nasıl vegan oldum, bu süreçte yaşadıklarım 🌱💚
HTML-код
- Опубликовано: 28 авг 2024
- öncelikle merak edip açıklama bölümüne gelen herkese teşekkürler, unutmayın ki aşağıda kaynak ve isimlerden sadece birkaç örnek bulunuyor. araştırdıkça çok daha fazlasına ulaşacaksınız, herkese çok sevgiler 🧚♀️
beni takip etmek isterseniz,
instagram:
/ eliftastekne
twitter:
/ eliftastekne
bazı belgesellerin linkleri ve isimleri:
Cowspiracy
www.netflix.co...
What The Health?
www.netflix.co...
Earthlings - Türkçe Altyazılı
• Earthlings (Türkçe Alt...
Dominion
• Dominion (2018) - full...
The Game Changers
www.netflix.co...
bazı kısa ve kapsayıcı videolar:
DAIRY IS SCARY! The industry explained in 5 minutes (Türkçe Altyazılı)-süt endüstrisi
• DAIRY IS SCARY! The in...
The Wool Industry EXPOSED - Türkçe Altyazılı - yün endüstrisi
• The Wool Industry EXPO...
What's Wrong With Eggs? Yumurta endüstrisi - Türkçe Altyazılı
• What's Wrong With Eggs...
Gary Yourofsky Konuşması mutlaka izleyin
• Hayatınızda Duyabilece...
101 - Reasons to Go Vegan - Presentation
• Video
Psychology of Eating Meat
• Toward Rational, Authe...
takip edebileceğiniz bazı vegan hesaplar:
/ earthlinged
/ vegan__earth
/ tvd.org.tr
/ vegan
/ istanbulvegantoplulugu
/ vegancommunity
benim takip ettiklerim kısmına girip vegan kelimesini aratmak da faydalı hesaplara ulaşmanızı sağlayacaktır.
-bazı vegan doktorlar:
/ vegansaglikpro
/ drmuratkinikoglu
/ dr.oguz.kinikoglu
/ plantbasedhealthprofes...
-bazı vegan diyetisyenler:
/ vegandiyetisyen
/ bitkiselbeslenendiyeti...
kazeinle (kazamorfin) ilgili makale, yazılar ve üşengeçler için bir adet video:
suaterus.com/p...
www.nejm.org/d...
yesilgazete.or...
www.onegreenpl...
www.tandfonlin...
• SÜT VE SAĞLIK - Tüm bi...
vegan haberleri alabileceğiniz siteler ve instagram hesapları:
/ vegvorous - türkçe -
/ plantbasednews - ingilizce -
vegan tarifler paylaşan ve keşifler yapan bazı hesaplar:
/ veganoteacher
/ oveganolsanbari
vegan podcast:
/ turlerinyasamhakki
podcasts.apple...
The ChickPeeps
ikame ürünler bulabileceğiniz bazı dükkan ve marketler:
/ vegandunyasi
/ vegan.bakkal
/ vegandukkan
vegan olma rehberleri:
www.kolayvegan...
videoda bahsettiğim vegan sokak fuarı:
/ veganstreetfair
vegan bebekler ve vegan hamilelik süreci için takip edebileceğiniz hesaplar:
/ veganhamile
/ dogustanvegan
veganlıkla ilgili sevilen kitapları ve rehberleri toparladığım bir link:
ty.gl/xgymlnhx3r
son olarak bütün bu hikayeyi daha uzun izlemek isterseniz şöyle bir röportajımsı bir videom daha var:
• KİM BU VEGANLAR | @Eli... 
Игры
seninle bilinçlenip vejetaryen oldum. böyle tatlı dille kim bilir kaç kişiyi aydınlattın, harikasın 💚💚
En kısa zamanda vegan olursun umarım. Vejetaryenlik hiçbir işe yaramıyor
@@yagmurayranc2268 veganlık yolunda bir adım zaten benim için. ama ben kendimi çok iyi hissettim ve et yemeyi tamamen bırakmanın hiçbir işe yaramadığını düşünmüyorum :) biliyorum zulmün en ufak parçası et ama sonuçta insanlık için küçük benim için büyük bi adım oldu :)
@@cansuyavuz2431 iyi hissetmene sevindim. Veganlık daha da iyi hissettirecektir 💖
@@cansuyavuz2431 anlamsız demek istemem ama, öyle... :(
@@yagmurayranc2268 vejetaryenlik hiçbir işe yaramıyor diyerek neden insanların hevesini kırıyorsunuz? vegan olmayı düşünmese bile vejetaryenlik zulmü azaltmak için atılan en büyük adımlardan biri.
