Conozca los beneficios de tener el peso ideal

Descubra cómo perder peso sin correr riesgos.
El licenciado Juan Gilberto señala que tener el peso ideal es muy beneficioso para el organismo humano.
El especialista precisa que los órganos que más se benefician cuando una persona tiene el peso ideal son el corazón y los pulmones.
Por otro lado, recalca que bajar de peso de manera saludable consiste en disminuir la grasa de manera proporcional y bajo la supervisión de un experto.