moi aussi, je préfére 100x cette vidéo, ou on vois la transfo d'avner, un youtubeur qu'on connais, qui est vraiment top, que les vidéo "transformation choquante" (jai rien contre les handicapé hein, juste que je ne trouve aucune motivation dans ce genre de vidéo, alors qu'au contraire, vu que je midentifie à bloc à avner... )
DAAAMN!! Un grand merci et Immense respect à toi Avner !! Te voir changer ton mode de vie m'a fait un déclic et j'ai décidé de me prendre en main aussi depuis le début de cette année 2020! J'enchaîne les entraînement au temple, dojo et piscine et je change ma bouffe aussi et je me sens déjà de mieux en mieux chaque jour !! Merci à toi aussi Tibo pour cette vidéo ! BOOM !!
Vaut mieux pas, on a bien vu la piètre agilité des gars de bodytime... C'est bien beau de faire de la muscu mais si c'est pour être raide comme un piquet c'est ridicule :D
Si ton objectif est de devvenir 1 millieme meilleur que hier, dans un mois, tu seras 10 fois l'homme que tu etais. C'est en se fixant un objectif quotidiem que le chamgement a long terme arrive, car une petite action répétée tout les jours se transforme en une avancée phénoménale.
+Zakraor L.O.L "va à l'école" 😂.... c'est pas ×30, c'est une exponentielle... 1.001^30 plutôt. si il avait 1 centième ça aurait eu du sens, en 30 jour il deviendrait 35% plus fort
Sa fait 2 mois que je me suis mis serieusement a la muscu je m'entraine tous les jours (voir tous les 2 jours ) et je narrive pas a prendre de la masse je suis toujours bloques a 60kg que me conseil tu de changer (intensité de l'entrainement ou alimentation? )
C'est vraiment durs quand tes maigre jte jure... Perso je mange 5 fois pas jour depuis 6 mois riz dinde pate poulet ect je vais au temple 4fois par semaine + courir deux fois par semaine et j'ai pris que 5 kilo et je vois pas d'enorme changement comme avner..
Mon quotidien depuis 2 mois : Lundi : Cardio Mercredi : musculation du bas du corps (squat, fentes, souleve de terre..) Vendredi : musculation du haut du corps ( developpe couché, butterfly, tirage poitrine / nuque..) BOOUÜM 💪🏼💙
bonjour je suis youtubeur et je prend plaisir à faire mes vidéos , j'aimerais que vous alliez voir ma chaîne et que vous me donniez votre avis je fais du pokémon go du war thunder , du total war warhammer du clash of clans merci d'avoir lu ce commentaire ;) ont se retrouve sur ma chaîne ? ^^
Très belle vidéo ! Fais chier quand même... J'ai une phlébite de merde à la jambe et du coup, je ne peux pas faire ma remise en forme... Je suis grave en obésité morbide (1m79 pour 136 kg) mais j'ai repris à faire du vélo elliptique à la maison avec un peu de musculation. C'est dur de garder la motivation quand tu ne peux pas encore compter sur ta jambe en phase d'effort mais j'essaie de tenir bon...
Respect énorme et sec ! 💪🏼 Grâce à tes video je me suis inscrit au temple l'une des meilleures décisions que j'ai prise. Sa change pas que le corps mais aussi l'esprit !
Bonjour Tibo, j'avais une question a e poser, pourrais tu faire une vidéo pour les gens pour faire des petits exercices qui ne brutalise pas nos articulations car je m'explique. je suis encore en obésité morbide même si j'ai déjà perdu 22 kg en m'alimentant avec plus de légumes, et en faisant cinq minutes de sport par jour, et avec un traitement car une partie de la cause de mon surpoids vient d'une maladie et pas d'un simple laisser aller ou mal bouffe comme trop de monde peuvent penser ). C sur il y en a qui diront cinq minutes c'est rien, mais certes je dois perdre du poids mais mon endocrino et mon médecin m'ont clairement fait comprendre que je ne devait pas abuser pour ne pas oui être mince amis avoir des problémes osseux de partout ce qui ne serait au final pas un avantage. De plus, j'ai des problémes de dos qui ne sont pas du a mon surpoids, ils ont eu lieu avant que ma maladie se déclare clairement. Bref, je faisais 174 kg il y a un an et je dois continuer de perdre doucement pour ne pas traumatiser mon corps selon des ordres médicaux. Cependant, quand je cherche des exercices, et même si j'ai perdu beaucoup déjà, ce sont des exercices adaptés pour ceux qui font déjà du sport et je ne sais pas quoi comme petits exercices simples qui ne traumatiseront pas mon corps, mais le muscleras en douceur. Je fait, même là encore si pour certains c'est pas énorme , 20 secondes de planche pr jour, 10 squats, je ne peut pas faire plus à cause de mes genoux qui ont déjà subit des traumatismes; et quelques petits exercices d'halltéres de 500G pour muscler mes bras qui ne pouvait plus rien soulever sans souffrir. Donc, voilà aprés mon explications et mon message méga long, cela serait cool si tu pouvais nous donner des pistes à nous ceux qui ne peuvent pas tout donner et forcer pour raisons médicales; des petits exos simples mais qui brule les graisses. Je te remercie Tibo si cela est possible. PS: je ne cherche pas de pitié ou de commentaires idiots style que je devrais pas exister comme j'ai déjà pu lire, car pour clarifier, avec ma maladie, même si je peut perdre, je ne serait jamais au poids que l'on qualifie de normal, je serais toujours en surpoids.