Senin storyinde "dairy is scary" videosunu paylaşmandan sonra vegan oldum, bi şeyleri görmeyi başlamama yardımın dokunduğu için ne kadar teşekkür etsem az Elo💚
aynennnn bende
ben de 🥺
ben de aynı şekilde
O video gerçekten insanda büyük etki bırakan bir video, ben onu izlemeden önce vegan olmasaydım ben de kesin o videoyu izledikten sonra vegan olurdum
14 yasımda kedi sahiplendik ve ben onu çok sevmiştim, et yerken kendimi garip hissetmiyordum ama bana çok mantıksız gelmeye başlamıştı kedim de hayvandı, inek tavuk da. Sonrasında 15 yasında vejetaryen oldum, hiç bir görsel ve video görmemiştim o zamana kadar ve 3 ay sonra olması lazım bir web sitesinde şekerde kemik ılığı olduğu hakkında bir yazı okudum ve orada veganlıkla karşılaştım, belgesel izledim hemen o an vegan olmaya karar verdim ama dediğin gibi bir geçiş suresi olmadığı için 3. günde pes ettim. Sonrasında 17 yasında yavaş yavaş kendimi alıştıra alıştıra vegan oldum, şu an 19 yasımdayım ve vegan olalı 2 yılı geçti, ben böyle çok mutlu artı huzurluyum
İlham kaynağımsın 🥺♥️ Aklımda hiç vegan olmak gibi bir şey yokken bana ilham olan sensin, teşekkür ederim🌱💗
hala vegan misin
@@diediemydarlingg evet
Bende biraz araştırıyordum veganlığı. Vegan olmalıyız diye geziyordum sürekli.🙈 Ama çok yakın bir arkadaşım "çok zor,asla sağlıklı kalamazsın" demişti. Korktum ama senin storilerine çok maruz kaldım. Bir gece bir kaç doktorun videosunu da izledikten sonra anında vegan oldum. Peynirsizlikten ölecekmişim gibi geliyordu. Abartmıyorum. Çok uzaktaki bir yere gidip hemen vegan peynir aldım. Ama onları sürekli kullanmadım da... Vejeteryan değildim ama sürekli et tüketmezdim,et beni rahatsız ederdi. Küçükken asla yutamazdım. 1 seneyi aşkın bir süredir veganım. O geceden beri her şey harika gidiyor. Kendimi geliştirdim ve insanlara takılmıyorum bile artık... Çok sağol Eloo 🤗💖💕💗💓💘💚💜💙🖤💫
dayı veganları çoğu vegan deel. bunların yediği sebzeleri hayvansal gübreden üreteyruk dmmdn
Benim ilham kaynağımsın elif cidden hayatımda bi çok şeyi senden güç alarak karakterim haraketlerim yaşayışımı değiştirdi seni çok seviyorum lütfen RUclips bırakma vloglar da çek 💖💖💖
Eliiif! sayende her geçen gün veganlık hakkında yeni bir şey öğrenip, bilgileniyorum. Yaşantımda ufacık da olsa bir şeyleri değiştirebileceğimi bana aşıladığın için çok teşekkürler
Veganlar abartıyor ya kafasında bir insandım daha sonra senin ve veganlıkla ilgili paylaşım yapan birçok sayfanın sayesinde 4 aydır veganım ve kendimle gurur duyuyorum 🐈✨
+10 tavul durum hakkim oldu tesekkurler
Möö 🤣🤣 🐄🐄
5 yıldır seni takip ediyorum ve vegan olmam da bana yardımcı olan en büyük etken sensin elif. İyiki seni takip ediyormuşum hayatımda çok güzel değişimler geçirdim sayende 💚🐢🌱🦖 iyi ki varsın elooom 🤍🤍🤍
işte böyle insanlar sizi manipüle ediyo. insanlar kaç milyon yıldır hayvan ürünlerini yiyo ve de hayvan ürünlerini yiyen bir insan yemeyen bi insandan çok daha sağlıklıdır hemde madem hayvanlara üzülüyosunuz otların bitkilerinde acı var onlara da acısanıza.
@@HANNEMAN_kardeşim niye bu kadar öfkelisin? Birisi senin annene küfür falan mı etti? Ne bu atar
@@gintosh ne öfkesi sen öfkeli birini görmedin sanirsam
ayyy video su gibi akip gecti. sonuna geldigimi farketmedim bile 🤍🤍
Senin sayende 6 aydır vejetaryenim ve ailem kabullenirse yakında vegan olacağım, umut oldun diyebilirim🌿 Teşekkürler Elif Taştekne.
işte böyle insanlar sizi manipüle ediyo. insanlar kaç milyon yıldır hayvan ürünlerini yiyo ve de hayvan ürünlerini yiyen bir insan yemeyen bi insandan çok daha sağlıklıdır hemde madem hayvanlara üzülüyosunuz otların bitkilerinde acı var onlara da acısanıza.
