Čo ak sa nebudeš HÝBAŤ?
HTML-код
- Опубликовано: 26 июл 2024
- Pohyb je dôležitejší, než by si si bol myslel. Čo ti hrozí, ak sa sedíš a nehýbeš sa? Dozvieš sa vo videu :)
Ak ma chceš podporiť:
MERCH: www.jurajvie.sk
Paypal: www.paypal.me/jurajvie
Patreon: / jurajvie
INSTAGRAM: @jurajvie
MAIL: jurajvie@gmail.com
Music - "Thinking music" incompetech.com
![Finesse2Tymes - Pretty Ricky [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/xIoP_mhYRT0/mqdefault.jpg)
Followuj ma na instagrame @jurajvie :)
JurajVie 2:06 obrázok nedostupný 😂😂😂
Vidím kde ste čerpali inšpiráciu ale aj Slovenská "verzia" sa hodí.. :)
Otázka ako sa mi môže zvýšiť šanca rokoviny pankreasu o 122% keď 100% znamená že ju dostanem určite? To ako že ju dostanem aj druhý krát?
A čo mi to pomôže v mojom živote? 😂
Sprav video aké zlé veci a neprijemne bolesti môže spôsobiť šport (som aktívny športovec a chcem to len zo zaujímavosti)
Wtf u teba sa naučím viac ako v škole
Marek Pekľanský ved praaavee
Však kto by nie
čistá pravda
Však hej ešte aspon 3 take kanály a môžme sa vykašľať na školu 😂
Trů
Po tomto videu nerozumiem ako je možné že ešte žijem :D
Edgar Koterle Sdílím názor
Pravděpodobně jsi ještě mladý. Pokračuj v tom a v 50 letech napiš jak na tom jsi. :)
@@jerry1402 ak 50 rokov tak som v pohode
Presne
Som na tom rovnako
3:15 ani plavky nepotřebuješ vrrrrr
xD
nejjextrémější sport to existuje xd
To si dobrý teda🤣
😏😏😏
2:05 'Obrázok nedostupný' 😂😂
*neprístupný
Někdy bych chtěla zažít dětství, jaké bylo třeba v osmdesátkách.
Kludne aj šesdesiate roky
A v amerike
Malo to výhody aj nevýhody. Ale chcela by som si to tak na týždeň skúsiť
v osmdesatkach nas obočaty kokot breznev do usa nechcel pustit
Já bych si to taky chtěl zkusit. Ale musel bych mít vědomosti jako v té době byli, protože kdybych věděl o mobilech tak bych měl absťák a nevěděl bych co dělat.
Nemam cas kukat toto video, cau idem na trening
Dobre robíš :)
😂😂😂😂😂
Takhle to mám taky
Tak kedy si to napísal?
Boh žehnaj evolúcií.
Prajem pekný deň.
EtheraL ty sa tu kde berieš Maroško ?
Hmm Najprv si ateista a teraz tu píšeš Boh žehnaj ale si sa prezradil
Axodus xD ty to asi nechápeš :)
Samuel Slovenský mas pravdu. :)
Samuel Slovenský verí on sa Len na yt robí akože
Konečne nejaké video, ktoré nie je clickbait nemá 10:03 a je aj tak super. Chválim Juro a dávam like
Juraj perfektne! Jednoducho a po lopate, ako vzdy :) Hlavne si konecne prepojil nase svety! haha. Good luck bro :)
Ok tak zacnem sportovat ... budem hrat sach
Keď na telesnej nič nerobime tak sa spytam spolužiakov či si nepojdeme aspon zabehat tak sa na mna nechapavo pozru a opytaju sa: "Vidiš tu niaky bežecky pás" a radšej si sadnu a idu hrat Clash Royale. PS: polovica triedy ma nadvahu a to nehovorim o buducich generaciach.
Ja chodím na gympel a keď nebavíme s kamarátmi basket alebo futsal no tak aspoň volejbal lebo nás to baví :D no ćo už každá doba je iná :/
No my to mame tak ze nas ucitel je lenivy a miesto roznych cviceni hrame iba sporty ... hrozna nuda
KikimoraWorkshop clash Royale nechaj na pojoji
To by mě hrozně sralo kámo. My na střední hrajem každou hodinu fotbal a hraje nás aspoň půlka borců ze třídy což je dost dobrý jak tak koukám. Bez toho by byl ten tělak přece k hovnu ne?
