Без этого нельзя жить после 40. Витамины и БАДы для женщин 40+. Гинеколог Екатерина Волкова.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии •

  • @volkovaginekolog
    @volkovaginekolog  Год назад +13

    ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Врач гинеколог Екатерина Волкова, Ватцап: +79956954203
    Врач гинеколог Мироненко Дмитрий Михайлович, Ватцап: +7 (988) 948-88-04
    #витамины #БАДы #витаминыдляженщин #врачакушергинеколог #гинекологЕкатеринаВолкова #ЕкатеринаВолкова #гинекология

    • @Mariia1305
      @Mariia1305 8 месяцев назад +8

      А где методичка то?

    • @mirralux4293
      @mirralux4293 6 месяцев назад +1

      Доброго времени суток, можно уточнить, Вы в начале эфира, дали информацию о методичке, подскажите где можно с ней ознакомиться? К сожалению не нашла (((

    • @irinab2622
      @irinab2622 4 месяца назад +3

      Здравствуйте, я тоже методичку не нашла. И это уже не в первый раз говорят, а где скачивать ответа почему то нет 👎

    • @Solnyshko-cd3bw
      @Solnyshko-cd3bw 3 месяца назад +3

      Тоже обыскалась ☹️

    • @СветланаДруганова
      @СветланаДруганова 3 месяца назад +1

      Можно ли принимать всё вместе? Или надо принимать месяц один препарат, месяц другой и т.д.

  • @yuliakulpina
    @yuliakulpina 8 месяцев назад +129

    1.Инозитол (фиртин, фертифолин)
    2.Гиалуроновая кислота с витамином С
    3.Антиоксиданты: астаксантин, витамин с, коэнзим q10, альфалиполивая кислота
    4.Фосфолипиды: лецитин, фосфоглип
    5.Витамин D

    • @Letitbe-y8s
      @Letitbe-y8s 5 месяцев назад +9

      Ещё бы знать какие фирмы брать , их сейчас столько 🤦🏻‍♀️

    • @Solnyshko-cd3bw
      @Solnyshko-cd3bw 3 месяца назад

      @@Letitbe-y8sSolgar.
      Я больше всего ему доверяю.

    • @ЕленаВахрушева-ж5б
      @ЕленаВахрушева-ж5б Месяц назад +1

      А пептиды?

  • @ЕленаСмирнова-т7ч8т
    @ЕленаСмирнова-т7ч8т Год назад +177

    Очень полезная информация. Хотелось бы услышать разбор БАДов для женщин 50 плюс.
    Благодарю

  • @adasoffi9002
    @adasoffi9002 Год назад +43

    Знаю, что Вы один из лучших врачей эндокринологов в нашей стране, поэтому доверяю Вам и не стала даже читать комментарии диванных критиков. Желаю Вам, Екатерина, успехов и продвижения на пути просвещения людей как быть здоровыми, пусть растет понимание и рост здоровых поколений!

  • @fraukeist
    @fraukeist Год назад +26

    Блогодарю Бога за эту Женщину Доктора! 🙏 Она, вся в расцвете сил, по видимости ей самой далеко до мннопаузы, но всё же подача настолько понятна и логическая, спрашивается, почему ОНА про этот этап в жизни женщин знает, а другие нет? Откуда, где она этому училась? Побольше бы таких врачей в гин. кабинетах🎉

  • @sickgirl3463
    @sickgirl3463 Год назад +56

    Смотрю ваши эфиры и поражаюсь вашей осведомленности респект вам. Больше бы таких грамотных специалистов.

  • @ЭдуардДмитриев-ц9с
    @ЭдуардДмитриев-ц9с 10 месяцев назад +15

    Боже какая приятная женщина и врач... Спасибо вам большое!! 💐

  • @nataliakachalova628
    @nataliakachalova628 Год назад +80

    Замечательно ,что можно получать такие консультации в период отсутствия достаточной медицинской доступности ! Спасибо большое!