Elif kendin için katlanmayacağın tepki vereceğin -haklı olarak yani- ama mevzu sen değil de başkasını anlatmak olduğunda ya da sırf görünürlüğünden ve kitlenden dolayı maruz kaldığın her şeyi "hayvanlar için yapmalıyım, anlayışlı olmalıyım, ılımlı olmak zorundayım" diyerek içine attığın göz ardı etmek katlanmak zorunda kaldığın şeylerin yükünü çok anlıyorum. umarım hafifledikçe hafifler. daha çok bölüşülür bu yük yok olur sonra da. bunun senin için zorlayıcılığını tahmin ettiğimden belki duymak iyi gelir diye yazmak istedim. çok erdemli hatta yüce bir hareket. teşekkürler kendi adıma. umarım çok güzel şeylerle insanlarla karşılaşırsın sırf bu yüzden bile. ayrıca bu hareketlerin, iyicilliğin bulaşıcılığına da inanıyorum. umarım hep beraber daha güzel oluruz, ben iyimserim.
Ya değil mi, insanlar hakkında bir bilgisinin olmadığı herhangi bir topluluğun yalnızca tek bir üyesini görüp tüm topluluğu ona indirgeyecek kadar mantıksız bir düşünce yolu izliyor. Kimse buna dikkat ederek hareketlerini özellikle kontrol altına almak zorunda değil ama Elif gerçekten o kadar fedakar biri ki bunun için çook çok uğraşıyor.
Vegan olmamda, bir şeyleri görmeye, anlamaya başlamamda çok çok çok katkın oldu. Ne kadar teşekkür etsem az 💚 Yeni gelecek serileri merakla bekliyorum. İlham perisi ✨ seni cuk seviyorum iyi ki varsıın 🤍🤍🤍
işte böyle insanlar sizi manipüle ediyo. insanlar kaç milyon yıldır hayvan ürünlerini yiyo ve de hayvan ürünlerini yiyen bir insan yemeyen bi insandan çok daha sağlıklıdır hemde madem hayvanlara üzülüyosunuz otların bitkilerinde acı var onlara da acısanıza.
yıllardır et yerken vicdan azabı duyuyorum ve kırmızı et hiçbi zman benim için lezzetli bişey olmadı küçüklükğümden beri bir hayvanı yemek bana yanlış geliyordu. Fakat alışkanlıklar yıllardır yapılan yemekler ve ağız tadı durumlarından ötürü 26 yaşına kadar bir girişime girmedim fakat tüktmedim de. Şimdilerde yavaş yavaş bilgiler öğrenip bu bilgileri hayatıma geçirmeye çalışıyorum bu yolda senin postların ve hayat tarzında bana öncü oluyor diyebilirim. Yaptığın şeyi yapmaya devam et ilham oluyorsun, sevgiler.
çok güzel çok akıcı ve acıklayıcı aynı zamanda da böyle hassas bir konu icin ılımlı bir video olmuş insanları sık sık araştırmaya teşvik etmen ve direkt bilgileri detaylıca anlatmaman da çok doğru bir yaklaşım çünkü insanlar kendi araştırdıkları seyleri daha çok özümser bu kadar bilinçli olup bu bilinci biz genclere asıladıgın icin teşekkürler 💕
para kazanmama engel oluyor dedikten sonra, benim için bu her şeye bedel oluyor dedikten sonra gözlerim doldu valla, teşekkürler video için
Bir pazar sabahında içime çiçekler açtırdın Elif 💛 Bu konu hakkında video çekmeye devam et lütfen. Amerikada yaşadığın dönemlerde seni takip etmeye başlamam aldığım en güzel kararlardan biriydi çünkü yansıttığın ‘herkes yapabilir’ duruşuyla birlikte vejeteryan oldum ve süreç benim için hala devam ediyor. Teşekkür ederim 🌱🤍
Senin birkaç yıl önce hayvan tüketimi ve iklimle alakalı paylaştığın storyleri görmüştüm ardından birazcık araştırmayla ağlamaya ve vejetaryen olmaya karar vermiştim. Çevremdekilere bahsettiğimde beni çok saçma argümanlarla etkilemeye ve gastronomi okumak istediğim için de böyle bir şeyin mümkün olmayacağına “boş yere” vicdanımı rahatsız etmeye gerek olmadığına inandırdılar ve yaptığım araştırmaların detaylı olmamasından dolayı da ben de vazgeçmiştim. Çok pişman oldum, geç oldu ama güç olmadı. 6 ay önce yine senin teşvikinle vegan olmaya karar verdim bu sefer kararlıydım ve hala da baskılara rağmen devam ediyorum veganlığa. Sana daha önce teşekkür etmiştim ve verdiğin cok tatlu cevabınla beni cok mutlu etmistin. Tekrardan çok teşekkür ederim, ilham kaynağımsın hep seninleyim Elooo🌱🤍
Pazar sabahına seninle uyanmak çok güzel elo 💚
Sevgili Elif seni uzun zamandır takip edenlerden biriyim. Hatta bu uzunluğu şöyle ifade edeyim; çok tesadüfi bir şekilde kendi tasarladığın bir elbisenin ya da eteğin idi sanırım postunu görmemle başladı saçların da sanki onunla doğmuşsun gibi duran kızıl rengindeydi Geldiğin nokta ise o kadar güzel ki. Daim olması dileğimdir. Videonu sonuna kadar izledim. Gerçekten güzel bir sohbetti. Ben de naçizane birkaç düşünceni eklemek istiyorum.
