el que se detuvo a leer este mensaje solo quiero decirte que es un campeón . Lucha por tu sueño que lo vas a lograr trázate una meta eres una buena persona de éxito cree en ti mismo . Adelante tú puedes
Acércate a un psicólogo michas de las veces nuestra propia familia primos hermanos tíos incluso por ignorancia hasta los papás de uno llegan a decir que estás loco, tu anímate a ir con un profesional si todavía no lo haces, pero una cosa si te aseguro te cambiará la vida y si ya estás llendo aguanta por qué no va a ser tan fasil (pero no imposible) pero valdra la pena y sudor te lo aseguro los musculos de un atleta no se hacen de la noche a la mañana ánimo cuídate mucho 🙏💪
A Dios gracias también pude ver esa ansiedad como una amiga que me acompaña y una energía que puede ser útil. Y muy buen video, es hasta gracioso ahora verlo desde otra perspectiva, ya desde la libertad y no desde la ansiedad en sí. Si alguno está pasando por esto, ánimo, sí se puede!! Videos como este, orientación adecuada y ORACIÓN, te darán la solución. Todo está dentro de ti, úsalo a tu favor.. Ánimos amig@s!!
Conocí tu canal, buscando ayuda para controlar mi ansiedad y depresión. Puedo decir que, hoy en día, estoy mucho mejor. Muchas gracias. Excelente domingo para todos :)
Me he dado de cuenta que los ataques de ansiedad me resultaban arrastrando porque no sabía cómo respirar tanta presión corporal. Estoy aprendiendo a respirar y calmarme es difícil pero ayuda a superar esos episodios. Les abrazo. :)
Yo he luchado con esto toda mi vida, nunca he pedido ayuda. Sin embargo lo que me hace salír a flote es enfrentar mis miedos y ver que el monstruo cuando lo enfrentas no es tan fuerte como creías.
Definitivamente el que busca, encuentra ...en ese tiempo que salió este vídeo no lo ví..pero conocí los vídeos de Joe Dispenza y ahora este vídeo confirma y estabiliza la recuperación a esa salud mental, emocional. Ah y del dr. Omar Rueda, así es todo relacionado mmm y de saber escoger como relacionarse con diferentes personas y sus fines..con Tabatha
La mayor parte del tiempo lloraba por dolor en la vida como si nadie me amara y que todos me lastimaban y desde que murió mi mamá empecé a llorar con alegría,saber que siempre me amo mi mamá,estoy empezando a abrazar mi amor por mi mamá y por todas las personas ,estoy dejando fluir y aceptar mi ansiedad como el video lo dice,recibiendo la ayuda de un profesional,y cada vez mejorando,porque ahora que perdí todo y quedar sin nada de empleo y dinero,veo ahora mis logros y decidió a enfrentar una vez más la vida,y si estoy reflexionando pero estoy ahora mucho mejor mejorando. Y volviendo a nacer con la vida una vez más. La vida da segundas oportunidades. Y doy gracias a dios por hacernos sentir miedo y poder amar y odiar ,hay que amar al odio de la mejor manera. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
A mi me daba ansiedad porque quería controlar todo ahora estoy mas light me da lo mismo no estoy tan preocupado ojo no quiere decir que no me interese solo que intento no desesperarme por la situación
Dentro nuestro tenemos 2 seres que guerrean entre ellos..uno se llama ego y es agresivo,competidor, vive una vida falsa e inventada que no es real ni buena contiene todos los malos hábitos , vusca el placer instantáneo y es ignorante y cruel , es el mal. .en el otro lado está el alma que es virtuosa,compasiva,altruista,generosa,es pura , autentica y sabia y es lo que realmente somos, es buena, el bien..el tema es que no funcionan las dos a la vez.. cuando usas uno el otro está reprimido y acallado..El ego busca el dinero la fama la competencia agresiva, los lujos y los placeres ya ahora a corto plazo como alcoho,drogas,sexo,comilonas etc..El tema es que el sistema en que vivimos te obliga prácticamente a usar el ego como motor y a olvidar al alma..y bueno aunque todo te salga bien y seas un súper millonario ganador..Al alma no le interesa eso ..y se deprime por que sabe que eso es falso es una vida de mentiras inventada por gente mal intencionada que realmente nos están estafando..en resumen..quieres terminar con tu depresión..?..vete a vivir al alma..estas usando el ego..lee libros,ayuda a quien puedas a personas a gatos callejeros a quien puedas,acumula virtudes y buenos hábitos,no critiques,respeta a tus padres o a tus hijos, as clases de canto pintura,baile,idiomas deporte se limpio trabaja para el bien..y te prometo que la depresión se va..un abrazo ..
