Kitap Özeti: Zihinsel Olarak Güçlü İnsanların Yapmadığı 13 Şey (Resilience İçin El Kitabı)
HTML-код
- Опубликовано: 28 авг 2024
- #kitapönerisi #zihinselgelişim #resilience
Amy Morin Zihinsel Olarak Güçlü İnsanların Yapmadığı 13 Şey ile daha güçlü bireylere dönüşmenize yardımcı oluyor.
ÜCRETSİZ BÜLTENİMiZE ÜYE OLUN: Yazılar da dahil olmak üzere ürettiğimiz içeriklerin tamamına ulaşmak web sitemize gelebilir, ücretsiz e-bültenimize abone olabilirsiniz ⇒⇒ www.haddinias....
HADDİNİ AŞ KULÜBÜNE KATILIN: Daha iyi bir yatırımcı olma ve kişisel gelişim yolculuğunuzda canlı seminerler, özel eğitimler, yol gösteren e-rehberler, birebir mentorluk hizmetleri, inanılmaz canlı sosyal gruplar ve benzer amaçları olan insanlar burada ⇒⇒ bit.ly/2XN3bCM
İLETİŞİM
Bize Ulaşmak İsterseniz...
Email adresimiz: haddinias@ozkent.co
Kurumsal web sitemiz: www.haddinias.net
2:25 Bölüm 1 Zihinsel olarka güçlü insanlar zihinsel olarak kendilerine acımak yerine ŞÜKRETMEYE odaklanırlar. 4:00 Kendiniz için sürekli üzülmek yıkıcı sonuçlara sebep olur. Sadece zamanınıızı boşa harcarsınız. 4:27 Bunu nasıl durdururuz en etkili panzehir ŞÜKRETMEKTİR. Her gün minnettar olduğunuz en az bir şeyi yazın, Şükran günlüğü tutun.
5:05 BÖLÜM 2 Başka insanların üzerinde güç sahibi olmasına izin vermezler. Düşmanlarımızdan nefret ettiğimizde onlara bizim üzerimizden güç vermiş oluruz. 6:20 ÖFKE VE ÇARESİZLİĞE SIĞINDIĞINIZDA başkalarının potansiyelinizi sınırlamasına izin vermiş olursunuz.
Dizdinlerinizi ele alın. Unutmayın BU HAYAT SİZİN hayatınızı neye odaklanarak yaşamak istiyorsunzu bu kararı verin.
7:05 BÖLÜM 3 Değişimi kucaklamaya hazırdır.
8:00 ZİHİNSLE OLARAK GÜÇLÜ İNSANLAR değişime nasıl yaklaşırlar: Knedinizi bir anda çok fazla değişime zorlamayın, her şeyi bir anda değiştirmeye odaklanmayın. Tüm büyük lokmaları bir anda yemeye çalışmayın.
BÖLÜM 4 9:20 Kontrol edemeyecekleri şeyler yerine kontrol edebilecekleri şeyler üzerine odaklanırlar: Değiştiremeyeceğiniz bazı şeyler olacağını kabul etmelisiniz. İNSANLARI sizinle aynı fikirde olmaya da zorlayamazsınız.
10:25 BÖLÜM 5 BAŞKALARINI HER ZAMAN MEMNUN ETMEYE ÇALIŞMAK İŞE YARAMAZ. Herkesi mutlu etmek imkansız, nazik olmak iyidir ancak fazlasıyla nazik olmak sorundur. Diğerleriyle uyumlanmak için kendi değerlerinden, hayatlarından ödün verdikleri sürece kendilerini eksik hissederler. 11:27 Herkesi herzaman mutlu etmek sizin işiniz değil kızgın veya üzgün hissediyor olabilir ve bunun sizinle hiç ilgisi olmayabilir. Herkes kendi duygularından sorumludur, olumsuz duygularla nasıl başa çıkacağını öğrenmesi gerekir sizin gibi bir yetişkin oalrak.
Adamsın. Videoyu izlemiştim bilgileri tazelemek için okuyacağım şimdi
İşte aradigim yorum..cook teşekkür ederim
Şükür... Elhamduillh..
Süreyi, 15-16dk tutmak. Zaman sıkıntısı. Olanları. Da düşünmek... İçin. 🙏
Dikkate alacağım 🤗
Cok tesekkurler
İyiki sizin le iyiki bu kanala tanıştım şükürler olsun nasıl bu kadar şanslı oldum bunndan daha iyi nasıl olur teşekkür ederim
Çok zarifsiniz çok teşekkürler ☺️
Çok keyifli. Bir öneri mesela bu kitaptaki 13 şey özette arka planda yer alabilir. Hem görsellere hem işitsellere ulaşırsınız.
Harika öneri 😍😍😍
O kadar kıymetli bir çalışma yapmışsınız ki tek kelimeyle harika. Benzer kitapları ben de okuyorum ve gerçekten sizin şu an yaptığınız özet kadar kalıyor geriye. Kelimenin tam anlamıyla kitabın damıtılmış hali.
Çok teşekkür ederim, emeklerinize sağlık.
Kitap Türkçe'ye çevrilmiş mi
Ülke için çok büyük bir hizmet olmuş bu sayfa. Takibe aldım.