Dám vám takú tu menšiu motiváciu je mi jedno že či si to beriete k srdcu alebo nie
Keď som mal 6-7 rokov som začal hrať veľmi aktívne futbal bol som veľmi chudý jedol som ako som mal ale aj tak som viac chudol ako priberal až to išlo k tomu že sa so mnou nedialo nič. Približne do 11 rokov som aktívne hral futbal či bola zima horúčavy fúkalo ba dokonca niekedy aj pri daždi proste som ho miloval. Najlepšie na tom bolo to že som doma nemal žiadnu elektroniku iba sklápací mobil aby som mame zavolal že ako sa mám a že či som v poriadku. Keď som mal 12 tak v polovici mojích 12 rokoch som dostal Notebook a čo sa stalo ? Počas toho že som jedol skoro tak isto ako pred 5-6 rokmi tak som nekontrolovateľne priberal skrátka bol som furt chudý ale už som nebol až tak chudý a do pol roka som pribral a do teraz mám veľké brucho lebo som sa totálne vykašlal na pohyb a hlavne na futbal je to aj moja chyba ale verím tomu že keby nedostanem Notebook tak do teraz aktívne hrám futbal mám kondičku a niesom toľko zadýchaný ako teraz ... moja motivácia a hlavne rada pre vás je že kašlite na okolitú techniku čo vás donúti len sedieť doma a vykašlať sa na okolitý svet kde je prekrásna príroda a máte šancu byť vonku s priateľmi. PS: Teraz približne 2 mesiace cvičím a poviem vám že je omnoho ťažšie schudnúť ako pribrať :)
Začni s crossfitom (cvičenie s vlastnou váhou). Budeš mať kondičku a vypotíš polku tvojej váhy. Crossfit nestojí prakticky ani cent a narobíš sa omnoho viac ako na stroji v posilňovni. Keby si chcel nejaké začiatočné cviky, tak: Plank (nájdi si čo to je), Angličáky, Horolezec (cvik), Drepy, Kliky, Finiš (Preskakuj na mieste z jednej nohy na druhú a medzi tým akoby boxuj do vzduchu). Po čase si pridávaj a schudneš
Ďakujem :)
Marcel Kusenda hrám online futball,počíta sa to? Ps cez svoj pupek už nevidím na obrazovku pomóc pls
John Black na tlieskanie už nemám silu
rocky rock smutné :( feelsbadman
Zabavne zaujimave a informativne...dakujem
2:58 čo keď nemám nohy ?
Tak cvič ruky. 😁
@@AndysGat 🏋🏿♀️
O ou
kvôli tebe si vypínam AdBlock...a to sa nestáva často......nice videá pokračuj v tom
Kvalitny pupek :D zemrem
ale počkat esport je tieš šport namáhaš pritom prsty a ked si žolik tak i ruky
:D
Ak ping pong je šport, tak aj esport...
niekto hovori že je šport iný že nie
Vážne porovnávaš ping pong s eSportom ? Tak to si asi fakt nehral ping pong dlhšie ako 10 min... eSport uznavam ale to mozes porovnavat maximalne tak so šachom... Pri dobrom pinpgu sa vieš dobre zapotit, co pri esporte ani nahodou ;) (a este jedna vec, to ze hras csko alebo lolko, nerobi z teba esportovca.)
Squirrel Chápem čo myslíš ale keď máš pri tom nervy tak sa spotíš jak sviňa :D teda aspoň u mňa to tak je
Výborné spracovanie, páči sa mi tento humor :)
4:09 ja som si našla už hrozne dávno a ten šport je gymnastika úplne milujem ten šport a som rada že som vyskúšala tento šport a nevzdala to v tej chvíli čo mi niečo nešlo a pokračovala ďalej ❤️
Ale počkať...
Zajac skáče a žije cca 6 rokov
Pes behá a žije 15-13 rokov
Korytnačka nerobí nič a žije veľa rokov...
😐😮
(ps:mám to od kamosky)😀😁😂
BERTE SI Z TOHO PRÍKLAD A NIČ NEORBTE!!!!!😂😃
•Depression Girl• Ajo... ._. Chci být želva xd
Cringe
Ja chcem byť korytnačkaaaa
@@camikai3406 ahoj armyyy
@@saskia7982 Ahoooj 💜💜✌️
poznám človeka čo má osteoporózu. hrá tenis,futbal skáče parkour, v lete chodí plávať a v zime sa korčuľovať...