Consejos: 1. Sana con tu corazón 2. El amor cura el miedo 3. Agua 4. Dieta bajo índice glucémico 5. Eliminar café, té, chocolate y energizantes 6. Sin alcohol 7. Evitar azúcar en exceso 8. Suplementos 9. Ejercicio 10. Risa
Me funcionó permitirme sentir todos los sentimientos sin juzgarlos durante un rato, me puse a llorar un ratito y eso calmó. Te recomiendo eso y te mando muchos abrazos 💖
Muy bueno el contenido de este video, le doy un Like. Recomiendo bajar la aceleración a los efectos, porque pareciera que se estaba haciendo con ansiedad... Puesto que no termina la idea y ya borraba para pasar a la próxima, dígame el final sigue dibujando y explicando cuando ya salió el enlace para otro video🙄🤦♀️ Es que no deja ver bien para disfrutarlo, gracias.
La mejor medicina para combatir la ansiedad es entregarle la vida a Jesucristo lo digo por experiencia propia yo sufrí muchos años de ansiedad , depresión y pánico y fueron unos años muy difíciles para mi pero gracias a Dios la oración y el ayuno se me fue quitando poco a poco , la comunicación con Dios por medio de ella oración es una clave muy importante para combatir la ansiedad y depresión , que Dios los bendiga y ayude a todas las personas que sufren d ansiedad
Son similares, pero no iguales. El empresario puede manejar alguna creación propia o de otro. El emprendedor ejecuta desde una idea propia, ya sea un proyecto o propuesta de negocio. El emprendedor es por definición un empresario, pero el empresario no necesariamente es emprendedor. No obstante, puede tener rasgos de un emprendedor. Por ejemplo, tú puedes ser un emprendedor comenzando tu negocio de venta de limonadas. Y en ese caso, eres un empresario, pues, estás a cargo de buscar suplidores, obtener la materia prima, coordinar dónde estarán los puntos de venta, etc. En cambio, un empresario puede venir a mejorar lo que ya estableciste y expandir tu visión con su conocimiento como también podría ejecutar los deberes que tú le delegues como emprendedor y dueño del negocio.
El empresario no necesita trabajar en su empresa, tiene quién lo haga por él, puede irse 3 meses de vacaciones y su empresa seguira creciendo. El emprendedor, a pesar de tener empleados, tambien es empleado de su empresa/negocio y es indispensable para ella. FUENTE: Libro Emprendedor frustrado a empresario feliz de Esteban Martínez
Debes cambiar tu. Realidad eso es todo no hay mas , de nada sirven libros de autuayuda o psicologos , trabaja inteligentemente en cambiar tu trabajo tu peersonalidad tu cabello etc
He dejado todo por la ansiedad y ahora no tengo ni trabajo ni novia ni dinero ni nada es un infierno vivir así Solo quisiera ser libre otra vez y no sentirme así y volver a vivir normal☹️
Busca el audio libro Ego en RUclips, luego dividete en 3, espíritu, mente y cuerpo, luego trata tú mente y cuerpo en 3ra persona, como una bestia que tú YO (espíritu) debe adiestrar. Y cada vez que sientas dolor o un pensamiento cruce por tú cabeza, preguntate: soy YO o es mi Ego el que está actuando u opinando. Si algún día tiene la oportunidad de probar Ayahuasca , el proceso es instantáneo.