Bir vejeteryan ya da vegan değilim. Ama hayatımda kendimi içsel olarak temizleme ihtiyacı hissettiğim bir dönemim oldu ve ben o sıralar Tibet’in Gençlik Pınar’ı adında bir kitaba denk geldim. Tibet rahiplerinin yaşam felsefesinin işlendiği kısacık bir kitap. Orada da verilen bir beslenme planı vardı. Örneğin hayvansal ürün kullanılmıyor (ya da ay da 1 gün yenmesi şeklinde), hatta yediğimiz meyve ve sebzeler, baklagiller bile asidik ve şeker düzeylerine göre birbirleriyle dengelenerek tüketilmesinden bahsediliyor. Bu insan fizyolojisinde de çoğunlukla uyuşuyor bu arada. Yani sevgili rahiplerimiz her şeyi doğasına uygun şekilde yaşıyorlar. Üstelik kendileri ekip dikip yemek vakitlerini ayarlıyorlar. İlk okuduğumda çok etkilenmiştim ve o yaşam stilini 6 ay boyunca deneyimledim. Sadece meraktandı, vücudumdaki ve ruhsal durumumdaki değişimleri görme merakı. 1 ay alışma süreci gibiydi ve 5 ay boyunca vücudum kendi isteğiyle saat 5-6 da kalkıyordu, daha dinçtim, zihnim daha berraktı, sindirim sistemim ve dolaşımım daha güçlü olmuştu eskiye nazaran. Öyle ki ter kokum dahi kalmamıştı. Sadece ay içinde bir gün 70-100 gr arası bir et yeme günüm vardı o kadar. Vücudumdaki değişim ruhuma da yansımıştı. Üstelik kilo dahi vermiştim. Gerçekten deneyimlediğim en güzel şeylerden biriydi.
Peki bunu neden anlatıyorum? Bu yaşam stilini deneyimlerken bir şey fark ettim. Hayvansal ürünü tüketebilirim ama bunu abartmadan tüketmeliyim. Anlatıyorum çünkü bir ziraat mühendisiyim zootekni bölümü (hayvan yetiştirme ve besleme üzerine bir bölümdür hatta yüksek yapıyorum kanatlı hayvanlarının beslemesi üzerine) çıkışlıyım. İzlediğiniz hayvan üretim sürecinin mezbaha sürecinin bizzat tanıklarından da biriyim (bu şekildeki üretime - hayvan müamelesine de kesinlikle karşıyım) , şunu söylemek isterim temiz üretim ve “yeteri kadar” tüketim yapılması mümkün. Aslında olay tamamen zihniyetimizi değiştirmemiz ile alakalı. Milyarlarca ton hayvansal üretimin ne kadarı tüketiliyor ve ne kadarı israf ediliyor? Pazardan neden kilo işi almak yerine birey sayısı kadar alıp taze tüketmiyoruz da erzak yapma hissiyatı hissediyoruz? Neden bu kadar üretim varken açlıkla boğuşan ülkeler mevcut? Brezilya neden soya tarlaları için yağmur ormanlarını katlediyor (soya tüketirken bu akıllara geliyor mu?) Tek bir açıklaması var: AÇGÖZLÜLÜK.
İsteyen istediği yaşam şekli ile hayatına devam edebilirim. Ama ben şuna karşıyım vegan ve vejeteryan olursak daha temiz bir dünya kurabileceğimiz algısının yaratılması. Organik üretim dediğiniz bitkilerin sebzelerin nasıl yetiştirildiğini biliyor musunuz? Temiz bir toprağa sahip olamaz iseniz yediğiniz bitkilerden neler alabileceğinizi? Kuş virüsü ile belki de yumurta tüketimini düşürerek fakir sofradan bir besini daha elemeye çalıştıklarını? Et üretimi yerine yapay et ile insanlara sözde “barışçıl bir dünya” vaad etmeleri? ki ne tür sağlık sorunlarını getireceği meçhul. Her şeyi bir kenara koyalım içimizde vegan yahut vejeteryan olamayacak insanlar da mevcut. Dikkatli bakarsak hepsi nasıl da birbirine bağlı! İşin özü doğa anaya saygı duyarak bir üretim ve tüketim gerçekleştirmek. Yoksa asla vegan, vejeteryan yaşamı benimsemiş insanlara sözüm yok. İroniyi kaldırmadan ve dengeyi kurmadan daha çok hastalıkla ve felaketle boğuşacağımıza inanıyorum ben.