Samozrejme že osteoporózu môže mať aj fyzicky aktívny človek ale u ľudí ktorý vôbec nešportujú je tá šanca naozaj vyššia. No musím uznať že ak niekto tak športuje a má aj tak osteoporózu tak to musí nasrať :D
Jeľša ja hram tiež futbal a skáčem parkour
Pyro Man najsmutnejšie je že má len 15 rokov... teda bude mať o týždeň xd
to je fakt blbé :D jeden môj kamoš má 15 a na nohe krcovu žilu jak hovado
Pyro Man a najsmutnejšie je že väčšina ľudí hovorí, že nie je možné, že dieťa môže mať osteoporózu :D (diagnostikovali to v 13 rokoch)
Konečne nové video! Zase som sa dozvedel niečo nové! Mne vyhovuje plávanie, byciklovanie a lyžovať sa ešte len učím.
Naozaj skvelé videá 👌 pobavia, naučia 😀 máš skvelé témy, príjemný hlas, spríjemňuješ mi dní tvojimi videami 👌 ďakujem
Skvele a aj vtipne spravované . A mám takú otázku. Neviem či sa mýlim ale už ta spomínaná evolúcia človeka to trochu nacala. Ak sa ľudia budú ďalej vvyvíjať tak ako sa vždy vyvíjali tak možno aj ten život bez pohybu nebude nebezpečný. Lebo telo bude stavané na to aby take situácie zvladalo. Ale by asi trvalo tisíce rokov takže asi je to nereálne :D
Práveže nebezpečný bude pretože každá živá bytosť na zemi potrebuje pohyb :)
A morska uhorka?? XDD
Ja som veľmi športový typ...každý deň 10 hodín gaučingu a 4 hodinu žratingu...hmm myslím že so stačí ...: ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Hej aby ses tím jak moc sportuješ nepředřel trochu zvolni xxxxddddddd
Haha to je vtipný.
Aj pod jurkom si :D ale vazne kolko mas rokov ja 14
Tvoje videá sú skvelé a dosť poučné...ja osobne som tiež bola ten typ čo stále sedí doma, no s rodinou sme sa posledné dva roky začali venovať bicyklovaniu a počas jari, leta a jesene sa chodíme bicyklovať každý druhý víkend 😊😊 a cez zimu, keďže nám chýba bicykel, tak chodíme plávať...a naozaj to nebolí a dokonca z toho máš dobrý pocit...naozaj to ľudia skúste😉😉
Milujem tvoju tvorbu
0:41 TARY STYLE
248km/hod do zákruty
*Ľudia sú v človekovaní fakt amatéri* ja nemôžem sa prestať smiať
Napodobne
Bože🙄
Super video a lidem, ktery nejsou tak moc mentalne zaostali jsi mozna pomohl. 😊
Zas super video! Si mega 😂
dobre video si dobry
2:06 obrázek neprístupný :D to si zabil xD
si super aj tvoje videa ma bavia mas prehlad v informaciach ktore potom objektivne a jasne vysvetlis ludom dovam odber
Toto mě přesvědčilo k odběru, suprově motivuješ lidi!
Tak to aby som schudol :D
Najlepšie sport je honenie
@@adamoleksak3528 -_- prečo všade kaj se pozriem je niečo pereversne xd
Jako já nechci být nějak sprostý, protože jsou tu určitě i děti ale.... Kurva fix ty tvoje videa jsou prostě top! Vyjadřování, obsah, vtip... That´s how we like it... Mazec Jurášku, jen tak dál! (y)
Děkuji pane!
Tvoj kanál má naučí viac ako v škole akooo haloo 😂❤️
Az teraz das reklamu na nejake eski? ked uz som si dnes kupil lyze? Dakujem pekne :'( ajtak davam like, dobre video
Sorráč :( a ďakujem
Konečník...
Obrázek nedostupný xDDD
Já jezdím na kole.
Nejím sra*ky.
Do školy chodím pěšky.
Stačí tohle??
