Тут надо давать уточнение,что в такие практики ,если муж есть,нужно входить обоим.Иначе будет как у меня,я вся такая накрученная и пылающая кружусь,а муж опочивает возле телевизора😅 и ему до опы моя практика.В итоге возникает желание занятся сексом на стороне,взамные упреки И так далее.На работе такая енергия тоже ни к чему,если конечно это не творческая работа.Мне на данном етапе жизни такая енергия приносить лишь головную боль и непонятных мутных типов,липнущих ко мне везьде.А еще на работе тупить начинаю😅
Бар(тОн ) - быть "сексуальной" - какова "цель" ??? Почему -"мужчины " Не "ВЕЩАЮТ" - какими "ДОЛЖНЫ" - быть "русские мужчины" ??? Куда Не Взглянешь -- ОГРОМНАЯ АРМИЯ - "БЕРЕМЕННЫХ" и "РЫХЛЫХ " с грязной "Лингвистикой" и "Телом" с Архаической Патриархальной "методичкой" - "мужичёнки" Бегущие от Ответственности (норма) - ЭКСПЛУАТИРУЕМЫЕ ЖЕНСКУЮ АУДИТОРИЮ (т.к большая часть выросла Не защищённой (без отцов) ) , отсюда и комплексы ,неуверенность. Пора - "ГОВОРЯЩИМ ГОЛОВАМ" - переключиться к Мужской Аудитории - "Как Меняеться " и своЁ пространство" У БЕСОТВЕСТВЕННЫХ балоболов ". Женщина - выросшая без Отца (Эмоционально Неуравновешенная , Эмоционально-Вовлечённая и Неувереничнная Личность --- "ДУРА " веря в мистическую "мужскую любовь") . МУЖЧИНА -это РАЦИОНАЛЬНОСТЬ и ДУХ , ЖЕНЩИНА - это ЛЮБОВЬ и ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ (не вовлекаЯсь). БаР(тОн) -- Бар(Бас)Кара(Бас) - ГОВОРЯЩАЯ ГОЛОВА (Бар - перевод с тюрКского - ВЛАДЕТЬ и ИМЕТЬ , Кара - (смотрЯщий - чёрный - имеет несколько значений)..... РОССИЙСКИЙ "ШУМОВОЙ ФОН" для Без(Родных) ИванушЕк-дурачёчков -"наташеньки" пребывающие в "духовной "коммЕ")) ЖЕНЩИНА - НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНА (только самой СЕБЕ и развивать Свою - Личность Не ПотерЯв Вкус к Жизни).
@@ОксанаЗолотарёва-о9у У вас походу синдром отверженности. Надо полюбить себя и тебя полюбят другие. Когда человек принимает себя как есть и любит себя, он полюбит людей, когда ты выходишь из дома с улыбкой, внутри тебя радость и покой, от тебя идёт внутренний свет, это притягивает внимание на духовном восприятие, люди потянуться. Светлые люди всегда привлекательны и мужчины тоже обращают внимания, им тоже хочется «легкости», а не зануду с кривой физиономией… А конечно бесовские голые танцы (от автора ролика) -это превращение в озабоченную ведьму.
Уважаемый, Марк Бартон! Вот вы всё рассказываете, что должна делать женщина! Расскажите наконец, что должен сделать мужчина, чтобы понравиться женщине и как себя с ней вести))
Во-первых это не для мужчин. Мужчине это видеть не нужно. А во-вторых, если вы задаете такой вопрос, то вам, дорогая, ещё не раскрывшаяся женщина, Марка слушать и слушать... И слушать
@@Spes-wr5oy во-первых, это как раз и делается для мужчин! Тогда зачем Вам становиться «в 10 раз сексуальнее и ловить на себе взгляды мужчин» (цитата Марка). А во-вторых, слушать этот бред Марка я не собираюсь, он видимо не знает как устроен быт русской женщины. Но ради эксперимента, я конечно попробую станцевать под музыку со свечами, после того, как уложу двоих детей спать, уберу, помою посуду, приготовлю ужин, отправлю мужа на диван в гостиную и часов в 12 ночи буду выплясывать голая одна в комнате!))) Вообще полный бред! Поделитесь опытом, как у Вас это происходит?)
Недостаточно вы смотрите его лекций . И про мужчин очень много он говорит , поищите пожалуйста по лучше. Но , а то что вы переводите стрелы на мужчин , сразу видно, что не хотите меняться . Поверьте , какие мы женщины , такого мужчину и притянем . Мужчина будет вести с вами ровно так , как вы ему позволяете с собой вести .
Мои болонки сначала офигели, когда я голая закружилась в танце 😅 а потом обрадовались и тоже начали танцевать. По крайней мере на собак я точно произвела впечатление 😂
7:20 начало практики 😅 не благодарите Идея: Танцевать голой Стихия огня: свечи Земли: лепестки роз, аромапарочки Воздуха: аромамасла, свечка Воды: слышна вода, налить красивую воду и бросить туда розы Танцуете внутри круга со стихиями + наблюдать себя в зеркало Воссоединились со стихиями + почувствовали какая стихия нужна подобрать интуитивно музыку Танцевать почувствовать сексуальность и женственность.
Дорогой Марк. В самые трудные моменты жизни, когда союз с мужем был на грани распада, я послушала сквозь нервные разборки и слезы ваши видео. Ровно за один день занятий (я просто слушала бесплатные видео, которые подходили мне по теме) я разобралась со всем. Отношения с мужем великолепные, конфликтов нет. Огромная благодарность за Ваш ум и Ваши видео. А теперь - время танцевать ❤
@@ЮлияИзохватова Здравствуйте! Вы знаете, я точно не знаю, подойдет ли это Вам, но у меня была огромная проблема с тем, что муж давил на меня, что уйдет. Я прежде всего смотрела такие видео Марка, как «эмоциональные качели», также можно ввести в поиск «самооценка женщины Марк Бартон», «мужская манипуляция». Огромное впечатление произвели небольшие его видео по поводу того, что нельзя игнорировать свои интересы. Практически на любую проблему есть решение прямо в shorts у Марка. Как ни странно, я базовые спасительные знания почерпнула именно в shorts, потому что сквозь слезы толком длинные и не могла смотреть 🥲
А, у меня , мытьё полов, в наушниках под хорошую музыку. Тут , и стихия воды и стихия земли (деревянна швабра) и стихия воздуха ( вода с шампунем) и на кухне стихия огня ( кастрюля на газу)😂😅
@@terryterry1369ну да? А почему нет? Готовятся к году семьи с последующим демографическим бумом в отдельно взятом подъезде. Если, конечно, раньше на дурку не уедут)
Спасибо! Попробовала всего раз - работает на ура! Не плевалась, не сопротивлялась, наоборот поймала кайф и оторвалась по полной. Шикарная встряска, чтобы прийти в себя! О себе: 57 лет, толстая 80кг, бабушка, муж абьюзер, в других отношениях несчастная любовь. Но мне пофиг! Я счастлива!!!👌
Самая лучшая женская практика ! Начала сама делать интуитивно по утрам, столько энергии и уверенности от этой практики как ни от чего другого 😍 потом весь день кайфуешь от себя, летаешь и плещешь энергией женственности и сексуальности 🤤🐆🌹
Первый раз сегодня попробовала данную практику. Честно,у меня нет слов,правда просто нет. Я пока не понимаю,но чувствую что моя энергия,моя внутренняя богиня освобождается….Это очень странные,но безумно приятные ощущения,хочется радоваться,танцевать и получать удовольствие всегда ❤Я смотрела на себя в зеркало по де и будто видела и говорила с другим человеком!Еще практику подкрепила тем,что просто в тишине легла и поговорила с собой,призналась в любви самой себе!!!!Спасибо Марк,обязательно буду повторять практику 🎉😊
БРАВО!👏🏻 Марк, такая вкусная подача! Как чувственная женщина, которая регулярно практикует эту важнейшую практику, уже десятки лет, ПОДПИСЫВАЮСЬ ПОД КАЖДЫМ СЛОВОМ! Всё так и есть! Женщины! Принимайте с благодарностью такой нужный дар от мастера своего дела, щедрого, умного мужчины!
Марк, все что Вы сейчас сказали и рассказали про отзыв девушки, это ПРАВДА на 100%. Испытала на себе в свои 50 лет. Сама себя не узнаю до сих пор, не то, что окружающие. В итоге у меня появился ЛЮБИМЫЙ человек, который меня младше на 15 лет. Я СЧАСТЛИВА, как никогда.
@@llhmnh я изменилась не за три дня, конечно. А видео я увидела случайно и совет Марка просто именно то, что я и сделала. И действительно изменилась и внутренне, и внешне. И это видят все окружающие меня. Дерзайте. И у Вас получится. Счастья Вам
Здравствуйте, Марк! Я слушала Ваш курс удобная или уникальная. Там Вы говорили вскользь про эту технику, я её выполняла не раз. И сейчас вначале видео сразу догадалась о чем Вы хотите поведать. Да! Это работает!!! И курс поменял мою жизнь полностью! Моя благодарность Вам безконечно! ❤😊
@@namelastname9235 Нашла достойного мужчину, улучшилось общее состояние, знаю много важной информации и применяю в жизни, тк составляла конспекты. Если что то забылось-перечитываю.
Марк, спасибо Вам! Я в диком восторге❤ Первый раз использовала стихию дождя,5минут комплексовала, а потом таааак увлеклась) а вот второй раз использовала стихию огня... вокруг был огонь, только он не обжигал,а потом я сама стала огнем,излучающим свет , теплый,оранжевый. И я встретила себя, со всеми недостатками, изъянами,как мне раньше казалось... Оказывается, я такая милая и сексуальная , я увидела озеро ,солнце,вокруг трава и цветы распускались...сеанс растянулся на час😂 я влюбилась в себя!!! Потрясающе это работает! Благодарю от всей души!❤
Здравствуйте 🍁 Спасибо 🍁🙏 Начала практиковать обычные танцы, но при этом отключаясь от всего внешнего, чувствуя внутреннюю свободу...И да! Это круто! Ощущение супер 🔥 И ...окружающие это чувствуют...и женщины, и мужчины...
Мужчины и женщины!!! Любите себя!!! Не позволяйте никому руководить вами и подавлять ! А ненормальные, недалёкие, пустые , глупые, умалишённые люди пусть засунут себе своё мнение глубоко в задницу...