Yavaş yavaş hepimiz çevre dostu + vegan bireyler olacağız 💞 bu dünyaya inancım var 🦋
Elo sayesinde 5 ay önce vegan oldum ondan önce de 2 ay vej'dim
Abla çok sağol bunu izlerken tavuk dürüm gömdüm çoooook sağoll 🥰🥰🥰😍😍🤩
Bir gün senin soru cevap videonu izlerken veganlığın ne kadar mantıklı bir şey olduğunu anlamıştım, o günden sonra veganlığı araştırmaya başladım ve bu fikre çok sıcağım. Fakat hala bir adım atamadım ama olabildiğince hayvansal gıdaları azaltmaya çalışıyorum. Senin gerçekten bu tatlılığınla birlikte araştırmaya başladım cidden harikasın cuk tatlısın🧡🧡
Yapabilirsin sana inanıyorumm 🌱🌱
vloglu vegan market alışverişi süper olurrr
3 sene vejetaryenliğin ardından pandemi sayesinde araştırmaya başlamıştım veganlığı senin yardımların o kadar çok oldu ki bu geçiş sürecinde anlatamam🤍 bugün de tam 6.ayım 🥺
Neden vegan oldun , merakımdan soruyorum . Hayvanlara yapılan zulümden dolayı mı yoksa bireysel olarak bir canlının özgürlüğünün kısıtlanması mı
çok sakin ve tatlı konuşuyorsun sonsuza kadar dinleyebilirim
Veganlıkla tanıştığım sırada seni takip etmiştim ve beni bu konuda çok daha fazla bilgilendirdin. Şu an çok severek takip ettiğim bir influencer ve markasının gelişimini hayranlıkla izlediğim bir girişimcisin Şu an tam olarak vegan olmayı başarabilmiş biri değilim bunda ailemle yaşıyor olmamın veya öğrenci olduğum için tam olarak ekonomik özgürlüğüm olmamasının etkisi var ama bahaneler üretmemeye çalışıyorum. Tek başımayken vegan seçeneklere çok rahatça yöneliyorum. İçerik okuyorum, ailemle arkadaşlarımı bu konuda bilinçlendiriyorum ve mutlaka vegan tarifler yapıyorum evde. Elimden geleni yapıyor olmak ve daha fazlasını yapmak için çabalıyor olmak bile beni bir nebze huzurlu hissettiriyor. Bunu benim durumumda olanlar varsa diye yazıyorum. Olmuyor işte diyerek tamamen bırakmak yerine araştırmaya ve vegan seçenekleri tercih etmeye devam etmeliyiz. Bir gün tam olarak başaracağımı düşünüyorum ve her şey için çok teşekkür ederim
Senin sayende vejetaryen oldum, vegan olmama da çok çok az kaldı.İyiki varsın Elif.Çok teşekkür ederim 🌱❤️
elif ben de senin ve nevşin mengü’nün sayesinde vegan oldum ve o kadar mutluyum ki ikiniz de iyi ki varsınız 🥵💀💜👌🏻
seni takip etmiyor olsaydim bu kadar erken bilinclenip su an 1yildir vegan olmamis olurdum. iyi ki varsin 🤍
Vegan market alışverişi videosu gelse çok güzel olur Elif
11:26 şahsen ben yerim. öyle yemek seçilmez yani israf olmasın diye yenir ben dahil çoğu kesim tarafından
mükemmel bir video, daha güzel anlatılamazdı. teşekkürler💛
seni o kadar yıldır takip ediyorum ki elo.. senin insani davranışların, inceliğin, anlayışın bana çok şey kattı ve katıyor.. bir gün bende hayvanların sömürülmesine karşı net bir tavırla vegan olurum diye düşünüyorum.... sevgiler
az önce sucuk ekmek yedim tadı gayet güzeldi
Teşekkürler bize doğru yolu gösterdiğin için🥲
🌱🙌🏻🤍
Senin instagramda bilgilendirmen/açıklaman olsun, tatlı dilin olsun, paylaştığın hesaplar vs olsun sayende bugün vejetaryen oldum 💚 Vegan olmaya doğru gidiyorum umarım başarabilirim, seni çok seviyorum Elif iyi ki varsın 🌸
Benim de 3 aylık vejetaryen olduğum süreçte içim istemsizce ve garip bir şekilde daha rahattı… Ama üniversiteye, Yurda taşınınca bu maalesef sonlanmak durumunda kaldı… 😪