@@iancaballero111 Mejor busca el canal de youtube "la ansiedad me tiene miedo", las personas siempre intentan curar la ansiedad patologica solo trabajando la parte psiquica(mental), y olvidan por completo la parte emocional... no importa lo que intentes en un ataque de panico no puedes pensar bonito, o hacer eso que dice oscar, con ese canal que te dije, te enseñara como superarla de verdad, a traves de la parte emocional, la unica forma de vencer al miedo, que es una emocion...Es con otra emocion que lo supera "LA RABIA"... Empoderandonte y pidiendole mas, permitete sentir, y pidele que te mate a la ansiedad, cuando estes sintiendo un ataque de panico. (nadie se muere de ansiedad)... cuando dejes de correr y empieces a enfrentar ese miedo, veras como poco a poco ya la superas, porque cuando dejes de tenerle miedo al miedo, simplemente la ansiedad se desploma, intentalo y veras como recuperas el control de tu vida, y no importa lo mal que este, puedes hacerlo, sufri por 2 años ansiedad, y tenia todos los sintomas que un ansioso puede tener, taquicardias, ataques de panico, mareos, insomnio.. pero solo lo trataba con la parte psiquica, intentado pensar bonito y meditando, pero como te dije eso solo funciona cuando no estas teniendo un ataque de panico.
@@YoeXCheneguein Es verdad en esos momentos no se puede pensar ("bonito") es solo incomodidad y ganas de salir corriendo de allí! Gracias por los consejos 👍
@@iancaballero111 preparar tu mindset es muy importante, saber qué es la ansiedad, sus síntomas, e ir al médico primero para descartar cualquier duda, una vez que el doctor te dice que no tienes nada, que es ansiedad entonces pasas a la 2da fase, enfrentarla con la terapia de shock emotivos que enseña Enrique villa nueva en su canal la ansiedad me tiene miedo, consiste en eso, en vez de correrle a la ansiedad, y tener miedo de que aparezca, salir a buscarla, y enfrentarla, para que ya no tenga control de ti... Que te da miedo manejar... Pues te vas a manejar, que no quieres salir de tu casa por miedo a marearte, pues vas 2 cuadras fueras de tu casa... Y en el proceso sentirás mucho miedo, sentirás que te mueres, pero cuando le enseñes a tu mente que no pasa nada, que ese miedo es irracional, no es cierto, verás como mejoras, porque habrás superado el miedo a miedo, el miedo se vence con acciones reales, no pensando bonito, la meditación te puede ayudar a bajar los niveles de estrés diarios, ya que todos estamos expuesto al estrés es normal sentirlo, pero no sirve para curar la ansiedad. Si no se usa con otra herramienta como la que te dije de la terapia de shock emotivos.
Dijiste hace un tiempo que sacarias las segunda parte del resumen del libro, como dejar de preocuparse y empezar a vivir, dijiste sacaría la otra mitad si el vídeo llegaba a una cierta cantidad de me gusta ya lo paso, no haz sacado nada
crypto está trayendo una mayor revolución a la economía mundial, las personas con previsión e inversores optimistas ganan enormemente mientras otros se sientan y observan
@@emiliamajai9359 La mayoría de las veces tener una idea sobre algo también puede ser agradable de ejercitar. Puedo decirle firmemente que el comercio de divisas y criptomonedas es el servicio de cambio de dinero más rentable que eleva a los inversores y su estado financiero.
Acabo de entrar en el comercio de criptomonedas y estoy realmente impresionado con las ganancias que estoy obteniendo. Me pregunto cómo diablos he estado durmiendo con esto...