  • @НаташаИсангулова
    @НаташаИсангулова Год назад +5

    Никогда не пишу нигде комментарии, но тут хочу сделать исключение. Просто хочу написать комплимент, приятно смотреть на Вас и слушать!!

  • @ГулнашАмержанов
    @ГулнашАмержанов Год назад +69

    Екатерина, добрый вечер!
    Хотела бы узнать применение БАД в 50+
    Спасибо, думаю,что я не одна 😊

  • @yaroslava1501
    @yaroslava1501 Год назад +43

    Доктор, Вас так интересно слушать. Здоровья Вам, доброго и светлого!

  • @user-yk2fn1ud5o
    @user-yk2fn1ud5o Год назад +16

    Какой грамотный, информативный, интересный, cуперский выпуск!!!!! Спасибо огромное!!!!!!!!🥰💐

  • @juliajoprizo2442
    @juliajoprizo2442 Год назад +10

    Умничка ❤очень красивая и доброжелательная , таким докторам всегда доверяешь, результат на лице ))) Благодарю 🙏

    • @НатальяФролова-д2ж
      @НатальяФролова-д2ж 24 дня назад

      Результат у этой прекрасной девушки в 41год появилась ляля. Женщина умница. ❤❤❤❤😊

  • @Ольга-ф1м8ъ
    @Ольга-ф1м8ъ Год назад +40

    Предки бабушки прожили 85 лет. Еда была простая. Мало сахара. Продукты с огорода. Мясо-по праздникам. Молоко домашнее.

    • @Ann_Nevina
      @Ann_Nevina 9 месяцев назад +4

      В нашей еде куча добавок увеличивающих срок хранения продуктов, значит мы проживем лет так до 120 и, может бы, неплохо сохранимся 😄

    • @casandra03
      @casandra03 9 месяцев назад +2

      Да, но наши предки рано старели, сорокапятилетние тогда выглядели, как сейчас 60ти летние.

    • @ЛюдмилаМашкова-ю9ф
      @ЛюдмилаМашкова-ю9ф 9 месяцев назад +2

      @@casandra03 а что бы выбрали, умереть рано но красивой, или прожить до 100, но не очень на вид😊

    • @casandra03
      @casandra03 9 месяцев назад

      @@ЛюдмилаМашкова-ю9ф первое🙂

    • @ИннаБарановская-х4п
      @ИннаБарановская-х4п 3 месяца назад

      Лучшие витамины в мире это -Нутрилайт-лучшие от природы, лучшее от науки!

  • @СосикДзуцев-у2л
    @СосикДзуцев-у2л Год назад +11

    Катенька, Вы сама полезная добавка, сразу тонус взлетает как ракета,уже молчу про пользу сказанного...благодарю!

  • @konshinata
    @konshinata Год назад +5

    А я благодарна бадам за мое сегодняшнее состояние. В 40 у меня была аптека дома, а в 60 - никаких лекарств и хожу только на диспансеризацию - контроль.
    Конечно , бады бадам рознь. Когда они созданы по умному, это, действительно, сила.

  • @ТатьянаБекренева-у8е

    Чай из листа малины, мне 65лет пью до обеда, а раньше пила чай с дягилем, но сейчас его нет, вот мои фито эстрогены и у меня всё хорошо. ❤

    • @кешкешь
      @кешкешь Год назад +2

      Здравствуйте, расскажите пожалуйста, как завариваете такой чай?

    • @nullnull8695
      @nullnull8695 Год назад

      Еще борова матка и красная щетка отлично помогает

  • @Олечка-й4в
    @Олечка-й4в 3 месяца назад +1

    Екатерина, спасибо вам ща ваш профессионализм и помощь в знаниях о здоровье!!! Пусть Бог благославит все сферы вашей жизни!!!

  • @julizubkova8102
    @julizubkova8102 Год назад +13

    Ну какая же замечательная доктор❤

  • @nastena367
    @nastena367 Год назад +80

    Здоровья всем крепкого и мира душевного! Божьей помощи в благих начинаниях и Ангела Хранителя на жизненном пути!

