Pernah rasa burnout masa sambung belajar.. Sampai rasa trauma nak pergi exam. Rasa sakit perut dan migraine kerap tu mmg real. Sy keguguran sampai 3 kali. Akhirnya dpt kekuatan utk quit the programe demi my mental health.. Rasa sgt rugi, tp need to do something dan redha, mungkin Allah nak bg yg lebih baik.. Alhamdulillah dpt kerja dekat dgn parents lps tu, now dpt stay sefamily setelah PJJ selama 9 thn. Mentally pun better.. Sy belajar benda lain plk skrg as a hobby..
@@yusvanyusteroy1962 Sebab tu abang tu tulis "walaupun brlainan bidang tp bab kesihatan die peka." Kalau Dr perubatan tak peka bab kesihatan, rumit jugak.
wah tak sangka Dr Hanafee pun bidang IT sebab saya pun bidang IT jugak. Terus tengok company Dr dkt Google 😁 Suka dengan penyampaiannya dan such a good info la dgr sharing ni. boleh jemput lagi !
Saya pernah alami mcm Dr alami. Emotional decision resign 24 hour sbb boss over limit.. bila difikirkan balik pengalaman selama bekerja tu, kaitkan dgn semua symptom2 depression, selalu tertanya ada kah aku depression waktu Tu smpai tak fikir pun bila nk resign. Alhamdulillah dgn nikmat yg sekarang. Yg lepas Tu mmg pengalaman pahit dlm hidup
Sampai datang rumah nak marah2. Gigih betul. Ada company yang ada policy hal2 macam ni memang boleh report Employee Relation under harassment dan untuk pekerja yang whistleblow against direct report macam tu ada Against Retaliation Protection. Maknanya kalau dia rasa lepas dia report boss tu palau atau pulau dia, macam lepas geram atau kemarahan sebab kena report, you boleh report balik, ianya juga tidak dibenarkan. Harassment ni bukan benda2 related tu sexual harassment je, apa yang Dr ni lalui pun harassment sebenarnya, sampai dia rasa malu, siap datang rumah tu memang super cross the line. Tapi kalau company yang takde policy2 macam ni mmg pekerja mungkin takde awareness pun dan kalau ada sekalipun, nak melaluinya akan penuh pancaroba. Macam Dr ni, kalau nak bertahan nak lalui semua proses HR tu memang akan penuh liku perjalananmu. Bila dgn HR pulak memang kalau report, semua benda kena ada evidence lah. Dari lagi super stress yang begitu tidak berbaloi sekali, baik resign je. Sebab tu company yang high turn over rate, kena hati2 kalau nak mintak kerja.
seronok dengar podcast ni.. Dr hanafee ada bakat sebagai seorang psikologis, percakapan dan pertuturan beliau sangat menenangkan. Rasa mcm nak jumpa mintak pandangan sb skor burnout sy dh smpai level 6,dimana sy dh immune dengan burnout
content podcast ini menarik. cuma cadangan saya sebelum pergi ke content utama perlu diterangkan dengan lebih jelas bagaimana speaker bercakap tentang topik yang berlainan dengan kelulusan/pekerjaan kerana ia berkaitan dengan kredibiliti topik tersebut.
dengar ni masa tgh buat kerja.. Currently dekat phase 2.. Dr ada cakap pasal tak nak buat keputusan.. As for me, i try to handle this phase dgn buat kerja yg mudah2 n x perlu tlalu byk berfikir.. Bharap phase ni akan balik ke phase 1 semula..
Lama da tglkan keje2 IT nie salah satu sbb dia adalah kerana stress.. Walaupon kt ada skill tp tu la.. Bl da jadi toxic walaupon kt da perform jadi semua tak best.. Byk tempat pon mcm tu..
Bro bina business sendiri guna skill pengalaman dan contact2. Apa pengalaman buruk dan baik jadikan sandaran. Kita pulak jadi majikan yang baik dan tempat cari rezki orang lain.. Ak dan wife dulu kerja tempat sama. Bos service bagus dan pandai cari business tapi tegas dan garang dan push maksimum untuk buat kerja. Lepas 4-5 tahun semua burn out berhenti kerja. Now ak dan wife dah 9 tahun bukak business sendiri ada 2 cawangan ada 20 staff and consultant. 90% yang kerja dengan kita kekal. Ada sorg berhenti lepas 2 tahun datang balik kita terima sebab bagus. Ada3 orang berhenti merayu nak masuk kita xterima. Last week ada 2 staff tercuai buat quotation company rugi RM18k short. Mula2 rasa nak marah tapi ingat balik staff tu 95% semua kerja dia kira baik dan bagus. So by tengah hari kita dah muhasabah dan cool down. Xda la nak jerit2 and marah. Berkatnya percaya kat rezki Allah dalam hari yang sama ak and wife dapat 8 job baru dalam 2 hari dan bulan 7 ni rekod tertinggi job masuk company. Mmg ramai majikan teruk biar kita jadi yang baik..
