale pozniej w
Kurcze dobry protip sama przyjmuje żelazo i magnez w jednym suplemencie 😬, wiec dobrze wiedzieć!
żelazo najlepiej przyjmować na czczo popijając sokiem z pomarańczy albo wodą z cytryną- ważne, żeby napój zawierał witaminę C! wtedy wchłania się najlepiej, są to zalecenia od lekarza - mam niedobór żelaza i anemię
jeśli jednak będziecie się czuć po takim przyjmowaniu na czczo źle, to możliwe, że występuje u was nietolerancja i wtedy lepiej brać po posiłku i skonsultować się z lekarzem!!
Oczywiście pamiętajcie, że każda suplementacja powinna być dobrana przez lekarza na podstawie badań i waszych niedoborów!
Właśnie chciałam pisać to samo. Szkoda, ze to nie jest powszechna wiedza, bo ludzie wydaja pieniądze, zamartwiają się o wyniki przy anemii a okazuje się, ze po prostu nikt im nie powiedział ze niektóre witaminy/minerały się "wykluczają" wzajemnie
ilyyyyy
❤
Lov u Sara❤
Hahahah uwielbiam twoje nagrywanie w czasie jazdy 😅😂
❤❤❤
ta owsianka wyglada super!! ciesze sie ze nie jestem jedyna w obsesji na owsianki haha
NAJKOCHANSZA SERIA WRÓCIŁA AAA!!!
Jakiego samoopalaczu używasz? 🥰
Czekam na link do jogi!!!
Saraaaa, toner nakładaj palcami, nie ma co podrażniać skóry jednorazowym wacikiem
Hej sara, mogłabyś zrobić filmik o tym jak jest w liceum?
jakie spf'y polecasz?
Ja polecam altruist mega ma wysoka ochrone UV ***** i ppd 52 ogl przez stronę w hebe kosztuje około 30 zł a w innych sklepach plus minus 40 zł
Hej Sara, jeśli chodzi o przyjmowanie suplementów lepiej nie łącz razem magnezu, żelaza i cynku, ponieważ się wykluczają i mogą zmniejszać wchłanianie się do organizmu, ściskam i życzę miłego dnia 🌺💐
Ja szukajaca tego podlinkowanego filmiku yogi ...
😀❤🌹.
allllright....... ,,rush'' is the remedy XD kocham Cie Sara
Zna ktoś tytuł piosenki od 14:42? ;)
chyba Rush, na pewno Troye Sivan
@@pxkcyoavd0384 oo to dokładnie Troye Sivan - Got Me Started, dzięki!
Nissiax83 pokazywała kilka lat temu ten balsam z Trader Joe na swoim kanale ❤
Pierwsza !!!
Twoje największe osiągnięcie w życiu 🎉🏆🥇
@@polly1212 nie musisz być chamska xd
siema pierwszy
połykanie żelaza, magnezu i cynku jednocześnie nie ma najmniejszego sensu, warto poczytać o ich wchłanianiu i wzajemnym oddziaływaniu:)
Warzywa z plastikowej torebki 😅
Sara możesz zrobić reklamę win którymi się degustujesz?
Nie można reklamować alko w internecie
@@Ada_riana07 acha ruclips.net/video/U05t0dXNFTA/видео.htmlsi=Dd9dJDkgExGmEZV-
@@Ada_riana07i nie można "się" degustować winem 😉
japierdole
aproopos tych dzieci na reklamach w Norwegii są dzieci na puszkach z pasztetami hahha
zostałem sclickbaitowany miniaturką , niestety zawiodłem się treścią w której nie znalazłem cb w bikini. Jestem zawiedziony, mam 12 lat, potrzebuje jezusa w swoich życiu
What the fuck
Wtf
@@sue980 rel bratku
fajny komenatrz😂💪Pomodlę się za cb🙏
@@arerrera3612 a ja się pomodlę do mojej królowej sary cwaliny
❤
❤