  • @galinazhemchuzhnikova7891
    @galinazhemchuzhnikova7891 Год назад +20

    Всё, что нужно человеку, есть в природе. То, что в аптеках, нужно фарме, это приносит ей огромные деньги, которые текут из наших карманов.

    • @Ann_Nevina
      @Ann_Nevina 9 месяцев назад +6

      Наша природа уже загрязнена и истощена, о чем вы…(

  • @АйслуЖакиенова
    @АйслуЖакиенова 11 месяцев назад +2

    Катерина, какая вы приятная! Сколько слушаю вас. Замечаю что и голос, и посыл к людям, взгляд добрый, смотря на вас хочется жить, радоваться🎉❤

  • @ПряхинаВалентина
    @ПряхинаВалентина Год назад +52

    Екатерина, спасибо 🙏 🙏🙏 вам большое за эфир, за то, что просвещаете и обучаете нас! Низкий вам поклон! ❤️

  • @tatsianabelausava1699
    @tatsianabelausava1699 Год назад +41

    Екатерина, добрый вечер!!!
    Всегда интересно ваше мнение. Спасибо за вашу активную позицию😊

  • @cohenolena
    @cohenolena 8 месяцев назад +3

    Катя, спасибо за интересную подачу материала, с удовольствием смотрю ваши эфиры, учусь на них!!!

  • @ВикторияДж-н7ц
    @ВикторияДж-н7ц 6 месяцев назад +2

    Благодарю вас,подробно информируете ,просвещаете женщин,делитесь ценными знаниями

  • @germandaria
    @germandaria Год назад +2

    Какой позитивный, грамотный, приятный человек 🎉

  • @АнжеликаУстинова-ь8ш

    Катенька вы просто прелесть. Спасибо Вам за такие видео

  • @veraagapova3622
    @veraagapova3622 Год назад +42

    Раньше кушали все свое, домашнее, а сейчас не знаешь, что в магазине брать. Кругом натолканы антибиотики, а потом удивляемся , почему у нас нет здоровья

  • @ТатьянаДиппель-я3н

    Благодарю, что порекомендуете женщине 55+

    • @Oliva_ocean
      @Oliva_ocean 8 месяцев назад

      Да всё то же самое

  • @DunyamaliyevaDilare
    @DunyamaliyevaDilare 9 месяцев назад +5

    Какая вы хорошенькая прияно вас слушать🎉

  • @nataliaguliaeva1983
    @nataliaguliaeva1983 Год назад +36

    Очень содержательный эфир. Большое спасибо, Катерина!

  • @СветланаПлотникова-д5ь

    Воспитанная молодая женщина Екатерина,я не ошибаюсь?человек просто счастлив,!!!!❤Поэтому у Екатерины и хорошее настроение,и правельное питание,и .....!👌

  • @ЛюдмилаА-щ2л
    @ЛюдмилаА-щ2л Год назад +103

    Моя бабушка и пробабушка дожили до 90 с лишним лет.Да и не болели сильно.Цивилизация людей погубит!

    • @ВалентинаМатвеева-е6и
      @ВалентинаМатвеева-е6и Год назад +4

      Доброй ночи всем!!! По мне так здесь палка о двух концах... Раньше была экология чистая, еда настоящая, умирали много не дожив до 40,наверное природа умнее нас. А сколько детей и родине умерало😢. А кто-то жил до 100 лет не в одном поколении.. Кости не болели у стариков, сейчас вся молодёжь с имплантах в суставах и позвоночнике... Что это?

    • @НатальяБорнео
      @НатальяБорнео Год назад +15

      Много работали мало ели много двигались моя бабушка дожила до 92 я сидящей ее у телевизора не помню постоянно что то делала летом не заходила с огорода села последние полгода перед смертью говорила ноги ослабели с головой вообще проблем не было до смерти в своем уме и умерли за сутки легла сказала силы ослабли ,сутки лежала и умерла

    • @ДаниїлОбідін
      @ДаниїлОбідін Год назад

      ​@@ВалентинаМатвеева-е6и согласна с вами+ естественный отбор. Детей подали много, выживали только сильные здоровьем. А нам кажется, что они долгожители.