Semua betullaaa🤣🤣🤣semua mmg ada so sekarang status diri sendri akn rasa sesak nafas bila nk masuk office dan mmg dah no 5 dah pun stress depression and anxiety mmg dah ada...doakan supaya dapat tukar dgn segera atau dapat kerja lain...rasa nk bunuh dri pun ada...tp bila igt dkt family tak jd nk buat benda bodoh camtu😭😭😭
mmg best sharing dr hanafee🤍 ni lah perbezaan org berilmu dgn org yg tiada ilmu .. bila kita ada ilmu we can share and spread among the people, happy to hear this podcast❤️🩹
@@mohdhanafeezin5149 kau pun satu nk terasa Boss dia yg marah dia bkn aku Asshole people are everywhere in any workforce If u let other people walk all over you Means u weak
Dia orang yg paling kuat pada Rasulullah Orang kuat itu bukanlah orang yang kuat bergusti, akan tetapi orang kuat adalah orang yang dapat menahan dirinya ketika marah. [1] Riwayat al-Bukhārī (6114) Orang melayu je yang suka mengamuk2 sentap kuat marah. Bagi orang kita marah dan baran dan ganas tu kuat. Orang takut.. dulu ak pikir macam ni jgk.. tapi 6 bulan ak kerja kat Bern Swiss, ak nampak hikmah hadith nabi ni. Sebab bila kita marah kita hilang akal. Dan musuh boleh guna kelemahan kita untuk trigger kita dan kita akan buat kesilapan.. dan nampak kita tak professional.. bila tengok pemimpin2 negara atau ahli politik atau orang ada kuasa besar dalam sesuatu negara. Orang kutuk marah maki fitnah dia terap senyum. Jawab baik2 atau diam. Dia diam bukan sebab dia lemah. Tapi sebab dalam diam tu kalau dia buat tindakan kita akan rasa peritnya tanpa dia menjerit. Ada kawan ak di syarikat lain dia bos besar. Staff ada dalam 100 orang. Dia xjerit kat staff dia and tak mengamuk kalau ada kesilapan atau perlanggaran undang2 tapi dia dihormati dan digeruni. Sebab kalau kesilapan tu xdibetulkan atau xtambah baik mutu pekerjaan, dia takkan dengar makian tapi kesannya keperitan dia akan rasa. Sebab bos dia potong gaji, sideline dia dalam kerja dan sebagainya. Be calm and compose tu 1 kekuatan kerana xsenang dikawal musuh
![[EP 37] PENCERAIAN di Malaysia semakin BANYAK. Salah SUAMI atau ISTERI?](http://i.ytimg.com/vi/dYGMCAWkWLU/mqdefault.jpg)
![[EP 37] PENCERAIAN di Malaysia semakin BANYAK. Salah SUAMI atau ISTERI?](/img/tr.png)
![[E24: FULL] Adakah E-INVOIS akan menyusahkan peniaga?](http://i.ytimg.com/vi/KfVfx9-p5Tg/mqdefault.jpg)
![[EP 38] Kita ada masalah mental? Kisah penghidap Borderline Personality Disorder](/img/1.gif)
Dapatkan RODE "Ultimate Podcaster Bundle" melalui Pixel Distribution
rode.com/en/bundles/podcast
Pernah rasa burnout masa sambung belajar.. Sampai rasa trauma nak pergi exam. Rasa sakit perut dan migraine kerap tu mmg real. Sy keguguran sampai 3 kali. Akhirnya dpt kekuatan utk quit the programe demi my mental health.. Rasa sgt rugi, tp need to do something dan redha, mungkin Allah nak bg yg lebih baik.. Alhamdulillah dpt kerja dekat dgn parents lps tu, now dpt stay sefamily setelah PJJ selama 9 thn. Mentally pun better.. Sy belajar benda lain plk skrg as a hobby..
ada pembetulan sikit untuk speaker..
takhaf - takut/gusar/resah
tahzan - sedih/murung
satu perbincangan yg sangat menarik..tahniah !!
ok baik kami take note! thank you for sharing juga
btul ni yg sebenanrnya. la tahzan kan biase kita dgr...jgn brsedih
terima kasih tegur, saya tertukar makna istilah tu masa podcast.
