Crise de ansiedade, como controlar? | Ep. #01 | com Dr. João Marcos Ferreira

A ansiedade é algo que atinge uma grande parte da população e, segundo estudos da Organização Mundial de Saúde, a OMS, o Brasil é o país mais ansioso do mundo.
Sabemos que o estilo de vida atual é hiper acelerado, com muitos estímulos externos que podem desencadear uma crise de ansiedade. Mas você sabia que é possível controlá-la?
É preciso presença em cada situação do cotidiano, mesmo que isso seja um imenso desafio, pois a projeção do futuro pode acarretar em danos irreparáveis ao organismo.
Sabendo que esse é um tema imprescindível aos debates atuais, convidamos o Dr. João Marcos Ferreira, médico neurologista, especialista no assunto, para um bate-papo que traz também um pouco sobre a Síndrome do Burnout.
Este é mais um episódio do Anima Podcast para você!
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