Да уж.. Еще ни разу на, просто улыбку, никто не побежал… О чем вы?? Внимание конечно привлечете, но не то которое хотите… Будет тетенька ходить по улице - улыбаться, вы сами то притянетесь? Речь в ролике о другом…
Марк, обожаю! ❤ слушаю всегда с удовольствием 🥰 люблю, что всегда так честно и по факту 💪 Какое-то время назад я занималась танцем на пилоне. Пришла в студию с комплексами, небольшим лишним весом. В итоге, отзанимавшись 2 года я заметила, насколько изменилась самооценка, походка стала кошачьей, каблуки стала носить чаще, хотя всегда их любила. Поэтому, Марк говорит абсолютно адекватные вещи. Танцуйте, кайфуйте от себя и вы увидите впоследствии разницу самовосприятия, подтянутую фигуру и интерес мужчин! Всем любви и чувственности 😘😘😘
Здравствуйте, есть ли видео как познакомиться, а то встречаю одноразовых мужчин. Один рядом постоял, как рыба. Другой языком зацепился, но никто не сказал, вы мне нравитесь- предлагаю поменяться телефонами. Хотя бы.
"Зажгла такая свечи, разбросала лепестки роз, разделась, настроилась и... Включила Верку Сердючку! "😂 ну а если без шуток, то да, когда есть настрой и понимание своей неотразимости, мир вокруг меняется❤
кстати, да! Я так благодарна себе, что на своей свадьбе настояла на том, чтобы были песни Сердючки, под нее гости отжигали больше всего! Москва, отель-ресторан Милан.
Я тоже это практиковать стала, когда прошла тренинг с психологом, для раскрепощения, для себя, для окружающих людей я изменилась..многие мне стали говорить что я изменилась..мне очень нравится как на меня смотрят люди с восхищением и я всегда улыбаюсь.. появился ЛЮБИМЫЙ человек..я испытала такую бурю эмоций в постели.. теперь у меня всё классно 👍
Выполнила эту технику🤗 Потрясающие ощущения,Марк. За все время танца не возникло чувства скованности,дискомфорта. В теле ощущалась лёгкость, и просто ощущение себя как женщины. Приятный запах арома масла, горящие свечи,ну просто кайф. Необычные ощущения но мне очень понравилось. Спасибо вам за такую прекрасную технику 😄😄😄👌👌👌🔥🔥
Все так прикалываются с этой практики, а сами сидят и слушают психолога. Значит с женственностью и сексуальностью проблемы,наверное. По себе могу сказать,все это работает. Год назад я начала слушать медитации,пошла на танцы и притянула любовника,такого не было со мной за 40 лет,хотя два раза была замужем. Раскрылась на 100 с ним,никакого стеснения,раньше так не могла. Танцевала даже в процессе.Так что раскрепощаемся и любим себя,это самое главное,Марк плохого не посоветует❤
😂Большое спасибо Марк. Великолепная практика. После этой практики, светишься, чувствуется как сексуальность окрыляет. Благодарю за знания которыми делитесь
Не знаю что я там себе раскрыла или подняла с этой практикой, но что настроение я себе подняла на несколько дней это точно. Я забыла когда так сильно до слез , в голос смеялась. У меня просто истерика была. Я как вспоминаю свой танец под песню Евы « она» ,меня смех разрывает.спасибо Марк гормон счастья точно прибавился 🤭
Супер! Откликнулось! Попробовала ! И эффект вау просто! Такой кайф! Девочки, рекомендую!!! Не откладывайте эту привычку на потом! Живите здесь и сейчас! Всем любви!)❤
Не надо никаких танцев с бубном.Перед работой едете к любовнику.Отрываетесь вместе и сразу на работу.От вашей загадочности и сексуальности все вокруг сдохнут в недоумении.😂😂😂
Да, работает! Я практикую свой танец уже два года, только без зеркала, в любой одетости, в большей степени раскачивая бёдра, погрузившись в себя, смакуя свою природу! Просыпается животная сила!
Бред сивой кобылы. Влюбиться надо, можно даже полюбить. Влюбиться !!! И все вокруг это ощутят! Никто не сможет равнодушно пройти мимо Вас- счастливой !
Ах, вот как это подробно 😻 Практиковала несколько раз, на интуиции, не планируя и не зная, что это за навык. Первый раз меня даже напугало, что было с телом 😅 Классно! Спасибо за подробный разбор привычки 😻👍🏻 Буду практиковать ))
Добрый день, Марк! Обожаю Ваши советы, потому что понимаю, что всë делаю правильно. А делаю я интуитивно всё😂 Я просто слушаю своё тело и желания! Это называется интуитвные танцы. Я так экспертменттрую уже давно😊 и в душе я с любовью намыливаю своë тело и кайфую от того какая у меня классная кожа. Очень многие мужчины делают комплименты о моей красоте и сиянии моих глаз. Конечно, же мне приятно. Даже, когда я разговариваю по телефону с незнакомыми мужчинами по работе ( я риэлтор) , то они мне говорят, что у меня очень сексуальнвй голос. Просто я говорю по телефону с улыбкой😅 Мне это нравится! Очень много подаркоа мне дарят мужчины. И это здорово! Мои клиенты практически все мне дарят подарки после проведения сложных сделок с недвижимостью🎉 Марк, желаю Вам всех благ! 🌈
Ну я очень сомневаюсь, что он ржал. Скорее всего вы не можете себя представить в этом ритуале и вам смешно . Я ничуть не кидаю в вас камнями … Просто это так работает ) я тоже не танцую и не собираюсь, но я понимаю о чем он и знаю где эту энергию взять мне ) вот и все
Мне нравится моя личная практика, работающая (тьфу тьфу) много лет! Как только выхожу из дома, будто снимаюсь в кино, где образно или фактически на тебя смотрит много народа(будь то парк, тц, метро, Красная площадь и т.д), просто несешь себя как королева(но не с высоко задранным подбородком), именно уверенная, добрая, но больше неприступная, знающая себе цену, важна правильная походка!! и самое главное, в этом во всем - именно скромность!! она не мешает, наоборот сочетает чертовщинку, но не пошлость(разве что слегка😈) и всё👌 Уфф как работает🔥 Главное как несёшь себя. Самовнушение😉
Уважаемый Марк,вы такой молодец. Я не первый раз слушаю вас.Вы своими историями и советами очень помогаете людям с их же проблемами. Говорите частично правду,Семейнную.
Очень классная техника, занимаюсь танцами давно и уже привыкла везде и всегда танцевать, очень помогает от стресса и плохого настроения и да люди действительно внимание обращают,как женщины так и мужчины,а самое главное избавляет от комплексов и принимаешь себя полностью!!!
Марк, спасибо Вам огромное за практику!!! Вы самый лучший психолог, который помогает женщинам стать собой, полюбить себя, убрать все блоки и негативные установки. От некоторых комментариев смеялась в голос 😂. Марк, Вы всё делаете правильно, у людей слишком много комплексов и в их картине мира свободная, раскрепощенная женщина сразу находится под сексуальным одержанием. А это далеко не так. Сексуальная энергия - это самая сильная энергия и её нужно прокачивать и не сливать, а поднимать до уровня сердечной чакры ❤
Я кстати включаю музыку для себя такую манящую одеваю наушники и двигаюсь по делам....❤ И Да я именно это замечаю и чувствую эти взгляды не только от мужчин😊...Все работает ...на все 20000 проц😊❤
Самое интересное, что я часто так и танцую именно голая перед зеркалом в ванной, только что без 4х символов , просто нравится смотреть на себя и свои изгибы перед тем как идти в душ. Очевидно это делаю интуитивно . Я вообще люблю женскую красоту .Ещё могу это же проделать ,когда муж стоит перед этим же зеркалом и бреется,просто интересно наблюдать за его реакцией...😂он наверное в шоке. Мне 38 , с мужем живём 20 лет уже вместе.
Я танцую уже месяц , не голая правда , а когда утром просыпаюсь в сорочке ночной ,включаю Эдгарда Туниянц , подхожу к французскому окну на втором этаже своего дома , смотрю вдаль на реку и лес и кайфую под безумно красивую музыку , тело само рисует эротические позы , состояние шикарное на весь день соглашусь 😊
Нравятся мне Ваши рекомендации!!! ❤ Проснулась, потанцевала, захотела… Остановилась! И дальше все самое интересное!!! Впархиваю в новую неделю богиней!!! 😊
Будьте скромны..мудры..умны...уважайте старших и любите младших и всё у вас у вас будет хорошо..Это божий закон...а если женщина в голом виде будет плясать вселятся в неё бесы и она будет нравится всем бесам вокруг...😅
Марк, я попробовала интуитивный танец При чём в очень увлекательном месте, в полном единении с природой Это было сделано рядом с родниковой кристальной водой, которая втекала в речку, у речки был красивый широкий мостик (с которого обычно прыгают), но в тот раз там не было ни души Впереди река/родник Сзади огромное поле с полевыми цветами Слева пригорок Палило жгучее солнце На фоне пение птиц и журчание родника Полное слияние с природой и с самой собой Были все перечисленные стихии, огонь заменяло солнце, земля и цветы под ногами, вода, воздух наполненный ароматом луговых трав, аккомпанемент это птицы и насекомые Таких мест очень мало поверьте мне Я пела, танцевала, мне даже захотелось кричать Боже, сколько в этот момент появилось энергии А что самое важное безусловной любви к себе, к окружающему миру Это было незабываемо, буду практиковать Спасибо, Марк Совет несомненно ценный❤❤❤ Танец в квартире с этими ощущениями рядом не стоял
я это делаю интуитивно))) я тантрическая женщина. Тантрические практики открывают совсем другой мир, с помощью тантры я стала лучше чувствовать не только свое тело, но и мир вокруг. Когда я в состоянии наслаждения этим миром, когда я сижу на автобусной остановке, я просто наслаждаюсь солнцем, небом, деревьями, музыкой в наушниках, я могу выглядеть как бомж, но мужчины из автомобилей начинают смотреть на меня и улыбаться😂 так что девочки, учимся наслаждаться жизнью, существованием, своим телом, будьте тотально в моменте и это изменит вашу жизнь💜
Представляю картину: собака, 5 кошек, дома нет плотных штор, 2 этаж. Напротив детская площадка и детский сад. И я такая wow🤟🏻 sexy dance without clothes 😂 Но идея прикольная ))) спасибо, Марк
Марк, здорово научиться через эту практику Любить и принимать себя во всех направлениях. Вопросы. 1.Если у всех мужчин при взгляде на такую женщину сразу зарождается вожделение, то насколько это Безопасно. Есть агрессивные мужики, которые от нереализрванных желаний хотят напасть, наорать, просто от того, что ты здесь находишься, или маньяки. На по-настоящему принявшую свою сексуальность женщину такие мужчины не хотчт напасть, на уровне животных инстинктов? Чтобы просто овладеть 2. Если тебя все хотят, то как из этого зародить Любовь? Марк, продолжите пожалуйста, эту линию по трансформации, сублимации возросшей энергии сексуальности, чтобы это было не просто вождедение, а восхищение, чтоюы хотелось разглядеть нечто большее. То, что способно подарить Любовь
Господи! Как хорошо, что я могу быть разной! И скромной, и сексуальной, и бизнес-леди, и ребенком капризной и тётушкой - заботушкой, вообщем СОБОЙ! Жаль, что автор не рассказывает про свою любимую женщину, это было бы честнее, что же она делает для Него!!! С уважением, Елена Сати
Тут уже нарушаются личные границы человека.Если бы я была его женщиной точно не хотело бы чтобы он рассказывал что я делаю для него.Это только мое дело и ничьё больше.