🌱 Vejetaryen beslenme rutinime geri dönmeyi çok istiyorum ama bunu yurtta yürütmek imkansıza yakın, ne yapacağımı bilmiyorum…
lise yurdunda 3.senem✋🏼 2 senesini vejetaryen geçirdim bu sene de vegan olarak geçirdiğim ilk senem genelde menüde etli yemek+ etsiz yemek+corba oluyor aşçımıza çorbaları sordum mesela mercimek,domates,ezogelin vegandı pilavlara da tereyağ koyulmuyor bu yüzden şu an rahat bir şekilde beslenebiliyorum.🌱 tabi ki her gün aynı olmuyor bazen baklagillere et koyuluyor o günlerde de dışarıdan yiyorum doymadıysam, ayrıca yurtta da kurtarıcı yiyeceklerim oluyor böyle zamanlar için 😇 bu arada küçüklüğümden beri çok yemek seçen biriyim vegan olsa da yemekhanede yiyemediğim bir sürü şey oluyor ama önemli olan vaz geçmemek ✊🏼umarım vejetaryenliğinizi sürdürebilirsiniz şartlarınız daha da güzelleşir ve kolaylaşır 🤍
Ben de şu an kyk yurdunda kalıyorum ve yaklaşık 1 aydır vejeteryanlığı sürdürmeye çalışıyorum. Gerçekten çok zor içinde et bulunmayan doğru dürüst sebze yemeği yemek. Şimdilik sağlıklıyım ve gittiği yere kadar götürmeyi düşünüyorum.
bu seri devam etmeli 🥺 insanlara verilecek cevaplar konusunda özellikle 😮💨😔
Açıkçası ben vejetaryen olmayı senin storylerinden bilinçlenerek denedim ama ailemle yaşadığımfan sanırım yapamadım :/ ama o günden beri et tüketimim bayaaa azalmıştı normale göre senin gibi ben de berirli şeylere karşı koyamıyordum çoğunlukla. Sonrasında kurban bayramından sonra tamamen kestim et yemeyi 3 ay kadar.. çünkü orada yaşananla hiç bana bu kadar anlamsız ve trajik gelmemişti senin sayende bilinçlendim... ama sonrasında yine ailemle olduğum için hafif zorlanarak yedim ve o 3 aylık etsiz süreç de bitti bu arada yumurta tüketmiyordum zatwn ben bayadır iğreniyorum zaten. Şuan da dışarıda hiç etli şeyler yememeye ve vejeteryan vegan seçeneklerden almaya çalışıyorum.. yedikten sonra da iyi hissetmiyorum zzten çok sindiremiyorum vs vs. Umarım zamanla ennn aza indirip tamamen vejetaryen olabilirim. Beni bilinçlendirdiğin için teşekkür ederimmm... 💕
Ne güzel anlatmışsın sevgiler 😍 Keşke ben de bir vegan olarak aktivizm düzeyinde bu kadar iyi anlatabilsem.
Vegan olmamama rağmen seni izlemeyi çok seviyorum ,başarılarının devamını dilerim
ben farkinda olmadan vejetaryen oldum.et yiyemiyorum tiksiniyorum etden belki zamanla vegan olurum :)
yaaaaaaaaa pamuk gibi oldumm 👼🌱💚
Kesinlikle ılımlı olunması gerektiğini, insanlara yavaş yavaş bir şeyleri göstermeyi ben de doğru biliyorum, saldırgan tavır insanları geri çekerken güzelce yaklaşmamız onlarda merak uyandırıp sorgulamalarını ve adım atmalarını sağlıyor, bu konu cidden çok önemli🌻🤍
Sen cuk cuk güzel bir insansın Elif
Senin gibi aktivistleri takip ederek vegan oldum.Vegan olduktan sonra çok huzurlu olduğumu hissttim.Çevremde hiç vegan yok.Bu durum beni çok üzüyor.İnsanlar bir türlü veganlığı anlamak istemiyor.Üzerinde düşünmek bile istemiyor. çok üzücü.
Vegan olmamanın nesi üzücü? Bak biz olmasak senin yediğin bitkileri hayvanlar yiyecek. Biz senin Yemek yemeni sağlıyoruz hayvanları yiyerek. müteşekkir olman lazım et yiyenlerden
(yo gayet komiğim ayrıca Enes. boş boş konuşma az et ye beynin gelişsin kanka birde adaşım olacan.)