Meyli Ca Van Tibo avec ces vidéos en quelque sorte me motive et surtout à force d'entendre que nous sommes les meilleurs, c'est mon leit motiv. ça m'a motivé en sport mais aussi a osé me montrer en vidéo sur ma chaine chose que je ne voulais pas faire par peur.
quand on a des problèmes de santé genre pulmonaires je peux vous dire que ce n'est pas facile de faire du sport et avec 1/2 poumon après une opération comme moi c'est très dure quelque fois mais je ne baisse pas les bras
Oui ... Après pour un étudiant qui travaille et qui n'a pas forcément les moyens d'aller à la salle de sport ni le temps, c'est plus complexe... En tout cas un grand gg à lui ! Ca fait plusieurs mois aussi que je me suis mis au sport et il est vrai qu'on en devient vite accro !
Y a plein d'exercices super intéressants à faire à la maison chez soi sans matériel et sans rien débourser. Juste consacrer une vingtaine de minutes de son temps et se mettre un pied au Q ;)
On trouve tjrs le temps ;) On enlève du sommeil ?! J'ai été semi-pro en culto, et coach pendant 10 ans, je peut te dire qu'il ne s'agit que de volonté, enfin d'envie ! Si on a vraiment l'envie, on surpasse tout ça. Je bossais 12h par jour, je m’entraînais, j’entraînais des clients, je bossait mes cours, il me restait pil poil 4h pour dormir par nuit, le premier mois a été difficile niveau fatigue, mais après tu te rend compte que ça fait 4 ans que tu fais ça et que tout suis...
Au pire Insanity Workout... si t'es vraiment en galère tu trouve un moyen de l'avoir gratuit et franchement si tu suis le programme correctement et que tu enchaine avec Asylum tu va te transformer.
demain je commence mon défit j'ai 36 ans et je pèse 115 kg malgré que j aime le sport je vous envoie les photo chaque mois pour voir ma transformation naturelle et sans aucun protéine ni créatine 100% naturel
Helloooooo ! Merci Tibo !!!!!! Tu Me motive Vraiment A Fair Du Sport !!! Merci Merci MERCIIIII Enfin Je Ne Fait Pas De La Muscu Mais Du Hand !!! Mais Malgré Que Je Ne Fasses Pas De La Muscu Tu Me Motive Enormement. A Chaque De T'es Videos Je Reprend Confiance ! 4h De Sport Par Jours Ect....Quand J'ai Commencer Le Sport J'étais Très Faible Mais Tu Ma Redonner Confiance En Moi Merciiiiiiiiii Beaucouuuuuuuuup (:
Tes vidéos me motive grave, j'ai abonnement a une salle de Sport mais j'ai jamais envie d'y allez mais en regardant tes vidéos sa me donne tellement envie d'évoluer de changer de corps..
Daaaam les résultats😱 Un vrai battant,il n'a rien laché. Une vidéo puissante en motivation,une de mes préférés pour me redonner du peps. Bravo à toi Avner.🏋💪 BOOOM
J'avais déjà vu toutes ses vidéos depuis le début mais le passage avec les musiques passe trop crème PUTAIN ! ;) CHeckez sa chaîne , d'autres projets vont arrivés ;)
Tu est plus vers l'anorexie ou l'obésité car j'ai commencer il y a 1 moi et demi mtn déjà car je suis maigre et en 1 moi j'ai réussi a prendre 3kg je te laisse ce coms si sa peut te motiver
ouais mais c'est bientot la rentrer je serais ma en forme pour mon sport alors moi je vais my mettre serieusement mais lundi pour le moment j'ai la flemme mdr
Salut j'ai 14 ans et je suis en surpoids et j'ai honte de aller à la salle et je suis petit quand même donc voila aide moi merci de Like ce coms pour que Thibault le voit stp j'ai bsoin d'aide
mais faut arrêter les gars.. La muscu c'est bon et intéressante quand tu t'y met vraiment de manière régulière et intensive comme avner l'as fait et c'est loin d'être quelque chose à faire à 14 ans.. Atteint au moins d'avoir finit t'as croissance ! Je pense que si tu veux t'y mettre tôt, 16/17 ans est un bon moment pour débuté. A ton age tu devrai faire d'autres sport genre du foot ou du basket ça suffit largement. Et je rappelle aussi que la muscu faut la couplé avec une bonne alimentation et ça tu peux commencer dès maintenant ;)
Alexia Msp bravo félicitation meme si on se connait pas jsui fiere de toi parce que pas beaucoup de gens félicite donc voila bravo a toi continue moi je fait de même
Oh tu sais j'ai pas besoin de ce genre de commentaire pour faire de la "pub" Maintenant je vais aller courir ! Si vous arrivé pas à faire la différence entre une blague et la réalité c est pas de me faute ;) Aller arrêté de crasher sur les gens et mettez votre mains sur votre tête et regardé qui il y a en dessous ;)
C'était tellement motivant ! Et un très beau message au bout !