Марк, благодарю за такое видео! Меня восхищает Ваша личность! Насколько Вы мудрый и глубокий человек! Очень добрый! От души делитесь действительно трансформационными практиками. Помогаете исцелению людей как можете! Такие по-настоящему ценные советы можно получить просто зайдя на Ваш канал! Благодарю Вас!💛 Процветания Вам и успехов! ✨💞✨
Я так танцую много лет. Мне было хорошо. Япродолжаю танцевать но…несколько лет назад умер любимый муж. Любимый. Так что я в другой опере. Не получается кого-то хотеть да и не хочется а танцевать-танцую. Без мастурбации
Здравствуйте, Марк! Я в лёгком шоке))) практиковала это способ давно, интуитивно...Чаще всего, это были дикие африканские тамтамы, а иногда лёгкая , релаксирующая музыка. И ощущения были разные. Благодаря Вам, в который раз понимаю, что необходимо к себе прислушиваться и делать то, к чему тебя тянет. Девушки, милые, слушайте Марка внимательно☝️ он говорит русским языком, что в первую очередь делаем это для СЕБЯ!!! И тогда все окружающие, в том числе и мужчины, будут видеть и чувствовать. Всем удачи!🌹🌹🌹
Любопытно, мне почти 45 и я всю жизнь делала и делаю это! С 12-13 лет, оставаясь наедине с собой включала магнитофон старшего брата и танцевала самые разные танцы представляя себя каждый раз разными личностями и животными. Сейчас конечно уже знаю свои особые проявленности и всегда с удовольствием делаю это. Наверное это действительно и есть мой ритуал по жизни и кайф и волна энергии и желание жить, короче одно удовольствие)))) и да, всю жизнь я как магнит для мужчин (сейчас 3й брак) и не было никогда никаких ограничений и блоков из-за которых я бы чувствовала себя одинокой или не могла бы найти мужчину. Всегда я выбираю из многочисленных поклонников. И своим клиенткам (я стилист) всегда рекомендую разные практики такого рода для изменения именно самоощущений и энергии. В своей книге о психологии стиля тоже пишу об этом.
Да у Марка конечно сексуальный интелект на высоком уровне! Про все на свете может рассказать очень корректно👏 но в конце видео немножко покраснели шечки 🌝 Так мило сказал "голенькая" 💜
Отличный совет! Как в принципе и любой танец в любой степени одетости - очень желательно перед зеркалом. Только так можешь оценить свои движения и постепенно привыкаешь двигаться красиво. Танцую зумбу дважды в неделю, посмотрев видео, попробовала дома голой - разницы особой не прочувствовала. Всем красоты и любви ❤
Марк, уже давно слушаю ваши советы 👍вы-супер👍реально все меняется в лучшую сторону, как только начинаешь любить себя. И мужчина хороший появился, и работу сменила, хожу туда с удовольствием, и люди тянутся 👍теперь везде хорошо и дома, и с друзьями, и на работе👍
Сколько женщин интересно Марк сумел обножить на расстоянии?🤭 Шутки шутками, а совет интересный. Интуитивно сама для себя это изредка делаю, и действительно чувствую себя женственнее :) Буду значит практиковать это чаще🥰 Спасибо, Марк, большое за энергию и знания, которыми делишься с нами❤️
Марк - это бомба💣❤❤❤✨🔥 От всей души благодарю за такую откровенность и секрет, которым с нами поделились Обязательно поделюсь первым результатом в этом же комментарии 🙆♀️🥰💃
так смешно про мусорный бак! Я именно с мусорным мешком в руках получила недавно комплимент о том, какая я восхитительная. даже ойкнула от неожиданности места :))
Уау Марк это было мощно!Раньше делала эту практику чисто интуитивно,а оказывается в этом есть такая сила,буду внедрять теперь на регулярке)Благодарна что делитесь такой информацией
@@ТатьянаСидоркина-г6ь обратитесь к куратору от которого вы получили данные для оплаты. Я проходила платную программу - контакт очень хорошо поставлен. Мне даже сам Марк отвечал по орг вопросам после того, как в чате написала на курсе .
Марк вы просто чудо!!! Я вам благодарна за ваш труд и искреннее желание помочь нам женщинам стать счастливыми !!!!Спасибо вам огромное!!!,Я следую вашим рекомендациям и отношение окружающих меня людей меняется в лучшую сторону. Изменилось отношение мужа ко мне ..Спасибо вам !!!😊😊😊 .
Не нужны мне лепестки. Я каждое утро обнаженная перед зеркалом танцую, музыку выбираю по настроению. Понимаю зачем нужны элементы огня, земли и тд., но не стоит усложнять и без этого работает. Я получаю комплименты практически каждый день, и от женщин тоже, мне под 50, но выгляжу на 40. Я очень люблю смотреть на себя когда танцую. Это правда помогает быть еще более чувственной. Но это только одна часть комплекса😅. Я каждый день занимаюсь спортом, очень хорошо питаюсь и живу на берегу теплого моря, где почти каждый день светит солнышко. Если бы не море, было бы намного сложней. Но нет ничего невозможного. Удачи всем милые мои, давайте любить себя в первую очередь!!!
Много комментов с юмором, но мало кто догоняет в суть практики. Расскажу свой мало-мальский опыт, т.к. работать с телом и раскрытием себя начала совсем недавно (чуть менее месяца). Поэтому все "вау-эффекты" очень свежи в памяти. "Динамическая медитация" - это то, что с первого раза снимает стопятьсот блоков и зажимов, как в теле, так и психологических. После 20-минутной практики я и рыдала и смеялась так, как никогда в жизни. Я максимально отдала контроль движений телу, отключив мозг. Без музыки, без стихий. Со стороны было похоже реально на "изгнание бесов", но эффект ошеломил просто. После такого релакса мое тело само начало просить "добавки", и я сразу ввела в жизнь валик для позвоночника, работу с шеей (снятие спазмов), чтобы наконец снять с тела все спазмы и зажатости. Эффект невероятный уже в первую неделю. На днях я впервые (совершенно интуитивно) не стала "сливать" сексуальное возбуждение, а позволила ему подняться вверх теплой волной, благо теперь позвоночник чувствую полностью и спазмы (зажатость) сняты. И эта сексуальная энергия растеклась по всему телу теплой нежной волной, ощущения в сотни раз чувственнее, чем если бы я нырнула в постель к мужчине )) (То, что это из даосских практик, я узнала уже позже, видимо тело само знает, куда и как лучше распределять энергию.) И никакой "возбужденности" нет, но реально несколько дней люди все вокруг не просто оборачиваются в мою сторону, но и все конфликты ушли. Походка да, меняется. За хлебушком иду будто по волнам плыву. А давний конфликт с соседкой с 5 секунд исчез, т.к. при контакте с ней от меня волной спокойствие пошло, и даже обняться с "вражиной" захотелось. Короче, это невероятные ощущения тела, энергии, самой себя. И все без учета того, что "голенькой под музыку и стихии" даже не танцевала )) (прям сегодня начну делать практику). Просто: 1. Снимите максимально спазмы с тела (позвоночник, шея, промежность). Научитесь расслаблять тело в любой ситуации, особенно в эмоциях или конфликтах. 2. Сделайте хотя бы раз "динамическую медитацию" - просто отпустите контроль тела в движениях, пусть оно делает что хочет, и что ему нужно. Максимум спазмов и псих. блоков уйдут за раз (тела у нас умные, они лучше нас знают, что делать). 3. Сексуальную энергию не держите в промежности, расслабьтесь и позвольте волне пройти вверх и по всему телу. Все практики не мной выдуманы, собирала по крупинкам источники: - динамическая медитация - Ольга Веремева (не Ошо, суть практики немного другая) - расслабить спину, шею и чувствовать позвоночник - Меланнет - сублимирование сексуальной энергии - даосские практики (куча инфы на ютьюбе) - ну и данная практика от Марка сразу "легла" в понимание, какой эффект это даст. Для меня это новинка, принимаю с большой юлагодарностью! Девочки, дорогие, любите в первую очередь себя, учитесь расслабляться психологически и физически. Нашим близким это только во благо будет, а то порой ходим как мегеры и лютуем на всех подряд )
Супер, спасибо большое) я помню одно время начала танцевать интуитивно дома (в одежде), выходила на улицу, были знакомства за знакомствами, я чувствовала как «светилась»
Оу, это мое утро каждый день, когда зубы чищу😈 с музыкой возникает желание раздеться. Хорошая практика! Подписываюсь под каждым словом Марк. Если не хотеть себя, как может хотеть другой. Это не только к сексу относится
Идеально плясать голой в бане. Там даже готовить ничего не надо. Все четыре стихии присутсвуют, огонь в печке с дровами, земля - камни и дубовый веник, вода - в баке и вода , в которой лежит веник, а воздух- капнуть на камни аромамасло. Главное, чтоб потом после таких танцев не вынесли😂. Это конечно шутка, просто вчера с мужем в баню ходили😊
Странное определение скромности дает профессиональный психолог,я как человек,который почти профессионально занимался танцами, отвечаю,что можно уметь танцевать различные танцы,в том числе и стрип-пластика,экзотик и румба и сальса и даже аргентинское танго, можно оставаться скромной в общении,он наверно путает зажатость и закомплексованность, прекрасно зная,что это разные вещи
Абсолютно согласна. И не путает, полагаю. А целенаправленно уравнивает отсутствие скромности в отношениях между мужчиной и женщиной и отсутствие скромности как таковой по жизни.
