Как живота ми се промени | Upper workout

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 сен 2024
  • Благодаря за гледането ! Моля абонирайте се за канала ми за да следите следващите ми клипове и споделете клипа ако ви е харесал. Последните 2 упражнения от тренировката не ги заснех защото бързах,а те са : френско разгъване за трицепс и сгъване за бицепс с лост
    трансформацията ми www.facebook.c...
    ★ Facebook / radostin.kuzmanov
    ★ Facebook page www.facebook.c...
    ★ Instagram / radostin_fit

Комментарии • 104

  • @aestheiliya
    @aestheiliya 8 лет назад +53

    Много силно! Евала! Много ме мотивира този клип!

  • @TZVETELIN2
    @TZVETELIN2 7 лет назад +2

    ТАКА СЕ СТАВА ЛЕГЕНДА !!!
    БЕЗ ВЯРА СМЕ ЗА НИКЪДЕ !!!

  • @user-cx9wf1mh5n
    @user-cx9wf1mh5n 5 лет назад +1

    Здравей Радостин,не се познаваме лично,но БРАВО за това което си постигнал.Не забравяй!
    Дори когато се чувстваш сам,БОГ е с теб. Пътят е тесен и много труден.Върви с упование.

  • @kalatapopovich5213
    @kalatapopovich5213 7 лет назад +4

    Слава на Исус Христос до века . Браво че си вярващ. За всичко имаме сила чрез Онзи , Който ни укрепва. Благословен да е Бог и Отец на нашия Господ Исус Христос. Винаги молитва брат. Хубаво видео.

  • @anastasyal1608
    @anastasyal1608 7 лет назад +22

    Не знам как да опиша клипа..... страхотен дух имаш!
    Човек ,ако те видя някъде на улицата , просто ще те прегърна в знак на благодарност ,че си стигнал до тук и днес даваш смисъл на другите да продължават!

    • @RadostinKuzmanov
      @RadostinKuzmanov  7 лет назад +4

      Благодаря ти ! Значи много за мен това :)

  • @robertoiordanov2835
    @robertoiordanov2835 7 лет назад

    Много ми хареса клипа е една истина..

  • @fgfdgfdsfgds
    @fgfdgfdsfgds 8 лет назад +1

    Браво, продължавай само напред! Колкото до злобата - най-често е срещу интелигентните и способни хора.

  • @georgivladimirov3561
    @georgivladimirov3561 8 лет назад +3

    namerih sebe si v tvoqta istoriq !! kazvaha mi che nishto nqma da stane i che nqma kak da uspeq daje i sega moite roditeli (dede,baba) mama i tq ne vqrvashe no povqrva prosto ne sum se chustval nikoga demotiviran ot horata dori kogato zapochvah i mi go kazvaha az ne bqh gotov da se otkaja a naprotiv !! te prosto hraneha tova koeto sum v momenta !

  • @VENIAMIN.D
    @VENIAMIN.D 8 лет назад +1

    Много силно, истинско и мотивиращо! Евала браво!!!

  • @isaakkovachev6654
    @isaakkovachev6654 7 лет назад +6

    wow!!!братле просто нямам думи и аз в момента съм като теб,но този клип ме мотивира благодаря ти❤❤❤

  • @petarpetrov6941
    @petarpetrov6941 7 лет назад +1

    Респект към този силен човек какво ли не е приживял
    Браво браво

  • @danielivanov8981
    @danielivanov8981 4 года назад

    Обичам те братле!!! Страшно мотивиращо видео ❤️❤️❤️

  • @viperdeadly
    @viperdeadly 8 лет назад +1

    Браво братле евала!!! Доста познато преживяване и аз минах през всякакви трудности и въпреки това не съм се отказал харесвам такива хора като теб радвам се че се развиваш и продължаваш да тренираш Евала!! Bodybuilding for life!!

  • @petarstoqnov6840
    @petarstoqnov6840 7 лет назад

    И при мен сега е същото с "Приятелите" .. РЕСПЕКТ! МНОГО ХУБАВ КЛИП! ПРОДЪЛЖАВАЙ В СЪЩИЯ ДУХ !