@Felicia Edwards La Sra. Venessa Rodríguez es una muy buena experta y administradora de cuentas a todas las personas exitosas es gustaría comerciar con ella.
Eso sobre "miedo a volverse loco" creo que me está pasando. Aunque más que miedo es más como imaginar esa perspectiva mía en el exterior y lo convino como si fuera protagonista de una película, así tipo Cruella xd pero todo bien, nada serio :D
Jamás he tenido un ataque de pánico cuando escuchaba que gente tenía ataque no me imaginaba está creí que se ponían nerviosos veo que estoy más cuerdo de lo que pensé
el que se detuvo a leer este mensaje solo quiero decirte que es un campeón . Lucha por tu sueño que lo vas a lograr trázate una meta eres una buena persona de éxito cree en ti mismo . Adelante tú puedes
Fuerza a todos. Todo tiene su tiempo, todo tiene un inicio y un final. Lo que hoy es un problema mañana ya no lo será.
Solo el que lo vive sabe lo difícil que es, fuerza para todos, aquí tienen un amigo.
@josephalbert2180 de nada brother todo saldrá bien
💖
Gracias
gran verdad... no tengo amigos, problemas en casa, sin trabajo y las lagrimas de mi madre es lo que mas duele, quizas nunca salga de esto
@CatoSoriano muchas gracias... Saludos desde Perú 👍
gracias, estoy pasando por depresion, incluso estoy medicado pero igual me siento muy triste. este video me hizo reflexionar un poco
Animo amigo, la vida es bella... el mundo es como la actitud y los ojos que tu lo mires.
Acércate a un psicólogo michas de las veces nuestra propia familia primos hermanos tíos incluso por ignorancia hasta los papás de uno llegan a decir que estás loco, tu anímate a ir con un profesional si todavía no lo haces, pero una cosa si te aseguro te cambiará la vida y si ya estás llendo aguanta por qué no va a ser tan fasil (pero no imposible) pero valdra la pena y sudor te lo aseguro los musculos de un atleta no se hacen de la noche a la mañana ánimo cuídate mucho 🙏💪
Ánimo!
Investiga el libro de controle su destino de Tony Robbins, te cambiará la vida
@@afylandriux6455 gracias, tratare de conseguirlo.
A Dios gracias también pude ver esa ansiedad como una amiga que me acompaña y una energía que puede ser útil.
Y muy buen video, es hasta gracioso ahora verlo desde otra perspectiva, ya desde la libertad y no desde la ansiedad en sí.
Si alguno está pasando por esto, ánimo, sí se puede!!
Videos como este, orientación adecuada y ORACIÓN, te darán la solución.
Todo está dentro de ti, úsalo a tu favor.. Ánimos amig@s!!
Ojalá hubiera visto este video hace añoooos, he ha servido demasiado, voy a leer el libro, si podemos ❤️🙏🏻
Conocí tu canal, buscando ayuda para controlar mi ansiedad y depresión. Puedo decir que, hoy en día, estoy mucho mejor. Muchas gracias.
Excelente domingo para todos :)
Me he dado de cuenta que los ataques de ansiedad me resultaban arrastrando porque no sabía cómo respirar tanta presión corporal. Estoy aprendiendo a respirar y calmarme es difícil pero ayuda a superar esos episodios. Les abrazo. :)
No sé qué palabra elegir para describir lo bueno que son éstos videos.
Mi mujer tiene ansiedad. A veces me cuesta comprenderla. Gracias por el contenido! Me incomodó leer desCAtivar varias veces.
La verdad es que es el mejor video sobre ansiedad que he visto en resumidas cuentas es muy completo
Yo he luchado con esto toda mi vida, nunca he pedido ayuda. Sin embargo lo que me hace salír a flote es enfrentar mis miedos y ver que el monstruo cuando lo enfrentas no es tan fuerte como creías.