J'approuve ! :D
:D
Merci Tibo
+Tibo InShape tibo je te regarde franchement souvent souvent et je trouve que par rapport à certains youtuber tu es sincère bref BOOOOM !!
+Tibo InShape Tout ce que tu dis est tellement profond... 😢
Merci pour tous vos commentaires! VOUS ÊTES VRAIMENT LES MEILLEURS !! #TeamShape
first xD lol ptdr Kappa
HIHI
DE RIEN POTO !!!
ENORME
Bonsoir Tibo
DAAMN ! NOUVELLE VIDÉO !!!
EXPLOSEZ-MOI LES POUCES BLEUS POUR MONTRER VOTRE SOUTIEN !!! BOUM !
Je t'adore
Daamn un tibo sauvage apparait
cool
damn damn DAAMN
Fait une video trensformantion youtubers
Ptn les gars il et 1h30 du mat et j'ai envie de m'entraîner la ... '-'
Alan 971 il n'y a pas d'heure
Pas d’heure pour des pompes des abdos des tractions !
meme moi j’ai envie daller a la salle
Ben vas y
il est 1h35 j'ai actuellement la même envie haha
Yesss Avner le champion ! 💪
SALU SALO T SEX
💪💪💪
+Raiga Gamer Watt t Chelou toi
+pannette HG J'AIME JUSTE SON CORPS
Yo kevine traxx le warrior
En vrai cette vidéo, je peux la regarder 100 fois elle me motivera toujours autant !
Jordan Calabro la même mdr
Sarah Crash Et ouais c'est chaud ! Il me donne grave la motivation !
Jordan Calabrook
moi aussi, je préfére 100x cette vidéo, ou on vois la transfo d'avner, un youtubeur qu'on connais, qui est vraiment top, que les vidéo "transformation choquante" (jai rien contre les handicapé hein, juste que je ne trouve aucune motivation dans ce genre de vidéo, alors qu'au contraire, vu que je midentifie à bloc à avner... )
Jordan Calabro pareil
Bon... on s'y mettre du coup!
PSYKO
#PsykoDéfiInShape
Psyko
étrange de te voir ici, hate que tu commence ;)
Salut psyko je savais pas que tu regardais les vidéos de tibo in shape
DAAAMN!!
Un grand merci et Immense respect à toi Avner !! Te voir changer ton mode de vie m'a fait un déclic et j'ai décidé de me prendre en main aussi depuis le début de cette année 2020! J'enchaîne les entraînement au temple, dojo et piscine et je change ma bouffe aussi et je me sens déjà de mieux en mieux chaque jour !!
Merci à toi aussi Tibo pour cette vidéo !
BOOM !!
Ce barbu d'Avneure m'a donné envie de me faire pousser la barbe.
mdr
bonjour
ahaha 😂 😂 😂
les chinois sont imberbes mdr
mdrrr t's sérieux??
Tibo j'te verer bien faire le prochain "ninja warior" 😄
+Eegnir TRS XD
Vaut mieux pas, on a bien vu la piètre agilité des gars de bodytime... C'est bien beau de faire de la muscu mais si c'est pour être raide comme un piquet c'est ridicule :D
ils veulent juste soulever de la petite quoi ! ^^
Oh oui graaave
tg beauf
Énormément bien réalisé!
Tibo avant qu´il devienne commercial 😢
Reviens
+638383919
Exellent
Moi je le trouve pas commercial. En quoi il est commercial ??
Erina Nakiri il veut juste vendre ces produits et en venter l’efficacité
C'est surtout que c'est devenu une vraie merde
Si ton objectif est de devvenir 1 millieme meilleur que hier, dans un mois, tu seras 10 fois l'homme que tu etais.
C'est en se fixant un objectif quotidiem que le chamgement a long terme arrive, car une petite action répétée tout les jours se transforme en une avancée phénoménale.
Bien dit
Mais...Mais...ton calcul n'a aucun sens !
Bien dit quand même ...
+Zakraor L.O.L "va à l'école" 😂.... c'est pas ×30, c'est une exponentielle... 1.001^30 plutôt. si il avait 1 centième ça aurait eu du sens, en 30 jour il deviendrait 35% plus fort
C'est juste pour dire que tu t'améliores.... Bref, a+ Bronzix
Ton objectif j'espère que c'est d'apprendre l'orthographe
SUPER VIDÉO CONTINUE COMME SA BIENTÔT LES 2M !
MERCI !!!
+Tibo InShape grave continue Tibo DAANNM
+Tibo InShape SALUT !
Sa fait 2 mois que je me suis mis serieusement a la muscu je m'entraine tous les jours (voir tous les 2 jours ) et je narrive pas a prendre de la masse je suis toujours bloques a 60kg que me conseil tu de changer (intensité de l'entrainement ou alimentation? )
Ton alimentation est bonne ? Glucides, Protéines, Lipides ? Tu fais bien les exercices ? y'a tellement de chose qui peuvent y jouer.
