【狂気】75年の調査で判明「不幸になる人」の意外な共通点
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- 今回は「75年の調査で判明『不幸になる人』の意外な共通点」という話を紹介します。
75年にわたる狂気の調査が行われました。
不幸になる人にはある共通点があります。
さらにあなたが今日から絶対にやるべきアクションプランもお伝えします。
最後までご覧ください。
■オススメのTEDトーク
人生を幸せにする３つの教訓：75年の追跡調査でわかったこと
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■引用画像として使用
TEDトーク
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■マコなり社長のプロフィール
真子 就有(まこゆきなり)
株式会社div 代表取締役
1989年生まれ、福岡市出身。青山学院大学卒。
大学在学中からプログラミングを独学で学び、大学4年次に起業。Webサービスやアプリを自社でリリース。2014年よりプログラミング教育事業をスタート。現在は日本最大規模のテクノロジースクールとなっている。2015年Forbes誌「注目のUnder30起業家10人」に選出。
■RUclipsビジネス関係のお問い合わせ（企業案件・コラボ等）
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■動画制作
原稿：マコなり社長
クリエイティブディレクション：堀井 拓也 @horii00
編集・サムネイル：マコなり社長監修のもとスタッフが作成
■使用曲
You - Axol x Alex Skrindo open.spotify.c...
Brainstorm - Rex Banner artlist.io/son...
Success audiojungle.ne...
※誹謗中傷、事実無根の嘘のコメントに対しては法的措置を取ります。
人を傷つけるならそれなりの準備と覚悟を持って行ってください。
■タグ
#マコなり社長 #生産性 #仕事術
![MISSING: SLIM SHADY [Expanded Mourner’s Edition Trailer]](http://i.ytimg.com/vi/xh8qgHrOO1g/mqdefault.jpg)
私が運営するテックキャンプは、複数のコースを用意しています。
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この研究では「ネガティブな友人がいた場合、友人がいない場合よりも幸福度が下がる」ということも言っているので、悪い人間関係を続けるくらいなら孤独のほうがましというのもまた真実です。友人は選ばないといけないと思います。
「友達百人できるかな」の、あの童謡は、有害歌に指定すべきだ。放送界からも、教育界からも完全排除すべきだ。吉本芸人の闇営業と、反社会勢力一連の不祥事は、人脈づくり芸人で、友達百人できるかな精神をアメトーークで、賞賛したことから始まった。友達百人できるかな精神で広告会社の人間を信用して、だまされてオレオレ詐欺集団、振り込め詐欺に闇営業を他の芸人たちがする羽目に、巻き込まれる形になった。
本当に数人だけ、ありのままの自分でいれる仲間がいます。
一生大切にしようと思います。
台湾のオードリー•タンさんが、『他人と競争して比べ合うよりも、共に公共の利益の為に力を出し合う方がよほど大切で効率的』みたいなことを言っていて、本当にその通りだと思いました。
他人と比べたくなったら「過去の自分と比べる」ようにしたら、他人への執着が減りました。
もう少し詳しく知りたいです〜！
人の話をちゃんと聞ける人って少ないと思う。みんな自分の話したい事を優先しがちだから・・
大事なことですよね
目覚めてすがすがしい朝を迎えた時。
それだけで、100点なんだなぁと思う。
ぼっちの俺氏、絶望
それはさておき、他人を変えようとしないということは「この人とは合わないなぁ」と思ったら距離を置いてもう一生関わらないようにするのが、やっぱり賢明なんですね👍
こんなありがたい研究結果を知ったからには幸せにならないとね。
人が作りだした仕組みに対しては“それおかしいでしょ”と思うことがほとんどですけど、
人生の仕組みに対しては本当に完璧だなってしみじみ感動しています
逆に自分を否定してくる人からは全力で逃げろ
「孤独は人体に有毒」ってあるけど、
ここで言う「孤独」って、「疎外感」の事を指してるのだと思う。
孤独でも1日何時間も瞑想やってれば健康に幸せに生きれるとおもう
ちょうど妻の気になるところを伝えて、変えようとした結果、ただ喧嘩になってしまったところです。
今回の話も胸に響くものがありました。ありのままを受け入れようと思います。
このTedの動画の最後の
かくも短い人生に
諍い、謝罪し、傷心し、責任を追及している時間などない
愛し合う為の時間しかない
それが例え一瞬にすぎなくとも
（Mark Twain）
がめちゃくちゃ好き
休養・栄養・運動のほかに
「良い対人関係」
が大切なんですね!!