Тоже это отметила. Вообще Марк последнее время уже не знает, что выдумать, пошел по второму кругу. Забыл, что он уже советовал танцевать обнаженной у зеркала)
Занимаюсь аргетинским танго. Разница в поведении между начинающими и продвинутыми практически нет. Если женщина скромна, то никакой уровень умения танцевать, это не изменит. При этом - чем более развязаней женщина пытается себя вести в танце, тем меньшего успеха она добивается в его изучении и совершенствовании.
Вчера 25.03.24 решила я попробовать , но , проделала я все это мысленно . Практика в мыслях . Ну и на утро супруг мой, проявил столько нежности и деликатности , как-то не обычно . А На работе две мои коллеги сказали что я какая-то другая стала красивее вроде и хотя ничего не меняла , они чувствовали нечто красивое во мне . И я рассмеялась - хотя знаю что то что мы излучаем то и получаем . День прошёл на ура. Среди множество моих практик добавила и эту в свою божественную библиотеку . ❤ Реально действует мысленно. Физически еще не пробовала . Рекомендую попробовать!
Я благодарю вас за удивительный урок!!! Сразу захотелось попробовать, это наверное классно и я обязательно возьму на вооружение!!! Вы умница!!! Помощь нужна каждой женщине, даже если она ещё об этом не знает, а вы чудесным образом рриоткрываете завесу, благодарю!!!!!!! ❤❤❤
Хоть бы услышать совет, что нужно сделать, чтобы муж меня не хотел. Он хочет 24 часа в суткию Я устала от своей и его сексуальности. Думаю развестись после 27 лет совместных мучений.
Почему мне так смешно😂 я представляю себя в этом ритуале и ржу, а потом представляю, что в этот момент заходит муж, и ржу ещё больше😂 особенно в образе орлицы, издавая стоны🤣🤣🤣 наверное у меня проблемы, у меня сопротивление.
В свое время считала себя очень сексуальной девушкой. Сейчас мне почти 30, и кажется я наигралась, больше нет желания вызывать желание 🤣 все должно быть в своё время и все желания должны быть удовлетворены по факту)) про принятие себя на 100% - согласна, у меня всегда был лишний вес, но никогда я не считала себя не сексуальной)
Вот у меня подобная ситуация,я вхожу в подобное состояние и без практик.Только потом не знаю что делать с этой енергией,работа не творческая.Муж занят обычно и мало обращает на меня внимание такую всю заведенную.Но липнут пачками всякие стремные типы.В итоге под конец дня просто взрыв мозга и больная голова.Так что иут еще нужно понимать для чего тебе это нужно.Просто так с такой енергией можно и доиграться,нужно осторожнее
@@catukr8855 А как у вас получается входить в состояние сексуальной энергии? Что вы для этого делаете? И желательно Марку задать вопрос, почему ваш муж не реагирует на вашу сексуальную энергию?
@@catukr8855а может быть вы что-то не так делаете? Раз муж до сих пор не обращает на вас внимания????????? Хоть вы и вся из себя.... Я когда в возбуждении, не могу пройти спокойно мимо мужа, и он ни разу ещё не отказал, а все мои приставания заканчивались,, постельны времяпрепровождением,, 😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉приятным нам обоим....
Марк, благодарю за сказанные интересности ❤ Не делала такое ни разу. Попробую обязательно! Да, действительно шаблонов очень много в мыслях у женщины. В том числе, что красиво танцевать может женщина с красивой фигурой, с особой энергетикой, физически выносливая, с красивыми чертами лица и длинными волосами. Все в мыслях как у всех по стандартам 😂 Танцевать не очень то умею. Но иногда, редко, танцую под понравившуюся музыку дома. Я Обожаю вас и ваши видео! В них столько ценности 🙏
Чувствую, что эта практика для меня! Благодарю! Обожаю танцевать, на танцполе чувствую себя очень свободно! НО! Подумав о том, что нужно быть голой, даже наедине с собой, испытала чувство стеснения. Значит нужно в это идти!!! Осталось только найти момент, когда мужа и троих детей не будет дома, а это практически невозможно😅
Макс благодарю, наконец-то я поняла как это работает. Нужно войти в это состояние и пойти по делам. Я один раз так сделала интуитивно. Я была в шоке, мужчины и женщины смотрели на меня . Так было интересно, а я наслаждалась этим состоянием и кайфовала от происходящего
Марк, Вы ГЕЕЕНИЙ. Я сделала эту практику всего 2 раза... вчера после просмотра этого видео и сегодня утром... мне на работе коллеги сказали только что, что я сегодня подозрительно счастливая, аж бешу😂😂😂
🎯Бесплатные диагностические вебинары ➤ mark-barton.com/free-intensiv?
Тут надо давать уточнение,что в такие практики ,если муж есть,нужно входить обоим.Иначе будет как у меня,я вся такая накрученная и пылающая кружусь,а муж опочивает возле телевизора😅 и ему до опы моя практика.В итоге возникает желание занятся сексом на стороне,взамные упреки И так далее.На работе такая енергия тоже ни к чему,если конечно это не творческая работа.Мне на данном етапе жизни такая енергия приносить лишь головную боль и непонятных мутных типов,липнущих ко мне везьде.А еще на работе тупить начинаю😅
Правильно, похоть пошла ..
Бар(тОн ) - быть "сексуальной" - какова "цель" ??? Почему -"мужчины " Не "ВЕЩАЮТ" - какими "ДОЛЖНЫ" - быть "русские мужчины" ??? Куда Не Взглянешь -- ОГРОМНАЯ АРМИЯ - "БЕРЕМЕННЫХ" и "РЫХЛЫХ " с грязной "Лингвистикой" и "Телом" с Архаической Патриархальной "методичкой" - "мужичёнки" Бегущие от Ответственности (норма) - ЭКСПЛУАТИРУЕМЫЕ ЖЕНСКУЮ АУДИТОРИЮ (т.к большая часть выросла Не защищённой (без отцов) ) , отсюда и комплексы ,неуверенность. Пора - "ГОВОРЯЩИМ ГОЛОВАМ" - переключиться к Мужской Аудитории - "Как Меняеться " и своЁ пространство" У БЕСОТВЕСТВЕННЫХ балоболов ". Женщина - выросшая без Отца (Эмоционально Неуравновешенная , Эмоционально-Вовлечённая и Неувереничнная Личность --- "ДУРА " веря в мистическую "мужскую любовь") . МУЖЧИНА -это РАЦИОНАЛЬНОСТЬ и ДУХ , ЖЕНЩИНА - это ЛЮБОВЬ и ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ (не вовлекаЯсь). БаР(тОн) -- Бар(Бас)Кара(Бас) - ГОВОРЯЩАЯ ГОЛОВА (Бар - перевод с тюрКского - ВЛАДЕТЬ и ИМЕТЬ , Кара - (смотрЯщий - чёрный - имеет несколько значений)..... РОССИЙСКИЙ "ШУМОВОЙ ФОН" для Без(Родных) ИванушЕк-дурачёчков -"наташеньки" пребывающие в "духовной "коммЕ")) ЖЕНЩИНА - НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНА (только самой СЕБЕ и развивать Свою - Личность Не ПотерЯв Вкус к Жизни).
Даже слушать противно,кто это придумал вообще?если от природы не дано, не поможет ни что,все это не естественно,а значит смешно😊
@@ОксанаЗолотарёва-о9у
У вас походу синдром отверженности. Надо полюбить себя и тебя полюбят другие. Когда человек принимает себя как есть и любит себя, он полюбит людей, когда ты выходишь из дома с улыбкой, внутри тебя радость и покой, от тебя идёт внутренний свет, это притягивает внимание на духовном восприятие, люди потянуться. Светлые люди всегда привлекательны и мужчины тоже обращают внимания, им тоже хочется «легкости», а не зануду с кривой физиономией… А конечно бесовские голые танцы (от автора ролика) -это превращение в озабоченную ведьму.
Уважаемый, Марк Бартон! Вот вы всё рассказываете, что должна делать женщина! Расскажите наконец, что должен сделать мужчина, чтобы понравиться женщине и как себя с ней вести))
Во-во! 👍 А то всё женщины должны перед мужиками плясать, пусть они тоже пошевелятся😆
Это для себя, это не для них
Во-первых это не для мужчин. Мужчине это видеть не нужно. А во-вторых, если вы задаете такой вопрос, то вам, дорогая, ещё не раскрывшаяся женщина, Марка слушать и слушать... И слушать
@@Spes-wr5oy во-первых, это как раз и делается для мужчин! Тогда зачем Вам становиться «в 10 раз сексуальнее и ловить на себе взгляды мужчин» (цитата Марка). А во-вторых, слушать этот бред Марка я не собираюсь, он видимо не знает как устроен быт русской женщины. Но ради эксперимента, я конечно попробую станцевать под музыку со свечами, после того, как уложу двоих детей спать, уберу, помою посуду, приготовлю ужин, отправлю мужа на диван в гостиную и часов в 12 ночи буду выплясывать голая одна в комнате!))) Вообще полный бред! Поделитесь опытом, как у Вас это происходит?)
Недостаточно вы смотрите его лекций . И про мужчин очень много он говорит , поищите пожалуйста по лучше. Но , а то что вы переводите стрелы на мужчин , сразу видно, что не хотите меняться . Поверьте , какие мы женщины , такого мужчину и притянем . Мужчина будет вести с вами ровно так , как вы ему позволяете с собой вести .
Суть видео: влюбиться в себя. А когда человек себя любит,считает красивым, интересным- эти лучи все чувствуют
Совершенно верно.
Спасибо! Сэкономили время🙏🙏
Тут всё же о нечто большем и гораздо глубже
ну не совсем!)
Мой муж это не поймет..
Мои болонки сначала офигели, когда я голая закружилась в танце 😅 а потом обрадовались и тоже начали танцевать. По крайней мере на собак я точно произвела впечатление 😂
😂😂😂
Супер 😂😂😂
@@tanyaeremenko460 Продолжаю радовать моих собачек танцами! 😇😇 Дяденьки подождут 🤣🤣🤣🤣
@@Viki-Art дяденьки никуда не денутся их много, а собачки одни🥰
Ахахаха 😂класс😂
7:20 начало практики 😅 не благодарите
Идея: Танцевать голой
Стихия огня: свечи
Земли: лепестки роз, аромапарочки
Воздуха: аромамасла, свечка
Воды: слышна вода, налить красивую воду и бросить туда розы
Танцуете внутри круга со стихиями + наблюдать себя в зеркало
Воссоединились со стихиями + почувствовали какая стихия нужна
подобрать интуитивно музыку
Танцевать почувствовать сексуальность и женственность.