C'est grâce à toi et Avner que j'ai eu la motivation et j'ai pris 3kg en 1 mois ! BOOOOOOOOOOOOOOOOOUM
C'est bien ta pris 100gramme de muscle 2,9 kilo de graisse..
+Gaël CADO 😂😂😂😂😂
xD
Ah oui j'avais pas précisé mdr, je suis très mince de base, alors grossir pour moi c'est l'objectif ;D
+Scanoxid | Comme le youtubeur o
En 2020 qui est toujours là pour Avner, je me demande comment il est devenu cette année😊🤞
Ben il s'est lancé un nouveau défi
Moi je le suis depuis le tout début , il essaye d'etre le plus propre en natty voila
ca fait 4 ans qu'il est en seche
@@victordegraeve5169 xdddddd
Victor Degraeve et toi combien d’année que tu pratiques le clavier niveau olympique ?
Sa serait bon pour squeezie
ca va squeezie est maigre
+Tanguy KERZERHO ouai mais il est pas muscle pour son corps c sa qui veut dire
C'est vraiment durs quand tes maigre jte jure... Perso je mange 5 fois pas jour depuis 6 mois riz dinde pate poulet ect je vais au temple 4fois par semaine + courir deux fois par semaine et j'ai pris que 5 kilo et je vois pas d'enorme changement comme avner..
Ouais c vrai quand on est maigre c plus dur je suis daccord
non mais squeezie on ne peut pas le sauver c'est un cas perdu xD
Tibo fait un je m'entraine chez vous avec squeezie
+wilhem lesueur (Trollsoldier) je crois que tu n'aime pas squeezie je me trompe ?
Oui car tu es un vieux hater :) mais t’inquiètes t'es pas le seul.
tro avec son corps de lâche
comment calmer quelqu'un en 2 seconde XD merci
HOOO ooouui j'aimrai trop voire sa xb
Jeremy et pat il m'ont fais marrer
Y'a que toi qui me motive comme ça à faire du sport !
Respect !!
Je crois que beaucoup de gens ont commencés la muscu pour devenir un super saiyan mdr
Romuald Kaminski oui xd
Romuald Kaminski PTDRRRRRRRRRR JAI JURER CEST VRAI
Romuald Kaminski c interdit de s appelé Romuald
SLIZEgameplay c'est interdit de dire ça quand on ne sait pas écrire
Quand on a la flemme d écrire c pas interdît
Bon je crois que je vais lui rendre son vélo je pensais pas que c'était le sien..
Mdrrr 😂😂
Ahah
xD
voler, c`est mal.
😂😂😂😂😂😂
Mon quotidien depuis 2 mois :
Lundi : Cardio
Mercredi : musculation du bas du corps (squat, fentes, souleve de terre..)
Vendredi : musculation du haut du corps ( developpe couché, butterfly, tirage poitrine / nuque..)
BOOUÜM 💪🏼💙
bravo 👏👏😍😍
Bien
+17h45 Q_Q mameeeene
Du coup le soulevé de terre c'est plutôt à catégoriser dans le haut du corps
ok
La meilleure vidéo motivation au MONDE !!!!!
il à tellement de boîte d'oeufs qu'il va bientôt pouvoir faire un studio insonorisées
xDDDD
Mouarf
Mais tellement 😂😂😂
pas pris le temps de me relire et en même temps les commentaires youtube c'est pas le meilleurs endroit pour apprendre a écrire français donc bon osef
tkt gros
Perso je suis jeune genre 15ans cette vidéo ma vraiment motivé franchement j'encourage plein de personne pour ce qui commencera le sport
Cette vidéo est incroyable c'est un très bon geste pour bcp de gens et motivant j'ai juste à dire bravo .😔
4:10 "il va même jusqu'à découvrir de nouveaux sports
-1 fois par semaine j'vais à la piscine"
😂😂😂
Bah quoi
Piscine tennis skate c pas du sport sa ?
pck il a commencé la natation, le tennis, le skate et c'est des nouveaux sports. Il "découvre" justement :)
oui on peux trouver des confusions dans ce commentaire mais à chaque fois que je regarde cette video cette phrase m'amuse 😁
Beh ta gueule t con en quoi c marrant de découvrir de nouveaux sport ?
Tibo bientôt les 1,8 M de petites veines , JE T'ENCOURAGE ! +1 Like BOOOUUMMM :)
C'EST GRÂCE À VOUS !!
+Tibo InShape Oui et grâce à ton superbe travail :D
bonjour je suis youtubeur et je prend plaisir à faire mes vidéos , j'aimerais que vous alliez voir ma chaîne et que vous me donniez votre avis je fais du pokémon go du war thunder , du total war warhammer du clash of clans merci d'avoir lu ce commentaire ;) ont se retrouve sur ma chaîne ? ^^
Bonjour Tibo :)
+Oreo Gaming pas de soucis 2 s je fais mes abdos ;)
Attendez.. On est vacance là ? Ca fait combien de temps que je suis pas sortit de chez moi ?
mdr bienvenue au club
mdr tu ma tue
+Jes Kuss what the fuuuuuuck
+ChippiE PivV Dit pas ça stp :(
+ChippiE PivV pour moi c'est lundi 😤😥😢😢😢😢😅
RESPECT ENORME & SEC
Et oui j'ai lu x)
5000 ABONNéS sans vidéos* MERCI BIEN
la video la plus motivante au monde!