目からウロコです!!
何故か今までの話で1番心に響いた。
今の時代、どんなに薄くても何らかの繋がりは必ずあるので真に孤独な人は少ないはず。
他人の人間関係と比べて、それを作れなかった自分は不幸だと思いこんでいるんではないだろうか。
もし孤独だなと感じたら、何かに集中する。要は自分一人の時間を、ポジティブなものに転換すればいい。
一人になることで、物事に集中し、一人の時間を楽しむこともできる。
「ありのままの君が好き」
辛いとき、私の高校の同級生が掛けた言葉です。この言葉を聞いて私は前に進む勇気がわいてきました。
私は彼女を今でも覚えていますが、彼女が今どこで何をしているかわかりません。
それは遠回しに告白なのでは？
色々幸せの形を探してもわからずさまようばかりだけど、こんなにシンプルに教えてくれるまこさんの動画に出会えたそのものが幸せだと思う
今回の「早速行きしょう！」はいつも以上にSo cool！ですね。
初っ端からマコなり社長の熱意が伝わってきます。
毎回、生きていくことへの気づきをありがとうございます。
結婚してた時に1年中体調が悪く原因不明の高熱で入退院を繰り返し通院生活してましたが、離婚したら発熱もなく健康になりました。まさしくその通りです。
なんで結婚したん？
@@Gabriel-nq3np 樹木希林さんの言葉をお借りして説明すると、
結婚なんてね、若い時にしとかなきゃダメなの。物事の分別がついたら、あんなことできないんだから。
わたしは若かったから分別がつけれず結婚しました。
@@user-mr9gu8pj1o 大変でしたね。でも、離婚を決心されて健康な生活を取り戻せたとのこと何よりです。これからどんどん幸せになってください。
@@大友康生 ありがとうございます☺️
@@user-mr9gu8pj1o 共感しました。
「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」
幸せに生きるって内容を見ていくと、必ず辿りつくのが「嫌われる勇気」
今回もおもしろい動画ありがとうございます
真子さんの一人芝居めちゃくちゃおもしろかった。
4:10 「ぞ」じゃなくて「ず」なのがまた良いですwww
禿しく同意😂
「他人に期待しない」と「他者をありのまま受け入れる」。本質は同じなのかもしれませんね。
「我々の人生をより幸福に健康にするには、良い人間関係」「人は生まれながらにして幸福である」とても心に響きます。良質な人間関係とは、他者貢献と承認欲求を捨てること、アドラー心理学が証明された内容でした。ありがとうございました。
このTED動画は、話の内容を英語のまま覚えてしまうぐらい、繰り返して見ました！（英語苦手なのに）
まずいと思ったので、いろいろ行動しています。
20時。この時間が1番の楽しみになってる
ちょうど夫婦関係で深く悩んでいたのでとても心に響きました。まこなり社長ありがとうございます。
ありのままだと
人を傷付けてしまう…
有害な自分を変えないと
生きていけない…
でも、うまく行かなくて、
今はずっと独り。
このコメントめっちゃわかる
何を言っても傷つかない明るい人って一定数いるので、そういうお友達を探してみては...!