    • @ИринаПоздеева-ю3щ
      @ИринаПоздеева-ю3щ Год назад +28

      Моя бабушка всё работала.И пища была овощная,без всяких добавок.Великую Отечественную войну прошла❤.Сейчас нам 102 года😘

    • @штушакутуша-щ8и
      @штушакутуша-щ8и Год назад +9

      Движение это жизнь

  • @ЕленаФедорова-н4ф
    @ЕленаФедорова-н4ф Год назад +25

    Екатерина, благодарю Вас за важную информацию!

  • @НадеждаБелоклокова

    Мне так нравится Ваш голос...Готова Вас слушать даже просто ради голоса...😊🌹

  • @Ekaterinamatuha
    @Ekaterinamatuha 7 месяцев назад +1

    Какой интересный доктор, приятно просто слушать ❤❤❤

  • @ЕкатенинаДжавадова
    @ЕкатенинаДжавадова 11 месяцев назад +3

    Спасибо огромное за полезные советы. Побольше бы таких докторов.

  • @ШоренаМаллаева
    @ШоренаМаллаева Год назад +13

    Вы наше сокровище благодарю вас от всей души.

  • @tatsianabelausava1699
    @tatsianabelausava1699 Год назад +41

    Большое спасибо за методичку по совмещению бадов😊

  • @почтамарии
    @почтамарии 11 месяцев назад +5

    работая в архивах, видела много записей о смерти в метрических книгах. Жили и по 70, и по 80, даже по 100 лет, умирали в основном в младенчестве, в 40-50, конечно, но до старости доживали на самом деле многие.

  • @ГуляКуликова
    @ГуляКуликова Год назад +20

    Отличный эфир, всё как всегда ❤❤

  • @КошкаМя-э5б
    @КошкаМя-э5б Год назад +11

    Красивая и мудрая девушка❤️

  • @МарияФролова-ю6б
    @МарияФролова-ю6б 9 месяцев назад +4

    Екатерина, спасибо большое за ваши полезные видео!!! 🌺🌺🌺 Про Бады все верно, по себе знаю теперь насколько все важно в организме. Заболела в 41 год, два года ходила по разным врачам, никто не мог даже диагноз поставить. Спасибо, что по рекомендации, попала к врачу, которая как и Екатерина много знает и имеет свой нестандартный подход. Так вот, первым делом, проверили дефициты витаминов и гормонов. Ни один врач этого не предложил!!!!!
    Сейчас всем рекомендую, сдавать анализы периодически и поддерживать свой организм. Тоже думала, что я ещё того здорового поколения и вот🤷🏻‍♀️ Детей проверяйте обязательно!!! Уже примеры знакомых, дети 6,8,9 лет уже все в дефицитах. Особенно витамин Д и железо. Всем здоровья!!! 🤗

  • @ОльгаО-д1ш
    @ОльгаО-д1ш Год назад +11

    Спасибо за запись в Ютюбе)

  • @iv0903
    @iv0903 9 месяцев назад +20

    Моей бабушке 98 лет, до сих пор жива и полном здравии

    • @lutik52
      @lutik52 7 месяцев назад +7

      Здоровья Вашей бабушке и внимания от своих родных 😊

    • @iv0903
      @iv0903 7 месяцев назад

      @@lutik52 спасибо 🙏🏻

    • @АбдулаГабрахман
      @АбдулаГабрахман Месяц назад

      А как она питается особенный рацион или диета или все подряд ?

