ana sobre a pele é exatamente isso, nem sempre é falta de skincare (as vezes pode ser ate o excesso), pode ter a ver com desregulação hormonal ou até a alimentação
Peguei um caderno e anotei tudo que vc falou,te acompanho no insta e no Derly vc me ajudou demais,eu troquei minha armação por sua causa,e me senti linda,tô tomando mais água por causa das suas dicas,tô cuidado das minhas unhas pois vc mostra fazendo as suas e me da vontade de fazer as minhas,desconectado do celular ainda preciso melhorar nisso mais assisti seu vídeo todo,já vou começar a por em prática comprei 2 tênis porque vc me insetivou a me cuidar atrás do seu insta que eu acompanho me ajudou demais e olha eu tava precisando tava me sentido horrorosa e feia alto estima péssima mais tô melhorado devagari e vou por em pratica o resto agora,muito obg por fazer isso vc me ajudou e nem sabe mais ajudou demais gratidão a vc❤
Saudades dos seus vídeos, Ana. Por onde andas? rsrs... Posta seus vídeos maravilhosos para gente... Amo as suas rotinas capilares. Esse vídeo assisti desde o dia que você postou só não tinha comentado... Porém senti a necessidade de comentar por aqui pelo fato de você não ter postado mais...
A do hidratante no corpo é super real, tenho acne nas costas a anos e não conseguia resolver, a pouco tempo comecei a passar hidratante no corpo e quase já não tenho mais acne, algo que eu nunca imaginei que iria ajudar com esse problema foi a solução (junto a higienização, que eu já fazia com sabonete para acne)
Estou nesse processo , quero começar 2025 de uma forma diferente, leve e livre de muitas coisas, uma nova maneira de viver a vida, ser mais leve, já comecei , vou entrar o ano em paz comigo mesma, leve , livre e feliz ❤
Menina do céu! Tudo o que vc falou, foi o que eu escrevi para fazer . Desde da armação de óculos, unhas, caneca e tudo!! Amei!! Vou te acompanhar para me motivar a seguir.
Ana vc é incrível,amei as dicas e tô precisando seguir tudo isso principalmente sobre alimentação e exercícios físico,dia 05/01/25 completo 43 anos e tbm quero melhorar minha saúde mental e física tô ofegante,sem energia e é muito ruim. Sobre a queda de cabelo tbm já tô tomando suplemento e preciso parar de fazer besteira como tentar cortar sozinha porque toda vez faço besteira rs. Obrigada pelo vídeo incrível e saiba que além de te achar belíssima e muito inteligente,te admiro demais vc é muito madura e sábia apesar de tão jovem. Bjs linda de Paula Cappato RJ 😘💖. Deus te abençoe cada vez mais 🙏✋.
Eu já estou começando agora no finalzinho de 2024 para não colocar um começo e depois acabar nem começando rs, não sei se sou a única kkkkkkk mas fico feliz que iniciei
Menina, vou falar uma coisa que não tem a ver com seu vídeo!! Você é muito bonita, digna de uma miss Brasil. Parabéns!! Pois a sua essência reflete humildade e pé no chão.
ana sobre a pele é exatamente isso, nem sempre é falta de skincare (as vezes pode ser ate o excesso), pode ter a ver com desregulação hormonal ou até a alimentação
Amei , vejo poucas influecer falando sobre saude de verdade exames médicos
Peguei um caderno e anotei tudo que vc falou,te acompanho no insta e no Derly vc me ajudou demais,eu troquei minha armação por sua causa,e me senti linda,tô tomando mais água por causa das suas dicas,tô cuidado das minhas unhas pois vc mostra fazendo as suas e me da vontade de fazer as minhas,desconectado do celular ainda preciso melhorar nisso mais assisti seu vídeo todo,já vou começar a por em prática comprei 2 tênis porque vc me insetivou a me cuidar atrás do seu insta que eu acompanho me ajudou demais e olha eu tava precisando tava me sentido horrorosa e feia alto estima péssima mais tô melhorado devagari e vou por em pratica o resto agora,muito obg por fazer isso vc me ajudou e nem sabe mais ajudou demais gratidão a vc❤
❤❤
5:00 recomendo a caminhada/corrida também, me sinto tão bem quando vou caminhar ao ar livre ^^ ótimo tanto pro corpo quanto pra mente
sobre as metas que postergamos e nao cumprimos: TÓPICO SENSÍVEL kkkkkkkkkkkkkk
Saudades dos seus vídeos, Ana.
