Кристина, продолжайте пожалуйста выпускать такие полезные видео! Это полезно не только начинающим тренерам, чтобы не наломать дров, но и тем, кто просто ходит заниматься. Когда я только начинала занятия на пилоне годы назад, прошла через все пункты некомпетентности - и запрет на использование магнезии, и бегали по кругу в качестве разминки, и сразу "запихивали" в трюки которые физически тогда было не удержать - всё это ужасно демотивировало, а в смешанных группах, где одни делают флажок, а ты не можешь даже рогатку дотянуть - тем более. Особенно, когда еще и тренер такая "ну ты чего, давай, это же вообще база!"😁 Чуть не бросила занятия из-за этого, тк думала что мне просто природой не дано освоить)) Рассказывайте, пожалуйста, и дальше о таких ошибках и как правильно))
максимально зависит от атмосферы и самих людей, кого то подстегнёт, кого то деморализует, одни решат "я тюлень, ничего без запихивания не могу", а другие "в принципе, это ж реально сделать, вот я тут висю и вроде норм, ща всё будет"
Кристина, продолжайте пожалуйста выпускать такие полезные видео! Это полезно не только начинающим тренерам, чтобы не наломать дров, но и тем, кто просто ходит заниматься. Когда я только начинала занятия на пилоне годы назад, прошла через все пункты некомпетентности - и запрет на использование магнезии, и бегали по кругу в качестве разминки, и сразу "запихивали" в трюки которые физически тогда было не удержать - всё это ужасно демотивировало, а в смешанных группах, где одни делают флажок, а ты не можешь даже рогатку дотянуть - тем более. Особенно, когда еще и тренер такая "ну ты чего, давай, это же вообще база!"😁 Чуть не бросила занятия из-за этого, тк думала что мне просто природой не дано освоить)) Рассказывайте, пожалуйста, и дальше о таких ошибках и как правильно))
максимально зависит от атмосферы и самих людей, кого то подстегнёт, кого то деморализует, одни решат "я тюлень, ничего без запихивания не могу", а другие "в принципе, это ж реально сделать, вот я тут висю и вроде норм, ща всё будет"
Благодарю 🙏 ❤❤❤
Прекрасные советы 🎉 Спасибо вам большое ❤
Супер!) Очень полезные и важные рекомендации!) Благодарю!)❤
Ну как все по делу. Кристина, спасибо!
❤
Спасибо! А какая должна быть разминка для exotic pole dance ?