    • @iv0903
      @iv0903 Месяц назад

      @@АбдулаГабрахман мало ела, умерла она 25 сентября 2024 года, не дожила до 99 лет 2 месяца, питание в молодости у неё было ужасное, Гулак пережила, очистками и замёрзшей картошкой питалась, по полям собирали, чтобы не умереть с голоду

  • @KshenOlga
    @KshenOlga 7 месяцев назад +3

    Долгожители всегда были, и ранее.
    Это факт.
    Видимо естественный отбор играл большую роль.
    Кто выжил с детства - долго жили.

  • @МираславаОпеен
    @МираславаОпеен Год назад +2

    ХОРОШАЯ ИНФОРМАЦИЯ.СПАСИБО.

  • @ТатьянаИващенко-л7ы

    ❤❤❤ Благодарю, дорогая Катюша!!!

  • @Sklyanova_SiberianWellness
    @Sklyanova_SiberianWellness Год назад +12

    ❤❤ спасибо, очень интересное эфир ❤❤ я очень люблю БАДы...

  • @СветланаВеселова-ы2ч

    Принимаю добавки, в том числе и такие о которых говорит Екатерина)))) и очень рада,ввгляжу и чувствую чебя на много моложе 💃💫🔥

  • @ВаргаВарвараВладимировна

    Огромная благодарность!
    Решила заранее подготовиться к этому возрасту😂
    (с 20-ой минуты начинается самое интересное))

    • @provilavi1945
      @provilavi1945 Год назад

      Отлично, что заранее ! Осознанность 🚀🚀🚀

  • @Юлия-о5в2у
    @Юлия-о5в2у Год назад +11

    Екатерина, благодарю вас!!!!!

  • @Гуля-ж5ю
    @Гуля-ж5ю Год назад +12

    Хороший эфир. Хотелось бы услышать БАДы после 61. Врачи вообще не дают никакие добавки, только таблетки,уколы.

  • @juliasukhareva4921
    @juliasukhareva4921 Год назад +6

    На словах «так можно быть нам и не надо ничего принимать 💊?» Екатерина чуть не расплакалась😢)))- настоящий дохтер ❤😂!

  • @НатальяГнусарева-ф7ъ

    Благодарю Вас Екатерина за информацию.

  • @KateVVS-f1f
    @KateVVS-f1f Год назад +9

    Спасибо большое. Очень познавательно! Вы шикарны 😍👍☀️

  • @user-ul2qo4mq5r
    @user-ul2qo4mq5r Год назад +13

    Снимите пожалуйста видео какие добавки и каких производителей Вы сами пьете)

  • @elka777-
    @elka777- Год назад +3

    Большое спасибо вам, Екатерина, за такие нужные для нас всех консультации!🙏 Благодаря вам, я теперь разбираюсь в формах магния и могу выбрать нужные мне препараты. Спасибо большое! ❤ Особая благодарность вам за то, что вы нашли время и возможность ответить моей дочери насчёт эндометриоза. Надежда была только на вас.🙏 Здоровья и всех благ вам и вашим близким.❤❤❤

  • @ЕвгенияСвоясобственная

    Какая милая и грамотная женщина - врач!

  • @a_wonderful_permanent
    @a_wonderful_permanent Год назад +9

    Очень информативно и полезно. Благодарю Екатерина❤

  • @ЕвгенияМалекина
    @ЕвгенияМалекина Год назад +6

    Екатерина, вы гинеколог от Бога!

  • @НадеждаП-э8ф
    @НадеждаП-э8ф Год назад +16

    Спасибо Вам огромное, Екатерина! Хотелось бы подробнее узнать про астаксантин!

  • @Наталья-й2у2з
    @Наталья-й2у2з Год назад +16

    Это сколько лет назад так было,?это уж точно не бабушки. А древние предки и то не факт.Наши бабушки в деревеях до 90 лет доживали. Вы ерунду говорите. Мои прадед и прабабка дожили почти до 90, в деревне на натуральном всём. А в городах нам фарму пихают одну, чтобы дохли ,как мухи. Уж извините за правду.

    • @olgan.4381
      @olgan.4381 Год назад +5

      Моей матери будет 94, всегда жила в городе, питается выпечкой.