Por onde andas? rsrs... Posta seus vídeos maravilhosos para gente... Amo as suas rotinas capilares.
Esse vídeo assisti desde o dia que você postou só não tinha comentado... Porém senti a necessidade de comentar por aqui pelo fato de você não ter postado mais...
A do hidratante no corpo é super real, tenho acne nas costas a anos e não conseguia resolver, a pouco tempo comecei a passar hidratante no corpo e quase já não tenho mais acne, algo que eu nunca imaginei que iria ajudar com esse problema foi a solução (junto a higienização, que eu já fazia com sabonete para acne)
O tipo de vídeo que eu amo,sendo feito pela Aninha então,fica mara!
Estou nesse processo , quero começar 2025 de uma forma diferente, leve e livre de muitas coisas, uma nova maneira de viver a vida, ser mais leve, já comecei , vou entrar o ano em paz comigo mesma, leve , livre e feliz ❤
Menina do céu! Tudo o que vc falou, foi o que eu escrevi para fazer . Desde da armação de óculos, unhas, caneca e tudo!! Amei!! Vou te acompanhar para me motivar a seguir.
Anaa, muito obrigada por esse video ❤ você é uma diva, uma querida!
Ana vc é incrível,amei as dicas e tô precisando seguir tudo isso principalmente sobre alimentação e exercícios físico,dia 05/01/25 completo 43 anos e tbm quero melhorar minha saúde mental e física tô ofegante,sem energia e é muito ruim. Sobre a queda de cabelo tbm já tô tomando suplemento e preciso parar de fazer besteira como tentar cortar sozinha porque toda vez faço besteira rs. Obrigada pelo vídeo incrível e saiba que além de te achar belíssima e muito inteligente,te admiro demais vc é muito madura e sábia apesar de tão jovem. Bjs linda de Paula Cappato RJ 😘💖. Deus te abençoe cada vez mais 🙏✋.
PARABÉNS MOÇA
VÍDEO REALZÃO CONSCIENTE ❤❤❤
3:05 Faço isso todo final de ano. Inclusive ja tenho exames marcados pra semana que vem, aquele check-up geral.
Lindaaaa! Amei seu vídeo e já fiz minha lista aqui junto com vc 🥰
Eu já estou começando agora no finalzinho de 2024 para não colocar um começo e depois acabar nem começando rs, não sei se sou a única kkkkkkk mas fico feliz que iniciei
Como eu tava precisando desse vídeo ana❤
Ameeii o vídeo, conselhos anotados ❤
like e hype garantidos, seu trabalho é muito bom! Obg Ana ❤
Amo esse tipo de vídeo, ajuda muito a motivar ❤
Menina, vou falar uma coisa que não tem a ver com seu vídeo!! Você é muito bonita, digna de uma miss Brasil. Parabéns!! Pois a sua essência reflete humildade e pé no chão.
gostei do jeito que você fala, a entonação da sua voz.
Chegando hj e to amando
Que vídeo maravilhoso!!! ❤️
Esse corte tá incrível ❤
Você é minha inspiração ♥️
🥹✨♥️
Dicas super úteis
Nova inscrita, Ana. Amei o seu vídeo. Vou te acompanhar mais e obrigada por me inspirar!🥰
Amei esse vídeo, muito necessário obrigada ❤❤❤❤
Amei o vídeo, Ana ❤
Varias estou dfazendo e vatias estao em andamento. Obrigada Ana linda ❤
Que cabelo perfeito😍😍
Eu amo seus vídeos aná❤❤❤
Nossa que dicas maravilhosas❤😊 gratidão 🙏🥰🌹🍀
Amei todas as dicas ❤
fada sensata s2
Amei ❤ana me identifiquei com vc 😢😅
Ana, às vezes a sua pele está ruim por conta da alimentação. Você está certíssima em ir na dermato
Amooo vc aninha ❤❤
Amei Ana 🎉❤
Vídeo muito bom. 😊🌟
Cadê você?? Tô preocupada
Boa tarde ANA 😊😊
Amei o vídeo ❤❤❤❤
Совершенная красота❤❤❤
Cadê você em dona Ana😢😢. Volta pfvr ❤
oi amigaaaa
Aninha saiu do insta?
adorei
voltei, ó famoso cabelo dó caps
❤❤