まんまと感情を動かされて今、泣いてます
人間関係をゼロにすれば割と幸せですよ。すべて不幸の源泉は人間関係ですから。
幸せも人間がもたらすって友達がいってた
相手を幸せにする事が自分の幸せだって
幸せの厳選もにんげん
研究の途中で亡くなる研究者達はどんな気持ちなんだろう…
幸せを突き止められてない内に自分の人生が終わるなんて、と思うのかな。
その人達が本当の幸せに出会えていないとは思わないけど、結果を知って自分の人生と照らし合わせたかったんじゃないかなぁ。
今日、超反抗期の妹👧が、夕飯🌃🍴を作りました‼️😉❤️
心から、感謝できました‼️😉✨
幸せ😃💕です😌💓
身近にいる人に、まず感謝していきたいと、思います‼️😉❤️
ありがとう💮ございます✨😌✨
マコなり社長❣️人間関係が良いと健康に幸せになるなんて、すごいですね🥰それはそうと、ライブ好きなので、またいろんなライブに行ける日が早く来るといいなぁと願うばかりです💖
明石家さんまの「生きてるだけで丸儲け」というのはまさにこういうことなんでしょうね
TEDベースの動画、ぜひ続けてほしいです。マコなり社長の知見が加わると、また違った角度からメッセージを受け取ることができました。
私はマコなり社長様より、だいぶ？(笑)年上ですが、やっと人生に大切な事が解るこの頃です。マコなり社長様、お若いのにさすがだなって思ってお話を聞いています。感情体験、今コロナで難しくなりましたが、ライブで受ける人や芸術のオ－ラって大切だと思っています💛
これはシンプルで、納得の行くスレでした。
人間関係は、何より重要です。
幸いにも、私は職場の人間関係で悩んだことが、ほとんどありませんでした。
そのため、３９年間働き続けることが出来ました。
他人と比較することは、若いうちはついしてしまいがちでした。
年齢を重ねるたびに、一見幸福そうに見えても、内面では問題を抱えているに違いないと思えてくるようになりました。
いつも一緒にいてくれる人に当たってしまい、猛省してます。早く修復しなきゃ。
最高の動画でした。
ありがとうございました。
以前「友だちは要らない！」
今回「人間関係が大切」
@@yot657 5:46 ここでも友人って明示してますし、以前言っていたような"友だち"も研究の中での人間関係に当然含まれると思いますよ
@@yot657
他人の友人を上辺だけだ生産性がないと馬鹿にして
自分の友人を最高の仲間だと自慢してるだけ
馴れ合いの友達は、完全に否定するつもりはないが不要。
心からポジティブに行動を起こせる仲間（人間関係）が大事。
@@モロテ なるほど。
まこなり社長の動画、アンチではなく興味を持って見てますが、あなたのコメントにすごく納得しました。
成功者になるにはボッチでいること
幸福になるには人間関係を大事にすること
成功者が幸福とは限らないってことかな、と解釈してる
良い人間関係を築くためには、他者のありのままを受け入れる。その言葉に感銘を受けました。他者の良くないことをつい見てしまいます。自分から愛を与え続けること、大事にしていきたいです。
色んな辛いことあったけど、また、こんないい話が聞けることに感謝したいと思います。
本当にいい人間関係さえあれば何も嫌なことはないのだと思います。改めて感じ入りました。ありがとうございます😭
子供がSNSを使うのは、時間を潰されるだけでなく他人との比較から執着を増幅させそうで怖いですね。5歳と1歳の娘をもつ親として心配です。
生まれた時に100％幸せ という事、自分で減点して行っているという事、ほんとにその通りですね。こういう言葉が私の感情を動かしてくれました。
あとはアクションプランですが、周りにいる人を変えないこと これの意味が分かりにくくて、人を変えるのか、その人を他の人に変えるのか？みたいなところで躓いてしまっています。またもう一回見て理解したいと思います。
いつもありがとうございます
「人間関係が大切」それを聞いてパッと心が晴れました。マコなり社長の話を聞いて納得です！まったく本題とは違いますが、個人的に最後の「バイバイ👋」に癒されます😆
おまけトークはスイッチがオフされたマコさんの「素」が感じられて嬉しくなりますよね^_^
@@user-xc5gq8lk3d そうなのですよー😆最後にほっこりします。
研究者の話、なんて美しいのだろうと思って聞き入りました。何か結果が出なかったとしても、その時その時に燃え尽きる生き方は美しいと感じた。マコさんありがとうございました。
15分の動画で、投稿から5分で評価が付いてることから中身を見ないで判断する人がいるってことは分かるな。高評価も低評価も。