MichaltgCZ asi hej
Ty jsi asi první člověk, který mě inspiroval k pohybu
Paráda, perfektné video :-), veľmi sa mi páči tvoj kanál. Treba medzi mladými robiť osvetu ohľadom zdravého pohybu. pretože mám pocit že toto je jedna z najviac zanedbávaných vecí v našom školstve. Ešte si mohol doplniť aj ekonomický fakt, že čím menej ľudí sa bude hýbať a zdravo žiť, tým viac bude chorých ľudí a tým pádom bude musieť ísť viac peňazí na zdravotnú starostlivosť. Ale čo je dôležitejšie tak to životospráva a správne stravovanie, čo je ešte väčšia tragédia najmä u mladých v dnešnej dobe. Stačilo mi keď som nedávno v sobotu ráno zbehol do McDonaldu na kávu a až mi sánka spadla koľko mamičiek s detičkami tam bolo, ten mekáč doslova praskal vo švíkoch! Opačný extrém sú zase vegáni a najmä tí čo sú rodičia. Ak si chce niekto ničiť svoje zdravie a byť vegánom, tak prosím, ale rodičia, nenúťte svoje deti, dajte im možnosť voľby. Deti by mali mať vyváženú stravu.
Nenapadlo mi to tam spomenúť, ale máš pravdu :)
Je Airsoft a Futbal sport ??? 😂
Maroš Bošeľa :)
proč by nebyl? sport je i chození z gauče do ledničky a zpátky. a když hraješ 2 hodin v kuse něco kde se hejbeš a zvedáš zbran co neco váží, tak se rychle otáčíš, zrychluješ, a budeš mít větší sílu protože se budeš moct co nejrychleji otočit ze zbraní - zátěží.
A čo tak eSport ?
To je považované za šport len kvôli veľkým ziskom a veľkej sledovanosti :)
Tak eSport je pohyb myškou :D Ja to berem ako šport, ale vieš ako, aj šach je šport :D
+Scam TheMan Ježiš Mária, hlupáka som tu nečakal.
Ja som tu zase nečakal opicu...nuž a si tu
I love rust xD
Bomba video dufam ze si ho pozrie cim vaic ludi :D
Nejlepší motivační video k pohybu 😂
Na takého vtipného človeka len tak nenarazíš
Ahoj @JurajVie a.k.a Juraj všimol som si že obľubuješ lyžovanie tak ako ja , Chcel by som sa spýtať ake vybavenie používaš a pod. Aké kopce oľubuješ ? Skúsil si aj Poľsko Krinicu Alebo Dwie Dolliny Musizina Wierchomla ? :) Dúfam že mi odpovieš Ps niesom taky lyžiar ako lyžiar :D viem na hranach a pod :D lyžovanie mi ide :D aj futbal a pod :D ale to je nepodstatne :D
Chodím len do Jasnej :)
Nechcel by si skusiť Polsko :D Tiež maju dobre svahy . Nezda sa ti jasna preplnena ? To len asi mne lebo som tam bol cez víkendy . ty chodiš aj freeride ak viem :D
Miluju tvůj render a ještě víc tvůj sarkasmus 😂😂 Vždy pobavíš 💪
*Samozrejme se i něco dozvím💪*
Chodím plávať a je to zábava :)
Je to super, odporúčam.
Ty sedíš doma a robíš video 😑
Roderick Turis hned po tom co dojdem z posilky ❤
JurajVie jaaj tak to super :d inak big up za tvoje videa fakt su naučne.
Tak gl, budem 5rokov hrat len CSko dostanem sa na profesionalnu uroven, ked budem mat poriadne zarobene, skoncim, zacnem cvicit, schudnem. Easy zivot xd
MonkeySquad to urcite 😀😀
Drzim palce :D
MonkeySquad hrám cs go 2roky a mám sixpack takže tak
Kanál Juraj Vie nás niečo vie naučiť, tak neviem prečo sa ohováraš, lebo to čo robýš rád pozerám večer keď idem spať.👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 A ak Juraj nedostane lajk tak bude veľmi smutný😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩
fakt super video parada vyborne davam lajk
Toto video ma donútilo viacej sa pohybovať 😆😆😆
(niekto 2019😂😂😂😂)
Mě taky
Do mekáče
JakoSamuel cau
Lebo ludia sú v človekovaní fakt amatéri.
Já: deset večer, ležím a koukám na tohle motivační video. Říkám si, je dobře, že cvičím. Ale měl bych víc chodit ven. Uvidíme, jestli bude čas si říkám, a pak Juraj: ,, Když má tenhle chlap čas, tak ty taky."
Já: ,,Do háje, výmluvy došly."
Jinak díky za super video, máš fakt dobrý nápady a kvalitní zpracování. Klobouk dolů, zítra jdu provádět více pohybu, díky za motivaci...
2:07 dostala som zchvat smiechu xD super video Juraj !;)
Myslíš že je dobrý aj pingpong ?