Chaque 2-3 mois je la regarde psk cette vidéo elle est incroyable 👌💥
Félicitation avner t'as vraiment du courage continue et faut toujours de dire " Never back down " ;)
Se*
Très belle vidéo ! Fais chier quand même... J'ai une phlébite de merde à la jambe et du coup, je ne peux pas faire ma remise en forme... Je suis grave en obésité morbide (1m79 pour 136 kg) mais j'ai repris à faire du vélo elliptique à la maison avec un peu de musculation. C'est dur de garder la motivation quand tu ne peux pas encore compter sur ta jambe en phase d'effort mais j'essaie de tenir bon...
Mec grand respect à toi, continue tu arriveras à ton but ! Fais attention à ton alimentation aussi, binne chance, BOOOM
Bonne chance lâche rien!
Bonne chance mon pote lâche rien !💪🏼
Courage et tiens bon 💪
on est derriere toi frere du temple ! lache rien tu vas y arriver
Thibault cette vidéo m'a ouvrir les yeux
Respect énorme et sec ! 💪🏼
Grâce à tes video je me suis inscrit au temple l'une des meilleures décisions que j'ai prise. Sa change pas que le corps mais aussi l'esprit !
Bonjour Tibo, j'avais une question a e poser, pourrais tu faire une vidéo pour les gens pour faire des petits exercices qui ne brutalise pas nos articulations car je m'explique. je suis encore en obésité morbide même si j'ai déjà perdu 22 kg en m'alimentant avec plus de légumes, et en faisant cinq minutes de sport par jour, et avec un traitement car une partie de la cause de mon surpoids vient d'une maladie et pas d'un simple laisser aller ou mal bouffe comme trop de monde peuvent penser ). C sur il y en a qui diront cinq minutes c'est rien, mais certes je dois perdre du poids mais mon endocrino et mon médecin m'ont clairement fait comprendre que je ne devait pas abuser pour ne pas oui être mince amis avoir des problémes osseux de partout ce qui ne serait au final pas un avantage. De plus, j'ai des problémes de dos qui ne sont pas du a mon surpoids, ils ont eu lieu avant que ma maladie se déclare clairement. Bref, je faisais 174 kg il y a un an et je dois continuer de perdre doucement pour ne pas traumatiser mon corps selon des ordres médicaux. Cependant, quand je cherche des exercices, et même si j'ai perdu beaucoup déjà, ce sont des exercices adaptés pour ceux qui font déjà du sport et je ne sais pas quoi comme petits exercices simples qui ne traumatiseront pas mon corps, mais le muscleras en douceur. Je fait, même là encore si pour certains c'est pas énorme , 20 secondes de planche pr jour, 10 squats, je ne peut pas faire plus à cause de mes genoux qui ont déjà subit des traumatismes; et quelques petits exercices d'halltéres de 500G pour muscler mes bras qui ne pouvait plus rien soulever sans souffrir. Donc, voilà aprés mon explications et mon message méga long, cela serait cool si tu pouvais nous donner des pistes à nous ceux qui ne peuvent pas tout donner et forcer pour raisons médicales; des petits exos simples mais qui brule les graisses. Je te remercie Tibo si cela est possible.
PS: je ne cherche pas de pitié ou de commentaires idiots style que je devrais pas exister comme j'ai déjà pu lire, car pour clarifier, avec ma maladie, même si je peut perdre, je ne serait jamais au poids que l'on qualifie de normal, je serais toujours en surpoids.
Courage! c'est dur mais tu peux le faire!
*****
T'inquiétes je ne compte pas lâcher, je suis déjà heureuse d'avoir perdu tant. J'ai un plus confiance en moi et ça aussi c'est important ;)
Meyli Ca Van
Tibo avec ces vidéos en quelque sorte me motive et surtout à force d'entendre que nous sommes les meilleurs, c'est mon leit motiv. ça m'a motivé en sport mais aussi a osé me montrer en vidéo sur ma chaine chose que je ne voulais pas faire par peur.
bonne chance pour la suite !
Wass Fake
merci
J'ai suivi la transformation d'Avner au fur et à mesure de ses vidéos sur sa chaîne. GG lui ! Et GG cette vidéo !
Tibo t’est le seul à me motiver.
Squeezie ça te motive ?? @TiboInshape
Nan pas Squeezie on l'aime tous comme il est .
oui on teste
kylan . 3 k
quand on a des problèmes de santé genre pulmonaires je peux vous dire que ce n'est pas facile de faire du sport
et avec 1/2 poumon après une opération comme moi
c'est très dure quelque fois mais je ne baisse pas les bras
Steve Moreau bah force à toi alors
merci beaucoup :)
Steve Moreau pneumothorax ?
mal formation congénital
super, continue de faire du sport, ne lâche rien ! je sais que c'est pas facile avec 1/2 poumon je te soutiens !