Es una gran satisfacción poder ver un video que sirva para la vida cotidiana muchas gracias
Definitivamente el que busca, encuentra ...en ese tiempo que salió este vídeo no lo ví..pero conocí los vídeos de Joe Dispenza y ahora este vídeo confirma y estabiliza la recuperación a esa salud mental, emocional. Ah y del dr. Omar Rueda, así es todo relacionado mmm y de saber escoger como relacionarse con diferentes personas y sus fines..con Tabatha
QUE HERMOSO VIDEO . BIEN EXPLICADO Y DOCUMENTAFLO... GRACIAS Y MUCHAS BENDICIONES...
Muchas gracias Dios le bendiga 🙏
Fuerza a todos si se puede 💯💯🙏
Gracias, lo novedoso es que el corazón ♥ genera hormonas de felicidad.
La mayoría de emociones están en el estómago
Muchas gracias, buen vídeo, me a ayudado a tratar mi ansiedad.
Este video me da esperanza...lo pondré en práctica....mil gracias
Ánimo, todo saldrá bien
Gracias, excelente día🌻
muchas gracias hermano tus videos me estan ayudando demasiado dios te bendiga
Justo lo que necesitaba gracias! 😊
El video que tanto necesitaba, gracias 🙏🏻
Me encantan tus vídeos, gracias!!!! Gracias!!! Gracias!!!!
Me sentí muy identificada.
La mayor parte del tiempo lloraba por dolor en la vida como si nadie me amara y que todos me lastimaban y desde que murió mi mamá empecé a llorar con alegría,saber que siempre me amo mi mamá,estoy empezando a abrazar mi amor por mi mamá y por todas las personas ,estoy dejando fluir y aceptar mi ansiedad como el video lo dice,recibiendo la ayuda de un profesional,y cada vez mejorando,porque ahora que perdí todo y quedar sin nada de empleo y dinero,veo ahora mis logros y decidió a enfrentar una vez más la vida,y si estoy reflexionando pero estoy ahora mucho mejor mejorando. Y volviendo a nacer con la vida una vez más. La vida da segundas oportunidades. Y doy gracias a dios por hacernos sentir miedo y poder amar y odiar ,hay que amar al odio de la mejor manera. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
es raro pero siempre que tengo algun tipo de problema encuento algun video que me da las respuestas jaja GRACIAS por el gran video. me ayudo muchisimo
Gracias a todos los que ven mis videos. y les he cambiado la vida
@dosisdefinanzas tienes otro tema al respecto qué busco y no encuentro
Este video vale ORO!!! Muchas gracias 😊
Gracias es muy bueno encontrar esto tan valioso.
Gracias por todos los vídeos, me han ayudado desde hace años
Que buenos consejos dando ayuda a los demás
Buenos días ! Mil Gracias por la información.🇨🇦💪😍
Muchas gracias por este video
A mi me daba ansiedad porque quería controlar todo ahora estoy mas light me da lo mismo no estoy tan preocupado ojo no quiere decir que no me interese solo que intento no desesperarme por la situación
Excelente video! Muchas gracias 🤍
Esta información vale millones
Muy bueno, importante este tema!!
Excelente videooo muchísima gracias
2# SALUDOS a TODOS bendiciones líderes 💚
Dentro nuestro tenemos 2 seres que guerrean entre ellos..uno se llama ego y es agresivo,competidor, vive una vida falsa e inventada que no es real ni buena contiene todos los malos hábitos , vusca el placer instantáneo y es ignorante y cruel , es el mal. .en el otro lado está el alma que es virtuosa,compasiva,altruista,generosa,es pura , autentica y sabia y es lo que realmente somos, es buena, el bien..el tema es que no funcionan las dos a la vez.. cuando usas uno el otro está reprimido y acallado..El ego busca el dinero la fama la competencia agresiva, los lujos y los placeres ya ahora a corto plazo como alcoho,drogas,sexo,comilonas etc..El tema es que el sistema en que vivimos te obliga prácticamente a usar el ego como motor y a olvidar al alma..y bueno aunque todo te salga bien y seas un súper millonario ganador..Al alma no le interesa eso ..y se deprime por que sabe que eso es falso es una vida de mentiras inventada por gente mal intencionada que realmente nos están estafando..en resumen..quieres terminar con tu depresión..?..vete a vivir al alma..estas usando el ego..lee libros,ayuda a quien puedas a personas a gatos callejeros a quien puedas,acumula virtudes y buenos hábitos,no critiques,respeta a tus padres o a tus hijos, as clases de canto pintura,baile,idiomas deporte se limpio trabaja para el bien..y te prometo que la depresión se va..un abrazo ..
