Deprivation الجوع النفسي والحرمان العاطفي، EFTبالعربية

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 сен 2024
  • تمرين اليوم عن الحرمان العاطفي والجوع النفسي، هاته الذبذبة السلبية التي تجعلنا نجذب علاقات وأحداث مسيئة لنا، وتجعلنا نحس دائما بالنقص وعدم الاستحقاق وعدم حب وتقدير الذات، والسبب راجع إلى الطفولة السيئة التي عشناها حيث ترسخت داخلنا صورة مهزوزة لذواتنا وبأننا غير محبوبون وغير مهمين، هذا التمرين بسهولته وبساطته يعمل على تغيير تلك البرامج والتصالح مع الماضي وبالتالي تغيير القناعات وتغيير الذبذبة السلبية التي تجعلنا نجذب ونكون عكس ما نريد، جربوه لمدة شهر على الاقل وأخبرونا بالنتائح، لا تنسو شرب الماء بعد التمرين، دمتم بحب 😍
    للمزيد تابعونا على الانستغرام
    ...

Комментарии • 100

  • @chouhaf1061
    @chouhaf1061 3 года назад +9

    أستاذة هاجر صارلي 20 يوم تقريبا مع هذا التمرين في البداية كنت احس بالحماس و كل كلمة كأنها لي خصيصا كنت أعمل التمارين مرتين في اليوم.. بعد 10 ايام تقريبا كنت بحس بالمماطلة وعدم الرغبة في القيام بها و لمى اعملها احس بالتثائب و النعاس و في كلمة محددة لمى اقولها و اربط احس باذني الثانية فيها صوت.. بس الحمد لله كنتائج أولية صارت عندي مناعة نفسية و تحصين و تقريبا راح التعلق و الشعور بالوحدة و بعد شهر ان شاء الله اكتب تجربتي الكاملة

  • @مروانالسباحه
    @مروانالسباحه 4 года назад +3

    نعم 👍 لقد كنت لنا بلسمن وعلاجا بهذه التقنية التي تستخرج من أجسامنا واحساسنا كل المشاعر المستعصية والتراكمات الغير مرغوب فيها بشكل عام من مشاكل وظلم وحرمان عاطفي وروحي وثقافي وخاصة ان في مجتمعاتنا العربية غاب عندنا الوازع الديني وخوف من الله وبما جاءنا به نبي العالمين محمد صلى الله عليه وسلم فانتي يا هاجر نكن لك كل الاحترام والتقدير على هذه ااعلاجات الفعاله بإذن الله بارك الله فيك وجزاك الله الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف خير وصل الله وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين شكراً جزيلاً

  • @habosheh
    @habosheh 8 месяцев назад +1

    شكرا كثيرا من اعماق قلبي كنت حاسة بالوحدة والخوف وحسيت بالراحة شكرا هاجر حبيبتي ❤❤❤

  • @مروانالسباحه
    @مروانالسباحه 4 года назад +3

    بارك الله فيك وبالتوفيق والنجاح الدائم على مجهوداتكي الرائع ونصائح قيمه جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا وبالتوفيق نعم 👍 من خلال تصفحي لقناتك الطبي والروحية وتتقبفي والإبداعي في مجال مخاطبة النفس بالرقي وصافئ قدر الله سبحانه وتعالى خروج من ألم نفسي وما لحق بي من مشاكل هذه الحياة وعندا المداومه على مشاهدة 📺 ما تنشرين من خير والاحسان بدات روحي تتشاف وتحب الحياة وتوادب على الصلاة وذكر الله وكل شيئ يفرحون ويفرج هن همومنا وحرماننا بارك الله فيك وانشأكي في حبه وطاعته وصل الله وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين شكراً هاجر

    • @efttappingwithhajar3386
      @efttappingwithhajar3386  3 года назад

      مبارك عليك 🌹 استمر على التمارين وشكرا للمشاركة 🌼🌼

  • @amolahhu
    @amolahhu Год назад +1

    بجد التمرين دة بألف دورة المختصر المفيد👌

  • @Holyheba
    @Holyheba Год назад +1

    صياغتك للجمل رائعة، والموضوع أروع
    هاجر أنتي رهيبه حسيت باسترخاء💖
    شكرًا لك