@@mohdhanafeezin5149 sama2 bljr alhmdulillah
Terima kasih. Jazakallahu khair
akui suka cara doktor ni explain walaupun brlainan bidang tp bab kesihatan die peka. mmg wajar nmpk muda dh baya aku dh.
Die bukan doc perubatan ler tp doc phd
@@yusvanyusteroy1962 Sebab tu abang tu tulis "walaupun brlainan bidang tp bab kesihatan die peka." Kalau Dr perubatan tak peka bab kesihatan, rumit jugak.
wah tak sangka Dr Hanafee pun bidang IT sebab saya pun bidang IT jugak. Terus tengok company Dr dkt Google 😁 Suka dengan penyampaiannya dan such a good info la dgr sharing ni. boleh jemput lagi !
insyaallah
Saya pernah alami mcm Dr alami. Emotional decision resign 24 hour sbb boss over limit.. bila difikirkan balik pengalaman selama bekerja tu, kaitkan dgn semua symptom2 depression, selalu tertanya ada kah aku depression waktu Tu smpai tak fikir pun bila nk resign. Alhamdulillah dgn nikmat yg sekarang. Yg lepas Tu mmg pengalaman pahit dlm hidup
Sampai datang rumah nak marah2. Gigih betul. Ada company yang ada policy hal2 macam ni memang boleh report Employee Relation under harassment dan untuk pekerja yang whistleblow against direct report macam tu ada Against Retaliation Protection. Maknanya kalau dia rasa lepas dia report boss tu palau atau pulau dia, macam lepas geram atau kemarahan sebab kena report, you boleh report balik, ianya juga tidak dibenarkan. Harassment ni bukan benda2 related tu sexual harassment je, apa yang Dr ni lalui pun harassment sebenarnya, sampai dia rasa malu, siap datang rumah tu memang super cross the line. Tapi kalau company yang takde policy2 macam ni mmg pekerja mungkin takde awareness pun dan kalau ada sekalipun, nak melaluinya akan penuh pancaroba.
Macam Dr ni, kalau nak bertahan nak lalui semua proses HR tu memang akan penuh liku perjalananmu. Bila dgn HR pulak memang kalau report, semua benda kena ada evidence lah. Dari lagi super stress yang begitu tidak berbaloi sekali, baik resign je. Sebab tu company yang high turn over rate, kena hati2 kalau nak mintak kerja.
seronok dengar podcast ni.. Dr hanafee ada bakat sebagai seorang psikologis, percakapan dan pertuturan beliau sangat menenangkan. Rasa mcm nak jumpa mintak pandangan sb skor burnout sy dh smpai level 6,dimana sy dh immune dengan burnout
Terima kasih..semoga tuan/puan dapat menangani masalah tuan/puan dengan jayanya. Amiinnn
13:33 betul wujud org mcm ni. Saya pernah kena. Tak cukup dlm WhatsApp, dia dtg office ckp psl hal tu, depan semua staf.
content podcast ini menarik. cuma cadangan saya sebelum pergi ke content utama perlu diterangkan dengan lebih jelas bagaimana speaker bercakap tentang topik yang berlainan dengan kelulusan/pekerjaan kerana ia berkaitan dengan kredibiliti topik tersebut.
dengar ni masa tgh buat kerja.. Currently dekat phase 2.. Dr ada cakap pasal tak nak buat keputusan.. As for me, i try to handle this phase dgn buat kerja yg mudah2 n x perlu tlalu byk berfikir.. Bharap phase ni akan balik ke phase 1 semula..
I used to sampai phase 3 masa kerja dkt kl. Thankfully I decided to leave. Stress is real guys.
thank you for sharing..
Thanks for watching!
Lama da tglkan keje2 IT nie salah satu sbb dia adalah kerana stress.. Walaupon kt ada skill tp tu la.. Bl da jadi toxic walaupon kt da perform jadi semua tak best.. Byk tempat pon mcm tu..
Bro bina business sendiri guna skill pengalaman dan contact2. Apa pengalaman buruk dan baik jadikan sandaran. Kita pulak jadi majikan yang baik dan tempat cari rezki orang lain..
Ak dan wife dulu kerja tempat sama. Bos service bagus dan pandai cari business tapi tegas dan garang dan push maksimum untuk buat kerja. Lepas 4-5 tahun semua burn out berhenti kerja.
Now ak dan wife dah 9 tahun bukak business sendiri ada 2 cawangan ada 20 staff and consultant. 90% yang kerja dengan kita kekal. Ada sorg berhenti lepas 2 tahun datang balik kita terima sebab bagus. Ada3 orang berhenti merayu nak masuk kita xterima.