  • @user-pv2tv8dc2k
    @user-pv2tv8dc2k 5 лет назад

    Много ме мотивира този клип! Напред и нагоре!🔝🔝💪👏

  • @miroscarpenters8419
    @miroscarpenters8419 5 лет назад

    Evalata.
    Ne vsichki sa negative!
    Prosto si bil na takova vribacionno nivo I tove e otgovarqlo na vutreshnata energy na tazi chestota.
    Sega predpolagam Pak ima takiva hora okolo teb no ti ne reagirash Dori I vutreshno kakto predi.
    Kakto I da e Tova e Samo Moe varvane I ne go nalagam na nikoi.
    Bravo vsichko, cqloto klipche e unikalno mnogo dobur savet.
    Osobeno za malkite koito sega tepurva minavat prez sushtite momenti. Vidqh ti klipcheto I mn mi xaresa I reshih da ostavq edna sleda.
    Blagodarq

  • @vasilmonev9274
    @vasilmonev9274 7 лет назад +3

    Браво пич страхотен клип радвам се че след толкова трудности все пак си успял да постигнеш целта си!!! Евала!!

  • @ИвайлоЗанчев
    @ИвайлоЗанчев 8 лет назад +1

    Много силен клип ! Нека хората , ако могат да се нарекат хора, които се подиграват на стартиращите момчета , вместо да ги подкрепят им се подиграват, да си вземат поука и да не забравят те от къде са започнали !

  • @johncena6452
    @johncena6452 7 лет назад +1

    Е Брат ти си почнал като мен и евалла брат не си се предал ти си гордост за ваште родители тиси мотивация за много хора вярвай в себеси без значение какво мисли някой друг прави това което те прави щастлив и не слушай никого евалла отново брат никога не се предавай!!💪💪😕

  • @kirilmichev4662
    @kirilmichev4662 4 года назад

    Няма как да напрявиш нещо без пари за някой браво точни думи на точното място плодължавай в същия дух !

  • @bgbradhers-clashroyaleandv7953
    @bgbradhers-clashroyaleandv7953 7 лет назад +1

    респект човече и продължавай все така.брад ми се мотивира от този клип:-)

  • @mvmntofficial8325
    @mvmntofficial8325 8 лет назад +9

    Евала човек ! Останах без думи !

  • @8-19-5
    @8-19-5 4 года назад

    Браво!

  • @mariavinarova6022
    @mariavinarova6022 7 лет назад

    Човек ти ме мотивира още повече големи препятствия си минал браво 😃 ❤

  • @user-xr5lk3ji9c
    @user-xr5lk3ji9c 7 лет назад

    Респект, следя те от известно време и много ми харесва това което правиш макар да не е практикуваш моя спорт, извличам доста идеи за храни и правилно хранене.Още веднъж респект аз те подкрепям !

  • @tomasmatev8089
    @tomasmatev8089 5 лет назад

    Силен си брат Бог те е дарил с това давай напред...силни думи!!!

  • @Georgi001
    @Georgi001 8 лет назад +5

    Браво продължавай все напред :) и не спирай да ни мотивираш ти си един прекрасен човек...

  • @itsvaskovlogs6245
    @itsvaskovlogs6245 7 лет назад

    Това е най-истинското нещо което съм чувал

  • @xxmusixxdanailov9615
    @xxmusixxdanailov9615 7 лет назад

    Много ме мотивира този клип 😀😀😀

  • @vladimirhadjiev3998
    @vladimirhadjiev3998 7 лет назад +1

    Strahoten klip!

  • @user-pq6zr1dr7o
    @user-pq6zr1dr7o 7 лет назад

    Много силен клип братле само на пред и на горе доста силна мотивация и начин на живот

  • @user-rd1ui5re7d
    @user-rd1ui5re7d 7 лет назад

    Ти си ВЕЛИК❤❤❤❤

  • @user-eq9vr4xn4c
    @user-eq9vr4xn4c 7 лет назад +1

    Респект!!!

  • @veganapple7141
    @veganapple7141 7 лет назад

    Евала...уникален клип !!!

  • @user-lm7nf2xb7j
    @user-lm7nf2xb7j 7 лет назад

    Много силно!Евала!Велик си

  • @valentinvasilev295
    @valentinvasilev295 7 лет назад

    Етова е Истински Човек. Мойте Поздравления!!!