盲信的になってもダメだし、低評価前提で動画開くなんてもっての外だよな。
孤独はほんと身を滅ぼすよね。よーくわかる。
良い人間関係を作るって言う事は、自分の事を良く知っているとも言えるんですよね。まこなりさんとうとう愛の領域まで来ましたね。これからも楽しみです。
孤独になるのは悪いとは思いますが、ブラック企業のパワハラ、学校のいじめ、毒親のモラハラを受けるくらいなら無人島で孤独を選んだほうが長生きできそう。
本当におっしゃる通りですよね。
ありがとうを言う時は特に何かをしながらなんてもってのほかで、しっかり目を見てお礼を言う❣
そうすることで、クールに思えていた関係が、私のことをこんなに大切に思っていてくれていたと気づくことができましたので。。。
いつも、興味深いお話をありがとうございます✨
満点の動画です。ありがとうございます。
奥が深いですね。
まさに今の私にピッタリのお話でした、まこ先生！
イギリスでは孤独担当大臣がいますよね。孤独ってネットの発達やコロナの影響も出てきて世界的にも大きな問題になるだろうなと思っています。
マコなりさんの事業はビジネスパーソンに向けてますけど、今の人らが老いてきても孤独を回避できるビジネスをしてほしいです。
日本でもいますね。
坂本哲志少子化相が兼務
兼務でできる問題なのか？
そもそも少子化も大きな問題なのに。
@@user-ye8io7qj1n たしかに、政治に疎いので詳しくはわからないのですが、日本では何か政策的なことしたんですかね。あまり話題に上がらない印象が。
30代半ばになって、ようやく分かってきたのか、社長の言葉がストンときて、答え合わせができてます。
ありがとうございます。
3:50 ここ何回撮り直したのかなwww
マコさんの小芝居好きです！ｗ
人間関係の質。
ありのままの相手を受け入れる。
いつも新しい学びをありがとうございます！
社長の見解を交えたちょっと面白く分かりやすくのスタイルが好き。
ありのままを受け入れてくれる人を、見つけ、そして愛し続けましょう！
この動画見てこれまでの事を色々と考えてみると自分が人と話す時に相手側からしたら自分はどんなふうに見えるのか？
自分が相手の立場であったらこんな感じに話をしっかり聞いてくれたらとかを意識してたら今では沢山の人から相談を受けたりいろんな人が寄って来てくれる事がこんなにも有り難いことなんだなって改めて思いました😌
いつも、熱い動画をありがとうございます。幸せになるための「人間関係をよくする事」「他人と比べない事」の話を聞いているとアドラー心理学の「嫌われる勇気」の本を思い出しました。
またまた神回ですね😭ずっと悩んでいた事のヒントがありました😭まこさんのおかげで本当私は幸せです。
心に沁みました…。いつもありがとうございます。
やるべきは、やっちゃダメより、ずっといいです。
・ハーバードの75年コホート研究によれば、良い人間関係は体に良く、孤独は猛毒である。量ではなく質が重要である。脳にも良い。
役に立った、気づきがあった、見て良かった、チャンネル登録済み、高評価した。
夫に優しくしようと思いました。
許せないと思っていたけど許します。マコなり社長ありがとう!感情が動く動画をいつも配信してくれてありがとう!!
有り難い研究
何人もの有望な教授が命をかけて幸せを研究し続けた
最近、おまけも為になります👍✨
一番近くにいる人を変えようとしない、ありのままを受け入れるってただ聞くと当たり前だなと思うけど自然にできるのってすごく難しいんですよね。つい、家族には厳しく言ってしまう。。自分の考えやエゴを押し付けすぎないように、まずはそのまんまを受け入れて向き合うように努力します！
ありのままの自分を受け入れてもらいたいなら、ありのままの相手を受け入れる。
まず理解に徹しなければいけないのはわかってはいるのですが難しい。
幸せを目指すために必須な考え方なので、改めて頭に叩き込むと同時に出来ることから少しずつ実践していきたい。
目から鱗の動画でした！
昔、健康になろうと健康オタクになり、健康のことを調べてヨガをやったり玄米菜食の生活をしてみたり、断食道場にいってみたりとしましたが、それはどれも自己完結の健康に至る方法であった気がします。
高齢になっても、煙草を吸い好きな物を食べ長生きしている人がいる事実を考えてみると、得心がいきました。
自分の過去の人生を振り返っても納得がいきます。
不健康な生活をしていても好きな音楽や本などについて語る友人がいたときの生活の方が幸福だった！
これから生きる上で、心を閉ざさず良い人間関係を作るよう努めていけたらなと思います。
