Kuinka optimoida omaa terveyttä ja elää pidempään biohakkeroinnin avulla? | Teemu Arina | Ilmiö #52

Jaksossa vieraana biohakkeri ja tietokirjailija Teemu Arina. Keskustelemme jaksossa terveyden optimoinnista biohakkeroinnin avulla.
Seuraa myös muualla sosiaalisessa mediassa:
Instagram: / tomitolonen
LinkedIn: / tomitolonen
Spotify: open.spotify.com/show/7w1U94w
0:00 Intro
1:21 Virossa asuminen ja sen ero Suomeen
7:00 Kuka on Teemu Arina?
11:22 Tekoäly, teknologia, biohakkerointi, terveys
31:31 Millainen suhde Teemulla on alkoholiin?
32:58 Miten suhtautuminen terveyteen on muuttunut vuosien myötä?
35:58 Murojen propaganda ja maidon ylikäyttö
41:32 Onko kauramaito hyvästä? & kahvi
48:22 Mitä on biohakkerointi?
1:08:03 Paastoaminen
1:13:39 Stressi
1:20:50 Eliniän pidentäminen
1:37:55 Mikä tällä hetkellä kiinnostaa eniten tulevaisuuteen katsottaessa?
1:54:54 Kantasolut ja muut uudet lääketieteelliset toimenpiteet
2:24:07 Miten nostaa omia energiatasoja?
2:37:18 Mitä on odotettavissa Teemulta?

[@villehorila951]

Huippu jakso,kiitos🥰