Mil gracias 😊, me sirvió muchísimo saludos
Igualmente gracias 😎💪
Impecable video, muchas gracias!
Muy buen videoo, me ayudass mucho!
Me sirvio mucho este video, te mando un gran abrazo y buenos deseos para tu vida!!
Gracias, que video más bueno
Excelente video !
Muchas gracias
Bendiciones hermano
Gracias!!!
Excelente muchas gracias
Gracias 🫂✨
VIDEAZO, MUCHAS GRACIAS!!!
Lo mismo me pasa a veces pienso que voy a terminar loco...pero cuando te medican que es lo que te dan para tomar
si un día te sientes mal, escríbele a alguien, charla, es la mejor medicina
Consejos:
1. Sana con tu corazón
2. El amor cura el miedo
3. Agua
4. Dieta bajo índice glucémico
5. Eliminar café, té, chocolate y energizantes
6. Sin alcohol
7. Evitar azúcar en exceso
8. Suplementos
9. Ejercicio
10. Risa
Yo 40 años pasando por ansiedad, ya cada vez menos pero ahí sigue.
Me funcionó permitirme sentir todos los sentimientos sin juzgarlos durante un rato, me puse a llorar un ratito y eso calmó. Te recomiendo eso y te mando muchos abrazos 💖
yo 42, yo cada vez peor... te envidio y deseo lo mejor
GRACIAS...
Mil graciassss 🤗
Buen video!
Que buen video
Muy bueno el contenido de este video, le doy un Like. Recomiendo bajar la aceleración a los efectos, porque pareciera que se estaba haciendo con ansiedad... Puesto que no termina la idea y ya borraba para pasar a la próxima, dígame el final sigue dibujando y explicando cuando ya salió el enlace para otro video🙄🤦♀️ Es que no deja ver bien para disfrutarlo, gracias.
Gracias por el video bro
El ejercicio, una sana alimentación y tomarse unos drinks son magníficos para curar la ansiedad
y sino tienes amigos, ni dinero, ni trabajo, y no xq no busques... no es tan facil
@@paulalexander7895 los amigos no existen, amigo tu dinero
@@josecandelario3357 demasiado cierto
Gracias
La mejor medicina para combatir la ansiedad es entregarle la vida a Jesucristo lo digo por experiencia propia yo sufrí muchos años de ansiedad , depresión y pánico y fueron unos años muy difíciles para mi pero gracias a Dios la oración y el ayuno se me fue quitando poco a poco , la comunicación con Dios por medio de ella oración es una clave muy importante para combatir la ansiedad y depresión , que Dios los bendiga y ayude a todas las personas que sufren d ansiedad
Puedes crear un vídeo entre la diferencia de un empresario y un emprendedor por favor 🙏🙏
Son similares, pero no iguales. El empresario puede manejar alguna creación propia o de otro. El emprendedor ejecuta desde una idea propia, ya sea un proyecto o propuesta de negocio. El emprendedor es por definición un empresario, pero el empresario no necesariamente es emprendedor. No obstante, puede tener rasgos de un emprendedor.
Por ejemplo, tú puedes ser un emprendedor comenzando tu negocio de venta de limonadas. Y en ese caso, eres un empresario, pues, estás a cargo de buscar suplidores, obtener la materia prima, coordinar dónde estarán los puntos de venta, etc.