Плюс Танец живота ❤
Дорогой Марк. В самые трудные моменты жизни, когда союз с мужем был на грани распада, я послушала сквозь нервные разборки и слезы ваши видео. Ровно за один день занятий (я просто слушала бесплатные видео, которые подходили мне по теме) я разобралась со всем. Отношения с мужем великолепные, конфликтов нет. Огромная благодарность за Ваш ум и Ваши видео. А теперь - время танцевать ❤
Подскажите, как назывались видео, которые вы смотрели, что набирали в поиске? Боюсь, я в том же положении, что и вы тогда
@@ЮлияИзохватова Здравствуйте! Вы знаете, я точно не знаю, подойдет ли это Вам, но у меня была огромная проблема с тем, что муж давил на меня, что уйдет. Я прежде всего смотрела такие видео Марка, как «эмоциональные качели», также можно ввести в поиск «самооценка женщины Марк Бартон», «мужская манипуляция». Огромное впечатление произвели небольшие его видео по поводу того, что нельзя игнорировать свои интересы. Практически на любую проблему есть решение прямо в shorts у Марка. Как ни странно, я базовые спасительные знания почерпнула именно в shorts, потому что сквозь слезы толком длинные и не могла смотреть 🥲
@@ЮлияИзохватовада просто выйди голая из ванны ,начинай тело маслом мазать муж подойдет сам,а там разберетесь,ну если детей дома нет😊
Молодец, быстро
Марк ти вообще красава
А, у меня , мытьё полов, в наушниках под хорошую музыку. Тут , и стихия воды и стихия земли (деревянна швабра) и стихия воздуха ( вода с шампунем) и на кухне стихия огня ( кастрюля на газу)😂😅
А раздеться ?Что?Забыли?😅😅😅🖐️
Юмористка!!!!
@@ekaterinamazur3051 С такими роликами и комментариями мы скоро все будем юмористами😃😃😃🖐️💗
😂огонь
Огонь 😂
Любите себя! Любите Всевышнего!
Любите свой дом!
Любите мужа!
Любите родителей!
Будьте счастливы вовсём! Будьте собой!❤❤
Вошло в привычку, танцуем всем подьездом у парадного входа по субботам!!!🎉🎉🎉
Голыми?😅
😂
@@terryterry1369ну да? А почему нет? Готовятся к году семьи с последующим демографическим бумом в отдельно взятом подъезде. Если, конечно, раньше на дурку не уедут)
Какие вы молодцы,скажите адрес, тоже прийду!)))
@@avgustakfublyf 😂😂😂
Спасибо!
Попробовала всего раз - работает на ура! Не плевалась, не сопротивлялась, наоборот поймала кайф и оторвалась по полной. Шикарная встряска, чтобы прийти в себя!
О себе: 57 лет, толстая 80кг, бабушка, муж абьюзер, в других отношениях несчастная любовь. Но мне пофиг! Я счастлива!!!👌
Вы просто 🔥
😂👍👍👍
Вы не толстая 🍓
@@КрохаР-ю6крост 150см😂
Марк лучшайший
Самая лучшая женская практика ! Начала сама делать интуитивно по утрам, столько энергии и уверенности от этой практики как ни от чего другого 😍 потом весь день кайфуешь от себя, летаешь и плещешь энергией женственности и сексуальности 🤤🐆🌹
Эта привычка плясать без трусов, если это делать на улице эффект многократно усилится, вы точно будете ловить пристальный взгляд окружающих 🤣
🤣🤣🤣
ахахах, хоть один нормальный коммент)))))))))
🤣🤣🤣
😃😂👍
😂
Первый раз сегодня попробовала данную практику. Честно,у меня нет слов,правда просто нет. Я пока не понимаю,но чувствую что моя энергия,моя внутренняя богиня освобождается….Это очень странные,но безумно приятные ощущения,хочется радоваться,танцевать и получать удовольствие всегда ❤Я смотрела на себя в зеркало по де и будто видела и говорила с другим человеком!Еще практику подкрепила тем,что просто в тишине легла и поговорила с собой,призналась в любви самой себе!!!!Спасибо Марк,обязательно буду повторять практику 🎉😊
Тот момент , когда ожидала что-то банальное, а получил очень полезный , детальный совет ! Благодарю! Даже звучит уже вау!!
БРАВО!👏🏻 Марк, такая вкусная подача! Как чувственная женщина, которая регулярно практикует эту важнейшую практику, уже десятки лет, ПОДПИСЫВАЮСЬ ПОД КАЖДЫМ СЛОВОМ! Всё так и есть!
Женщины! Принимайте с благодарностью такой нужный дар от мастера своего дела, щедрого, умного мужчины!
Адекватно 🌸
Круто 🎉🎉🎉Поздравляю 🎉благодарю ✨🎁
- а я бы добавила улыбку - она творит чудеса и настроение подтягивается само собой, в том числе и у окружающих :)
Марк, все что Вы сейчас сказали и рассказали про отзыв девушки, это ПРАВДА на 100%.
Испытала на себе в свои 50 лет. Сама себя не узнаю до сих пор, не то, что окружающие.
В итоге у меня появился ЛЮБИМЫЙ человек, который меня младше на 15 лет.
Я СЧАСТЛИВА, как никогда.
Ха-ха-ха😂. Видео всего 3 дня, а фантазии уже бушуют! И аж любимый нарисоваться успел?! А что через недельку будет?🎉🎉🎉
Рада за вас❤🎉пусть всё сложится!
Очень рада за вас! И я собираюсь сделать это в свои 54! года😂 немного страшновато 🫣
@@beautyworld9213 Спасибо !
@@llhmnh я изменилась не за три дня, конечно. А видео я увидела случайно и совет Марка просто именно то, что я и сделала. И действительно изменилась и внутренне, и внешне. И это видят все окружающие меня.
Дерзайте. И у Вас получится.
Счастья Вам
Здравствуйте, Марк! Я слушала Ваш курс удобная или уникальная. Там Вы говорили вскользь про эту технику, я её выполняла не раз. И сейчас вначале видео сразу догадалась о чем Вы хотите поведать. Да! Это работает!!! И курс поменял мою жизнь полностью! Моя благодарность Вам безконечно! ❤😊
Ответьте, плиз, что конкретно улучшилось в вашей жизни после курса Марка?
@@namelastname9235 Нашла достойного мужчину, улучшилось общее состояние, знаю много важной информации и применяю в жизни, тк составляла конспекты. Если что то забылось-перечитываю.
@@namelastname9235Хрен она что ответит, им лишь бы что нибудь ляпнуть, даже если этого нет.
Неожиданная рекомендация на этом канале, но она прекрасна! Спасибо что несете это женщинам и правильно направляете их развитие ❤
Марк, спасибо Вам! Я в диком восторге❤ Первый раз использовала стихию дождя,5минут комплексовала, а потом таааак увлеклась) а вот второй раз использовала стихию огня... вокруг был огонь, только он не обжигал,а потом я сама стала огнем,излучающим свет , теплый,оранжевый. И я встретила себя, со всеми
недостатками, изъянами,как мне раньше казалось... Оказывается, я такая милая и сексуальная , я увидела озеро ,солнце,вокруг трава
и цветы распускались...сеанс растянулся на час😂 я влюбилась в себя!!! Потрясающе это работает! Благодарю от всей души!❤
Здравствуйте 🍁 Спасибо 🍁🙏 Начала практиковать обычные танцы, но при этом отключаясь от всего внешнего, чувствуя внутреннюю свободу...И да! Это круто! Ощущение супер 🔥 И ...окружающие это чувствуют...и женщины, и мужчины...
Мужчины и женщины!!! Любите себя!!! Не позволяйте никому руководить вами и подавлять ! А ненормальные, недалёкие, пустые , глупые, умалишённые люди пусть засунут себе своё мнение глубоко в задницу...
👍👍👍👍👍👍👍👍
Любите себя! Любите окружающий мир и Всевышнего!
Знаете как легче и проще всего привлечь внимание окружающих? Улыбайтесь! Вот и всё. Работает 💯😊
Эта техника и приводит к улыбке изнутри, не натягивая💯😉
Ага, и все и думают, что ты ку ку 😂
@@Gulnur-r2yну нет.Мне тоже улыбаюся в ответ,подмаргивают😊
Да уж.. Еще ни разу на, просто улыбку, никто не побежал… О чем вы?? Внимание конечно привлечете, но не то которое хотите… Будет тетенька ходить по улице - улыбаться, вы сами то притянетесь? Речь в ролике о другом…
Вы привлекаетесь на чужие улыбки? Я как-то нет…
Марк, обожаю! ❤ слушаю всегда с удовольствием 🥰 люблю, что всегда так честно и по факту 💪
Какое-то время назад я занималась танцем на пилоне. Пришла в студию с комплексами, небольшим лишним весом. В итоге, отзанимавшись 2 года я заметила, насколько изменилась самооценка, походка стала кошачьей, каблуки стала носить чаще, хотя всегда их любила. Поэтому, Марк говорит абсолютно адекватные вещи. Танцуйте, кайфуйте от себя и вы увидите впоследствии разницу самовосприятия, подтянутую фигуру и интерес мужчин! Всем любви и чувственности 😘😘😘
Здравствуйте, есть ли видео как познакомиться, а то встречаю одноразовых мужчин. Один рядом постоял, как рыба. Другой языком зацепился, но никто не сказал, вы мне нравитесь- предлагаю поменяться телефонами. Хотя бы.
"Зажгла такая свечи, разбросала лепестки роз, разделась, настроилась и... Включила Верку Сердючку! "😂 ну а если без шуток, то да, когда есть настрой и понимание своей неотразимости, мир вокруг меняется❤
кстати, да! Я так благодарна себе, что на своей свадьбе настояла на том, чтобы были песни Сердючки, под нее гости отжигали больше всего! Москва, отель-ресторан Милан.
😂😂😂😂
Я тоже это практиковать стала, когда прошла тренинг с психологом, для раскрепощения, для себя, для окружающих людей я изменилась..многие мне стали говорить что я изменилась..мне очень нравится как на меня смотрят люди с восхищением и я всегда улыбаюсь.. появился ЛЮБИМЫЙ человек..я испытала такую бурю эмоций в постели.. теперь у меня всё классно 👍
А можно немного одетой?
Выполнила эту технику🤗
Потрясающие ощущения,Марк.
За все время танца не возникло чувства скованности,дискомфорта.
В теле ощущалась лёгкость, и просто ощущение себя как женщины.