色々ありますが、今回学んだことを心の底で忘れずいたい、と思います。
目から鱗ですね、難しいが念仏のように言葉を唱え心掛けたい。
この動画を日本人全ての人が見れますように・・・祈ります
良い人間関係かぁ。確かにと思いました！子どもの頃は良い人間関係が作れなくて不幸でしたが、今は良い人間関係があるから幸せになりました🥰
学生の頃TEDの動画を見ましたが、良い話してるんだけどなんか頭に入ってこない…となって以来聞いていなかったのですが、マコなライズ（？）されるとめちゃくちゃ面白くて頭に入りやすいです！ありがとうございます
この75年の調査の結果は大変重要ですね！マコなりさんの解説も素晴らしく感動しました。
ありがとうございます！
他の人のコメント読んで、若い人たちだなぁと思うものがありました。
以前に友達は要らないとか1人になれと言ってたけど？というコメント。
良い人間関係イコール友達 ではありませんよ！
もちろん、親友とか配偶者とか親とか、そういう場合が多いですが、ありのままの自分を受け入れてくれる人は、まず自分自身❗️
自分が今のありのままの自分を受け入れて、だから目の前の相手に対しても、過度な期待や自分の色眼鏡で見ずに、そのままありのままで見てあげる。
人間関係とは、例えばお店の店員とお客とか、 のような、たった一度の出会いもある。
たった一度の出会いの繰り返しでも、良い人間関係をたくさん作れます。
孤独というのは、家族や友達の有無でやなくて、『誰も私をわかってくれない』と思いこむ感情なのではないでしょうか？
孤独な時は、自然とアイドルとかバンドにハマるな~
良い人間関係を作ることと同じくらい悪い人間関係から逃げることも大切。
いくらいい人と出会っても、悪い人がいれば台無しになるから。
子供時代は友達に恵まれたけど、同時に毒親から苦しめられてたから幸せだなんて到底思えなかった。
だけど大人になって逃げ出して、職場の人間関係に恵まれたことで人生で初めて幸せだと思った。
たとえ親でも関係が悪ければ全力で逃げよう。
人と関わる仕事をしてますが（高齢者施設）、納得の動画でした!そして、マコさんの一人演技に、また心を奪われた☆
パワハラ上司とか人格否定する人と一緒になることはとても不幸だと思います。ありのままで受け入れる人は偉大だと思います。
結婚はしてるけど孤独が好き
人とつるんでる方が相手の事考えないといけないから毒
31歳で離婚して孤独になりましたが幸せです😊
人の人生は生きないと決めたので✨
まこなり社長の集大成の動画に感じ、涙が出てきました。
ありのままを認める。
これには自分が自分自身をありのまま認めることも含まれると思います。
一緒にいる人を変えようとしない。
自分と一番一緒にいる人は自分自身です。
私自身を認め、受け入れることがスタートであり終着点だと感じるようになってきています。
本当にありがとうそうだなあと思いました。深いっす。
確かに相手のありのままを受け入れることも大事だけど、苦手な人もいる。その人とは無理して付き合わなくて良いと思う。
とても参考になりました！
さっそく明日からやってみます✨
社長イケメンですね☺️
いいお話をありがとうございました。
大切な人の目を見て話そうと思いました。
ありがとうございます‼️
わかるなぁ
質のいい時間を過ごす為に良い人間関係大切
鬱にはなったけど、原因取り除いてから金バカスカ使って友達と毎日のように喋ってゲームして、半年くらいでほぼ寛解したから確かにそうだな。
初めてTEDでその話を聞いた時、
人間関係が築けない発達障害傾向の人は…生まれながらに幸せにはなれないのだ。と落胆しました😞⤵️
事実、発達障害の方は不健康が当たり前です💧
しかしそれは人間社会において、であり
大きく世界規模、地球規模におけば
また別の幸せな生き方ができるのでは？と希望を持ちながら生きています。
そして「ありのままを受け入れてくれる人は見つからない」の言葉も感動しました。
たくさんの友人は作れなくても
せめてそれだけはできそうです！
今からアクション実行します！！
いつもいつも有益で分かりやすい情報ありがとうございます✨
感情が動くライブにいまだかつて出会ったことがないのでアーカイブで十分です。
そもそもライブ自体嫌いです
I never thought of admitting the other person as it was. Thank you.
最後の動画です👍🧡ありがとうございます。
教授ぅｯｯ😭！！
マコなり社長の寸劇込みでおもしろかったです😆✨