Oui ... Après pour un étudiant qui travaille et qui n'a pas forcément les moyens d'aller à la salle de sport ni le temps, c'est plus complexe... En tout cas un grand gg à lui ! Ca fait plusieurs mois aussi que je me suis mis au sport et il est vrai qu'on en devient vite accro !
Ooooh que oui !
Y a plein d'exercices super intéressants à faire à la maison chez soi sans matériel et sans rien débourser. Juste consacrer une vingtaine de minutes de son temps et se mettre un pied au Q ;)
On trouve tjrs le temps ;) On enlève du sommeil ?! J'ai été semi-pro en culto, et coach pendant 10 ans, je peut te dire qu'il ne s'agit que de volonté, enfin d'envie !
Si on a vraiment l'envie, on surpasse tout ça. Je bossais 12h par jour, je m’entraînais, j’entraînais des clients, je bossait mes cours, il me restait pil poil 4h pour dormir par nuit, le premier mois a été difficile niveau fatigue, mais après tu te rend compte que ça fait 4 ans que tu fais ça et que tout suis...
Au pire Insanity Workout... si t'es vraiment en galère tu trouve un moyen de l'avoir gratuit et franchement si tu suis le programme correctement et que tu enchaine avec Asylum tu va te transformer.
Moi j'suis étudiant et j'passe mon temps à faire du sport hein... Bon j'avoue j'suis en STAPS!!! :3
1:31 les voisins qui entendent
Ahahahahahahahahahahahahahah
Ehehehehehehehehehehehhehehe
Hihihihihihihihihihihihihihihihihihihi
Mettez plein de fois à 00:00 on dirait un aspirateur lol
Muten Roshi mddrrrrrrrr
Ptin t es con XDXD Jsuis mort juste pour ca
Il fait pas beaucoup de bruit ton aspirateur x)
Muten Roshi j'avoue :')
j'avoue:')
On dirais un mec en pls xD
demain je commence mon défit j'ai 36 ans et je pèse 115 kg malgré que j aime le sport
je vous envoie les photo chaque mois pour voir ma transformation naturelle et sans aucun protéine ni créatine 100% naturel
Zied Baccar bonne chance mecs
Zied Baccar bonne chance mecs
Zied Baccar bonne chance mec et lâche rien
Bonne chance ! J'espère que ton entraînement va porter ses fruits .
bonne chance! à dans 200j ;)
J'ai liké pour Avner pas pour ton clickbait.
J'espère que c'était pour rire
+MIND Zarolks nn c est le syndrme gille de la tourette 😂😂
+Gilles De La Tourette bien dis mon frère
+Gilles De La Tourette Tg
Para Dax Ok. Mais tu veux quoi?
Ta vidéo c'est une source de motivation ! J'vais faire du sport
Helloooooo ! Merci Tibo !!!!!! Tu Me motive Vraiment A Fair Du Sport !!! Merci Merci MERCIIIII Enfin Je Ne Fait Pas De La Muscu Mais Du Hand !!! Mais Malgré Que Je Ne Fasses Pas De La Muscu Tu Me Motive Enormement. A Chaque De T'es Videos Je Reprend Confiance ! 4h De Sport Par Jours Ect....Quand J'ai Commencer Le Sport J'étais Très Faible Mais Tu Ma Redonner Confiance En Moi Merciiiiiiiiii Beaucouuuuuuuuup (:
Pourquoi T'écris Comme Ça ?
Bonne video comme dab continue comme sa
MERCI DU SOUTIEN !!
+Tibo InShape :)
+Tibo InShape bientôt 2 million
MERCI !
+Tibo InShape GRÂCE À TOI JE VAIS DEVENIR ÉNORME ET SEC MERCI INFINIMENT BOOM
cet motivation dans la video et puis la music donne envie je pourrai la regarder 200 fois sa me motivera énormément
Bravo avner je te suis depuis le début lache rien mec !! Merci tibo pour lui !!
Tibo = tortank
Avner = vegeta
F
Qwertzuiopasdfghjklyxcvbnm
Chloé =😘
Moi boo
T'a vu ta geule
ou est passé sa barbe et ses cheveux a la fin !!!!
a quoi Sa sert d avoir des muscle de viking si tu te rase la barbe qui va avec !!!
Ouai grave !
Il s'st raser et couper les cheveux psk il avait un rdv pour un appartement. ;)
C'est mieux vu :/
Wahoooo ! À la fin j'avais les larmes aux yeux 💪💙
A Bon Juju Love ?
fragile
Moi aussi sa ma fait pleurer mdr
Bravo pour ton courage
salut j’ai réalisé ma vidéo transformation en 1 an, j’aimerai savoir ce que tu en pense !
Tes vidéos me motive grave, j'ai abonnement a une salle de Sport mais j'ai jamais envie d'y allez mais en regardant tes vidéos sa me donne tellement envie d'évoluer de changer de corps..
c'est grâce à cette vidéo que je me suis mise au sport, encore merci :)
Et aujourd'hui t'as continué ?