Приятный запах арома масла, горящие свечи,ну просто кайф.
Необычные ощущения но мне очень понравилось.
Спасибо вам за такую прекрасную технику 😄😄😄👌👌👌🔥🔥
Вот глупости
Недолекий
@@girina100недАлекий, неграмотная 🤭🤣🤦♂️
@@aidakanturinova2502а Вы пробовали? 😂
@@НадеждаЯ-ж9и не дай бог так сбрендить. Бренди бы не набухаться до такой белой горячки
Все так прикалываются с этой практики, а сами сидят и слушают психолога. Значит с женственностью и сексуальностью проблемы,наверное. По себе могу сказать,все это работает. Год назад я начала слушать медитации,пошла на танцы и притянула любовника,такого не было со мной за 40 лет,хотя два раза была замужем. Раскрылась на 100 с ним,никакого стеснения,раньше так не могла. Танцевала даже в процессе.Так что раскрепощаемся и любим себя,это самое главное,Марк плохого не посоветует❤
Здорово, а какие медитации?
Замуж-то хоть позвал?
Обалденно рабочая история. Но танцевать наедине с собой напротив зеркала, кайфуя - это волшебство и магия 🥰 ✨
А я как начинаю одеваться, всегда смотрю на себя в зеркало! Так уходить от такой 42-летней красотки не хочется:)❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
😂Большое спасибо Марк. Великолепная практика. После этой практики, светишься, чувствуется как сексуальность окрыляет. Благодарю за знания которыми делитесь
Не знаю что я там себе раскрыла или подняла с этой практикой, но что настроение я себе подняла на несколько дней это точно. Я забыла когда так сильно до слез , в голос смеялась. У меня просто истерика была. Я как вспоминаю свой танец под песню Евы « она» ,меня смех разрывает.спасибо Марк гормон счастья точно прибавился 🤭
Супер! Откликнулось! Попробовала ! И эффект вау просто! Такой кайф! Девочки, рекомендую!!! Не откладывайте эту привычку на потом! Живите здесь и сейчас! Всем любви!)❤
Не надо никаких танцев с бубном.Перед работой едете к любовнику.Отрываетесь вместе и сразу на работу.От вашей загадочности и сексуальности все вокруг сдохнут в недоумении.😂😂😂
🤦🤦🤦
Убого 😂
@@nar_koootik У кого как в постели.У кого и убого.
А почему не с мужем?
Я когда с парнем встречалась , утром уезжала от него и мужики как будто чувствуют , такими глазами смотрят 😂😂😂хотя выглядела как и всегда
Да, работает! Я практикую свой танец уже два года, только без зеркала, в любой одетости, в большей степени раскачивая бёдра, погрузившись в себя, смакуя свою природу! Просыпается животная сила!
Книга есть- Круг женской силы». Там все вращения предлагаются автором и тоже для энергии. Думаю и Вы с этой книгой знакомы
@@МаринаПопова-ц1ю Нет, не знала! Обязательно посмотрю, спасибо! Вам же посоветую "Бегущая с волками", К.Эстес. Там про нас, про диких!))
Бред сивой кобылы. Влюбиться надо, можно даже полюбить. Влюбиться !!! И все вокруг это ощутят! Никто не сможет равнодушно пройти мимо Вас- счастливой !
@@ИринаКачан-э8гну а чтоб влюбиться,надо все же наверное раскачаться )
@@ИринаКачан-э8г Не надо так волноваться, Вам ничто не грозит: ни танцы, ни любовь. Вам достанется бред сивой кобылы, это же очевидно)))
Ах, вот как это подробно 😻 Практиковала несколько раз, на интуиции, не планируя и не зная, что это за навык. Первый раз меня даже напугало, что было с телом 😅 Классно! Спасибо за подробный разбор привычки 😻👍🏻 Буду практиковать ))
Добрый день, Марк! Обожаю Ваши советы, потому что понимаю, что всë делаю правильно. А делаю я интуитивно всё😂 Я просто слушаю своё тело и желания! Это называется интуитвные танцы. Я так экспертменттрую уже давно😊 и в душе я с любовью намыливаю своë тело и кайфую от того какая у меня классная кожа. Очень многие мужчины делают комплименты о моей красоте и сиянии моих глаз. Конечно, же мне приятно. Даже, когда я разговариваю по телефону с незнакомыми мужчинами по работе ( я риэлтор) , то они мне говорят, что у меня очень сексуальнвй голос. Просто я говорю по телефону с улыбкой😅 Мне это нравится! Очень много подаркоа мне дарят мужчины. И это здорово! Мои клиенты практически все мне дарят подарки после проведения сложных сделок с недвижимостью🎉 Марк, желаю Вам всех благ! 🌈
Начала это делать чисто интуитивно около 2 лет назад)
Кайфую от себя, просыпается вся женская природа ❤
Мне понравилось как Марк серьезно все это описывает!))), представляю как он ржал перед и после записи!)))🤣🤣🤣
Ведь есть же женщины, с критическим мышлением!!!! Почему-же мне-то так не повезло!!!!
Это магический ритуал и в нем нет ничего смешного
Ржут лошади, а женщины в это время, танцуют!)
Фу,х-я сам правильно оценил,животные инстинкты
Ну я очень сомневаюсь, что он ржал. Скорее всего вы не можете себя представить в этом ритуале и вам смешно . Я ничуть не кидаю в вас камнями … Просто это так работает ) я тоже не танцую и не собираюсь, но я понимаю о чем он и знаю где эту энергию взять мне ) вот и все
Мне нравится моя личная практика, работающая (тьфу тьфу) много лет! Как только выхожу из дома, будто снимаюсь в кино, где образно или фактически на тебя смотрит много народа(будь то парк, тц, метро, Красная площадь и т.д), просто несешь себя как королева(но не с высоко задранным подбородком), именно уверенная, добрая, но больше неприступная, знающая себе цену, важна правильная походка!! и самое главное, в этом во всем - именно скромность!! она не мешает, наоборот сочетает чертовщинку, но не пошлость(разве что слегка😈) и всё👌
Уфф как работает🔥 Главное как несёшь себя. Самовнушение😉
❤
💯 %
Как точно вы всё описали! Сама практикую такое уже много лет и действительно это работает 😅
@@SuperGia22 🫶🏻
Когда так идёшь ,,как королева,, а вокруг много людей...Кто они для тебя?
Уважаемый Марк,вы такой молодец. Я не первый раз слушаю вас.Вы своими историями и советами очень помогаете людям с их же проблемами. Говорите частично правду,Семейнную.
Обожаю эту практику!!! Эффект 🔥🔥🔥и уровень энергии выходит на совершенно другой уровень!
Очень классная техника, занимаюсь танцами давно и уже привыкла везде и всегда танцевать, очень помогает от стресса и плохого настроения и да люди действительно внимание обращают,как женщины так и мужчины,а самое главное избавляет от комплексов и принимаешь себя полностью!!!
Марк, спасибо Вам огромное за практику!!! Вы самый лучший психолог, который помогает женщинам стать собой, полюбить себя, убрать все блоки и негативные установки. От некоторых комментариев смеялась в голос 😂. Марк, Вы всё делаете правильно, у людей слишком много комплексов и в их картине мира свободная, раскрепощенная женщина сразу находится под сексуальным одержанием. А это далеко не так. Сексуальная энергия - это самая сильная энергия и её нужно прокачивать и не сливать, а поднимать до уровня сердечной чакры ❤
Он не психолог
Какая разница психолог или нет. .. У меня если дочь внушила себе в 13 лет, что она - графиня, то она ею и будет.
@@ЕленаБаранова-з8п
То есть манеры уже выучила графские?
А больницы определённого профиля уже переполнены!!!
@@ЕленаБаранова-з8пжизнь таких графинь быстро с небес спускает
Я кстати включаю музыку для себя такую манящую одеваю наушники и двигаюсь по делам....❤ И Да я именно это замечаю и чувствую эти взгляды не только от мужчин😊...Все работает ...на все 20000 проц😊❤
Это Магия чистой воды, прекрасно, что делитесь рецептами! Во благо!
Спасибо, Марк! Вспомнила историю, которую вы рассказывали о женщине, которая ходила в лес, на такую практику и просила мужа никогда за ней не идти
Самое интересное, что я часто так и танцую именно голая перед зеркалом в ванной, только что без 4х символов , просто нравится смотреть на себя и свои изгибы перед тем как идти в душ. Очевидно это делаю интуитивно . Я вообще люблю женскую красоту .Ещё могу это же проделать ,когда муж стоит перед этим же зеркалом и бреется,просто интересно наблюдать за его реакцией...😂он наверное в шоке. Мне 38 , с мужем живём 20 лет уже вместе.
Какая вы красотка👏😍
Гулярно, в удовольствие позволяю себе это всё! Здорово, что вы тоже об этом сказали многим❤️
Я танцую уже месяц , не голая правда , а когда утром просыпаюсь в сорочке ночной ,включаю Эдгарда Туниянц , подхожу к французскому окну на втором этаже своего дома , смотрю вдаль на реку и лес и кайфую под безумно красивую музыку , тело само рисует эротические позы , состояние шикарное на весь день соглашусь 😊
Нравятся мне Ваши рекомендации!!! ❤ Проснулась, потанцевала, захотела… Остановилась! И дальше все самое интересное!!! Впархиваю в новую неделю богиней!!! 😊
Всегда дома танцую когда остаюсь одна . С детства , под классику. Мне 56 лет.