  • @krisvu1395
    @krisvu1395 7 лет назад

    брат благодаря ти много за надъхването...бях се отказъл от тренирането, но ти ми вдъхня вяра и почвам наново с нови сили +1like +1sub

  • @pavkatabg261
    @pavkatabg261 7 лет назад

    Аз също съм така сега.
    Когато почвах да тренирам, всеки ми се подиграва.
    Това видео все едно ме описа, но без алкохола и цигарите.
    Мерси, че направи това видео !!!

  • @gamingwitheliminatesenmerc5740
    @gamingwitheliminatesenmerc5740 6 лет назад

    Nqmam dumi da go opisha znam che klipa e star no mnogo se zamislih i si mnogo dobarchovek vsichki trqbva da sa taka no seki se pishe Na mnogo golqm tova go spodelih Na moite priqteli i mnogo se zamisleha I se motiviraha blagodarq ti za klipa mnogo dobar chovek si😉

  • @ikg7646
    @ikg7646 7 лет назад

    Bravo chovek...velik si!

  • @ivanmrhg4514
    @ivanmrhg4514 5 лет назад

    Евала!

  • @fitupaesthetics452
    @fitupaesthetics452 7 лет назад +3

    Bro you put a lot of mass since this video the result is going to be epic, you had nice muscle proportion already here, cant wait to see you when you are done with you cutting !

  • @oeloel2653
    @oeloel2653 8 лет назад +10

    Евала братле! Не знам как не съм открил канала ти по-рано... Събскрайвам се веднага!

  • @ivanstoyanovbg884
    @ivanstoyanovbg884 7 лет назад +5

    Човече астига.... ти си християнин знаех си аз също съм (знаеш чи глас беше нали) продължавай напред ...

    • @kalatapopovich5213
      @kalatapopovich5213 7 лет назад

      Иван Стоянов къде ходите на църква и четете ли Словото ?

    • @ivanstoyanovbg884
      @ivanstoyanovbg884 7 лет назад

      Kalata Popovich в момента не ходя на църква и от няколко седмици несам отварял словото за съжеление.

  • @xxmartatabgxxgames2160
    @xxmartatabgxxgames2160 5 лет назад

    Започнах да ти гледам клиповете от скоро и ти описа точно това което съм сега с леки разлики.

  • @ИванМаринов-ы6г
    @ИванМаринов-ы6г 5 лет назад

    Браво бе 😪

  • @blackexyxx19
    @blackexyxx19 8 лет назад +2

    Браво ! Поздрави от Монтана :)

  • @user-vx4xf3nv3n
    @user-vx4xf3nv3n 7 лет назад

    Голям !!! 💪респект

  • @hidando1231
    @hidando1231 7 лет назад

    Много силно

  • @xxmusixxdanailov9615
    @xxmusixxdanailov9615 7 лет назад

    Евала

  • @gamechanelandmore2588
    @gamechanelandmore2588 6 лет назад

    bravoo velik si

  • @Dimitrovv26
    @Dimitrovv26 5 лет назад

    Вървя по твоя път, дано скоро дойде момента, в който се променя

  • @martingamingbgoficial-4329
    @martingamingbgoficial-4329 8 лет назад

    Евала машинке

  • @blackframe913
    @blackframe913 7 лет назад

    wow prosto se vdahnovih tolkovo che nomoga dago opisha daimi surce

  • @user-fc9ig1pz8f
    @user-fc9ig1pz8f 7 лет назад

    Respect

  • @radoslavvladov9268
    @radoslavvladov9268 7 лет назад

    bravo :)

  • @daniantonov2579
    @daniantonov2579 6 лет назад

    много ме мотивираш ...аз вървя по твойте стъпки ...в началото съм няма много хора около мен никой не ме подкрепя но точно такива клипове като този ме мотивират

  • @smileyplay5777
    @smileyplay5777 7 лет назад

    evala pich mnogo si dobar dobre che sam nameril tozi klip taka me nadahna prosto nqmam dumi a az she otkazah ot trenirovkite shtoto drugite mi kazaha zashto trenirash ostavi trenirovkata i taka a sega kakto namerih klipa taka namerih i jivota koeto iskah she prodalja da treniram mersi da si jiv i zdrav i da prodaljavash vse taka

  • @teodorraykov3164
    @teodorraykov3164 8 лет назад +1

    Братле от къде мога да си купя някакви потници като този твоя зеления на Muscle Building ? Много добър клип, евала !