Last week ada 2 staff tercuai buat quotation company rugi RM18k short. Mula2 rasa nak marah tapi ingat balik staff tu 95% semua kerja dia kira baik dan bagus. So by tengah hari kita dah muhasabah dan cool down. Xda la nak jerit2 and marah. Berkatnya percaya kat rezki Allah dalam hari yang sama ak and wife dapat 8 job baru dalam 2 hari dan bulan 7 ni rekod tertinggi job masuk company.
Mmg ramai majikan teruk biar kita jadi yang baik..
one of my favourite topics
Semua betullaaa🤣🤣🤣semua mmg ada so sekarang status diri sendri akn rasa sesak nafas bila nk masuk office dan mmg dah no 5 dah pun stress depression and anxiety mmg dah ada...doakan supaya dapat tukar dgn segera atau dapat kerja lain...rasa nk bunuh dri pun ada...tp bila igt dkt family tak jd nk buat benda bodoh camtu😭😭😭
Tq...bermakna sgt...
Terima kasih kerana menonton!
Alaa mon dah habis.. sambung la mon😂
👍👍👍
Kene go for esq coaching 3.0
apesal ade hater kat komen ni. adoi 😅
Bukan tahzan ke sedih
betul. saya tersilap, tertukar makna perkataan tu. terima kasih tegur.
@@mohdhanafeezin5149 ya3...faham2, biasa la tu...hehe btw byk ilmu dpt 😀
mmg best sharing dr hanafee🤍 ni lah perbezaan org berilmu dgn org yg tiada ilmu .. bila kita ada ilmu we can share and spread among the people, happy to hear this podcast❤️🩹
thank you cik Fifi...cik boleh subscribe dan share ilmu dengan kawan2 ya
Boss mana faham benda2 mcm ni lg2 company racist
nampak tua utk 39
maybe encik kena jumpa depan2
tu awet muda org kata sbb tu org benci...haha....lainla muka tua tp umur muda itu bnyk sngt peel. xd
Kata p ramlee, umur ko dh tak panjang tu kalau tengok orang nampak tua walhal orang lain tengok sebaliknya😆
@@EncikSaupi yeke...dlm circle kerja aku ramai jgk umur 39...tak nampak setua nie
@@luffyashraf3197 boleh bagi tips untuk nampak awet muda? Muka awak mesti jauh lebih muda drpd umur awak kan
gaya dia pun mcm sng kena pijak
tu yg boss dia steady je marah
wah senang betul judge orang macam tu je kan. hebat awak ni. awak bos company mana? nak apply kerja boleh?
@@mohdhanafeezin5149 kau pun satu nk terasa
Boss dia yg marah dia bkn aku
Asshole people are everywhere in any workforce
If u let other people walk all over you
Means u weak
Sbb die jenis cool n tak melawan bro, ramai org ingat org cmni senang kene buli tp bile sekali meletop masakk lah
orang negative macam ni abaikan je Dr..kita patut kasihan dengan dia
Dia orang yg paling kuat pada Rasulullah
Orang kuat itu bukanlah orang yang kuat bergusti, akan tetapi orang kuat adalah orang yang dapat menahan dirinya ketika marah. [1]
Riwayat al-Bukhārī (6114)
Orang melayu je yang suka mengamuk2 sentap kuat marah. Bagi orang kita marah dan baran dan ganas tu kuat. Orang takut.. dulu ak pikir macam ni jgk.. tapi 6 bulan ak kerja kat Bern Swiss, ak nampak hikmah hadith nabi ni. Sebab bila kita marah kita hilang akal. Dan musuh boleh guna kelemahan kita untuk trigger kita dan kita akan buat kesilapan.. dan nampak kita tak professional.. bila tengok pemimpin2 negara atau ahli politik atau orang ada kuasa besar dalam sesuatu negara. Orang kutuk marah maki fitnah dia terap senyum. Jawab baik2 atau diam. Dia diam bukan sebab dia lemah. Tapi sebab dalam diam tu kalau dia buat tindakan kita akan rasa peritnya tanpa dia menjerit.
Ada kawan ak di syarikat lain dia bos besar. Staff ada dalam 100 orang. Dia xjerit kat staff dia and tak mengamuk kalau ada kesilapan atau perlanggaran undang2 tapi dia dihormati dan digeruni. Sebab kalau kesilapan tu xdibetulkan atau xtambah baik mutu pekerjaan, dia takkan dengar makian tapi kesannya keperitan dia akan rasa. Sebab bos dia potong gaji, sideline dia dalam kerja dan sebagainya. Be calm and compose tu 1 kekuatan kerana xsenang dikawal musuh