  • @merymery6093
    @merymery6093 4 года назад +1

    بيت القصيد وحل معظم مشاكل البشرية
    تحية كاديرية صادقة 💘

  • @khlifahanh5548
    @khlifahanh5548 4 года назад +2

    أستادة تمارينك هده لقد غيرت حياتي فعليا
    شكرا جزيلا لك

    • @efttappingwithhajar3386
      @efttappingwithhajar3386  4 года назад +1

      يسعدني ذلك، مباركة عزيزتي استمري 👏🌹

    • @khlifahanh5548
      @khlifahanh5548 4 года назад

      @@efttappingwithhajar3386 أنا لي بيشرفني أني شفت تمارينك فهي نادرة وخاصة مع المحتوى العربي باليوتيوب

    • @efttappingwithhajar3386
      @efttappingwithhajar3386  4 года назад +1

      شكرا لكلماتك الطيبة، اتمنى لك السعادة 💕

    • @saidsghir3704
      @saidsghir3704 4 года назад

      @@khlifahanh5548 في مادا نفعتك تقنية الحرية نفسية

  • @Nada-if3tf
    @Nada-if3tf 2 года назад +2

    شكرا جزيلا لك يا هاجر على هذا التمرين 🤍🤍🤍

  • @حديثالسكون
    @حديثالسكون 3 года назад +1

    2:00 اشكركِ من كل قلبي❤❤

  • @houdaidrissi1368
    @houdaidrissi1368 4 года назад +1

    من التمارين الفعالة جدا التي أمارسها يوميا وأعيد تكرارها في حالة وجود فراغ ، أجدها نافعة جدا وممتازة

  • @hananeaitdriss5097
    @hananeaitdriss5097 2 месяца назад

    قناتك كنز ساعدتني كثيرا ❤❤❤ شكرا لك

  • @Nada-if3tf
    @Nada-if3tf 2 года назад +1

    التمرين جمييييل جدًا أشعر بعدم بارتياح كبير 🤍🤍🤍

  • @اسيلنورسين-ي8س
    @اسيلنورسين-ي8س 3 года назад +3

    هاجر حبيبتي اظن ان هذا التمرين رح يعطينا توزان في العلاقة ومايخلينا لاهثين وراء الاشخاص ننتظر منهم اي فعل او اي اهتمام.... شكراا جميل جدا... اليوم عندي يومين وانا انوي انه يغير حياتي ويعطيني التوازن الكافي في حياتي

  • @مروانالسباحه
    @مروانالسباحه 4 года назад +2

    واود منك جزاك الله خيرا بأن يكون مواضيع بنفس الكيفية ولكن يكون عباره صوتك المميز وكلامك الطيب كتحفزات وتوكيدات تحفيزية لكل خير واحسان لشتغالها باليل عند نوم شكراً جزيلاً لموضوعك المميز والعلاجي والشافي بإذن الله تعالى وبارك الله فيك ورزققي من حيث لا تحتسبين واستغفر الله أستغفر الله أستغفر الله أستغفر الله أستغفر الله أستغفر الله أستغفر الله وأتوب إليه وصل الله وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين اللهم امين يارب العالمين والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين

  • @achrafben7203
    @achrafben7203 2 месяца назад

    شكرا هاجر. بارك الله فيك

  • @Rajaa36969
    @Rajaa36969 4 года назад +2

    جزاك الله كل خير 💐💐 ملاحظة (كنتي جميلة اختي هاجر وزدتي جمالاً 🌷)