MAINTENANT ( le premier juin 2017 )
IL A PASSE LES 140 KG AU DEVELLOPER COUHER
Alex le belge wesh le jours de mon anniversaire il passe les 140
moi 20kg mdr😂
Alex le belge comment tu sais
Moi 80kg
Ptn j'suis à 15 kg...
grand respect à ce mec vraiment on reconnaît le vainqueur ;)
Merci Tibo chaque vidéo me motive encore plus à faire du sport
T just Incroyable ! Continue frére
Quand il a fait couler le thé il m'a donné envie de pisser
mdrrrrr
Mafamix mdrrr
Moi aussi
Mafamix moi aussi xD mdr
Mafamix i
Bravo Avner comme quoi quand on veut on peut et tu es un bel exemple. C'est tout bénef pour toi 😉
Daaaam les résultats😱
Un vrai battant,il n'a rien laché.
Une vidéo puissante en motivation,une de mes préférés pour me redonner
du peps.
Bravo à toi Avner.🏋💪 BOOOM
*Moi mon but c'est de devenir un super saiyan blue.*
LOGAN moi beerus ou super sayan divin
Moi mui, mui=Mastered ultra instinct
Moi je veux développer l'ultra instinct
dylan 974 tu est réunionnais?
Moi Jiren ou Whis
J'avais déjà vu toutes ses vidéos depuis le début mais le passage avec les musiques passe trop crème PUTAIN ! ;)
CHeckez sa chaîne , d'autres projets vont arrivés ;)
Musiques du coup ? :)
moi aussi
Tout dans la description
Merci ! Il l'a rajouté le bougre ! :p
no pain no tartine
Le gars a même perdu du boule, comment il a fait ?
Boule ?
Saqib Ali Des fesses.
mdr
bah il a perdu de la graisse :x (et il a une meilleure posture)
nurarihyon6947 Non mais moi aussi j'en ai perdu ça fait 2 mois que je fais du sport, ma question était con mdr
BRAVO AVNER EN PLUS TIBO IL MOTIVE UN MAXIMUM IL CHOQUE !!!
Je commence aujourd hui 👍😁
Motivation 1000%
Je te souhait le meilleur resultat 😉👍
Tu est plus vers l'anorexie ou l'obésité car j'ai commencer il y a 1 moi et demi mtn déjà car je suis maigre et en 1 moi j'ai réussi a prendre 3kg je te laisse ce coms si sa peut te motiver
Alors des changement ?
Petit changement mais avec le temps tout ira bien 😊
Mais je fatigue beaucoup moins et donc Je m'amuse beaucoup quand je fais mon sport 😅💪☺️
@@lauranotarrigo5500 *combien de kg perdu ?*
Le sport c'est la vie.
La raclette aussi
Je sais pas vous, mais moi juste a voir Avner faire du sport je suis fatiguée... Je dois vraiment avoir un problème...
idem tqt mdr
c'est grave ça mdrrr 😂😅
oh faut vous mettre au sport mdr je dis sa mais a part un peu de velo et du skate je n'ai pas fait de sport mdr faut je mi remette
lundi
csnap666 Mais j'en fais un peu du sport moi mdr
ouais mais c'est bientot la rentrer je serais ma en forme pour mon sport alors moi je vais my mettre serieusement mais lundi pour le moment j'ai la flemme mdr
GROS RESPECT surtout en 200 jours. Énorme transformation
C'est beauu
Pas toi :)
Jason il est CHAUD
Wiggle Jackson t'inquiète bb le transporteur est chaud
Jason Statham jminquiète mm pa
I love u
Je me dis que je vais faire comme avner et le lendemain je part à mc do
Labyrinthe_ Fan 340 mdrrrrrr jpp 😂😂😂😂
mdrrr grv
Tibo tu étais Trickshotter avant ? Tu met du Hoodie Allen et tout en musique et tu met la musique du montage FaZe vs Synergy :)
Je crois que dans une video il dit qu'il a jamais été trop gaming il me semble en tout cas
Pourtant il parle de Call of et tout des fois
+De fuze Le seul jeu auquel il a vraiment joué c'est dofus
Végéta, c'est le meilleur des motivateurs!
vous avez grillé que tibo il a aggravé sa voix au montage ?
Comment ça?
ouais je me suis dit la même chose XD
Il avait juste la voix cassée
musique quand avner fait de la boxe : GHOST TOWN - Aidan Tschantre
Merci ! Comment tu l'as trouvée ?
merci poto
pj Bl soos👏🏽👏🏽💪🏼🥂🥂💪🏼💪🏼👨❤️👨
Jtm
Daaam Tibo Je fait 58 kilo à 11 ans et Tibo je te promet que je vais maigrir me muscler BOOOOOOM
Sa va moi j'en fait 65-70 mais là je vais maigrir BOOM j'ai 12 ans au faite
Samy Souda bru je fait 90 kilo pour 1m86 pour 15 ans
Moi aussi je vais maigrir ! Je te soutiens je sais ses dur pas se que moi aussi je suis un peu grosse mais je veut maigrir BOUUM !😉
Samy Souda jeu fait 42 kilo 1metre 68 à 12 ans
wow putain t'es chaud!salut j’ai réalisé ma vidéo transformation en 1 an, j’aimerai savoir ce que tu en pense !