Je hlavne na ruky máš pohyb aj s nohami sa trocha pohybuješ počas Ping Pongu :)
Ja sa pri poriadnom pingpongu spotím, takže hej :)
aj ja :DD hráš ping pong??? :DD
tomosaurus LP Hej hrávam 😃
ruclips.net/video/Fg_CFh25f8w/видео.html takto trenujú profíci/ činania, takže odpovedam ti. Ano aj stolny tenis je celkom fajn ked mas preto zapalenie :)
A ked som sachista?
Max Will to si šéf :D
Kôň na e4
xD
Super video. :)
Si frajer Juro 👍🏼 super videa
Parádny edit / hlášky 😂😂
Ty si môj najobľùňejší RUclipsr.
Úžasne videá ďakujem za to že si youtuber ❤️❤️😍😊👌🏻
Jseš super youtuber!❤️
Juraj super video 👍 a motivujúci koniec 👍 (bez sarkazmu)
Milujem ta, proste top
Dosť dobré video 😀😀 len tak ďalej
Som rád, že sa ti páčilo! :)
Super video.
No ja keď som bol menší asi tak 10 rokov, nebavili ma športy aj keď som bol chudý, pred rokom keď som mal 13 som objavil Parkour a veľmi ma to baví, u každého sa nájde nejaký šport alebo pohybová disciplína ktorá vás bude baviť, len treba hľadať :)
diky za rady
Fajné videjko ako vždy xd
Sport, které dělám:
Běh
Jízda na kole
Plavání
Cvičení
Lyžování
Sprint (ve škole)
Jízda na koloběžce
Jízda na skateboardu
Potápění
Jízda na snowboardu
Tenis
Badminton
Edit: gratuluju k 200 tis. subs
Zdravím Ťa Juraj. Pozrel som si všetko od teba a si pán o tom niet pochýb. Akurát som mal debatu o elektrickej energií, elektromobiloch, ekologických riešeniach. Námet na video? Je to dosť zaujímavá téma. Predstaviť ako ľudstvo produkuje rôzne energie a možné eko nápady a riešenia do budúcna. Keep it up dude ✌🏻🤓
Nejlepší 🌟 😂dávám like a odběr ❤️😊😍
Tvoje videá sú super
Super video ako vzdy. vidim ho az teraz.... :) btw ludia vravia ze naco by chceli zit do 80tky ci 90tky ked od 40tky budu mat bolesti a zbytocne sa budu trapit tak dlho :D no pointa je v tom, ze ak zijes zdravo tak do 70tky sa normlane hybes, mas funkcne telo,sportujes az potom pomalicky starnes.. vsetko je to o tom co clovek chce.
Super video 😃😃😃😃😃😃
Bojím sa tvojich videí
Obrovský hype pre teba 👌 videá top 👌
Konečne nové video!😄
plavání je nejlepší já sám hodně a až moc plavu a je to super spálíš kalorie procvičíš si celé tělo se dá říct a HLAVNÍ nebolí tě tělo a nepotíš se prostě NEJLEPŠÍ
Juro, ku sa vzdy cita ako gu - okrem ku mne... ale inak si super :D
Juraj. Čo keby si natočil video o významných slovenských vynálezov ? Bol by so rád .
Super videa
Si velmi inteligentny človek
Tak ja jdu zase běhat 30minut tak cc,btw super video =)
Super video( ako aj mnoho ostatných tvojich videí) :D , tiež som mal problémy s pohybom :/ a aj so srdcom . No začal som najprv z ľahka ( bycikel , neskôr futbal );D , teraz sa venujem boxu a nemám s ničím problém :D
Juraj a ked neviem behať plávať bicyklovať ani cvičiť? A proteín je to isté ako steroidy?
Hamble Bamble Tak si mentálně zaostalý člověk :D
Dobré vídeo. Tiež mám Jasnú pod nosom .
viac videi!!👍🏻👍🏻👍🏻
jurajvie : workout motivation video :D
Juraj prostě vie 🤙👍
Lyžování je nejlepší... Jezdíme na lyže přibližně 3x až 4x ročně a je to můj nejoblíbenější sport.
Jen škoda že se v létě lyžovat nedá. 😞
Máš tam like!
Dovolím si nesouhlasit že po plavání nebolí záda, ale jinak super video.
Pre mňa osobne je naj šport korčuľovanie :) korčule nestoja až tak veľa a keď sa na nich naučíš dobre jazdiť pocit z jazdy je na nezaplatenie :D