Будьте скромны..мудры..умны...уважайте старших и любите младших и всё у вас у вас будет хорошо..Это божий закон...а если женщина в голом виде будет плясать вселятся в неё бесы и она будет нравится всем бесам вокруг...😅
Да! Это работает! Я в своей работе это применяю и девочки действительно раскрываются, как цветок навсегда ❤❤❤
Марк, я попробовала интуитивный танец
При чём в очень увлекательном месте, в полном единении с природой
Это было сделано рядом с родниковой кристальной водой, которая втекала в речку, у речки был красивый широкий мостик (с которого обычно прыгают), но в тот раз там не было ни души
Впереди река/родник
Сзади огромное поле с полевыми цветами
Слева пригорок
Палило жгучее солнце
На фоне пение птиц и журчание родника
Полное слияние с природой и с самой собой
Были все перечисленные стихии, огонь заменяло солнце, земля и цветы под ногами, вода, воздух наполненный ароматом луговых трав, аккомпанемент это птицы и насекомые
Таких мест очень мало поверьте мне
Я пела, танцевала, мне даже захотелось кричать
Боже, сколько в этот момент появилось энергии
А что самое важное безусловной любви к себе, к окружающему миру
Это было незабываемо, буду практиковать
Спасибо, Марк
Совет несомненно ценный❤❤❤
Танец в квартире с этими ощущениями рядом не стоял
Марк, я и так всегда танцую, накачиваю себя энергией женской, очень хороший совет супер🎉🎉
я это делаю интуитивно))) я тантрическая женщина. Тантрические практики открывают совсем другой мир, с помощью тантры я стала лучше чувствовать не только свое тело, но и мир вокруг. Когда я в состоянии наслаждения этим миром, когда я сижу на автобусной остановке, я просто наслаждаюсь солнцем, небом, деревьями, музыкой в наушниках, я могу выглядеть как бомж, но мужчины из автомобилей начинают смотреть на меня и улыбаться😂 так что девочки, учимся наслаждаться жизнью, существованием, своим телом, будьте тотально в моменте и это изменит вашу жизнь💜
😂когда люди приходят в зоопарк,они больше всего времени проводят не у клеток с тиграми,а у клеток с обезьянами😅Их любят, тискают,им улыбаются.
@@ЛенаЛенина-е6х ваше сравнение некорректно, видимо вы пытаетесь меня каким то образом задеть через призму вашего примитивного обезьяньего восприятия)
Где этому учитесь?
@@fhcggfhxgh8344 училась у мастеров из Москвы Дарья Габлия и Алексей Шеляков и из Киева - Наталья Еременко
видимо на материальную сферу это не сильно повлияло,если автобус ждёте, а не в такси едите?
Вот, оказывается, для чего я собрала розовые лепестки и свечи декоративные давно купила! Благодарю!❤
Представляю картину: собака, 5 кошек, дома нет плотных штор, 2 этаж. Напротив детская площадка и детский сад. И я такая wow🤟🏻 sexy dance without clothes 😂
Но идея прикольная ))) спасибо, Марк
😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂
Да в душе танцуйте в стихии воды на телефон музыку… или в мини платье по дому 👍
Марк Бартон 🙌 вы уже перешли в магические практики ❤только за вы классный и разносторонний мужчина.
Марк, здорово научиться через эту практику Любить и принимать себя во всех направлениях. Вопросы. 1.Если у всех мужчин при взгляде на такую женщину сразу зарождается вожделение, то насколько это Безопасно. Есть агрессивные мужики, которые от нереализрванных желаний хотят напасть, наорать, просто от того, что ты здесь находишься, или маньяки. На по-настоящему принявшую свою сексуальность женщину такие мужчины не хотчт напасть, на уровне животных инстинктов? Чтобы просто овладеть
2. Если тебя все хотят, то как из этого зародить Любовь?
Марк, продолжите пожалуйста, эту линию по трансформации, сублимации возросшей энергии сексуальности, чтобы это было не просто вождедение, а восхищение, чтоюы хотелось разглядеть нечто большее. То, что способно подарить Любовь
Интуитивно всегда танцую перед зеркалом когда одеваюсь куда то. Включаю музыку и начинаю одеваться. Эффект 100 процентов есть!)))
Господи! Как хорошо, что я могу быть разной! И скромной, и сексуальной, и бизнес-леди, и ребенком капризной и тётушкой - заботушкой, вообщем СОБОЙ!
Жаль, что автор не рассказывает про свою любимую женщину, это было бы честнее, что же она делает для Него!!!
С уважением, Елена Сати
Тут уже нарушаются личные границы человека.Если бы я была его женщиной точно не хотело бы чтобы он рассказывал что я делаю для него.Это только мое дело и ничьё больше.
Марк, благодарю за такое видео! Меня восхищает Ваша личность! Насколько Вы мудрый и глубокий человек! Очень добрый! От души делитесь действительно трансформационными практиками. Помогаете исцелению людей как можете! Такие по-настоящему ценные советы можно получить просто зайдя на Ваш канал! Благодарю Вас!💛 Процветания Вам и успехов! ✨💞✨
Я так танцую много лет. Мне было хорошо. Япродолжаю танцевать но…несколько лет назад умер любимый муж. Любимый. Так что я в другой опере. Не получается кого-то хотеть да и не хочется а танцевать-танцую. Без мастурбации
Здравствуйте, Марк! Я в лёгком шоке))) практиковала это способ давно, интуитивно...Чаще всего, это были дикие африканские тамтамы, а иногда лёгкая , релаксирующая музыка. И ощущения были разные. Благодаря Вам, в который раз понимаю, что необходимо к себе прислушиваться и делать то, к чему тебя тянет. Девушки, милые, слушайте Марка внимательно☝️ он говорит русским языком, что в первую очередь делаем это для СЕБЯ!!! И тогда все окружающие, в том числе и мужчины, будут видеть и чувствовать. Всем удачи!🌹🌹🌹
Любопытно, мне почти 45 и я всю жизнь делала и делаю это! С 12-13 лет, оставаясь наедине с собой включала магнитофон старшего брата и танцевала самые разные танцы представляя себя каждый раз разными личностями и животными. Сейчас конечно уже знаю свои особые проявленности и всегда с удовольствием делаю это. Наверное это действительно и есть мой ритуал по жизни и кайф и волна энергии и желание жить, короче одно удовольствие)))) и да, всю жизнь я как магнит для мужчин (сейчас 3й брак) и не было никогда никаких ограничений и блоков из-за которых я бы чувствовала себя одинокой или не могла бы найти мужчину. Всегда я выбираю из многочисленных поклонников. И своим клиенткам (я стилист) всегда рекомендую разные практики такого рода для изменения именно самоощущений и энергии. В своей книге о психологии стиля тоже пишу об этом.
Да у Марка конечно сексуальный интелект на высоком уровне! Про все на свете может рассказать очень корректно👏 но в конце видео немножко покраснели шечки 🌝
Так мило сказал "голенькая" 💜
Отличный совет! Как в принципе и любой танец в любой степени одетости - очень желательно перед зеркалом. Только так можешь оценить свои движения и постепенно привыкаешь двигаться красиво. Танцую зумбу дважды в неделю, посмотрев видео, попробовала дома голой - разницы особой не прочувствовала. Всем красоты и любви ❤
Вот и реальный совет: заняться зумбой!
Интуитивно, это значит не оценивать себя в зеркале, а двигаться вместе с силами вселенной..
Причем тут красиво или некрасиво
Поэтому и разницы нет
@@НатальяЖуравлевич-ъ3в Танцуйте, как угодно, главное, танцуйте 😉
Мой пёсель ну очень этому обрадуется😂 всяко разно будет танцевать вместе со мной!😂
Благодарю!!! Каждой женщине надо принять себя и будет ей счастье❤
Марк, уже давно слушаю ваши советы 👍вы-супер👍реально все меняется в лучшую сторону, как только начинаешь любить себя. И мужчина хороший появился, и работу сменила, хожу туда с удовольствием, и люди тянутся 👍теперь везде хорошо и дома, и с друзьями, и на работе👍
Сколько женщин интересно Марк сумел обножить на расстоянии?🤭
Шутки шутками, а совет интересный. Интуитивно сама для себя это изредка делаю, и действительно чувствую себя женственнее :)
Буду значит практиковать это чаще🥰
Спасибо, Марк, большое за энергию и знания, которыми делишься с нами❤️
Что именно делаешь? Маструбируешь?
Действительно 🎉🎉🎉
Смотрю видео и уже сопротивляюсь 🤭
Мне столько не курнуть даже 😂😂😂
Марк - это бомба💣❤❤❤✨🔥
От всей души благодарю за такую откровенность и секрет, которым с нами поделились
Обязательно поделюсь первым результатом в этом же комментарии 🙆♀️🥰💃
Первая мысль,которая пришла на ум "Энигма идеально подойдет для практики"😍Благодарю,Марк❤
так смешно про мусорный бак! Я именно с мусорным мешком в руках получила недавно комплимент о том, какая я восхитительная. даже ойкнула от неожиданности места :))
КЛАСС !!!👍🥰
....от бомжа?
@@17sab17 конечно, ты мне этот комплимент и делал... Не помнишь разве?
@@best2424 Конечно помню! Как ты потом с....а в гаражах...
@@17sab17 ну как, полегчало? Как же в душе-то насрано у тебя...
Это так мило прозвучало:"и вы такая голенькая":), сразу чувствуешь маленькой и худенькой":)
Уау Марк это было мощно!Раньше делала эту практику чисто интуитивно,а оказывается в этом есть такая сила,буду внедрять теперь на регулярке)Благодарна что делитесь такой информацией
Я тоже делаю эту практику, даже никогда бы не подумала, что из за неё мужчины постоянно на меня обращают внимание.
Я оплатила курс и на этом всё. Больше нет не каких ссылок. Я не пойму это развод??? 😢😢😢
@@ТатьянаСидоркина-г6ь обратитесь к куратору от которого вы получили данные для оплаты. Я проходила платную программу - контакт очень хорошо поставлен. Мне даже сам Марк отвечал по орг вопросам после того, как в чате написала на курсе .
@@ТатьянаСидоркина-г6ьа почему вы сюда пишете?) Пишите в поддержку
Я тоже
Круто! Это называется ещё одним термином- выход из матрицы обусловленности и моральных установок. Круто!!!! Это реально и по настоящему сработает!❤❤❤❤
Огромное спасибо Вам Марк за то, что делитесь бесценной информацией.
Марк вы просто чудо!!! Я вам благодарна за ваш труд и искреннее желание помочь нам женщинам стать счастливыми !!!!Спасибо вам огромное!!!,Я следую вашим рекомендациям и отношение окружающих меня людей меняется в лучшую сторону. Изменилось отношение мужа ко мне ..Спасибо вам !!!😊😊😊
.
Я это сделала, я не думала что все будет настолько прекрасно. Хочется только улыбаться 😁
Не нужны мне лепестки. Я каждое утро обнаженная перед зеркалом танцую, музыку выбираю по настроению. Понимаю зачем нужны элементы огня, земли и тд., но не стоит усложнять и без этого работает. Я получаю комплименты практически каждый день, и от женщин тоже, мне под 50, но выгляжу на 40. Я очень люблю смотреть на себя когда танцую. Это правда помогает быть еще более чувственной. Но это только одна часть комплекса😅. Я каждый день занимаюсь спортом, очень хорошо питаюсь и живу на берегу теплого моря, где почти каждый день светит солнышко. Если бы не море, было бы намного сложней. Но нет ничего невозможного. Удачи всем милые мои, давайте любить себя в первую очередь!!!