  • @هاجر-ع6ث1ف
    @هاجر-ع6ث1ف 4 года назад +2

    والله تقول طليتي على قلبي ممتنة لك هاجر حبيبتي ❤❤❤

  • @dr-mw1fg
    @dr-mw1fg Год назад +1

    Thank you!🦋

  • @d65-r6k
    @d65-r6k 4 года назад +1

    شكررررررررررررراً موضوع مهم أول مرة اجده في اليوتيوب 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @wesamelgendy4868
    @wesamelgendy4868 3 месяца назад

    جزاك الله خيرا

  • @saraamedecin3097
    @saraamedecin3097 3 года назад +1

    شكرا جزيلا انت تعبرين عن المشاعر بصورة دقيقة شكرا هاجر

  • @فوقالموطور
    @فوقالموطور 4 года назад +1

    شكرا جزيلا أستاذة هاجر

  • @douaeabdou365
    @douaeabdou365 4 года назад +1

    تقنيات رائعة تقدمينها نشكرك على مجهوداتك الجبارة ونسعى للمزيد من الراحة النفسية من خلال تمارينك شكرا لك هاجر

  • @اسيلنورسين-ي8س
    @اسيلنورسين-ي8س 3 года назад +1

    ماشاء الله عليك ررررائعة ومتألقة دائما

  • @bouslahfadila9171
    @bouslahfadila9171 4 года назад +1

    شكرا جزيلا ممتنه لكي على هذا الفيديو طبقته في الحين وأنوي ان اكرره
    ربي يحفظك ويجعلها في ميزان حسناتك ياربي

  • @Nada-if3tf
    @Nada-if3tf 2 года назад +1

    تمرين عظيم يعطيك العافية حبيبتي هاجر ❤️❤️

  • @مروانالسباحه
    @مروانالسباحه 4 года назад +1

    هاجر بارك الله فيك وجزاك الله عنا كل خير واحترام

  • @hr-yousef5261
    @hr-yousef5261 4 месяца назад

    شكراً من القلب❤

  • @fifianebenis1593
    @fifianebenis1593 4 года назад +1

    جزاك الله خيرا 💓💓💓

  • @منوعاتكروشيللبناتاماسلام

    برك الله فيكي اختي اعملنا تقنية للوسواس و طنين أذنين واكتاءب

  • @houdaidrissi1368
    @houdaidrissi1368 4 года назад +1

    شكرا لمجهوداتك عزيزتي 😍

  • @soumisoumi9590
    @soumisoumi9590 3 года назад +1

    ممتنة لك ♥️♥️♥️

  • @sarra6461
    @sarra6461 4 года назад +1

    شكرًا لكِ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @مروانالسباحه
    @مروانالسباحه 4 года назад

    هاجر انت انسان محترم جدا جدا جدا جدا وبالتوفيق والنجاح الدائم

  • @amel2519
    @amel2519 7 месяцев назад

    ❤ gratitude

  • @fatimazzahramachaallah9350
    @fatimazzahramachaallah9350 9 месяцев назад

    موضوع مهم. تثاربت كثير

  • @مروانالسباحه
    @مروانالسباحه 4 года назад

    هاجر بارك الله فيك وجزاك الله الف الف الف الف الف الف خير

  • @haitamaymanridamohamed6949
    @haitamaymanridamohamed6949 4 года назад +1

    ما شاء الله عليك

  • @تهاني-ذ1ز
    @تهاني-ذ1ز 3 года назад +2

    نبغى نزيد طولنا بطريقه دي

  • @يايابهصدجشذب
    @يايابهصدجشذب 4 года назад

    الله يوفقك استاذه هاجر

  • @janjoe8446
    @janjoe8446 2 года назад

    واو جلسة مميزة اول مرة اتابعك

  • @laylaelkhalloufi9056
    @laylaelkhalloufi9056 4 года назад

    ياسلااام شكراً لقد جاء في الوقت المناسب

  • @chouhaf1061
    @chouhaf1061 3 года назад +1

    أستاذة هاجر شكرا لكل مجهوداتك الجبارة...لمى نعمل تمارين الحرية النفسية هل لازم نعمل أيضا التحرر بالكتابة و التوكيدات الايجابية الجديدة او ان تمارين الحرية النفسية تفي بالغرض لوحدها و شكرا مجددا