  • @genyavoronina1226
    @genyavoronina1226 Год назад +58

    С нашей экономической ситуацией в стране скоро не то что на БАДы, на еду перестанет хватать😢

    • @Тишина-у4ю
      @Тишина-у4ю 8 месяцев назад +3

      Ничего, дождитесь Россию, будете жить нормально!

  • @ИванЗалазаев-р7ю
    @ИванЗалазаев-р7ю 3 месяца назад +1

    Как хорошо что вы с нами

  • @АгнияАгнеева
    @АгнияАгнеева 10 месяцев назад +1

    Обожаю Вас ❤❤❤ Очень очень благодарю Вас за бесценную информацию

  • @ynsba5672
    @ynsba5672 8 месяцев назад +1

    1Иэнозитол для скорости обмена, гиалуроновая кислота для кожи, суставов, хрящей с витамином С постоянно, 2Q10 для клеток как антиоксидант -укрепит стенки и выведет плохое -3 месяца употреблять , 3лецитин -2-3 месяца - мембранопротектор и антиоксиданты 4 ,витаминD .
    Фитоэстрогены ( либо гормональная терапия но проверять онко).
    Омега, 3,(6,9)эфир омегажирных кислот .
    Такеназа

  • @provilavi1945
    @provilavi1945 Год назад +2

    Екатерина , благодарю за эфир ! Согласна полностью на 1000% не может хороший , Качественный бад из качественного сырья стоить дёшево , это прям первый показатель , звоночек если цена необоснованно низкая . И сейчас да на рынке есть действительно хорошие БАДы российского производства , нужно тольк внимательно читать что берёте , какой дозировки, какая форма действующего вещества , подходит ли она нам для решения нашего вопроса . Что за компания которая выпускает этот продукт , есть ли Сертификаты , может даже отзывы почитать о том или ином продукте. Много нюансов да, но всегда есть выбор и то что ушёл айхерб вообще не значит что это ужас и караул ))

  • @pulemetbober1478
    @pulemetbober1478 Год назад +10

    Гиалуроновая кислота - это полисахарид. В желудке она распадается на моносахариды и выводятся без толку. Принимать её внутрь - это маркетинговый ход, который изобрели всего лишь несколько лет назад. Эффект от неё только при местном непосредственном введении. Советовать принимать её внутрь глупо и непрофессионально.

    • @Appple8121
      @Appple8121 Год назад

      А если в капсулах ?

  • @ЮлияГончарова-в1д
    @ЮлияГончарова-в1д 9 месяцев назад

    Не понимаю, как мои бабули, прабабули и иже с ними прожили до 80-90 лет на ногах безо всяких бадов??? Бедняжки...
    А Вы, в любом случае, КРАСОТОЧКА! ТАК И ВЕЕТ ОТ ВАС ЗДОРОВЬЕМ И БЛАГОПОЛУЧИЕМ!)

  • @ТатьянаЛысова-п1й
    @ТатьянаЛысова-п1й Год назад +10

    Спасибо вам за такой подробный разбор. Очень просто список хороших бадов❤

  • @SvetlanochkaFelicita
    @SvetlanochkaFelicita Год назад +4

    Благодарю Вас за информацию!💐🍀🌟💥🫶

  • @irennag.1701
    @irennag.1701 Год назад +4

    Спасибо большое, хорошее видео! Еще раз убедилась, что в реале у меня отличный врач гинеколог- эндокринолог, она де и врач интегративной медицины. Все, так как Вы и говорите, она мне назначила. БАДов немного, все расписала по схемам, по курсам. Скоро иду на прием, корректтровать приемы, после сдачи анализов. Но у меня есть диагнозы, в мои то 62 года и операция на сердце была зимой. Слушаю Вас и убеждаюсь, что мой врач тоже отличный. Правда, дорогой😂

    • @user-yk2fn1ud5o
      @user-yk2fn1ud5o Год назад

      Вы в Москве? Дайте координаты пожалуйста вашего врача).