En cambio, un empresario puede venir a mejorar lo que ya estableciste y expandir tu visión con su conocimiento como también podría ejecutar los deberes que tú le delegues como emprendedor y dueño del negocio.
El empresario no necesita trabajar en su empresa, tiene quién lo haga por él, puede irse 3 meses de vacaciones y su empresa seguira creciendo. El emprendedor, a pesar de tener empleados, tambien es empleado de su empresa/negocio y es indispensable para ella. FUENTE: Libro Emprendedor frustrado a empresario feliz de Esteban Martínez
¡Bravazo tu vídeo bro! Siempre veo tus vídeos. ¿Con que programa editas tus vídeos?
No lo e visto ya le di like
Estuvo muy bueno el video!!! Una pregunta cómo haces haces que tú videos aparezcan esas imágenes ?
Con una aplicación llamada doodley
Como se llama el libro?
Anxiety and Panic - how to reshape your anxious mind and brain
Eh pasado por muchas cosas desde el 2019 que por cosas de la vida me esta surgiendo eso de nuevo, de sentir pánico, miedo en las noches ayúdenme:c
Aún sigues con ese terrible miedo en las noches o ya lo pudiste *Superar*=)
fuerza, mucha fuerza y fe...
Como se llama el libro y esta en español?
No está el libro en español????
Debes cambiar tu. Realidad eso es todo no hay mas , de nada sirven libros de autuayuda o psicologos , trabaja inteligentemente en cambiar tu trabajo tu peersonalidad tu cabello etc
He dejado todo por la ansiedad y ahora no tengo ni trabajo ni novia ni dinero ni nada es un infierno vivir así
Solo quisiera ser libre otra vez y no sentirme así y volver a vivir normal☹️
Busca el audio libro Ego en RUclips, luego dividete en 3, espíritu, mente y cuerpo, luego trata tú mente y cuerpo en 3ra persona, como una bestia que tú YO (espíritu) debe adiestrar. Y cada vez que sientas dolor o un pensamiento cruce por tú cabeza, preguntate: soy YO o es mi Ego el que está actuando u opinando. Si algún día tiene la oportunidad de probar Ayahuasca , el proceso es instantáneo.
@@oscarm2478 Gracias Bro🤜🤛
Lo voy aser 👍
@@iancaballero111 Mejor busca el canal de youtube "la ansiedad me tiene miedo", las personas siempre intentan curar la ansiedad patologica solo trabajando la parte psiquica(mental), y olvidan por completo la parte emocional... no importa lo que intentes en un ataque de panico no puedes pensar bonito, o hacer eso que dice oscar, con ese canal que te dije, te enseñara como superarla de verdad, a traves de la parte emocional, la unica forma de vencer al miedo, que es una emocion...Es con otra emocion que lo supera "LA RABIA"... Empoderandonte y pidiendole mas, permitete sentir, y pidele que te mate a la ansiedad, cuando estes sintiendo un ataque de panico. (nadie se muere de ansiedad)... cuando dejes de correr y empieces a enfrentar ese miedo, veras como poco a poco ya la superas, porque cuando dejes de tenerle miedo al miedo, simplemente la ansiedad se desploma, intentalo y veras como recuperas el control de tu vida, y no importa lo mal que este, puedes hacerlo, sufri por 2 años ansiedad, y tenia todos los sintomas que un ansioso puede tener, taquicardias, ataques de panico, mareos, insomnio.. pero solo lo trataba con la parte psiquica, intentado pensar bonito y meditando, pero como te dije eso solo funciona cuando no estas teniendo un ataque de panico.
@@YoeXCheneguein Es verdad en esos momentos no se puede pensar ("bonito") es solo incomodidad y ganas de salir corriendo de allí!
