As 3 FRUTAS COM MAIS PROTEÍNAS de todas!

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  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 9

  • @MundoBoaFormaTV
    @MundoBoaFormaTV  Месяц назад

    MAIS DICAS E RECEITAS ABAIXO. Muitas pessoas me perguntam sobre a quantidade de proteínas nas frutas e quais delas são de fato ricas em proteínas. Essas 3 frutas sem destacam. Além de uma quantidade significativa de proteínas, também têm muitos outros nutrientes bons para a saúde e para o emagrecimento. Me conta nos comentários qual dessas frutas você já consome com frequência. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas maravilhosas.
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    ÍNDICE DO VÍDEO:
    00:44 - Fontes de proteínas
    01:13 - Primeira fruta rica em proteína
    02:27 - Segunda fruta rica em proteína
    03:24 - Terceira fruta rica em proteína
    05:15 - Outras fontes vegetais de proteínas
    ⚠ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.

  • @thebiel8344
    @thebiel8344 Месяц назад

    Conteúdo excelente ❤

  • @claudiadegoiferreira88
    @claudiadegoiferreira88 Месяц назад +1

    Proteina nas frutas:
    1 - goiaba equilibrada 3 g
    2 - abacate (100 g) 2 g
    3 - jaca (100g) 2g

  • @celianataly6080
    @celianataly6080 Месяц назад

    Gosto de comer as frutas como retira do pé!😋

  • @VanildaBuecker
    @VanildaBuecker Месяц назад

    Eu já peguei aqui no RUclips maionese de abacate, gostei muito e é mais saudável né.

  • @VanildaBuecker
    @VanildaBuecker Месяц назад

    Muito bom obrigada 👏👏👏

  • @luizborgesmoreira4213
    @luizborgesmoreira4213 Месяц назад

    Legal gostei

  • @aparecidaserafim1310
    @aparecidaserafim1310 Месяц назад

    Eu gosto de fruta tenho jacá numeu quintal más não gosto da fruta tem um gosto MT forte boa tarde

    • @CJPZ1-jl8rn
      @CJPZ1-jl8rn Месяц назад

      O problema da goiaba é que prende o intestino