merci Tibo pour le partage c'est énormissime, en plus il est devenu plus beau, c motivant comme jamais
Enfait il faut regarder ces vidéos en début de journée psk là je ka regarde a 23h et aucune salle N'EST OUVERTE A 23H
Valrog mdr
Valrog fais des pompes. C'est le meilleur exercice, et ya pas besoin de matériel
Valrog si ta maison
👍👍👍😂😂😂
Tout le monde regarde le RUclips la nuit pour dormir c'est pour quoi on devrait bloquer ce video
Avner musclé c'est quelque chose quand même 🤤
Bon courage mes félicitations 👍
Continue comme ça 👍👍👍👍👍👍👍👍
Thibo mec tu est le meilleur tu m'as donné le énergie
Bravo c'est vraiment motivant surtout que j'ai pris 10 kilos en arrêtant la clope !!!
gg mec
Bah reprends ... je rigole bien sûr 🤣🤣
Mdr Tibo tu le vis comment que Avner soit devenu aussi stock en 200 jours que toi en 6 ans ?
Mdr t fou il a pas sont physique 😂
Il est encore loin lol
Quand tu débute tu progresse rapidement mais plus t'en fais t'a progression sera de plus en plus lente ^^
La corpulence de Tibo et celle d'Avner n'a rien avoir!
Surtout si tu pratique la muscu,tu vois une sacré différence de masse.
Avner est plus bzlaise
Une video énorme et sèche !
Tu merite d'être plus connue. Continue The Squad
Mais t'es partout stop ça ! ^^
+Shneker merci 😉
On dirait des bots ces coms mdrrrr
Bien les doubles comptes ?
Wouah un grand BRAVO !!!! 💪💪
Salut j'ai 14 ans et je suis en surpoids et j'ai honte de aller à la salle et je suis petit quand même donc voila aide moi merci de Like ce coms pour que Thibault le voit stp j'ai bsoin d'aide
Tu peux faire de la muscu chez toi si tu veux
Je like et j'espère que tu atteindre ton objectif car moi je veux aussi perdre du poid mais je n'y arrive pas alors bon courage !
mais faut arrêter les gars.. La muscu c'est bon et intéressante quand tu t'y met vraiment de manière régulière et intensive comme avner l'as fait et c'est loin d'être quelque chose à faire à 14 ans.. Atteint au moins d'avoir finit t'as croissance ! Je pense que si tu veux t'y mettre tôt, 16/17 ans est un bon moment pour débuté. A ton age tu devrai faire d'autres sport genre du foot ou du basket ça suffit largement. Et je rappelle aussi que la muscu faut la couplé avec une bonne alimentation et ça tu peux commencer dès maintenant ;)
+Goblox17 Fait des recherches quand tu perd du poids, le gros du truc passe plus dans le régime quand dans la sport !
de toute façons la salle c est 16 ans donc ta le temps de te sculpter un corps à la salle
DAAAMN Promis, je m'inscrit à la salle, BOUM
PK tu fait plus du vidéo je les aimer bien
S'inscrire à la salle c'est une bonne idée, mais perso je trouve ça hors de prix.
+Draughan-Gaming sa coûte à peu près combien ?
S'inscrire à la salle est une chose , y allé est une autre :'DD
+Adrien Gross sa dépend
Daamnn Avner un grand Respect à toi! Enorme et Sec!!!!
La premiere version etait pas mal la seconde est vraiment superbe !
Sympa cette vidéo, très motivante! Après, il faut se dire qu'il n'est pas parti de loin par rapport aux transformations extrêmes à l’Américaine.
il est clair qu'il avait fait du sport étant plus jeune
Grace a toi j ai perdu 20 kilo g
Alexia Msp GG
Alexia Msp Bravo mec. !
bravo
Alexia Msp bravo félicitation meme si on se connait pas jsui fiere de toi parce que pas beaucoup de gens félicite donc voila bravo a toi continue moi je fait de même
Alexia Msp Bravo à toi !!
Je suis d'accord Tibo ! Mais tu me paye l'abonnement au temple xD
+Mr Dwight et t'en profite pour faire de la pub.
+Mr Dwight It's a* sale anglophobe
Oh tu sais j'ai pas besoin de ce genre de commentaire pour faire de la "pub" Maintenant je vais aller courir ! Si vous arrivé pas à faire la différence entre une blague et la réalité c est pas de me faute ;) Aller arrêté de crasher sur les gens et mettez votre mains sur votre tête et regardé qui il y a en dessous ;)
:D
bravo pour ta persévérance tu m'a donné l'envie de me remettre a bouger
7:05 : le plus gros changement ... Chabal rentre au vestiaire XD !!! Cte transformation n'empêche ^^
Je crois sa journée c d'la merde parce que quand y c reveillet il a pas dit Bismillah
😂
bien dit
j'ai penser a la meme chose
Ta gueule ! Merci :)
Tu dit ta gueule à un commentaire mddrrr
"une meilleure version de lui-même qu'il était la veille" :D
G que 14 ans mais g tellement hate davoir 16 ans pr aller au temple et tu me motive de plus en plus merci enormement