Gracias por los consejos 👍
@@iancaballero111 preparar tu mindset es muy importante, saber qué es la ansiedad, sus síntomas, e ir al médico primero para descartar cualquier duda, una vez que el doctor te dice que no tienes nada, que es ansiedad entonces pasas a la 2da fase, enfrentarla con la terapia de shock emotivos que enseña Enrique villa nueva en su canal la ansiedad me tiene miedo, consiste en eso, en vez de correrle a la ansiedad, y tener miedo de que aparezca, salir a buscarla, y enfrentarla, para que ya no tenga control de ti... Que te da miedo manejar... Pues te vas a manejar, que no quieres salir de tu casa por miedo a marearte, pues vas 2 cuadras fueras de tu casa... Y en el proceso sentirás mucho miedo, sentirás que te mueres, pero cuando le enseñes a tu mente que no pasa nada, que ese miedo es irracional, no es cierto, verás como mejoras, porque habrás superado el miedo a miedo, el miedo se vence con acciones reales, no pensando bonito, la meditación te puede ayudar a bajar los niveles de estrés diarios, ya que todos estamos expuesto al estrés es normal sentirlo, pero no sirve para curar la ansiedad. Si no se usa con otra herramienta como la que te dije de la terapia de shock emotivos.
Hola
Dijiste hace un tiempo que sacarias las segunda parte del resumen del libro, como dejar de preocuparse y empezar a vivir, dijiste sacaría la otra mitad si el vídeo llegaba a una cierta cantidad de me gusta ya lo paso, no haz sacado nada
jamas pense identificarme tanto
De nuevo acá
La mata de coco muy dificil hoy mañana y siempre quiene vemos son otros
crypto está trayendo una mayor revolución a la economía mundial, las personas con previsión e inversores optimistas ganan enormemente mientras otros se sientan y observan
Pensé que la estrategia es operar con profesionales que entienden muy bien la tasa de mercado, de esa manera uno puede obtener ganancias masivas
@@emiliamajai9359 La mayoría de las veces tener una idea sobre algo también puede ser agradable de ejercitar.
Puedo decirle firmemente que el comercio de divisas y criptomonedas es el servicio de cambio de dinero más rentable que eleva a los inversores y su estado financiero.
Acabo de entrar en el comercio de criptomonedas y estoy realmente impresionado con las ganancias que estoy obteniendo. Me pregunto cómo diablos he estado durmiendo con esto...
@Felicia Edwards La Sra. Venessa Rodríguez es una muy buena experta y administradora de cuentas a todas las personas exitosas es gustaría comerciar con ella.
@Felicia Edwards Puedes enviarle un mensaje en
INSTAGRAM o TELEGRAM
Eso sobre "miedo a volverse loco" creo que me está pasando. Aunque más que miedo es más como imaginar esa perspectiva mía en el exterior y lo convino como si fuera protagonista de una película, así tipo Cruella xd pero todo bien, nada serio :D
DIOSS SII SIEMPRE LE BUSCO UN PORQUE A NUEVAS SENSACIONE EXTRAÑAS
Es ansiedad que tengo al no expresarme, o al hablar en público 😢
Jaja soy jeremyd avila future billonaire
Todos los primeros sintomas los he tenido 16 años tengo madre mia
Jajajajajaja chale, tengo muchos de los síntomas :(
Exel nte
X alguna razón veo patético el acto de ver estos vídeos aunque sea necesario, solo quería decirlo xq nunca veo estos vídeos y me siguen apareciendo.
Este metodo lo usa Jordi Wu
No sirve para nada, solo teoria
Tonteria. En el fin todo vamo a murrir
Jamás he tenido un ataque de pánico cuando escuchaba que gente tenía ataque no me imaginaba está creí que se ponían nerviosos veo que estoy más cuerdo de lo que pensé
Yorar
Gracias a todos los que ven mis videos. y les he cambiado la vida
Muchas gracias por este video
Como se llama el libro?