    • @irennag.1701
      @irennag.1701 Год назад

      @@user-yk2fn1ud5o Нет, я на Дальнем Востоке. Ещё не всё хорошие врачи уехали на Запад😊

    • @user-yk2fn1ud5o
      @user-yk2fn1ud5o Год назад +1

      Да у вас). Это хорошая новость, что не все уехали).☺🙏@@irennag.1701

    • @ЕкатеринаБлинова-т6л
      @ЕкатеринаБлинова-т6л Год назад

      ​@@irennag.1701дайте, пожалуйста, контакты вашего врача. Я тоже из Дальнего Востока

    • @user-ug2gi8tj6x
      @user-ug2gi8tj6x Год назад +1

      @@irennag.1701 скажите пожалуйста, а в каком городе?

  • @ТатьянаТарасова-щ7е

    Спасибо вам большое

  • @olgaloskutnikova9658
    @olgaloskutnikova9658 Год назад +1

    Спасибо за информативное видео! ❤

  • @Олеся-ю6м
    @Олеся-ю6м 5 месяцев назад +4

    Наши бабушки всегда подьзоввлись бадами. Травы это и есть БАДы

  • @РАЙ-ч5к
    @РАЙ-ч5к Год назад +3

    Бабушки мои жили до 84 и 86 лет благодаря здоровому образу жизни..

  • @Светлана-с2в-с2в
    @Светлана-с2в-с2в Год назад +12

    Замечательный как всегда эфир! Скажите пожалуйста как правильно принимать наттокиназу для профилактики?

    • @Sasha1234-q7n
      @Sasha1234-q7n Год назад

      На голодный желудок за 1 час
      до еды с большим количеством воды

  • @natacher1118
    @natacher1118 7 месяцев назад +4

    Дайте ссылочку на методичку, пожалуйста. Спасибо

  • @СпиринаАнтонина
    @СпиринаАнтонина Год назад +9

    Благодарю❤

  • @Gulnara75g
    @Gulnara75g Год назад +2

    Blagodaru vas za vaw trud!
    ❤❤❤❤❤❤

  • @ВаленитинаЯрлыкова
    @ВаленитинаЯрлыкова 8 месяцев назад +2

    Ну,до чего же хорошенькая!

  • @ОльгаТаран-ч9й
    @ОльгаТаран-ч9й Год назад +2

    Спасибо огромное! Мне 41. Полное обследование на гормоны я не проходила, все ни как время не выделю. Фигура у меня потрясающая, много двигаюсь, ни чего не беспокоит. Но качество кожи на лице, шее и руках последние 3 года- просто жесть.Думаю, проблема именно в том, что пора уже бады вводить в рацион. Пойду по Вашей схеме❤

    • @lularozdestvo
      @lularozdestvo Год назад +2

      Их нужно было давно начать.

    • @nullnull8695
      @nullnull8695 Год назад +3

      Вы с начала сдайте анализы,а потом пейте,даже если вас ничего не беспокоит.И по анализам будет видно чего вам нехватает

    • @kravchenkovdele
      @kravchenkovdele Год назад +1

      Я в 44 почти заметила по коже, что жесть началась

    • @НаташаРумянцева-я2к
      @НаташаРумянцева-я2к 11 месяцев назад +1

      Кожу надо поддерживать гиалуроновой кислотой непосредственно введением в кожу, начинать желательно уже после 30 лет.

  • @ЛилияКочетова-с1е
    @ЛилияКочетова-с1е 11 месяцев назад +1

    Здравствуйте! Мне 54 и все эти добавки я принимаю, плюс эстрогены искусственные и в виде добавки натуральные , спасибо ❤

    • @Ольга-д1л1н
      @Ольга-д1л1н 9 месяцев назад

      Как называется добавка с эстрогенами, которую вы пьёте?

  • @STAS777ish
    @STAS777ish 8 месяцев назад +3

    Спасибо большое за лекцию! А где можно посмотреть Вашу методичку по совмещению бадов?