    • @RadostinKuzmanov
      @RadostinKuzmanov  8 лет назад

      Пиши ми на лично във фейсбук :)

    • @teodorraykov3164
      @teodorraykov3164 8 лет назад

      +Radostin Kuzmanov ami az pisah ama senpai ne notice-va :D vuv face ti pisah

  • @АтанасДимов-э4у
    @АтанасДимов-э4у 7 лет назад

    братле,не искам да те поучавам но мисля,че не е добре да хапваш повече от 4 макс 5 жеълтъка на ден,защото черния дроб произвежда около 1200 мл.холестерол дневно и на практика 5 жълтъка са около 1000 мл. холестерол. Не съм много на вътре в нещата,но мисля че е добре да се поинтересуваш от това! Поздрави от мен,супер си и очакваме още видеа :)

    • @МонкаТа-г1щ
      @МонкаТа-г1щ 7 лет назад

      Атанас Димов този мит е разбит вече, можеш да провериш има и изследвания които показват, че не е точно така.Поздрави!

  • @nikidanailov208
    @nikidanailov208 7 лет назад

    EVALA !

  • @astr0n313
    @astr0n313 6 лет назад

    Хилядният like, lol :D

  • @ДимитърСтойчев-п1е

    кой са източниците от който си черпил информация ?
    и евала на това което правиш ☺

  • @fitupaesthetics452
    @fitupaesthetics452 7 лет назад +7

    WHERE IS KAMIIIIIIIL ?????

  • @youmadbrotha
    @youmadbrotha 8 лет назад +1

    liubimiqt mi cringe compilation, mersi za klipa!

  • @smokypowerbg8675
    @smokypowerbg8675 7 лет назад

    razbiramte na pulno prodaljav slu6ai samo razuma si edinstvena i samo nego i men taka me predaduha roditeli te mi

  • @frostgamingbg4155
    @frostgamingbg4155 7 лет назад

    Даде ми голям хъс и желание !

  • @alok1n905
    @alok1n905 7 лет назад

    Направи клип как започна всичко

  • @vikox4094
    @vikox4094 7 лет назад

    Мога ли да почна да тренирам на 12 години ? В момента съм на толкова

    • @bg_georgi
      @bg_georgi 7 лет назад

      Трудно

    • @RadostinKuzmanov
      @RadostinKuzmanov  7 лет назад

      Започни с лостове най-добре :)

    • @vikox4094
      @vikox4094 7 лет назад

      Започнах но ми е трудно и подскачам зада се набера.Правя всеки ден 10 лицеви и коремни . Добре ли е ?

    • @vikox4094
      @vikox4094 7 лет назад

      Тежа 40 кила на 12 съм

    • @bg_georgi
      @bg_georgi 7 лет назад

      VikoX няма смисъл от 10 коремни за твоята възраст прави поне по 60..

  • @lachezaryanakiev5179
    @lachezaryanakiev5179 7 лет назад

    brato klipa e super , bi li mogal da me savetvash kak da treniram zabchatite muskuli

  • @svetlinmanolkov2785
    @svetlinmanolkov2785 7 лет назад

    eheeeee vse edno e kazano za mene taka e vinagi ima smeshnici koito da ti kajat ce nemojesh

  • @hidando1231
    @hidando1231 7 лет назад

    Наспах replay бутона

  • @petarpetrov4276
    @petarpetrov4276 7 лет назад

    napravo i az neznam motivacia govorene za jivota prez kakvo si minal evala ostanah bez dumi tolkova si silen che si istarpial vsi4ko razbima rabima az psuvat ma i si pravat kakvoto si iskat s men no ti ti me razbi chovek

  • @MegamanXLT
    @MegamanXLT 8 лет назад

    Russian sounds like such an exhausting language to speak. I'd be out of breath. lol.

    • @RadostinKuzmanov
      @RadostinKuzmanov  8 лет назад +2

      It's actually Bulgarian xD

    • @MegamanXLT
      @MegamanXLT 8 лет назад

      Radostin Kuzmanov oops ..sorry! I can speak German. One of my coworkers while I lived over there spoke Polish and I was just fascinated by how vastly different and unrecognizable some languages are.

  • @danielivanov2045
    @danielivanov2045 7 лет назад

    mnogo me trogna tozi klip az sam edin ot novacite v fitnesa i sam hilav imam motivaciq no tozi klip me trogna i motivita oshte poveche i da i az sam edin ot horata koito sam opotredqval treva i za sajalebie nesam posledniq