Tam da kitap okumaya ara verdiğim anda çok iyi bir denk gelme oldu özetiniz. Teşekkür ederim emeğinize sağlık 🌸
Hızır gibi yetişmişim:))
Sizin seslendirmenizle dinlemek daha keyifli hep siz devam edebilseniz 🙏🏻
Arada sürprizler yapabilir :))
Teşekür edireməə sizin vidyolarınız çox lazımlı və maraqlıdır
Ne mutlu bana 🙏☺️
Çok kaliteli bir iş yapıyorsun tebrik ederim🎉 umarım hedeflerinize kısa sürede ulaşırsınız. Küçük bir önerim olacak. Videoyu kitaplardaki bölümlere göre parçalara ayırıp adlandırabilirseniz bence çok güzel olur. Bazen bölümü tekrar dinlemek istediğimizde işimiz çok kolaylaştırır. Teşekkürler..
Müthiş öneri 😍😍😍
Bu harika kitabı seslendirdiğiniz için çok teşekkür ederiz hocam.
Biz de çok sevdik 🥰
emeğiniz için teşekkürler
Bilgileri için çok teşekkürler ederim
Süper👍👌👏🎉😊❤
Sizi bugün keşfettim ve hemen abone oldum😊
En etkileyici noktaların anlatıldığı çok güzel bir özet olmuş.
Hem size hem de Pınar hanıma tşkler🙏 Emeklerinize sağlık🍀💐🌿
Teşekkürler..
Emeğiniz için çok teşekkür ederim
🌼🙏
Sevgili Özkent ailesi tesadüfen burada kanalınızı gördüm. Linkedin yazılarınızı takipteyim ama kitap express'nin youtube sayfasını bilmiyordum. Çok şey öğrendim. Güzel bir pazar sabahı dinlenmesi benim için başladı diyebilirim. Teşekkürler.
Kanalımıza hoşgeldiniz 🥰🥰
Harikulade.Seminere gitmiş gibiyim.Öğretici oldu.Teşekkürler
Teşekkürler ✨
çok teşekkür ederim hocam bu kıymetli bilgiler için
Teşekkürler
Cok tsķ
Agziniza ve nefesinize Saglik. Pinar hn' a da çok teşekkür ederim bu degerli özet icin. iyi sonları dilerim
çok büyük emek. teşekkür ederim
Bayıldımmm ne güzel bir özet ve okuma🎉😊 lütfen devam buna. Değerlisiniz...
Çok teşekkürler. Tam gaz devam. Aslında daha yeni başlıyoruz da denebilir.
@@kitapekspresimerhaba sizi yeni keşfettim ve videolarınızı çok beğendim. İyi hissetmek kitabı için de özet videosu atabilir misiniz ?
@@Adaa354merhaba david burns iyi hissetmek gerçekten muhteşem bir kitaptır bekliyoruz inşaallah yayınlanır buradan dinleriz herkese tavsiye ederim okumasini
Emeğinize sağlık❤
Mükəmməl
Teşekkürler ❤, emeğinize sağlık ❤
Tesekkurler❤
Emeginize saglik🙏🌺
Teşekkürler❤
Təşəkkür edirəm 🙏
Teşekkürler Bora Hocam. Harika okuyorsunuz.
Teşekkür ederim
Süper 👏🏼👏🏼👏🏼
Emeğinize sağlık çok güzel faydalı çalışmalar bizlere👏
Teşekkür ederim 🙏
Çok teşekkürler Bora bey..
🙏🙏
Emeğiniz için çok teşekkürler 🌻🌻🌻
🙏☺️☺️
Emeklerinize sağlık...
Herkese uretken bir hayat dilerim
"Kitap Ekspresi kanalına abone oldum"
Hoşgeldiniz 😍
Tesekkürler
🥰
Harika bir kanalınız var.
Çok mutlu olduk ☺️
Emeğinize sağlık 👏👏👏
Çok teşekkür ederiz ☺️
ağzınıza emeğinize sağlık ❤
Çok teşekkürler 😍
Teşekkürler, teşekkürler, teşekkürler 🎉
Gerçekten çok kaliteli içerik elinize emeğinize sağlık
Çok teşekkkürler
Süpersiniz süperrrr
Çoook sevindik ☺️🙏
Isin asli; Imani kuvvetli olan insan zihinsel olarak gucludur
İman ve zihinsel güç ayni şey mi?
Ne alaka
asil zihinsel olarak güçlü olanlar, din gibi boş şeylerle zaman kaybetmez
İmranlı olan zıhnende güçlüdür
@@serol6344 keşke önce okuma yazmayı öğrenseniz...
Tüm özellikler bende var
Alexis Carrel'in İnsan Denen Meçhul kitabını da özetleyebilir misiniz?
Neden olmasın. Alıyoruz listeye.
-devammm
🙏☺️
giriş müzik isim nedir
Tamamda hayatın içinde bildiğim inandığım Araştırıp insanlarında onayını aldığım projelerim olmayınca nadıl şükür edebilirim. Bu bir olur üç olur onbel olunca Ümit’i m kırılıyor. Dinleyelim bakalım kitap ne diyormuş 🤔
Umuyoruz iyi gelmiştir
Bardağın dolu tarafına bakmayı öğretin kendinize, mesela bu projeleri düşünebilme zekasına sahip olduğunuz için şükredin, fiziksel olarak felç geçirip, hayatlarında en sevdiği insanlara yük olmaya mahkum olmuş, yaşayan ölüye dönmüş "intihar bile edemiyorum" düşüncelerine mahkum şekilde yaşayan pek çok insan var, belki de bakarsın bizde bir gün o insanlardan biri oluruz ve bugün ki sorunlarımızı özler hale geliriz, bilemeyiz.
Şükür mü
Devam
☺️🙏
40 dile çevrilmiş vaaay
👍👍
😊
🌺
Stoacılar bunları milattan önce söylemişler
🎉🎉🎉🎉🎉
Cok tesekkurler
😍🙏
Teşekkürler
Teşekkürler
☺️🙏
Teşekkürler
Sevgiler 🤗