  • @НатальяГоленастова

    После 40, все время после 40, а после 50 тоже самое принимать, поговорите об этом, пожалуйста

  • @АлёнаСоколова-р6х
    @АлёнаСоколова-р6х Год назад +1

    Спасибо за прекрасное полезное видео очень вам благодарна ❤

  • @userallo4031
    @userallo4031 Год назад +9

    Жаль, что под видео нет списка с рассказанными препаратами, - не все понятно проговорено

  • @Жанна-б6т
    @Жанна-б6т Год назад +1

    Екатерина, здравствуйте! Спасибо большое 👏👍🙌🌸

  • @ОлесяНиккель-н4в
    @ОлесяНиккель-н4в Год назад +1

    Здорово ❤️ спасибо
    Очень полезная информация. Таблица просто супер удобная в использовании

    • @ЮлияУскова-ы3ч
      @ЮлияУскова-ы3ч 9 месяцев назад +2

      Подскажите, пожалуйста, где взять таблицу? Посмотрела обе вставки про нее внимательно, нигде не увидела ссылки

  • @СветланаМаннанова-я3н

    Как это не жили предки. Они сейчас живут по 85-90 взять мою свекровь и таких в деревнях очень много, ничего они не принимают и не принимали. Так называемые дети войны.

  • @ЕленаСмольникова-о3ф
    @ЕленаСмольникова-о3ф 8 месяцев назад

    Екатерина, спасибо за эфир❤

  • @ГалинаП-е8ш
    @ГалинаП-е8ш Год назад +1

    Екатерина здравствуйте- супер ролик!! Подскажите пожалуйста - вы как относитесь к фирме Nsp-- очень ваше мнение важно!

  • @irinaov8912
    @irinaov8912 11 месяцев назад +1

    Хочется переслушать ВСЕ ролики, но когда вижу время видео, 38 минут 🫣 снова откладываю на потом 🤪

  • @ЕленаИванова-б3т5ю
    @ЕленаИванова-б3т5ю Год назад +11

    Екатерина, здравствуйте. Что Вы можете сказать об индоле для женщин?

  • @bmxdshigapova1744
    @bmxdshigapova1744 10 месяцев назад

    Доброго дня, Катенька, СПАСИБО большое, вчера впервые случайно познакомилась с вашими эфирами на ютубе, подписалась, поставила лайки, отправила подругам. Вы волшебная, то что я искала и хотела узнать. А главное : всегда задавала вопрос врачам, что с моим организмом, в чем причина, хотела не лечить, т. к. понимала, что это следствие, а в чем причина? И о чудо, вот она девочка, которая за меня🥳😊

  • @ЕвгенияМалекина
    @ЕвгенияМалекина Год назад +5

    Екатерина, всё просто гениально. Какая вы молодец!

  • @O-B-O-V-S-Ë-M
    @O-B-O-V-S-Ë-M Год назад

    Спасибо за очень полезное и информативное видео.

  • @ums-qq9qq6hb5x
    @ums-qq9qq6hb5x Год назад +2

    Наши предки жили в голод холоди передили репресии и дожили до 77 рокив .ничем неболели таблетки пили цетрамон и анальгин чеснок лук кальіна .чаи льіпа смородина .ели очень мало татуральньіе огурцьі квашеньіе капусту.фасооь . Разную я любила вареники с фасоли от бабушки с чесноком .смакота и сверху подлива со шкварками но хрустящими.❤❤👍👍👍💛💙💛💙.вареники с вишнями с сьіром немогу смакота у бабушки бьіла ..❤

    • @missli9005
      @missli9005 9 месяцев назад

      Ну и что ? Прям такие здоровые? Что то не помню. У всех то ожирение, то диабет, то давление, то суставы, то сердце. Здоровеньких не было.Можно подумать, что сейчас люди не доживают до 75 и дальше. Просто есть стремление остаться функциональными и молодыми даже в этом возрасте.