    • @efttappingwithhajar3386
      @efttappingwithhajar3386  3 года назад +1

      تمارين الحرية النفسية تفي بالغرض، لكن كما يقولون زيادة الخير خيرين، التوكيدات الايجابية تساعد في رفع الذبذبات، والتحرر عبر الكتابة طريقة جيدة ومفيدة، يعني بالأخير اختارو ما يناسبكم ويريحكم 💕💕💕

    • @chouhaf1061
      @chouhaf1061 3 года назад

      @@efttappingwithhajar3386 شكرا أستاذة هاجر الله يريح قلبك

  • @lallafatimabounacer840
    @lallafatimabounacer840 4 года назад

    شكرا جزيلا هاجر

  • @wijdan1137
    @wijdan1137 Год назад

    اليوم اول يوم راح اطبقه

  • @amel2519
    @amel2519 8 месяцев назад

    2:03

  • @wijdan1137
    @wijdan1137 Год назад

    الف شكر

  • @wijdanabbas6583
    @wijdanabbas6583 3 года назад

    شكرا لكي

  • @hajarnadim4316
    @hajarnadim4316 4 года назад

    ممتنة لك حبي 🙏🙏🙏😘😘

  • @fatimaelghiyat3922
    @fatimaelghiyat3922 Год назад

    من فضلك هاجر لماذا اعرف ببرودة شديدة في رجلاي ويداي في تطبيق تمرين

  • @alariny1
    @alariny1 Год назад

    اشكرك

  • @helafathallah7168
    @helafathallah7168 3 года назад

    Thank you ❤️

  • @houdaidrissi1368
    @houdaidrissi1368 4 года назад

    Bon courage

  • @alaaatiyat662
    @alaaatiyat662 2 года назад

    ممتنه لك 😘😘

  • @mirymeriem7936
    @mirymeriem7936 2 года назад

    ممتنه لك

  • @chouhaf1061
    @chouhaf1061 4 года назад

    أستاذة بارك الله فيك و الله يعجز اللسان عن التعبير.... عندي استفسار صغير مرة بتعملي الربط بالايد اليمنى و مرة باليسرى هل يوجد اختلاف او عادي فينا نعمل باي ايد

    • @efttappingwithhajar3386
      @efttappingwithhajar3386  3 года назад +1

      لا يوجد اختلاف ممكن التربيت على اي جهة كما يمكن التربيت على الجهتين في نفس الوقت 💕

    • @chouhaf1061
      @chouhaf1061 3 года назад

      @@efttappingwithhajar3386 شكرا استاذتي.. أستاذة لمى نعمل تمارين EFT يعني مش ضروري نعمل تحرر بالكتابة او التوكيدات ؟

  • @نور-ش3د3ع
    @نور-ش3د3ع Год назад

    شكراً التمرين مريح

  • @khlifahanh5548
    @khlifahanh5548 3 года назад

    استاذة من فضلك تمرين لرفع الأستحقاق

  • @مشاعرعليعليالمدينةالمنور

    مرحبا

  • @ملخصاتكتب369
    @ملخصاتكتب369 3 года назад

    اليوم الرابع

  • @newearth9082
    @newearth9082 2 года назад

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @kasamk3934
    @kasamk3934 3 года назад

    هاجر حبيبتي بليز جاوبني لما اعمل تقنية بتاع تسامح ابكي كثيرا

  • @bashayerib
    @bashayerib 3 года назад

    استاذتي الجميله اقدر اعمل هذا التمرين مع تمرين اخر مثل ذبذبات الحب ؟ 💕

  • @مشاعرعليعليالمدينةالمنور

    اختي مني تظهر نتيجه

    • @efttappingwithhajar3386
      @efttappingwithhajar3386  4 года назад +1

      انصح بمدة شهر لكل تمرين، النتائج تبدأ بالظهور من أول أسبوع 💕

  • @مشاعرعليعليالمدينةالمنور

    هل ممكن اسوي تمرين بدون كلام