@@raoizawn Saçma sapan konuşma komik değilsin.
Kanalını yeni gördüm ama bir sürü kişiye ilham olmanı çok beğendim zaten veganım ama yeni katılıyorum sosyal medya kısmına :3
Elo peynir hariç ben de senin sayende hayvansal ürün kullanmayı bıraktım. İyi ki varsın . Çok teşekkür ederim 🤍🦄
Harikaaa harika anlatmışsın. 😍👏🏻👏🏻 dilerim ben de kendimi ve veganlığı böyle güzel ifade edebilirim, çünkü ılımlı ve pozitif bir yerden iletişime geçildiğinde çok şeyin değiştiğini düşünüyorum.🌱🐣💕🙏🏻
jack kuş odadan atıldı peruş kaldı cuk üzüldüm :((((masmalsef
çok güzel bi video olmuş💓
5 yıl vejeteryan oldum hicbir sağlık sorunu yaşamadım aksine dahada iyi ve dinç hissettim insanlar çok yargiliyo özellikle ülkemizde takmamak lazım hayat bizim ve bizim tercihlerimiz videon banada özgüven oldu teşekkür ederim
Vegan oldum tam 4 gündür başarıyla devam ediyorum🙏
canım benim kaç kişinin hayatına değdin💚🌱 ne mutlu sana ❤️💘
O kadar iyi ve açık anlatmışsın kii.. Teşekkürlerr🥺💘💘
elif süper bi insansınnn video için çok teşekkürlerr
video için ve her geçen gün bizi daha da bilinçlendirdiğin için çok teşekkürler elo
ben de senin sayende 40 gün vejeteryan beslendim şuan naveganım ama kendi evime çıkınca tekrar denemek aklımda
Tamam ne guzel kendi adina, et yiyenler hakkinda yorum yapma lutfen tesekkurler simdi kofte yemeye gidiyorum
Veganlık pahalı diyenler de var. Sırf adi için kıyafete,çantaya, ayakkabıya kamyonla para harcayan insanlar tanıyorum. Onlara bu durumu belirtince "Tek lüksüm bu" cevabını alabilirsiniz. E beslenmesinde çeşitlilik isteyen birinin soya kıyması,vegan otlu peynir alması da onun lüksü olmalı. Zararsız bir lüks:) Şu dönemde her şey lüks zaten de neyse bb
Yaşıtların ile aranda kondisyon farkı yok mu?
@@lowfreq0 RUclips yaz vegan kids diye. Vegan olunca gelişimin az olmuyor ya da güçten düşmüyorsun.
Bahsettiğin bilgileri nerden öğrenebilirim ?
çoook güzel bir video olmus. bende senden görerek veganlık vejataryenlık hakkında araştırmalar yapmaya başladım. umarım bir gün bende vegan olurum 🤲hayvanlardan bahsederken benimde bir köpeğim var ama şu an öğrenci evimde olduğum için o ailemle birlikte yaşıyor. onun yenmeye çalışılmasını düşünmek cidden çok kötü ağladım bir an da onu da çok özledim her neyse çok güzel bir video olmus ve dediğin gibi vegan içerikli yemek videoları paylaşman bizim için çooookk çoook iyi olur 😍iyi ki varsın🤍💕💋
çok güzel ve öğretici bir video olmuş. bu videodan sonra gerçekten araştırasım geldi. en kısa sürede araştıracağım ve daha az hayvansal ürünler tüketmeye özen göstereceğim..
Bebek periiim 🧚🏻♀️🧚🏻♀️
Ben 10 yıldır etik vejetaryen nm süper bir duygu ayrıca değerlerim et yiyen arkadaşlarımdan daha iyi çok renkli ve çeşitli besleniyorum❤❤❤
inekler sizin yemeğinizi yiyor diye onları yiyoruz amaç rekabeti azaltmak lşsdflksdfşlksdflşdsf
Abla videoların peynirli tost yerken çok iyi gidiyor.
Sucuk olmadan olmaz. Ama sivastan gelecek öyle market sucuğu olmaz. Ara sıra pastırma da iyi gider.