А семья у вас есть?
А в делах амурных как дела?
@@Вжик1 ух какая Вы любопытная однако!☺️
😂😅❤
Много комментов с юмором, но мало кто догоняет в суть практики. Расскажу свой мало-мальский опыт, т.к. работать с телом и раскрытием себя начала совсем недавно (чуть менее месяца). Поэтому все "вау-эффекты" очень свежи в памяти.
"Динамическая медитация" - это то, что с первого раза снимает стопятьсот блоков и зажимов, как в теле, так и психологических. После 20-минутной практики я и рыдала и смеялась так, как никогда в жизни. Я максимально отдала контроль движений телу, отключив мозг. Без музыки, без стихий. Со стороны было похоже реально на "изгнание бесов", но эффект ошеломил просто.
После такого релакса мое тело само начало просить "добавки", и я сразу ввела в жизнь валик для позвоночника, работу с шеей (снятие спазмов), чтобы наконец снять с тела все спазмы и зажатости. Эффект невероятный уже в первую неделю.
На днях я впервые (совершенно интуитивно) не стала "сливать" сексуальное возбуждение, а позволила ему подняться вверх теплой волной, благо теперь позвоночник чувствую полностью и спазмы (зажатость) сняты. И эта сексуальная энергия растеклась по всему телу теплой нежной волной, ощущения в сотни раз чувственнее, чем если бы я нырнула в постель к мужчине )) (То, что это из даосских практик, я узнала уже позже, видимо тело само знает, куда и как лучше распределять энергию.)
И никакой "возбужденности" нет, но реально несколько дней люди все вокруг не просто оборачиваются в мою сторону, но и все конфликты ушли. Походка да, меняется. За хлебушком иду будто по волнам плыву. А давний конфликт с соседкой с 5 секунд исчез, т.к. при контакте с ней от меня волной спокойствие пошло, и даже обняться с "вражиной" захотелось. Короче, это невероятные ощущения тела, энергии, самой себя.
И все без учета того, что "голенькой под музыку и стихии" даже не танцевала )) (прям сегодня начну делать практику). Просто:
1. Снимите максимально спазмы с тела (позвоночник, шея, промежность). Научитесь расслаблять тело в любой ситуации, особенно в эмоциях или конфликтах.
2. Сделайте хотя бы раз "динамическую медитацию" - просто отпустите контроль тела в движениях, пусть оно делает что хочет, и что ему нужно. Максимум спазмов и псих. блоков уйдут за раз (тела у нас умные, они лучше нас знают, что делать).
3. Сексуальную энергию не держите в промежности, расслабьтесь и позвольте волне пройти вверх и по всему телу.
Все практики не мной выдуманы, собирала по крупинкам источники:
- динамическая медитация - Ольга Веремева (не Ошо, суть практики немного другая)
- расслабить спину, шею и чувствовать позвоночник - Меланнет
- сублимирование сексуальной энергии - даосские практики (куча инфы на ютьюбе)
- ну и данная практика от Марка сразу "легла" в понимание, какой эффект это даст. Для меня это новинка, принимаю с большой юлагодарностью!
Девочки, дорогие, любите в первую очередь себя, учитесь расслабляться психологически и физически. Нашим близким это только во благо будет, а то порой ходим как мегеры и лютуем на всех подряд )
Супер, спасибо большое) я помню одно время начала танцевать интуитивно дома (в одежде), выходила на улицу, были знакомства за знакомствами, я чувствовала как «светилась»
Оу, это мое утро каждый день, когда зубы чищу😈 с музыкой возникает желание раздеться. Хорошая практика! Подписываюсь под каждым словом Марк. Если не хотеть себя, как может хотеть другой. Это не только к сексу относится
Идеально плясать голой в бане. Там даже готовить ничего не надо. Все четыре стихии присутсвуют, огонь в печке с дровами, земля - камни и дубовый веник, вода - в баке и вода , в которой лежит веник, а воздух- капнуть на камни аромамасло. Главное, чтоб потом после таких танцев не вынесли😂. Это конечно шутка, просто вчера с мужем в баню ходили😊
Жарко однако)
Точно,идеальное место
😂
Класс😂
Странное определение скромности дает профессиональный психолог,я как человек,который почти профессионально занимался танцами, отвечаю,что можно уметь танцевать различные танцы,в том числе и стрип-пластика,экзотик и румба и сальса и даже аргентинское танго, можно оставаться скромной в общении,он наверно путает зажатость и закомплексованность, прекрасно зная,что это разные вещи
Абсолютно согласна. И не путает, полагаю. А целенаправленно уравнивает отсутствие скромности в отношениях между мужчиной и женщиной и отсутствие скромности как таковой по жизни.
Тоже это отметила. Вообще Марк последнее время уже не знает, что выдумать, пошел по второму кругу. Забыл, что он уже советовал танцевать обнаженной у зеркала)
Занимаюсь аргетинским танго. Разница в поведении между начинающими и продвинутыми практически нет. Если женщина скромна, то никакой уровень умения танцевать, это не изменит.
При этом - чем более развязаней женщина пытается себя вести в танце, тем меньшего успеха она добивается в его изучении и совершенствовании.
Обожаю скромных людей в плане отсутствия понтов
Вчера 25.03.24 решила я попробовать , но , проделала я все это мысленно . Практика в мыслях .
Ну и на утро супруг мой, проявил столько нежности и деликатности , как-то не обычно .
А На работе две мои коллеги сказали что я какая-то другая стала красивее вроде и хотя ничего не меняла , они чувствовали нечто красивое во мне . И я рассмеялась - хотя знаю что то что мы излучаем то и получаем .
День прошёл на ура. Среди множество моих практик добавила и эту в свою божественную библиотеку .
❤
Реально действует мысленно. Физически еще не пробовала .
Рекомендую попробовать!
Я благодарю вас за удивительный урок!!! Сразу захотелось попробовать, это наверное классно и я обязательно возьму на вооружение!!! Вы умница!!! Помощь нужна каждой женщине, даже если она ещё об этом не знает, а вы чудесным образом рриоткрываете завесу, благодарю!!!!!!! ❤❤❤
Скромность украшает только ту женщину, у которой нет других украшений. .. 😊
Выражение из фильма "Ищите женщину" обожаю!❤❤❤
Скромность украшает женщину, у которой нет недостатка ни в чем!)
Скромность должна быть только когда все украшения на ней.
Скромность украшает все остальные украшения.
Да.. как же верно..
Я благодяря этой привычке 15 years ago мужа нашла другого, а вы говорите...))) конечно работает❤
😂😂
👍
Работает,да..Но конечный результат? Дотанцуешся...с нечистью...
Хоть бы услышать совет, что нужно сделать, чтобы муж меня не хотел. Он хочет 24 часа в суткию Я устала от своей и его сексуальности. Думаю развестись после 27 лет совместных мучений.
А я как начала жить сама в квартире, так зайду, приму душ, и больше не одеваюсь в принципе. Еле заставляю себя одеться на работу пойти. ❤
Почему мне так смешно😂 я представляю себя в этом ритуале и ржу, а потом представляю, что в этот момент заходит муж, и ржу ещё больше😂 особенно в образе орлицы, издавая стоны🤣🤣🤣 наверное у меня проблемы, у меня сопротивление.
😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂
В свое время считала себя очень сексуальной девушкой. Сейчас мне почти 30, и кажется я наигралась, больше нет желания вызывать желание 🤣 все должно быть в своё время и все желания должны быть удовлетворены по факту)) про принятие себя на 100% - согласна, у меня всегда был лишний вес, но никогда я не считала себя не сексуальной)
Вот у меня подобная ситуация,я вхожу в подобное состояние и без практик.Только потом не знаю что делать с этой енергией,работа не творческая.Муж занят обычно и мало обращает на меня внимание такую всю заведенную.Но липнут пачками всякие стремные типы.В итоге под конец дня просто взрыв мозга и больная голова.Так что иут еще нужно понимать для чего тебе это нужно.Просто так с такой енергией можно и доиграться,нужно осторожнее
@@catukr8855 А как у вас получается входить в состояние сексуальной энергии? Что вы для этого делаете? И желательно Марку задать вопрос, почему ваш муж не реагирует на вашу сексуальную энергию?
После затишья будет новый виток, а потом ещё))
@@catukr8855100℅согласна. Я никогда не знала, что с этим делать, задолбалась отбиваться и похерила всё это.
@@catukr8855а может быть вы что-то не так делаете? Раз муж до сих пор не обращает на вас внимания????????? Хоть вы и вся из себя.... Я когда в возбуждении, не могу пройти спокойно мимо мужа, и он ни разу ещё не отказал, а все мои приставания заканчивались,, постельны времяпрепровождением,, 😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉приятным нам обоим....
Марк, благодарю за сказанные интересности ❤
Не делала такое ни разу. Попробую обязательно!
Да, действительно шаблонов очень много в мыслях у женщины. В том числе, что красиво танцевать может женщина с красивой фигурой, с особой энергетикой, физически выносливая, с красивыми чертами лица и длинными волосами. Все в мыслях как у всех по стандартам 😂
Танцевать не очень то умею. Но иногда, редко, танцую под понравившуюся музыку дома.
Я Обожаю вас и ваши видео! В них столько ценности 🙏
Чувствую, что эта практика для меня! Благодарю! Обожаю танцевать, на танцполе чувствую себя очень свободно! НО! Подумав о том, что нужно быть голой, даже наедине с собой, испытала чувство стеснения. Значит нужно в это идти!!! Осталось только найти момент, когда мужа и троих детей не будет дома, а это практически невозможно😅
Снимайте КВ на 4 часа .и танцуйте.их для секса снимают а вы для практики .стоимость около 1000
@@МаринаДубовая-ф9ф благодарю, совет отличный😉
В ванной 👍
Когда придумаете как остаться одной со всей бандой в доме, расскажите 😅 у меня такая же проблема
@@NK-nh1np 😂😂😂👍
Какая практика бомбическая💥 Благодарю, Марк❤
Макс благодарю, наконец-то я поняла как это работает. Нужно войти в это состояние и пойти по делам. Я один раз так сделала интуитивно. Я была в шоке, мужчины и женщины смотрели на меня . Так было интересно, а я наслаждалась этим состоянием и кайфовала от происходящего
Марк, Вы ГЕЕЕНИЙ. Я сделала эту практику всего 2 раза... вчера после просмотра этого видео и сегодня утром... мне на работе коллеги сказали только что, что я сегодня подозрительно счастливая, аж бешу😂😂😂