Ben de uzun suredir vejeteryanim. Cocuklugumdan beri et tuketmiyorum ama dedigin gobi peynir baya zorlayoci bi kinu benim icin de. Kullandigim urunlere dikkat edoyorum ve gida konusunda tesvik edemesem bile urun tuketimi konusunda cevremi tesvik etmeye calisiyorum sampuan temuzlik malzemesi koetik gibi . Omlara hediye ediyorum denemelerini sagliyorum ki tanidigim pek cok kisi daha hassas attik en azidan bu tur konularda
Insanlar sabırla anlatip pozitof olmaya calisip zorlamiyorum . ( dogru zaman degilse ). Önceden baya zorlanıyordum ama artik daha kolay . Bu seneki son hedefim yili vegan olarak bitirmek 😇
kızlar elifin üzerindeki crop korse tarzı kıyafet nerden bilen var mı
2 aydır vejeteryanım. İlham olduğun için teşekkürler ☘️
benim için çok kıymetli bi video 5 yıldır vejoyum artık vegoluğa doğru uçuyorumm :)))
Bunun şerefine akşama kebap yiyeceğim
Aferin sana
Zamanında ben de dahil olmak üzere veganlığa sıcak bakan pek çok insanın saldıran veganlara çok sinirlenip süreçten uzaklaştığını biliyorum. Harika birisin o kadar çok insana dokundun ki, teşekkür ederiz🌱🐓🐇🦃🐄🐟🐙
Emeğinize sağlık ❤
harikasın 💜
İnanılmaz tatlısın şaka mı
Harikasin Elif! Bikac haftadir veganim ve cok iyi geldi videon. Senin de olmus muydu bilmiyorum, cok cok duygusal gunler yasiyorum, gozlerim yaslarla doluveriyor nedensiz:-) yasadin mi boyle bi donem?
Peki elif ISSIZ ADAYA DÜŞSEN ET YEMEZ MİSİN??? JAJAHKSJAJ ŞAKA ŞAKA 💚
Çok tatlısın😊❤
💚
sen bi tanesin askimmm
Abla yılardır yedigim şeyin nasıl sofraya geldini düşünmeden yerim düşündümde de yiyemem ama şuan kafama yatmaya başladı
insan neden böyle bir sınır koyarki anlamıyorum yemezsen yeme niye böyle şartlıyosunuzki hayvanları korumak amaçlıysada saçma olduğunu düşünüyorum
Abla ben 13 yaşındayım ve vegen olmak istedimi anneme söylediğim zmn annem bence önce vejetaryen olup sonra daha ileriki zamanlarda vegan olmamı önerdi sence ne yapmalıyım seviliyorsun
Tek söyleyeceğim, iyiki izledim bu videoyu...
Tebrik ederim. Güzel bir misyon. Hem fiziksel hem de ruhsal bir arınma sağlıyor olmalı. Ama veganlık benim geleceğim değil :) Ben etoburum ve etobur kalacağım. 🥩
Veganım ve bazen insanların çirkin düşüncelerine dayanamıyorum hatta sırf vegan oldugum icin bilerek hayvanlarla ilgili seyler söylüyorlar canım şunu istiyor yada şöyle yapılır diye anlatmaya başlıyorlar deliriyorum
Yumruk at yüzlerine ben öyle yapıyorum
🌱💚
Harika bi insansın 🧡
merhaba elif merak ettiğim şey dudak dolgun nasıl vegan oluyor? ben de yaptırıcam ama çekiniyorum ve çok bilgim yok. araştırmıştım sanırım vegan içerikli dolgular var artık muhakakk onu tercih etmişsindir ama kesin hayvanlar üzerinde denenmiştir diye düşünüyorum. açıklarsan çok sevinirim teşekkürler.
Abi ona bakılırsa hasta olunca ilaç ta kullanma aq. İlaçlar da hayvanlar üzerinde deneniyor, farelerdir odur budur,
@@cansukaradeniz5808 tamam da ilaç sağlıkla ilgili dolgu keyfi bi durum peynir yemek gibi ki ben yargılamıyorum sadece soru sordum. tabi sorum ne cevaplanmış ne kalp atmış. yani işine geldiği gibi davranmış elif hanım. bu da iki yüzlülüğünü gösteriyor biraz. isteyen örnek alabilir kendisini.
@@mse3162 görmemiş olabilir değil mi? Mesajınıza ve yorumunuza cevap gelmediği an cidden insanları bu şekilde ikiyüzlülükle mi suçluyorsunuz?
Cok tatlisin ya :”” ben malsf biraz kati bi veganim insanlarla konusurken ama artik daha anlayisli olmaya calisicm
kebap yerken izledim
yorumlar cennet gibi.. ben de @acemivegan ve senin sayende vegan oldum. tür ayırt etmeksizin tüm hayvanlara değer veren herkese kucak dolusu sevgiler..
Veganlık masraf gibi geliyor bana
Emin ol içinde biraz olsun bu bilinç olsa böyle düşünmezsin sen et yemeye devam et
Bakk bizde kaburga dolması iyyoruz
Abla yanlış anlama duyduğuma göre veganlarin dışkısı bağırsak tedavisi için kullanıyor dugrumu
1:40 ben de böyle hissediyorum cidden çok rahatsız edici. Vejetaryen olmayı düşünüyorum şu an ilk aşamada. Bakalım :(
Keşke ev turu gelse